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这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用
...找,指的是冬天时最适合食用的三种食物:红枣、核桃和黑芝麻。这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用。1.红枣:红枣具有很好的补气养血、健脾胃的作用,对于冬天容易出现的气血不足、脾胃虚弱等症状有很...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...的功效,常食可缓解眼睛干涩、头晕目眩等症状。此外,黑芝麻、核桃、桑葚等食物也具有良好的滋补肝肾作用,春季可以适量食用。或者饮用一些具有养肝作用的中药茶饮,如菊花茶、夏枯草茶等,以滋养肝阴。四、运动,春...……更多
五种食材,它们富含营养物质,有助于滋补肝肾、增强气力
...助于滋补肝肾、增强气力,并帮助您拥有长黑秀发。一、黑芝麻黑芝麻被誉为养发佳品,富含蛋白质、维生素E和钙等多种营养素,有助于滋润头发、促进发根血液循环。每天一小把黑芝麻或食用黑芝麻糊,对于改善发质十分有...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...食温阳润燥。比如胡萝卜能健脾胃、益气力、滋阴润燥。黑芝麻味甘、性温,有滋养肝肾、益精血、润燥通便的功效。核桃对于滋补肾阳、润燥止咳有着极好的效果;粥品温暖胃肠。比如红枣山药粥,红枣能补中益气,山药能健...……更多
青岛市崂山区中韩街道滁州路社区开展“年味飘香·迎春送暖”春节系列活动
...颗颗甜美酥香的奶枣逐渐成型。居民们紧接着动手制作起冰糖葫芦,大家将洗好的山楂、香蕉、橘子、圣女果按喜好搭配串联,待糖稀熬制完成后,便将材料放进糖稀里,均匀沾满糖浆,色泽诱人、饱满圆润的糖葫芦就此完成。...……更多
老金磨方获评“浙江老字号”,古方新制深耕中式滋补赛道
...枸杞原浆、玉米须熬成茶饮料、红豆、薏米煮成速食粥,黑芝麻丸更是成为顶流。根据《2023年国民健康洞察报告》显示,三分之一的“00后”、“95后”购买过营养补剂。在“00后”的保健相关消费中,养生丸购买人数同比增速...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...秘。 山楂酱的制作方法及食用建议1、准备食材:山楂、冰糖、食盐、柠檬。2.清洗山楂:将山楂放入盆中,加入适量食盐浸泡,去除泥土,然后用清水冲洗干净,沥干水分。3、去山楂籽:将山楂对半切开,将内部的山楂籽掏空...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...可起到无病防病、既病防变的目的。红枣、蜂蜜、山药、黑芝麻、韭菜是春季养肝的首选。中医认为,红枣、蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。此外,红枣、蜂蜜含有多种矿物质、维生素,能补充人体所需营养,...……更多
看校园“小农人”的“秋收季”
...串、熬糖、裹糖、挂霜……摘完果实后,孩子们还制作了冰糖葫芦和糖雪球。品尝着亲手制作的冰糖葫芦,孩子们甜在嘴上,美在心里。他们还把亲手制作的冰糖葫芦、糖雪球送给老师、学校物业以及餐厅的叔叔阿姨们,感谢他...……更多
梨树沟冰雪旅游持续火爆,京郊冰雪游的热门打卡地来了
...元泡面”等暖心服务,解决游客的吃喝保暖问题。现做的冰糖葫芦、烤肠等新鲜不加价,蒙古包里的奶茶、烤羊肉串等网红小吃也为游客提供了多样化选择!帐篷里还可以围炉煮茶,在温暖的炉火旁烤红薯、烤栗子,享受悠闲的...……更多
...子、圣女果等串成串,放到熬好的糖浆里转一转,美味的冰糖葫芦就制作完成了。孩子们拿着自己的胜利果实,心里别提多高兴了。另一边,不少小朋友还自己写了一个“福”字。拿着自己写的“福”字,吃着自己亲手做的冰糖...……更多
“造血猛将”是它,比红枣更滋补!夏季经常吃,脸色红润不显老!
