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痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...钙、铁、胶质和多糖等多种营养物质,对肺部有着极好的滋补效果。研讨显现,白木耳具有强效的肺部免疫系统维护功用,同时还能滋阴润肺、清热利咳、降脂排毒。关于肺结核、支气管炎和哮喘等疾病,它都能提供一定的协助...……更多
济宁市兖州区志愿服务助力“端信美德之城”建设
...到322个文明实践所,广泛开展宣讲活动,用优秀传统文化滋养群众心灵,厚植“端信”沃土,以此夯实兖州打造诚信美德之城的基础性工作。兖州区新兖镇牛楼村新时代文明实践站专管员郭苓说:“牛运震是兖州区一名有代表性...……更多
盐水猪肝,这道富有传统韵味的佳肴,宛如美食界的璀璨明珠
...2克小茴香2克香叶2片干辣椒2个黄酒30克食盐30克葱段30克姜片30克香菜15克胡椒粉5克鸡精3克步骤:将猪肝放入盆中,加入适量清水淹没,再加入少许食盐,浸泡1-2小时,将血水浸泡出来后用清水冲洗一遍备用。将清洗好的猪肝放...……更多
谷雨吃肉有讲究,建议这3肉要多吃,营养好,为迎接夏季打好基础
...子和瘦肉清洗干净,放入锅里,再加上几颗红枣和适量的姜片;2、往锅内倒入适量的清水,大火烧开,撇掉表面的浮沫,然后盖上盖子转小火慢炖,炖上1到2小时; 3、开盖,撒上一点香菜末或者葱末,加上盐调味就可以了,这样...……更多
漫评丨与时代共进,让春节的“年味”更醇厚
...和精神标识,为中华民族生生不息、发展壮大提供了丰厚滋养。随着社会的发展和时代的变迁,春节与现代文化产生碰撞融合,既带来了年俗的新鲜感和创新,又引发了对传统文化的保护和传承。从剪窗花贴年画、写春联挂灯笼...……更多
女人想从婚外情人身上得到的,无非是这3样东西,与爱无关
在漫长的人生旅途中,婚姻如同一条细水长流的河,滋养着我们的心灵。它见证了我们的成长,承载了我们的欢笑与泪水,它平静而深沉地流淌,给予我们安全与温暖。但有时,河水也会泛起涟漪,甚至涌起巨浪。婚外情,就...……更多
《好事成双》海归千金爱上有妇之夫:爱情与道德的挣扎
...照顾让她在不知不觉中产生了深深的依赖感,仿佛找到了心灵的港湾,归属感油然而生。这份独特的感情如同春天里的花朵,慢慢绽放,让她对卫明产生了深深的痴情。2、与世界为敌的任性 黄嘉怡,一位归国的千金小姐,似乎...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...寒凉食物的隐秘危害 冬天到来时,身体需求转向温暖和滋补。但常见的错误是继续食用寒凉食物,如冰淇淋、冷饮料。这些食物在夏季提供清凉解暑,但冬季则可能引起肠胃不适,甚至影响身体的“阳气”。中医理论指出,阳...……更多
医生提醒:老年人也要预防抑郁症,这几件事很重要!别不在意
...帮助他人。这种参与感和成就感是对抗孤独和抑郁的有力武器。无论是参加社区的文化活动,成为某个俱乐部的一员,还是在地方图书馆做志愿者,这些活动都能让老年人感到自己是社会的重要组成部分。重拾这种社会角色,不...……更多
...来建社45周年,该社配合精品图书推出系列活动,让阅读滋养孩子的心灵。新蕾出版社45周年庆祝活动之“走进‘我’的书房”日前开启,首站来到上海,走进“动物小说大王”沈石溪、文学名家赵丽宏的书房,通过直播间带领...……更多
美印将反目?美国政府指控印度特工密谋刺杀美籍锡克教领袖
...从甚密,被视为是CC-1的“亲近帮手”,涉及国际毒品和武器走私。追加起诉书描述,CC-1联手古普塔等在印度和其他地区的帮手,策划谋杀在纽约的美国检察官和政治运动人士。今年5月,CC-1招募古普塔策划“暗杀”美国公民,...……更多
俄军在乌军关键据点升起国旗!要军援?泽连斯基将再访美国
...攻转向防御。双方开始更频繁地使用导弹和无人机等远程武器发动攻击。据俄方通报,12月3日至8日,俄军使用高精度武器和无人机对乌军火库等设施进行30次集群打击,还攻击了乌武装部队和外国雇佣军驻地。乌军一周时间内仅...……更多
中年男人怎么改命,记住这四点
...绪。一个和睦的家庭,不仅可以让我们的心灵得到安慰和滋养,也可以成为我们事业成功的重要后盾。除了以上四点,中年男人在改命的过程中,还需要保持一颗谦虚的心,勇于接受新事物和新观念,不断拓宽自己的视野和思维...……更多
马龙谈乒乓赛场: “我紧张,特别爱紧张”
...在现场,马龙还就如何战胜强劲对手给出了自己的“秘密武器”。他透露,面对强劲对手时,首先要克服恐惧心理,同时要调整好状态,“用你觉得最正确的技战术去拼,而不是盲目地拼。”“拼的时候,你可能需要一些内容,...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
在中国的传统医学中,枸杞一直被视为一种宝贵的滋补品,具有补肾益精、养肝明目、益气健脾等功效。近年来,随着人们健康意识的提高,枸杞也受到了越来越多的关注。然而,仅仅食用枸杞可能不足以满足人们的需求。今...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
...薯性平、味甘,归脾、胃、大肠、肾经,具有补中和血、滋补肾阴、健脾益胃、宽肠通便的功效。而《本草纲目》也对红薯的功效进行了详细的记载:“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴。”随着人们对健康的关注度不断提高,...……更多
