- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...含有丰富的维生素、矿物质和纤维，可以滋补身体，增强免疫力，对于润燥养颜也很有效。1、芋头——滋补佳品，多种烹饪方式可选
芋头是一种很好的碱性食物，不仅味道独特，而且口感绵软、香甜可口。它富含维生素C、B族...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...角含有丰富的维生素C和纤维，对于促进肠道健康和增强免疫力有很好的效果。肉末的加入则提供了必要的蛋白质和铁质，有助于增强体力和改善贫血。这道菜的特点在于酸豆角的酸爽和肉末的鲜香相互衬托，既能激发味蕾，又...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...也有一定的作用，还可以降低三高，增强体质，提高机体免疫力，增强抗病能力。
长豆角一般都是炒着吃，蒸着吃，今天分享一种新吃法，软嫩清香特别好吃，操作也很简单，烫熟响油即可上桌，家人们都特别爱吃，只要有这...……更多
2023-10-05 09:56:00中老年人,补钙,体质,免疫,蔬菜,冠军
...一般蔬菜，口感脆嫩可口，味道鲜美。海带还有助于提高免疫力，对于保持健康非常有帮助。制作酸辣海带丝时，我们需要准备海带、干辣椒、大蒜、辣椒粉、生抽、香醋、蚝油、盐、白糖、花椒油等材料。首先，将海带提前浸...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
...的B族维生素和铁质，对增加血液循环、健脾消肿、提高免疫力起到很好的作用。而据注明的数据，200克红豆淘洗干净后，浸泡一夜，放入电饭煲里焖熟。接着，加入适量的白砂糖和糯米粉，将其搓成团状并铺平放在容器中。将...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
...仅美味可口，而且具有滋补作用，可以增加身体的能量和免疫力，提供丰富的维生素和矿物质。第一种是黄焖羊肉。在寒冷的冬天，一碗热气腾腾的黄焖羊肉能够温暖我们的胃和身体。制作黄焖羊肉的方法简单易行，只需将羊肉...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...仅对我们的肺部和皮肤造成影响，也容易导致身体缺水和免疫力下降。为了保持身体水分平衡和健康，我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季，有三种食物特别适合滋补身体，它们是黑木耳、莲子和雪梨...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...持肠胃的健康。此外，地瓜中的维生素和矿物质能够提升免疫力，预防感冒和其他疾病。一碗暖暖的地瓜粥，不仅能温暖胃口，还能滋养身体。秋补佳品——莲藕
莲藕被称为“水中人参”，在中医中被认为具有健脾养胃的功效...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...易引发感冒、过敏等疾病。因此，春季适合多吃一些增强免疫力的食物，帮助提高身体的抵抗力，减少疾病的侵袭。在春季饮食中，甘味食物被认为是最适宜的选择，因为甘味食物可以滋补脾胃，有助于调节身体的阴阳平衡，增...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...对这些问题，人们可以通过食物来增强自身的体质，提高免疫力。本文将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食，它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的滋补效果，每天吃一点，能让...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
...能提升营养的价值。白菜富含维生素C和钙质，能够增强免疫力和强化骨骼健康，而豆腐则是一种优质蛋白质食物，能够补充人体所需的营养。在制作过程中，我们可以先用热水焯水一下白菜，这样能够去除它的苦味，使得炖菜...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
...，骨头汤能营养补钙，因此冬季养生多喝有助于提高人体免疫力。-【白萝卜】-冬吃萝卜夏吃姜是从古至今流传下来的，白萝卜的含水量高，是小雪节气补水补气的最佳食品。小雪时节吃白萝卜可以增强人体的免疫力，预防感冒...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸，对增强免疫力、提供能量都有很好的作用。烹饪过程中，由于加入了多种香料和调味料，红烧羊肉具有浓郁的香气和独特的口味，受到了广大食客的喜爱。此外，羊肉还含有丰富...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...质是至关重要的营养物质之一，对于维持身体健康和增强免疫力具有重要作用。晚餐是一天中蛋白质摄入的重要时段，合理摄入高蛋白食物不仅有助于提高蛋白质的吸收效率，还能够满足身体对营养的需求，增强身体的抵抗力。...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...在秋季，我们需要注意饮食调理，以扶正提气，提升自身免疫力！中医学认为，人体的免疫力和气虚之间存在一定的关联在中医理论中，人体的免疫力与体内的正气有着密切的关系。正气是指人体内部的正常生理功能和抵抗力，...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...吃一些补肾的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米等。4.增强免疫力食物：秋天容易感冒，可以通过食用提高免疫力的食物，如大蒜、西兰花、胡萝卜等。二、适合秋季食用的菜品1.银耳百合汤：银耳和百合具有养肺润燥的功效，是...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...来探索秋季最该多吃的6大食物，为身体注入养分，增强免疫力，享受秋日的美好。1.南瓜：南瓜是秋季的代表食物之一，富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维素。它不仅能增强免疫力，还有助于保护眼睛健康。尝试烤南瓜、南瓜汤...……更多
2024-01-11 12:07:00养分,免疫力,免疫,食物,身体,石榴
...营养得到补充，且不容易出现营养过剩的现象。
3、提高免疫力羊肉的营养价值较高，具有补精血、养肝肾、强身健骨之类的作用。吃了羊肉之后可以让身体的营养保持充足，使身体的免疫力提高，抗病能力增强。身体免疫力比...……更多
2024-01-04 11:56:00羊肉,好处,身体,羊肉,身体,滋补
