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...泌量减低，如果能适当的吃一些肉桂粉或者含有肉桂粉的食物都能有效的降血糖，对于病情的稳定是有帮助的。3.对胃部有益肉桂粉和肉桂作用相同，可以修复受损的胃部黏膜，所以能够改善很多胃部的问题，因此平时可以服用...……更多
2024-04-08 03:30:00肉桂,功效,作用,肉桂,作用,降血糖
...时期，饮食上要格外注意，任何会刺激血压、血糖飙升的食物都最好不好碰。因此对于这些人群，早上起来喝一杯温开水是最安全、最健康的选择。2、柠檬水柠檬含有丰富的维生素C、维生素B以及纤维素，长期有便秘问题的朋友...……更多
2024-04-22 17:13:00一杯,营养师,养生保健,开水,养生,营养
...食方面，一定要合理安排，避免过多油腻、高盐、加工类食物的摄入。夫妻双双的饮食，一定要保证营养均衡。除此之外，不可以出现任何熬夜或过度疲劳行为，每天一定要坚持运动锻炼，并且要保证彼此有个良好的心态。由此...……更多
2024-02-23 11:13:00一文,生下,科普,关键,宝宝,知识
...对于预防孩子鼻塞流涕同样重要。避免过于辛辣或寒凉的食物，确保孩子摄入足够的水分，可以帮助维持鼻腔黏膜的健康。根据研究，维生素C和锌的适量摄入对于增强儿童的免疫力也有积极作用。最后，保持适当的户外活动。...……更多
2023-12-28 12:20:00耳鼻喉,温差,鼻涕,鼻子,医生,原因
...养元素，尤其是钾的补充。今天，我们将为大家介绍一些食物，它们的钾含量是香蕉的12倍，每周吃两次，不仅可以补充钾，还可以促进排便和排毒，非常适合秋天食用。豆角烧茄子
豆角烧茄子是一道美味又营养的秋季食谱。...……更多
2023-11-01 12:08:00香蕉,含量,口蘑,鲜菇,元素,营养
...建议大家平时适当多食用富含维生素、氨基酸和蛋白质的食物。这些营养成分会在胃肠道分泌代谢，然后传播到身体各处，从而补充体内缺失的电解质。需要注意的是，补充电解质应注意剂量和方式。如果过量补充电解质，也会...……更多
2024-01-21 05:03:00电解质,电解,强度,训练,电解质,电解
...为重要，那就是叶酸。有句老话说得好：“药物补充不如食物补充”。在春天这个季节，有五种蔬菜的天然叶酸含量非常高，对于中老年人来说，不论经济状况如何，都应该多吃一些。因为这些蔬菜不仅有助于身体健康，还能让...……更多
2024-03-28 11:31:00身体,蔬菜,健康,腊肉,菜团子,西蓝花
...，多吃一些萝卜叶润肤养颜、养肝明目、降压降脂，正是滋补的好食材，还不花一分钱。下面小编就和大家分享萝卜叶的两种吃法，一起来看看是怎么做的吧！【萝卜叶炒鸡蛋】所准备的食材有：萝卜缨子一把、鸡蛋2个、胡椒...……更多
2023-12-23 19:24:00压降,人参,萝卜,饺子,水分,鸡蛋
...丸的效果。建议增加蔬菜和水果的摄入，减少油腻和高糖食物，保持适量的体育活动，如散步、瑜伽等。心态调整：保持积极乐观的心态对改善更年期症状也非常关键。可以通过冥想、呼吸练习等方式减轻压力，改善情绪。六味...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...容易冲走我们身体器官分泌的消化酶。并且我们饭后大量食物在胃中，如果已经吃得很饱了这样就很容易导致我们的胃部被撑大，可能会导致胃部不适，还容易增加胃部的压力。并且如果饭后饮水，还容易导致我们胃部分...……更多
2022-12-16 10:29一文,胃部,影响,健康
...铅、镉等通常通过工业排放和农业活动进入水体，随后在食物链中不断积累。鱼类作为食物链的一部分，可能会积累这些有害物质。特别是长寿命和大型的鱼类，其体内的重金属浓度可能更高，因为它们有更长的时间积累这些物...……更多
2024-01-28 11:55:00重金属,重金,甲醛,大意,含量,鱼类
...揉成面团，发酵后蒸熟即可。2、红薯。红薯是低GI指数的食物，有助于稳定血糖水平。简单的蒸红薯方式不仅保留了其营养成分，而且口感香甜，是中老年人理想的主食之一。
3、红糖糯米糕。材料：糯米粉200克、红糖适量、温...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...时尚，而且在保暖舒适方面也有着独特的优势。尤其是在寒冷的秋冬，这样的组合就像一首悠扬的旋律，奏响着女性的优雅与自信。它是时尚的象征，同时也是女性力量的体现，为整个时尚圈增添了一抹不可忽视的风格。多元化...……更多
2023-11-18 19:05:00女人味,前卫,靴子,时尚潮流,裙子,潮流
