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冬季蔬菜这样吃,顺时而食,好吃健康,增强免疫力
...,而当季蔬菜低热量、高饱腹感,是控制体重的好帮手。滋补身体: 一些冬季蔬菜,如红薯、胡萝卜等,富含糖分和丰富的营养元素,有助于滋补身体,增加体力。二、冬季当季蔬菜的推荐红薯:特点: 含有丰富的维生素C、胡...……更多
京东采销直播成功“破圈” 京东健康11.11直播专场让利超千万元
...京东健康为用户准备了丰富的现货健康好物,覆盖药品、保健品、器械、宠物健康等品类,还针对季节性健康消费趋势,如滋补养生、防寒保暖、抗敏舒敏等需求,推出众多品质商品及服务,京东健康的体检套餐、HPV疫苗、心理...……更多
...。”中医师提醒。对于有家长连续多天给孩子吃清蒸仔鸡滋补的做法,营养师表示:“营养学一般提醒饮食应该多样化,一周内可将鸡鸭鱼肉虾等肉类各吃一天。从食品安全角度来说,也不提倡短期内大量吃同一种食材。”【推...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
每日商报讯 “熬最晚的夜,吃最多的保健品”是现在不少人的常态,辅酶Q10可以保护心脏,叶黄素能护眼,经常熬夜喝酒会损伤肝脏,所以要吃护肝片……不同药片宣传对应着不同的功效,从这个角度而言,药食同源的人参功...……更多
济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“春季养生健康知识”科普活动
...活动,舒展身心,增强机体抵抗能力,不盲目吃药、滥用保健品等,汲取自然的活力,增强机体抵抗能力。同时对居民提出的问题逐一进行解答,给出合理建议。此次健康养生活动,拉近了与村民之间的距离,让大家真正感受到...……更多
其实蜂王浆并不是只能直接食用的,常见的食用方法有以下几种
...功效极好的食品,蜂王浆也因其独特的口味而成为了天然保健品界的一枝奇葩。到底该如何食用蜂王浆?蜂王浆也称蜂皇浆,是工蜂从王浆腺中分泌出的一种乳状物质,用于供给蜂王终生食用,蜜蜂幼虫也会食用王浆约三天左右...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...少食用或避免食用。正确的饮食方式。枸杞可作为食物或保健品食用。作为食材的时候,枸杞可以加入到汤、粥、菜等中,但需要注意与其他食材的比例和搭配。将其作为保健品使用时,需要注意产品的质量和安全性,选择合适...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
...现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱全...……更多
以良好生活方式应对慢性病
...,以便评估药物疗效,及时发现不合理用药。老年人服用保健品之前应咨询医生或营养师。购买保健品时应注意查看是否有正规厂家、批准文号。保健品不能替代药品及日常饮食,切不可过量,以免给身体造成不必要的危害。外...……更多
...这些肉类可能含有对健康不利的信息,能不吃最好。慎吃保健品保健品多属药物,有其阴阳五行的偏性,若不能根据身体的需要服用,则可能导致阴阳不平衡,反而影响健康。况且,保健品以市场赢利为目的,其价值与价格并不...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...,保持身心健康。一、百合猪肉汤: 百合猪肉汤是一道滋补养生的汤品,百合富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有滋阴润肺、清热解毒的功效。猪肉则是优质蛋白质的来源,含有丰富的维生素B族和矿物质,有...……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
...代生活中,肉桂不仅仅是一种中药材,更是一种受欢迎的保健品。肉桂茶、肉桂粉等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且,肉桂的味道香甜,无论是搭配咖啡、奶茶,还是制作糕点、菜肴,都能为食物增添一抹独特...……更多
这些被夸大其词的食物,别再吃了
...胶这几年,蜂胶真的是水涨船高,成了很多人高攀不起的保健品。之所以这么火热,是因为它被贴上了“抗癌补品”的标签。这些年,人们都是“谈癌色变”,为了远离“癌”这个字,就会想办法调理身体。可实际上,蜂胶不仅...……更多
薄荷具有清利头目的功效
...代生活中,薄荷不仅仅是一种中药材,更是一种受欢迎的保健品。薄荷茶、薄荷糖、薄荷糕点等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且,薄荷的味道清香,无论是搭配茶饮、糖果,还是制作糕点、菜肴,都能为食物增...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...的选择。本文将围绕秋天养生的主题,介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤,帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出...……更多
人更有精神了,熬夜都不怕?“防猝死套餐”火了!那么神?
