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冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
随着现代生活节奏的加快,人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节,中医认为冬季是收藏的季节,也是身体需要补充能...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
市场空白 中医滋补国民品牌亟待崛起
...药材时,总能感受到古人对养生的深刻理解。五千多年的滋补文化,积淀了大量宝贵的古方经验和医学智慧,承载了中华民族深厚的文化底蕴和医学传承。中国的中医滋补文化包含了对自然的尊重、讲究的是身体的平衡和健康的温和...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...群,大力发展药浴、针灸推拿等保健健康养生服务,开发滋补食品、药膳药宴等滋补养生产品。二是打造养生文化创意产业园区,利用现代生命科学技术和传播手段,通过大资本、大项目的运营方式,集中发展中药材加工、提取...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
本文转自:半岛都市报“新中式”滋补破圈,掀养生热潮世医堂南京路店开业有“礼”相送“中药级”产品倡导科学养生 12日上午,世医堂集团在青岛开设的第七家连锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
本文转自:半岛都市报提高免疫力,新中式滋补蓄势待发4月12日~4月14日,世医堂半岛店开业近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80、90后也成...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
...其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%,“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。中药茶饮正在不断的发展,消费者也对中药茶饮更为“敞开心扉”。茶饮不仅有情绪价值也有功能价值,随着养生的特性深入人心。随手打...……更多
福牌阿胶星耀2024乌镇健康大会,助力中医药产业高质量发展
...议期间,福胶集团市场管理中心总经理张文欣发表《东方滋补力 领航新十年—工商融合开启中医药健康服务新时代》主题演讲,在大滋补时代背景下通过对福牌阿胶的企业理念与创新产品的解读,为传承发展东方千年滋补文化...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...冬季,是中医所认为的“冬藏”季节,适宜通过膏方调养滋补。哪些人群可以服用膏方?为何膏方吃起来甜甜的?在10月23日开幕的中国中医科学院西苑医院第十四届膏方养生文化节活动中,中医专家为广大患者带来一场“膏方...……更多
要做振兴中医药的过河卒,张宝山山药品牌传承人张小卫接受专访
...。品牌秉持“药食同源”的理念,深入挖掘山药这一传统滋补食材的潜力。通过独特的处理工艺和科学的配方,使得山药粉不仅保留了山药原有的营养价值,还充分发挥了其中医药属性,成为了一款具有养生功能的药食同源食品...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...的食物,如木耳、无花果、百合、绿豆、麦冬等既能起到滋补的作用,又能滋阴润燥清热,平衡人体阴阳。健脾类的食物。中医讲“脾胃为后天之本”,脾胃运化食物中的水谷精微,进而滋养全身,因此大寒前后更应该调护脾胃...……更多
中医养生和西医保健,哪个更值得信赖?看过你就懂了!
...老少咸宜。特别是在冬季,很多人都会选择利用膏方进行滋补,对人体的免疫力等方面都有很大的提高。 当然,中医养生也有它的不足之处。很多中医养生的机理目前尚不明确,像人体的经络、中药的养生机理等目前人们还不...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...如梨、莲子等。冬季:冬季寒冷,人体消耗增加。宜食用滋补养生的食材,如山药、枸杞等。总结:中老年人早餐的合理搭配至关重要。建议中老年人在早餐时遵循“吃2鲜,喝3粥”的原则,选择新鲜的蔬菜和水果,搭配薏米粥...……更多
引领滋补文化新风尚 2023冬至阿胶滋补节开幕
12月22日,由东阿阿胶股份有限公司主办的2023冬至阿胶滋补节在北京、山东两地同步启动。活动以“弘扬中医药文化、传播中医滋补养生理念”为宗旨,以“冬至到,吃阿胶”为主题,通过冬至主题宴暨中国OTC品牌盛典、汲水炼...……更多
5大“滋补食材”公布,鲍鱼未入榜,中老年人常吃精神好身体棒
中老年养生之道:五大“滋补食材”揭秘大家好,我是你们的老朋友,一位专注于中医养生的医生;今天,我想跟大家聊聊中老年人如何通过合理的饮食来调养身体,保持精神饱满和身体健康;故事引入:李阿姨的转变在我们...……更多
药王传中医医院冬季滋补膏方节盛大落幕
