• 我的订阅
  • 头条热搜
莲藕带湖香  食用正当时
...的莲藕风味也有很大差别。春夏的莲藕口感脆爽、清甜,秋冬的莲藕口感沙粉、软糯。消费者挑选莲藕时不必纠结孔数的多少,而应该从以下几方面留意:一是选择颜色微黄、没有异味的莲藕。莲藕的外皮颜色为微黄色,有淡淡...……更多
春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...合的“祛湿汤”,它们就像是春天送给我们的礼物,既能滋养身心,又能帮助我们驱散体内的湿气,让我们在享受春天的美好同时,也能保持最佳的身体状态。但你可能会问,具体有哪些汤品能够达到这样的效果呢?别急,我接...……更多
女人想养颜,喝“浓藕汤”最好,滋阴养血、润燥安神
...百合枇杷鲜藕茶是一款具有清热养阴、润肺止咳的作用的秋冬茶饮,日常服用可缓解干咳症状。【用料】鲜百合、枇杷叶、鲜藕各30克,白糖或冰糖适量。【做法】先将鲜百合、鲜藕和枇杷叶合煮成汁,调入白糖或冰糖,代茶频...……更多
入秋后,有钱没钱,记得吃“秋果”,这几样煮一锅,健脾养气色
...软糯,和红豆一起熬煮,做成板栗红豆甜羹,粉糯香甜,滋养气色,还润嗓养脾,大人小孩都适合。【板栗红豆甜羹】食材:板栗、红豆、百合、莲子、冰糖1、将红豆仔细洗净,去除杂质,放入碗中加水,放进清水中浸泡至少2...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
本文转自:重庆晨报秋季天气转凉易生病,早晚温差会比较大,在日常饮食方面,宜健脾益肺、滋阴祛燥等,下面给大家推荐一些适合秋天吃的食物。秋季吃“三绿”1.菠菜 菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,秋食为佳。其...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...经常吃些生蚝,可以帮助孩子益智健脑、提高免疫能力,大人常吃也有很多好处,可以保护肝脏及滋补养颜。推荐菜品:【清蒸生蚝】主要食材:生蚝。调味料:蒜蓉酱,香葱,老姜,生抽,白糖。操作步骤:1,先把生蚝肉取...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...量的鸡汤和调味料,煮至浓稠即可。常食南瓜浓汤有助于滋养肝脏,改善皮肤的肤色,使其变得更加透亮有光泽。材料:500克南瓜;1个洋葱;2瓣大蒜;500毫升蔬菜或鸡汤;适量奶油或橄榄油;盐和胡椒粉适量;少许新鲜香菜(...……更多
“天然黄体酮”被发现了,女人要多吃它,激发雌激素,护肤美容,老得慢!
...持皮肤的弹性和光泽。护发:海带中的营养成分也有助于滋养头发,使头发更加乌黑亮丽、柔顺光滑。 ……更多
寒露过后,女人一定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老
...煮出来的肉质发柴,像炖鸡、炖肉都一样,切忌早放盐。秋冬季节记得要常喝这碗汤,鲜美滋补,提高免疫力又对皮肤好,尤其女人要常喝。大家喜欢喝莲藕排骨汤吗?莲藕最好吃的做法有哪些? ……更多
这3种食物有润肠通便的效果,比香蕉更有用!现在吃正当季
...、清热利尿的功效。一碗清香扑鼻的菠菜虾皮鸡蛋汤,既滋养了身体,又促进了肠道蠕动。通过这三道家常美味的介绍,我们可以发现韭菜、海带和菠菜不仅美味可口,更是肠道健康的守护者。让我们在享受美食的同时,也关注...……更多
建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽
...,加一点点盐调味4、这个汤水很清润,味道是清甜的,大人小孩都合适这个汤,这个酷热的天气,就适合炖些清润的汤水,老火汤这些都要往后放放。 二、银耳推荐食谱:银耳雪梨羹俗话说,内行吃银耳,外行吃燕窝,三伏天...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...新鲜可能,尝试三种简单又美味的糯米料理。春风吹拂,滋养身心,让我们一起享受美食的香甜,为健康加分。红糖糯米饭糯米作为一种质地软糯、香甜可口的主食,搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞等食材,富含营养。制作这道...……更多
藕虾轮作 提升效益
...乡村振兴。□本报记者赵 汶特约记者许晶亮春夏种莲藕秋冬养龙虾当天,走进七水洋荷花基地,一处处荷花池与远处的稻田、蔬菜基地连成一片。一旁的沟渠内,流水清澈,农户正蹲在不同的荷花池旁空地,检查小龙虾入笼情...……更多
“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,指啥汤?明日中伏,别忘喝
...它不仅能够满足味蕾的享受,更能为身体带来实实在在的滋养与呵护。正如古语所言:“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,让我们在享受美食的同时,也收获了健康与幸福。在这个夏天,让我们一起用一碗碗温暖的汤品,守护家...……更多
...让莲藕成了大江南北都喜爱的食品。藕节发于春夏,收于秋冬,是大自然规律的忠实遵守者。想吃到最肥美的藕,现在正是最好的季节。当阵阵秋风催得曾经繁茂的枝叶应声而落,池中已然凋零的荷,除了能带来“留得残荷听雨...……更多