“后备箱里长满特产”既是物质馈赠更是精神滋养
...仅帮助年轻人“松绑减负”,也为他们的奋斗提供了精神滋养。■ 杨朝清 ……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...平衡,中和体内的酸性垃圾。萝卜炖羊肉——温暖身体的滋补佳品 在寒冷冬天享用一碗热腾腾的萝卜炖羊肉,不仅能够暖身,还可以补充体内所需的营养。制作方法如下:将羊肉切成小块,白萝卜切成小块,大葱和生姜切成段...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...丝或片备用。2.煮生姜:将一锅水烧开,然后将切好的生姜片放入锅中焯水1分钟,捞出后过凉备用。3.调制醋汁:将白醋、白糖、盐和清水放入小锅中,用中火加热,煮至糖和盐完全溶解。4.泡姜片:将焯水过凉的生姜片放入玻...……更多
补水滋养面膜品牌排行榜 口碑分享十款补水养肤面膜
面膜是一种能够深层补水和滋养肌肤的护肤产品。根据功能不同,面膜可以分为清洁面膜、保湿面膜、美白面膜、抗衰老面膜等。而根据使用方式,面膜又可以分为贴片式面膜和涂抹式面膜。你知道市面上哪些面膜急救补水效...……更多
...、通肠。山药淀粉含量低,当成主食不易发胖。2、藕:滋补养生,健脾开胃 藕清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富的维生素C,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热...……更多
甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
...果美食” →右上角...→设为星标⭐️????改善便秘的秘密武器!便秘星人必备,一出场就是王炸!真是卷谁都卷不过自己,是主食也是菜,一锅端上桌全家抢着吃咳嗽的人都在喝它!化痰止咳、清热润肺,缓解身体内的不适大雪...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...停留在自家的番茄丛和土豆地上。这些天然食材不仅可以滋养身体,还有助于调理肌肤,让肌肤变得更加白皙细腻。因为番茄富含维生素C和番茄红素,能够帮助美白肌肤、淡化色斑,而土豆则含有丰富的维生素B和抗氧化物质,...……更多
农村一种懒人菜,挖个窝丢进去,培土踩一脚就疯长,是糖尿病克星
...一步的目的是刹出多余的水分,吃起来更加的爽脆;姜切姜片,蒜切蒜片,辣椒切辣椒片;锅内加350毫升酱油,一把花椒,2片香叶,4个八角,1小块桂皮,20克白糖,为了腌制的洋姜不要太咸,再加一小碗清水开大火烧开后晾凉...……更多
...淳朴民风,为乡村振兴提供强大的精神动力和丰润的道德滋养,用文明风吹出乡村振兴的“诗和远方”。筑牢阵地,固乡村振兴文明基微山县围绕“聚人气、传思想、兴文化”的目标任务,不断强化新时代文明实践阵地、队伍、...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!冬天天气寒冷,身体容易受凉,导致感冒、咳嗽,非常难受,影响了正常的工作和学习。所以进入冬天,首先要注意保暖,能多穿就别少穿,暖和是第一位的。...……更多
本文转自:江西日报本报会昌讯 (全媒体记者唐燕)锯木头、水田拔河、徒手抓鸡……连日来,走进会昌县首届乡村趣味运动会各乡镇比赛现场,一项项富有乡土气息的比拼趣味十足,参赛选手不分男女老幼,个个精神饱满,...……更多
流星划过头顶,你还能安然许愿吗?
...星的光芒短暂,但它们带来的美丽却深深地触动着人们的心灵。在流星划过的短短几秒钟里,人们能感受到宇宙的浩瀚和无垠,感受到自己的渺小和微弱。这种感受,让人们更加珍惜眼前的美好,也更加期待未来的美好。 流星...……更多
...不仅仅意味着领略美丽的风景,它更是一场文化的交流和心灵的洗礼。贵阳铁路部门在运力增加的同时,更致力于服务质量的升级。利用大数据的精准分析,动态掌握客流变化,确保每一趟行程都能高效满载。通过与文旅、景区...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...、香叶、茴香、大葱段用纱布包起来,放进锅内,再放入姜片、猪皮丝、盐、生抽、老抽、清水。大火煮开后,再转小火熬煮一个小时。最后将料包、姜片去掉,猪皮和汤汁转进容器,静置一个晚上。定型后切成块,放进盘内摆...……更多
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为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝
2024-11-09 18:55:00
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着
2024-11-09 15:55:00
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉
2024-11-09 15:57:00
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期
2024-11-09 15:59:00
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理
2024-11-09 16:01:00