• 我的订阅
  • 头条热搜
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...免疫力。如黑米可以补肾暖肝健脾;黑豆可以强壮筋骨;黑芝麻可以滋养肝肾,润燥滑肠;黑木耳可以清肺益气、补气润燥、滋补强身。“生病”可以食疗“灭火”天气寒冷,人体容易受到寒邪侵袭,卫表不和而发为风寒感冒,...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
..., 吃多了容易长胖。 今天给大家推荐4种肉,比猪肉更滋补,营养又好吃,补血暖身,冬天要常吃。一、鸡肉——冬瓜蒸鸡腿肉准备鸡大腿、冬瓜、蒜苗、食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生姜、蒜瓣、大葱、淀粉、食用油...……更多
馋哭了!菏泽的冬天也太太太太好吃了吧!
...历来为柿饼中上品,深受人民群众的赞赏。酸甜——山楂冰糖葫芦又叫糖葫芦,是我国传统小吃。菏泽山楂个头大,酸甜可口,一口冰糖葫芦咬下去,酸甜的滋味从舌尖蔓延到舌侧,再与两颊生出的津液合流,涌向舌根深处,随...……更多
冬天,建议中老年人:宁可不吃肉,也要多吃这3黑,顺利度过冬天
...益寿”成为了健康饮食的经典之选。这里的三黑指的是:黑芝麻、黑米、黑豆,蕴含丰富的营养,有助于滋补身体,增强免疫力。早懂这个养生秘籍,早受益,让我们一同了解如何通过这三黑食材更好地度过寒冷的冬季。一黑:...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...就变黑了,看着不好看,但吃起来越嚼越香。 第三种:黑芝麻糯米糕材料:黑芝麻,糯米粉,淀粉,红糖,枸杞具体做法:1、做黑芝麻糯米糕要用熟的黑芝麻,首先把黑芝麻用清水冲洗干净,再倒进炒锅中炒干水分,炒出芝麻...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...熟烂。根据口味加盐调味,即可食用。推荐食谱五:核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊是一道理想的养生甜品。核桃和黑芝麻都是传统的滋补食材,富含健康脂肪和微量元素,对头发和皮肤都有很好的滋养效果。这道糊品不仅味道香...……更多
...的年轻爸爸则把年幼的孩子扛在肩上逛大集。晶莹剔透的冰糖葫芦、五颜六色的气球、炸至金黄的面鱼、老农自家种的瓜果蔬菜、颜色鲜亮的新衣新鞋……福山大集上的年货品类十分齐全。市民王先生拎着芋头和松子,正在买糖...……更多
...锅呀!哈哈,你们说我家这个年是不是过得很有意思呢?冰糖葫芦N桐乡十中802班 周孝婧 指导老师 陆秋敏烤鸭酥脆,豆浆浓醇,虾饺爽滑,河粉油亮,记忆中最美味的小吃还是那看似平平无奇的冰糖葫芦。浮云渐退,几缕阳光...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
...,还有其他一些食物也可以起到补肾的作用,比如黑豆、黑芝麻、山药等。下面我们来了解一下这些食物的功效和作用。1.黑豆:黑豆是一种常见的补肾食品,具有补肾益精、活血解毒等作用。黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素...……更多
中国糖葫芦在韩国突然爆火!人气超过炒年糕!搜索量暴增1459%,掀起创业潮……
...皮肤上导致烫伤就医的人数近期显著增加。融化的热热的冰糖溅到皮肤上之后,很难立即清除,因此比起热汤或者热咖啡引起的烫伤相比,糖葫芦导致的烫伤程度可能更严重。此外,还有一些糖葫芦外层的糖衣过厚过硬,会划伤...……更多
菜场常见的“红果子”,却隐藏着“抗癌”的实力?
...脆香甜的山楂传到民间,老百姓又把它串起来卖,就成了冰糖葫芦。山楂 | 一药多效今天,笔者想和大家讲讲的就是这味药食同源之物——山楂。从中医角度看,山楂性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健脾、活血化瘀的...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...梨能够很好地润肺止咳、清热化痰。下面小编用雪梨搭配黑芝麻做一道营养又滋补的早餐,特别适合上学娃吃,润燥又补脑,一起来看看是怎么做的吧!【雪梨黑芝麻早餐饼】所准备的食材有:黑芝麻半斤、雪梨一个、木薯粉适...……更多
北京必买特产美食大搜罗,各具特色,让旅行不留遗憾
...统的香甜,仿佛时光倒流,回到了那个古老的北京。 而冰糖葫芦更是童年的回忆。一串串晶莹剔透的冰糖包裹着酸甜的水果,咬一口,就能感受到那份甜蜜的幸福感。它不仅是一种美食,更是一种情感的寄托。北京果脯也是一...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...作用。制作五黑豆浆是一种不错的选择。将黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚和黑枸杞一起放入豆浆机中榨成浆状,即可得到一杯充满营养的五黑豆浆。 黑芝麻黑芝麻是非常常见的一种食材,也是一种很好的滋补食物。黑芝麻富含蛋...……更多
能够吃到一堆糖葫芦,是一件很幸福的事情