...越红枣的滋补“造血猛将”,为您带来健康与美丽。一、黑芝麻黑芝麻是一种独特的食材,富含铁、维生素E和不饱和脂肪酸。它能够促进血液循环,增加红细胞生产,从而提供充足的氧气和营养物质给皮肤细胞,使肌肤更加红...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...及其制作方法,希望能带给您更多关于健康养生的启示。黑芝麻糊黑芝麻素有“肾之谷”的美誉,富含丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等,具有补肾益气、养血润燥的功效。制作黑芝麻糊,首先要将黑芝麻...……更多
...人往,熙熙攘攘,充满了浓浓的“烟火气”。商埠路销售冰糖葫芦的店主刘欣一直忙个不停。“真没想到今晚人这么多,我的冰糖葫芦都卖脱销了。”刘欣说,希望天水麻辣烫持续火爆,吸引更多外地游客来天水打卡,深入了解...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...,应选择些有补血益气功效的食材。比如,红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血,补中益气;桂圆具有补益心脾、养血安神的作用;黑芝麻、核桃则是补肝益肾、养血润燥的食材;而龙眼则有滋...……更多
黑龙江哈尔滨: 新奇特糖葫芦亮相“天然大冰箱”
...自:中国新闻网随着冬季到来,气温下降,北方特色美食冰糖葫芦出现在黑龙江省哈尔滨市的大街小巷。近日,记者走在哈尔滨街头看到,除了常见的山楂、草莓等水果糖葫芦,还出现了辣条糖葫芦、烤鸡糖葫芦、大闸蟹糖葫芦...……更多
寻找不一样的风景
...过,它更像是冰的分身,冷得把我耳朵都冻红了。你吃过冰糖葫芦吗?你见过冰糖大树、冰糖小汽车、冰糖路灯吗?哈尔滨超出你的想象,无所不能冰糖。嗯,我已经闻到甜味了!用手摸一下冰柱,滑滑的、凉凉的、脆脆的,直...……更多
红红火火 武南幼儿园童趣园萌娃迎新年
...后就是令人期待已久的游园会。米酒汤圆、年糕、糖画、冰糖葫芦,萌娃们品尝着热乎乎的美食,将传统文化深深融入生活。夹红包、套年圈、吸福卡、彩色祥龙、剪纸窗花等趣味好玩的民俗游戏让春节有了别样的欢乐与期待,...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...减肥瘦身的效果,体重也会悄悄降。 相信很多人都吃过冰糖葫芦,冰糖葫芦的主要原料就是山楂,山楂酸酸甜甜的口味,也是很多人都非常喜欢吃,而且山楂的营养价值也是非常的高,在山楂中含有丰富的维生素等营养物质,...……更多
京津冀最古老大集重装亮相 平谷600年靠山集年味浓
...只要开集,人气就非常旺。年越近,大集越热闹。一位卖冰糖葫芦的摊主告诉记者,她是从平谷镇罗营镇赶来的,今年第一次到靠山集大集。“我们镇的红果出了名的好吃,做出来的糖葫芦也好吃、叫卖。前几天,区委书记、区...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...仅可以维持身体健康,还能让我们拥有一头乌黑秀发。 黑芝麻黑芝麻被誉为“养发圣品”,含有丰富的维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等多种营养成分。这些成分能够滋养毛囊,坚固发根,使头发乌黑不易断裂,促进头发...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...的功效,适合那些容易手脚冰凉、腰膝酸软的人群食用。黑芝麻:黑芝麻被誉为“补肝明目之品”,富含亚油酸、维生素E等成分,有助于调节血脂、提高血液的黏稠度,对改善贫血、防止血栓形成有一定的作用。此外,黑芝麻还...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...了美味之外还富含多种维生素。清爽口感让人回味无穷。黑芝麻黑芝麻虽小,却蕴含丰富能量,是春季滋补的极佳选择。尝试嚼食黑芝麻,或者品尝七度方五黑糕,它由黑芝麻、桑葚等多种食材制成,口感绵密软糯,营养丰富。...……更多
...的最佳表现,因此,人们不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌鸡等食物。这些看似普通的黑色食物,不仅营养丰富,而且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,特别是胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱等的人,...……更多
泰安市泰山区岱庙街道南坛社区举办“老少同乐闹元宵,万家幸福有温度”活动
...型,脸上的期盼随着棉花糖的成型化作欢天喜地。“都说冰糖葫芦儿酸,酸里面它裹着甜;都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着酸”。糖葫芦刚做出来小朋友们就争相上前,一边互相品尝一边拍照,家长纷纷表示希望多开展类似...……更多
黑芝麻怎么吃最有营养
黑芝麻比较营养吃法是把芝麻炒熟后研成粉末,早上起床或者是晚上睡觉前吃一勺,也可以在烹调食物的时候,放一点芝麻,或者煲汤和煮稀饭的时候放一些黑芝麻。黑芝麻是含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e、脂肪和钙,具...……更多
...”来东北了,买了一串糖葫芦,她惊讶的是“我买了一只冰糖葫芦,猜一下多少钱,这个五颜六色的一只,才人民币5块钱哎,好便宜噢,我的天,这么大只五块钱”。评论区网友坐不住了开始讨论起来了。这软软的声音谁听了...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...压力,促进睡眠质量,是女性养生的宝贵食材之一。3、黑芝麻——润肠通便,滋补养生必备 黑芝麻馒头,香甜可口,是一款香气扑鼻的美食。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质,有助于润肠通便,改善便秘问题。...……更多
冬天女人坚持每天吃一小碗它,补气养血乌发,小脸光滑细腻没皱纹
...一勺,再轻轻地抹去他脸上的残糊,很温馨的一个场景。黑芝麻糊是一款传统的秋冬季节的养生小食,它即可作为早餐、或者作为午间的下午茶来为我们提供能量。黑芝麻有着神奇的功效,维生素E居植物性食品之首,常吃滋养...……更多
登封中岳庙糖葫芦摊吸引大量蜜蜂,景区:已驱赶,望游客不要紧张
...发视频称,她在河南登封中岳庙景区游玩期间,看到一家冰糖葫芦摊位上密密麻麻爬满蜜蜂。视频中,摊主戴着口罩用抹布一直驱赶。摊主戴着口罩用抹布驱赶蜜蜂。图/视频截图19日,九派新闻以游客身份咨询了该景区。工作人...……更多
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本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
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江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
本文转自:人民网-江西频道青山有“价”,绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县,只见山青水绿天碧蓝,钟灵毓秀生态美
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枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
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乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
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【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
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现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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