...大都是由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维D、维E、B族维生素等保健品组成。实际上,这些保健品单独服用无一具有“防猝死”功效,更没有证据证明打包服用这些保健品就可以防止猝死。“防猝死”只不过是商家制造出的新名词,最...……更多
热闻|“输液瓶”酸奶变网红,年轻人追捧的“防猝死套餐”靠谱吗
...餐”来自网友总结由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品组成如今,这股风也吹到了饮品界。“酸奶中的爱马仕”、中产们健身完必须来一杯的Blueglass因为一张新品图迅速走红。在网友晒照中,酸奶杯身上贴着4张类似药品...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...炖至熟烂,食材变软,加盐和香油调味,搅拌均匀,一锅滋补的养生莲藕排骨汤就完成了。这款汤富含多种食材,薏米有助于排毒养颜,莲子和百合有滋补益气的功效,红枣富含维生素C,莲藕则富含膳食纤维和多种维生素。排...……更多
适合心脑血管病患者吗?
...比,让子女给自己买安宫牛黄丸,有的甚至每月一丸,当保健品吃。记者在沈阳几家药店看到,不少工作人员也推荐将其作为预防用药按节气服用。记者在美团购药上看到,安宫牛黄丸价格不菲,3克(每丸)价格从200元到800多...……更多
乡下这种水果,常吃能排毒抗衰、美白肌肤、保护肝脏、还能抗癌!
...色,肉质柔软嫩滑,甜度很高。自古以来人们称它为上等滋补品,是一种被称为“天然美容师”的水果。释迦果富含人体必需的各种营养物质,包括维生素,蛋白质和各种碳水化合物,比苹果和香蕉高8倍,是名副其实的养生保...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
在当今社会,美丽和健康成为了许多人追求的目标之一。然而,美丽并不仅仅是外在的外貌,更体现在身体的健康与活力。而养生之道,从根本上来说,离不开对身体内部器官的呵护。其中,养肝更是被视为美丽的基石之一。...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...。红枣具有益血养颜的功效,搭配鲜嫩的鸡肉,汤头鲜美滋补。将鸡肉与红枣、香菇等食材一起炖煮,口感鲜美,色香味俱佳。在冬日里喝上一碗热腾腾的红枣鸡汤,暖胃又养身。2、红糖熬制红枣生姜桂圆红糖水。红糖营养丰...……更多
成本1毛售价50元!揭开保健食品“奇效”背后的圈套
...引力,服用后却会给人的身体带来严重健康隐患◆ 成人保健品违法添加类案件的跨省、跨境犯罪特征明显,一些不法分子通过“分工升级”将生产销售各环节拆开,以隔离风险◆ “随着办案数量的增加,涉案物处置问题越来越...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...重要元素,如钙、磷、铁、维生素B1、B2等,因此被视为滋补养生的佳品。而在传统的食疗中,黑糯米还被认为具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血等功效,被广泛应用于药膳烹饪和养生保健领域。因此,将黑糯米作为日常饮食...……更多
这5种或正在摧毁你健康的养生,早了解早受益
...补充健康产品:剂量的重要性市场上充斥着各种补充剂和保健品,承诺提供快速健康益处。然而,过量或不适当使用这些产品可能带来健康风险,包括肝脏负担加重和与药物相互作用的风险。补充剂应在专业医疗人员的指导下使...……更多
关爱老年人,让健康宣教成为“夕阳红”生活的一抹亮色
...薄云峰)随着父母年龄增长,您的父母或孤寡老人在购买保健品上遭遇过哪些骗局?对自己父母或孤寡老人的身体健康、心理需求方面的真实状况有多少了解?对老人在家庭交流和社会交往上的需求,又有多少了解和哪些期盼?...……更多
皇帝吃的长寿秘方?假中医诈骗上万名老年人1.4亿余元获刑
...2元不等的普通食品,包装成售价1980元至3980元一套的高价保健品,并号称具有包治百病、延年益寿等功效,骗取了上万名老年人共计1.4亿余元。经江苏省镇江市润州区检察院提起公诉,2023年10月24日,法院以诈骗罪分别判处主犯...……更多
有意识关注健康信息
...使人们感到无所适从。一些骗子更是乘机推销各种伪劣“保健品”,危害不浅。 日常生活中,我们应学会如何正确地获取、理解、甄别和应用健康信息,掌握正规的信息渠道来源,识别对某一健康概念进行炒作的伎俩,善于将...……更多
50岁以后,如果从来不在人前说以下三种话,说明你的层次很高
...,保健知识,一些老人将大笔的养老金,花在了那些三无保健品上。人过50,要懂得少说话,多思考,否则变成了谣言传播机,只会让人心生嫌弃,敬而远之。02不说假大空的话人过50,人生已经到了一个平稳的阶段,无论是经济...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...生活中,蒲公英不仅仅是一种中药材,更是一种受欢迎的保健品。蒲公英茶、蒲公英炖汤等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且,蒲公英的味道清香,无论是搭配茶饮、炖汤,还是制作糕点、菜肴,都能为食物增添...……更多
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00