...于H. pylori 可以破坏胃黏膜并影响胃酸分泌，它可能干扰食物的正常消化与营养的吸收。7. 铁缺乏性贫血：H. pylori 有时也与铁缺乏性贫血的发展有关。这可能是由于慢性胃黏膜炎造成的微小出血或是因为H. pylori 消耗胃内的铁元素...……更多
2024-03-02 11:43:00幽门,杆菌,螺旋,注意事项,事项,饮食
...惯，特别是晚餐。出于对健康的担忧，这位老人决定进行尝试。他选择了一个对很多人来说颇具挑战的方法：停止吃晚饭。这一决定在他的家人和朋友中引起了不小的争议，毕竟晚餐一直被视为一天中不可或缺的一餐。但他坚持...……更多
2023-12-08 14:03:00惊讶,血脂,血管,晚饭,状况,身体
...动，保持吃动平衡。”丁钢强建议，一是控制能量，注意食物的合理搭配。儿童青少年处在身体发育关键时期，营养一定要均衡。二是要养成良好的饮食习惯，比如一日三餐要定时定量，做到不挑食不偏食，尽量少吃高油高盐和...……更多
2023-11-24 17:49:00公共卫生,肥胖,青少年,儿童,卫生,专家
...时候。图/受访者提供
从高中起，我就一直在减肥，甚至尝试过很极端的方式，减到最后，我得了胰岛素抵抗和甲减。减肥近10年，在大家眼中，一直看不到结果。我曾经瘦到了100多斤，但他们依然觉得我很胖。不管我用什么方...……更多
2023-10-26 18:06:00高铁,当事人,当事,争议,女生,高铁
...汤，搭配不同的膳食，抗病能力就会增加。住：虽然天气寒冷，但是在家中还是要定期通风，可以在中午天气暖和时通通风。天气好的时候要勤晒被子。天气干燥，可以使用加湿器。南方湿冷，可以采用空调或烤火炉取暖。坚持...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...种不能被人体消化吸收的多糖类物质，主要存在于植物性食物中。尽管膳食纤维不能被消化吸收，但它对人体健康具有重要作用。以下将详细介绍膳食纤维的八大功效，帮助大家更好地了解膳食纤维的价值，从而合理摄入膳食纤...……更多
2023-11-06 14:14:00树胶,果胶,膳食,成分,纤维,作用
...，甚至是鸡蛋视为“洪水猛兽”，认为这些都是高胆固醇食物，食用可能会导致胆固醇过多，诱发一系列心血管疾病。胆固醇真的越低越好？高胆固醇血症都是吃出来的？对于高胆固醇人群，应该如何合理饮食？今天小艾就带大...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...神奇的养生方式所吸引。范丞丞一脸好奇地表示自己也想尝试一下，并半开玩笑地跟小鞠表示希望能够分一些蜂胶。面对范丞丞的请求，鞠婧祎笑着答应了。她解释道，蜂胶不仅有助于保持身体健康，还能提高免疫力，对于艺人...……更多
2024-01-24 00:51:00安利,蜂胶,蜂胶,养生,艺人,养生之道
...，螃蟹肥。秋季吃螃蟹最应时，但吃螃蟹也要注意，很多食物不能和螃蟹同吃，错误搭配小心吃出病。那么吃了螃蟹不能吃什么东西呢？一起来看看吧。吃了螃蟹不能吃什么东西1.香瓜香瓜性甘寒而滑利，能除热通便。吃完螃蟹...……更多
2024-04-15 10:02:00螃蟹,东西,螃蟹,肠胃,香瓜,食物
...胞的作用，青霉素不止有药物，还有很多的天然的青霉素食物。天然“青霉素”，每天多吃，有助稳定血压，癌细胞可能绕道走。第一种食物茴香，说到茴香应该都会知道，我们有一种茴香是用来做调味料的，还有一种是可以食...……更多
2024-01-03 13:53:00青霉素,癌细胞,血压,天然,青霉素,茴香
...季节为每年的1-3月和7-9月。这两个季节气温适中，避开了寒冷和炎热的极端天气，有利于孕妇保持愉悦的心情和稳定的身体状态。此外，这两个季节的水果和蔬菜种类丰富，有利于孕妇摄入全面的营养。二、最佳怀孕年纪：女性...……更多
2023-11-04 06:07:00孕妇,有利,蔬菜,种类,季节,水果
...来。“元凶”三：甜饮料、甜食吃得多。甜饮料、甜食等食物富含添加糖，大量摄入可造成血糖和胰岛素剧烈波动，人会感受到短暂的兴奋，但随之而来的就是疲惫和烦躁。另外，研究表明，甜饮料、甜食等的摄入量与膳食质量...……更多
2023-01-13 11:34:00主食,疲劳,元凶,主食,甜食,疲劳
...养素，均衡的营养摄入是保持身体健康的第一要素。平衡食物摄入量、不挑食，可以减少身体生病的可能性。在营养均衡的基础上，我们还必须适度饮食，饮食失控很容易导致过早衰老，甚至缩短寿命。饮食均衡有节制不仅可以...……更多
2023-10-21 17:08:00身体,男女,长寿,身体,饮食,均衡
...严寒防冬病，温阳扶正三九贴。各种亚健康症状，往往在寒冷的冬季加重，特别是阳虚体质的更明显。要想冬季过得舒服一些，同时不给新一年留下健康隐患，三九贴快来约起吧~！寒冬里的一把“火”，冬病冬治别错过。 ……更多