...体机能相对减弱，需要更多的营养物质来抵抗寒冷和增强免疫力。此外，冬季进补还可以滋阴补肾、延缓衰老、改善皮肤干燥等多种好处。冬季适合多食用一些温润厚重的食物，如乌鸡、山药等，这些食物能够为身体提供充足的...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...这个季节，我们应该注重养生，选择一些润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...素C、维生素E等抗氧化剂，可以促进新陈代谢，提高身体免疫力。其次，黄豆是一种高蛋白食物，含有丰富的植物性蛋白和纤维素，有助于增强肌肤的弹性和光泽。再者，猪蹄是优质的动物蛋白来源，富含胶原蛋白，可以帮助改...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...始出现种种不适。这时候，我们需要积极调养身体，增强免疫力，来应对即将到来的寒冷季节。在秋季的养生周期里，饮食调理是非常重要的一环，而喝汤就是一种非常好的方式。特别是这款豆瓣菜陈肾猪骨汤，在广东地区是非...……更多
2023-11-01 10:44:00上一,滋补,免疫力,免疫,全身,豆瓣
...蛋白质含量，更因为其独特的营养成分，赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品尝一份鲜嫩的鸽子肉，不仅为身体注入活力，也是对季节更迭的美好期许。鸽子肉作为一种传统的食材，在营养和功效上有着一定的...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...的食材。它们不仅营养价值高，还能帮助我们的家人增强免疫力，养胃健康。想象一下，在这个寒冷的冬日，全家人围坐在温暖的餐桌旁，享受着由这些食材精心烹饪的美味佳肴。这不仅是对味蕾的满足，更是对身体的滋养和对...……更多
2024-01-09 06:47:00滋补,免疫,家人,营养,健康,山药
...精的珍品。其蛋白质丰富，不仅易于吸收，而且具有提高免疫力、滋润肌肤的功效。此外，海参还富含多种矿物质和活性物质，有助于改善血液循环，调节免疫系统。它所蕴含的丰富营养可谓令人叹为观止。1、蛋白质之王：海...……更多
2023-12-23 06:40:00海参,矿物质,矿物,免疫力,活性,免疫
...特别适合。它不仅具备润肺、益肾的功效，还有助于增加免疫力。而土鸡则是一种天然的滋补食材，富含多种氨基酸和蛋白质，对于改善肝脏功能、增强体力十分有益。扩写：
土鸡汤虽然价格较高，但是其珍贵的食材和独特的...……更多
2023-12-03 13:26:00中老年人,有利,食物,健康,白菜苔,中老年人
...维持体温和活力。在这个季节，选择正确的食物对于增强免疫力和保持身体健康至关重要。也许你听过“冬吃萝卜夏吃姜”，这句古老的谚语背后蕴藏着深厚的饮食智慧。冬天，人体的新陈代谢速度减慢，为了保持温暖，身体会...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...胃，还能滋养你的心灵，最重要的是，它们能够增强你的免疫力，让你在寒冷的季节里保持强壮。首先，让我们来聊一下为什么寒冬时节要多食用滋补汤。寒冷的天气使我们的身体需要更多的能量来保持温暖，同时也容易让我们...……更多
2024-04-11 06:10:00滋补,滋养,武器,心灵,秘密,姜片
...一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，富含钾、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...当的运动。虽然天气寒冷，但适当的运动可以增强身体的免疫力，提高身体素质。可以选择一些室内或室外的运动，如瑜伽、跑步、游泳等，只要能够让身体动起来，就是好的运动。另外，要保持良好的睡眠。天冷的时候，身体...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
更多关于健康的资讯：
肝脏是身体一个非常重要的解毒器官，身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解，再将这些有害物质排出体外。而在近些年，出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
有这样一句台词令人印象非常深刻，那就是：“走两步，走两步试试”！相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯，经常晨练的话，可以使我们的身体素质提高，对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老，不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道，吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜，可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
不知道大家在刷牙的时候，有没有遇到过这样的情况，张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大，肥胖无比的大舌头，看起来糟糕透了，与此同时
2024-07-28 23:13:00
盐是每家每户必不可少的一种调味料，盐中含有人体所需的营养物质，只有适量的补充才能够保持人体的健康，而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况，而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超，四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时，推荐吃3种食物，清肝明目，减缓衰老，早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目，帮助我们降肝火，而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
本文转自：人民日报海外版青海德令哈红光村：铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》（ 2024年07月29日 第 12 版）一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
2024-07-29 03:36:00
近年来，随着电子产品的普及应用，近视发生率呈低龄化、高度化趋势，近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题，给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
公卫医养中心所在院区依山傍水，环境优美
公卫医养中心（一期）大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，7月26日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
2024年7月28日，我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
共话皮肤学科高质量发展，共商健康贵州之细策。7月27日， 由贵州省研究型医院学会主办，贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会（下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”）
2024-07-28 22:33:00
7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00