...、走向健康。11月22日-27日,药王传中医医院特举行冬季滋补膏方节活动。(熬膏大师邵新主任与药王传中医院医护人员合照,右三为邵主任)11月22日下午5时,药王传中医医院首席熬膏师、山东省中医药研究院制剂中心主任、山...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...健康呢?在这里给大家介绍几款适合冬天饮用的汤,营养滋补、养生驱寒。鸡汤是我们平时喝的最多,也是讲究最多的汤,味道鲜美,营养丰富。中医里,鸡汤本身就有补肾精、温中益气的功效,再配上具有各种功效的中药材,...……更多
这东西比地沟油还恶心,可很多人都拿来养生,一罐罐往家里搬
...则可能导致水肿、高血压等问题;再比如,一些所谓的“滋补品”,可能并不适合每个人的体质;中医强调“辨证施治”,不同的体质需要不同的调养方法;盲目跟风,不仅可能无效,还可能适得其反;三、真正的养生之道那么...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
...好的效果。枸杞则是一种常见的中草药,具有益肝明目、滋补肾精等功效。鉴于这些古今名方的疗效,我们可以合理利用这些食材来调理自己的饮食,改善身体的健康状况。此外,在饮食调理中还需注意以下几点。首先,要注意...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...注意休息、饮食、锻炼等生活方式,也不宜过度进食一些滋补品。伍岱麒则建议,年轻人应当正确看待中医的整体性、系统性,正确认识养生之道,切勿盲目被一些商家的概念化产品所吸引,盲目消费。天津中医药大学副校长郭...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...端1月15日讯 (记者罗兰 通讯员高梦) “煨好一碗汤,滋补武汉人”。春节临近,首届武汉煨汤滋补美食节越来越红火热闹。1月14日上午,武汉餐饮行业协会、湖北省健康文化促进会联合邀请湖北中医名家、营养专家,线上线...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,对人体有很好的滋补作用。特别是对于中老年人,莲子可以起到很好的补心安神的效果。此外,莲子还含有一定量的钾元素,这对于维持心脏健康非常有益。在中医的视角下,莲子更是一...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...生很有好处。鸭肉中医认为,鸭肉性寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用,适合体内有热、食欲不振、大便干燥者食用。营养学研究表明,鸭肉的蛋白质含量高于一般畜肉,而且其中的脂肪...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...参泡水饮用,可以起到增强体质、安神益智、健脾益肺、滋补元气等多种功效。因为人参当中含有大量的人参皂苷、氨基酸等多种成分,与黄芪搭配泡水喝,可以加速新陈代谢速度,促使体内的各种代谢产物和有毒物质排出,达...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...性质来调整; 功效:了解各种药材的功效,如枸杞可以滋补肝肾,明目;黄芪则可以增强免疫力; 禁忌:某些药材有特定的禁忌,如孕妇和体质燥热的人应避免使用某些药材; 使用方法:中药材可以通过炖汤、泡茶或直接食用...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...从网络平台了解到膏方对身体的作用,冬季又是适宜调理滋补的季节,所以趁着这次膏方节,与朋友一起来让中医师‘量身定制’一份膏方。”高祥福表示,随着年轻人健康意识越来越强,他们已经成为中医院就诊的“主力军”...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...免疫力,保持身体健康。其次是补益茶。补益茶是由一些滋补药材制成的,如人参、枸杞子、黄耆等,这些药材都被中医认为具有补气血、养颜美容的作用。长期饮用补益茶可以改善老年人的虚弱症状,提高机体的免疫力和抵抗...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
春节买中式滋补品送长辈,还是趁着过年给自己来点“好的”养生进补一下?这届年轻人,两个都想实现。随着春节临近,“新春送健康”的风又一次刮了起来。潮新闻记者走访了诸多药店、保健品礼品店后发现,人参、燕窝...……更多
健康长寿有法宝,金丹药业全鹿大补丸固守“精气神”!
...藿等具有补肾的作用,可以提升性功能;淮山药则被视为滋补肾脏的良药;枸杞子则有补益肝肾、明目的功效。这些中药材的组合能够综合调理肾脏功能,增强体内阳气,填精补血、益气固本,治疗腰膝酸软、畏寒怕冷、尿频、夜...……更多
天山雪莲济南体验馆开馆,打造高品质传统滋补新体验
...以及远道而来的新老朋友齐聚一堂,共同开启高品质传统滋补新体验。新疆天山雪莲制药有限公司相关负责人表示,在济南建设天山雪莲体验馆,旨在构建高品质传统滋补生活场景,打造传统滋补新体验,更好地为消费者服务,...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00