2023-12-02 11:10:00阳气,护身符,护身,正气,身体,体质
...死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神，在这个寒冷的冬日里为守护患者的生命筑起一个坚实的堡垒。（白娟） ……更多
2023-01-19 12:13:00病人,糖尿,糖尿病,邢台,呼吸科,邢台市
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对于慢阻肺患者而言，冬季主要有三大刺激因素，包括寒冷刺激、病原体感染、环境污染等有可能导致病情加重。冬天气温较低，寒冷空气可以刺激气道黏膜上腺体，导致腺体黏液分泌增多、纤毛运动减弱，气道黏膜的血管在...……更多
2023-12-02 14:27:00防治,患者,肺病,气道,黏膜,龙发
...和腰颈，疏通一下经络，身体会更健康。04过度摄取油腻食物，加重肝脏负担我一个远房表叔，人很胖，特别喜欢吃肉，尤其是红烧肉。只要席面上有，必然要吃个痛快。之前就因为脂肪肝、“三高”住过好几次院，情况好一些...……更多
2023-10-24 15:19:00寿命,个人,身体,健康,寿命,恶习
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本文转自：人民日报海外版王美华 张文心《 人民日报海外版 》（ 2024年08月16日 第 09 版）民以食为天，我们每天都要食用主食作为能量的重要来源
2024-08-16 03:45:00
近日，贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
“大学之道，在明德，在亲民，在止于至善……”近日，清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
近日，清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育，了解革命历史，重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
近日，金沙县关工委主任赵正乾，县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作，民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
为充分发挥新时代文明实践阵地作用，有效链接大学生志愿者人才资源，丰富学生暑期文化活动，近日，修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
“平常如果我不在家，由他奶奶在家照顾他，他奶奶年纪大了，每次将他扶起来吃饭都非常吃力，要弄好长时间。现在有了这张床，只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
近日来，遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际，立足“三个课堂”，将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
“老师讲的知识很有用，也是结合我们的实际来开展教学的，从最基本的开始训练，让我们逐渐掌握技巧。通过学习，我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
为了推动关心辖区困境未成年人，确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期，切实关心和帮助困境未成年人健康成长，积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
近日，修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中，工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
为丰富辖区青少年的暑期生活，让孩子们的假期过得充实有意义，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假，成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度，近日，清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
为深入普及生活垃圾分类知识，倡导绿色环保健康生活理念，引导辖区青少年从小树立环保意识，培养良好的行为习惯，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00