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
...除烦、润燥补血、养颜安神等功效, 冬季多吃莲藕既能滋养身体,又能抗击寒冷的侵袭。正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒。现在莲藕正大量上市, 价格实惠,才2、3元钱一斤, 嫩藕可以用来...……更多
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
...处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选。同仁堂健康顺应时令养生,携三款燕窝佳品,以自然滋养之力,给予您秋冬温润呵护。「...……更多
...水质好了有利于泥鳅的生长速度较快,而泥鳅的粪便可以滋养莲藕生长,泥鳅要钻泥,还能够疏松土壤,减少投入,有利于莲藕生长,促进循环农业经济发展。正是因为采用了循环种养殖的思路使普通的项目变得不再普通,这样...……更多
它是“补血冠军”,比红枣好,比黄芪补,隔天吃一次,补气抗衰老
...血之帅是指气能推动血液运行,而血为气之母是指血液能滋养气。气血不和,百病乃变化而生。气血充盈,百病不生。和我一样的同龄人,有的人看着特别显年轻,50岁看着像40岁的人,还有的人看着像60岁的人,非常显老。而要...……更多
秋季过后空气干燥,多喝这 5 种粥,有着补气养血、健脾益胃
...也愈发干燥起来。在这个季节里,我们的身体需要更多的滋养与呵护。而粥,作为一种温润可口的美食,不仅能带来饱腹感,更有着诸多养生功效。一碗精心熬制的粥,热气腾腾,香气四溢,仿佛能驱散秋日的凉意与干燥。今天...……更多
头发少吃什么长头发
...生素以及脂肪、蛋白质等等,能给身体补充充足的营养,滋养头发。长头发的食物有哪些1、海带。通常头发稀疏、发黄、发白等大多都是由于身体内营养欠佳导致,而海带营养丰富,除了含有丰富的纤维素、矿物质、维生素外...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...日的寒冷悄然而至,我们的身体也开始渴望更多的温暖和滋养。在这个季节,有句老话说得好:“入冬一碗汤,不劳医生开药方”。确实,一碗热腾腾、营养丰富的汤,不仅能御寒保暖,还能开胃健脾,让我们在寒冷的冬日里保...……更多
补水保湿必备:喝哪些汤能够让你的皮肤水润如玉?
...蛋白,能够有效地帮助肌肤保湿和提高弹性。红枣则能够滋养补血,促进肌肤新陈代谢和循环。将银耳、红枣和适量的冰糖一起煮成汤,既美味又能够补水保湿。4.莲子银耳汤莲子是一种传统的中药食材,含有非常多的营养成分...……更多
打工仔一星期不重样的午餐,吃饱喝好,生活没烦恼
...菜,腊肠煲仔饭婆辛苦付出,我们由衷感激。她不仅照顾孩子,还为我们准备了许多美味佳肴,实在令人感慨不已。在家享用餐点仍是最佳选择,家中美食别具风味。 ……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节,阴长阳消,此时寒凉之气易损伤人体阳气。当寒凉之气伤及脾阳,就容易出现腹痛、腹泻等腹部不适症状;当人体阳气不能温养四肢,就可能会出现手脚冰凉的...……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
在孩子的成长旅程中,每一寸的高度增长都记录着他们的成长足迹,而作为家长,我们总是希望能为孩子的成长提供最好的支持。看着孩子们蹦蹦跳跳,健康快乐地成长,是我们最大的心愿。然而,除了遗传因素,营养的摄入...……更多
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
...随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友,都会在这个时节变着法地给家人调理饮食、滋养身体。而红薯则以其独特的魅力和丰富的营养价值,成为了很多家庭秋日餐桌上的宠...……更多
咳嗽反复不用怕,多喝这4道汤,润肺化痰又止咳,一冬天不咳嗽
...是天然的润肺止咳佳品。它们不仅能帮助缓解咳嗽,还能滋养身体,增强抵抗力。当然,这里的“一冬天不咳嗽”并不是说喝了这些汤就能百分百避免咳嗽,但它们确实能在很大程度上帮助我们减轻咳嗽的症状,提高生活质量。...……更多
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖,大人孩子都爱吃!
...预示着人们的饮食习惯应随之调整,以顺应季节的变化,滋养身心。在众多秋季食材中,羊肉以其独特的魅力脱颖而出,成为餐桌上不可多得的美味佳肴。今天,就让我们一起探讨为何立秋后应多吃羊肉,以及它为何能比牛肉更...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...步骤不是很麻烦,简单两下就搞定,上桌一会儿就光盘,大人孩子都爱吃。四、凉拌腐竹1、准备适量的腐竹,放入清水中,浸泡2个小时,泡软泡胀,浸泡腐竹最好用凉水,不可急于用热水,会烫伤腐竹,外面软了里面还是硬的...……更多
更多关于健康的资讯:
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00