...我们认为蜜饯鹰是用山楂籽做的,表面覆盖着一层糖浆。冰糖鹰也是圆的,我们吃的时候,都是一根一根的吃。然而,我注意到现在市场上有另一种形式的蜜饯片。压制的蜜饯虽然看起来无味,但并不比普通的蜜饯差。看到这些...……更多
“花式”活动迎元宵 热热闹闹过大年——工行贵州贵阳清镇支行开展系列节日主题服务活动
...活动,为客户带来新颖、暖心的金融服务体验。DIY糖葫芦冰糖葫芦,是一串串节日的回忆。近日该行举办了一场别开生面的“DIY糖葫芦”活动,邀请了众多到店客户共同参与,以此营造出浓厚的节日氛围,传递新春的祝福和工商...……更多
冬天想抗寒就要补气血,多吃这3种食物,营养丰富,增强体质
...的猪肝鲜嫩美味,不仅能够补充气血,还能增强体质。 黑芝麻:补气血的超级食物黑芝麻是一种营养丰富的食物,它富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和纤维等多种营养物质。其中的维生素E是一种重要的抗氧化物质,对于维...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...,但也不宜多吃,要适可而止。晚餐:清淡为主调理肾脏黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳以及葡萄、香蕉、菠菜等,都是冬季晚餐的主选食品。由于晚餐以清淡为主,因此量不要大,主要在于调理肾脏,推荐木耳红枣排骨汤、木耳...……更多
冰糖甘甜可口,有助于增加粥的口感,提升整体味道
...和铁元素,有益于补血养颜。桂圆肉则是一种益气养血的滋补品。4.最后,根据个人喜好加入适量的冰糖/蜂蜜调味,搅拌均匀即可。冰糖和蜂蜜都能增加粥的甜度和口感,可以根据个人口味调整用量。温馨提示:-煮糯米粥时可...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...,再转小火煮5分钟即可。这道汤品既美味可口,又能够滋补身体,非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰,防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方,能够清热化痰,排毒润肺,多喝还能够预防感冒...……更多
黑芝麻和它是“搭档”,每天早餐吃一点,白发慢慢变黑发,显精神
黑芝麻很好吃,受到了很多吃货的欢迎,可以直接吃,煮着吃,也能磨成粉再吃,吃起来的时候香香的,吃完了口腔里还会有余味,它不仅味道好,营养还很丰富,能够很好的滋补身体,让白发黑回来,黑芝麻和核桃以及黑豆...……更多
多补充水分,少吃辛辣和油腻食物,多吃5样食物,健康过秋天
...煮至糯米熟软,红枣煮烂,加入适量冰糖调味即可。三,黑芝麻推荐食谱:黑芝麻糊 食材:黑芝麻:适量,糖:适量,清水:适量。步骤:1.将黑芝麻放入锅中炒熟,炒至香味散发出来。将炒熟的黑芝麻放入研磨机中,加入适...……更多
弘扬中医药传统文化,梁山县第二届膏方文化节举办
...动;此外东阿阿胶免费提供辅料(木糖醇、冰糖、黄酒、黑芝麻、核桃仁),熬制阿胶糕免收加工费,为膏方节增添了活跃气氛。 ……更多
这款馒头色泽醇黑,香气扑鼻,不仅可口,而且营养丰富
黑芝麻的营养价值入冬以后,寒气逼人,人们常常感到无力和疲惫。对于中老年人来说,保持健康、提高免疫力是至关重要的。而在食物的世界里,有一种黑亮可人的宝藏——黑芝麻,在这个季节成为了人们的选择。相较于红...……更多
...证加减 大便溏薄者,加白术、山药各200克;便秘者,加黑芝麻、松子仁、桑葚各200克;食欲不振者,加山楂200克,白术150克;头晕耳鸣者,加桑葚、菊花各200克;腰膝酸软者,加补骨脂200克,核桃仁100克;手足心热者,加女贞...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...:韭菜补肾壮阳、健胃提神,虾仁补肾壮阳、滋阴健胃。黑芝麻燕麦粥 4.黑芝麻燕麦粥:材料:黑芝麻30克,燕麦片50克,大米适量。做法:大米洗净后,加入适量清水煮至粥状;加入黑芝麻和燕麦片,继续煮5分钟。功效:黑芝...……更多
...开展“建证·冬日献暖”活动,志愿者给农民工送上自制冰糖葫芦、暖心茶饮等暖冬物资,为在寒冬中坚守岗位的工友送上冬日温暖。接过志愿者递来的茶饮,一位农民工说:“茶水暖,糖葫芦甜,工作更有力气了!”记者了解...……更多
河北沧州:庙会搬进幼儿园 萌娃感受“中国年”
...的迎春节庙会拉开了帷幕。在庙会现场,带有童年记忆的冰糖葫芦、棉花糖、面花馒头以及琳琅满目的炒货吸引了孩子们,孩子们挑选着喜欢的美食,让“年味”在舌尖绽放。传统习俗贴“福”字、剪窗花摊位也让小朋友们流连...……更多
身处一幅巨画中
...吹个透心儿凉后钻进胡同,行至拐角处,看到一车红红的冰糖葫芦,找家老店吃铜锅涮肉,羊肉片儿冻豆腐韭菜花麻酱,外加俩芝麻烧饼,旁听着隔壁桌儿大爷的臭贫和显摆,热气腾腾地吃着,五脏六腑甚至每个毛孔都迸发出俩...……更多
辽宁辽阳:人间烟火气,就在五彩集市里
...集市充满人间烟火气文/图 羊城晚报记者 冷霜“糖葫芦、冰糖葫芦……”“红肠、血肠新鲜好吃……”“来来来,尝尝看……”各种吆喝声、推销声、砍价声此起彼伏,仿佛有一种魔力,吸引着过往的行人停下脚步。近日,羊城...……更多
更多关于健康的资讯:
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00