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多痛在肝,多泪在肝,多湿也在肝,学会这3招,让你有效补肝养肝
...多湿也在肝,接下来我就详细给大家讲讲疼痛,流泪以及湿气和肝的关系!首先,多痛在肝正所谓不通则痛,如果我们体内的气血运行不通,形成气滞或者瘀血的时候,那它堵在哪里,哪里就会出现疼痛的情况,而肝主一身气机...……更多
天气闷热湿气重,鸡汤鱼汤不如此汤,3块钱煮一大锅,便宜又祛湿
...味,更在于其带来的健康益处。在湿热的夏季,人体容易湿气过重,而冬瓜薏仁汤正好可以帮助祛湿消暑,让身体保持清爽舒适。此外,薏仁米还含有丰富的营养成分,有助于增强身体免疫力,让你在享受美味的同时,也能拥有...……更多
40岁张靓颖沙漠拍美照,光脚拍被烫到起水泡,网友:去湿气!
...水泡的样子,网友们也纷纷在底下调侃称:“没事儿,去湿气!”只能说,这届网友是懂怎么安慰人的。但有一说一,张靓颖看着真不像40岁的!一袭紫色抹胸纱裙坐在骆驼上,长卷发在阳光下透着几缕挑染后的紫色,配上她冷...……更多
十堰医生提醒:夏季湿热交替,这些消暑误区要避开
...媒体记者 田晶晶)十堰夏季多湿热交替,人体很容易被湿气、热气侵袭,有不少 “夏季病”容易找上门来。市人民医院中医医学中心主任医师杨文昊介绍,炎热天气中,容易导致脾胃功能紊乱,出现消化不良、腹泻等症状;夏...……更多
冬季难减肥?山楂和“这些”一起泡,祛湿排毒,小肚腩也不见了!
...一起搭配。 山楂和薏米、荷叶一起喝,不但能去除体内湿气,还能消除水肿,清理肠胃,让人感觉一身轻松,对腹部的脂肪堆积,是特别有好处的。脸上皮肤不光滑,很多也是因为湿气太重,经常喝这个茶,减少了湿气淤积,...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”?是真的吗?什么时间洗澡好
...,民间有一种说法:“早洗澡会破坏阳气,晚洗澡会产生湿气。”那么,这种说法有什么科学依据吗?本文将揭示洗澡与人体健康的联系。首先,我们来了解一下“阳”和“湿”的概念。中医认为,阳气是人体生命活动的基础,...……更多
便秘便血长“肉球”?“3茶”饮入腹,通便排毒,痔疮绕道走!
...物,我们需要将它进行熬煮,这样就可以帮助去除体内的湿气,很多患者在痔疮复发的时候,常常会伴随一点红肿和疼痛感,而香白芷就是很好的止痛药,还可以帮助我们消除水肿和炎症!对于痔疮患者来说,是一种很好的消炎...……更多
“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,好吃不贵
老话说:“湿气不除,百病缠身”,春季多雨,空气湿度又高,很容易导致湿气过重。整天油油腻腻的,还容易疲劳,头昏昏沉沉的,便便也十分黏腻,脸油得快、头油又臭......看似很多问题,其实都是一个问题:湿气重!跟...……更多
“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?
...音,或者被人嘲笑,要英勇的做自己。5、定期给自己祛湿气中晚年人为什么要坚持除湿气跟着年纪的增加,人体的推陈出新逐步减缓,身体机能逐步下降。湿气简单引发多种疾病,或许导致关节疼痛、肌肉疼痛等问题,影响中...……更多
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
...科主任中医生、杭州市名中医陈青表示,很有可能是体内湿气郁结导致的。体内“湿不湿”,这个方法来辨别“陈主任,我最近总感肚子胀胀的,没有胃口,精神状态也不好,嘴巴内也非常苦。特别是连日阴雨,症状愈发明显。...……更多
下焦湿热?3种原因3种方法,教你正确清湿除热
...热的问题;那我们说,湿热湿热,当然是先有湿再有热,湿气久了就会化热,所以要彻底解决湿热,还必须要彻底解决湿气。而苍术又是健脾祛湿的高手,并且它在健脾的同时更擅长祛湿。 所以黄柏和苍术,这两者合用,一个...……更多
春困如何解
...来,脾阳才能振奋,一身之气才能运转起来。尤其是春季湿气重,湿在体内,湿性黏滞,不动则湿气难去,体内的湿气淤积多了,脾阳易被困住,无法正常升清降浊,所以春困也被称为“湿困”。第二类就是喜食生冷食物人群。...……更多
它是“天然祛湿菜”,6月吃最鲜嫩!一周3次,健脾祛湿一身轻松
...上的营养明星。被称为“天然祛湿菜”的四季豆,在这个湿气重的季节里,尤其显示出它的独特价值。它不仅富含维生素C和K,还有丰富的矿物质如钾和铁,这些营养成分都对健康至关重要。四季豆的纤维丰富,能够帮助促进肠...……更多
痛风的“根源”公布了,不是喝酒,也不是吃,多半是它在“作祟”
...诱发痛风发作的原因不单纯是饮酒和饮食,它还与人体的湿气重有关,人们常吃:湿气百病生,人体内湿气过重是诱发多种疾病的“根源”,所以,平时要注意调节身体,调整饮食结构,注意改掉生活中的不良习惯等,有效帮助...……更多
肝病的“维修工”,睡前吃两口,强肝更护肝,肝病不来找
...杯,还能帮助降低三高指数。平时人们不注意保养身体,湿气很容易入侵身体。在体内聚积。这时候喝一杯祛湿茶非常不错。乌梅有很好的养肝护肝作用,搭配玉米须,泡水喝,香气浓郁,可以有减肥,拒绝湿胖。中医认为枸杞...……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
夏天来了,你是否也感觉到空气中的湿气似乎比往常更重了呢?这个季节,养心和驱除体内湿气变得尤为重要。身体若被湿气困扰,可能会感到疲乏、不适,连带心情也跟着阴霾。好在大自然总是慷慨地为我们提供解决方案,...……更多
“三伏不排毒,一年身体堵”,伏天常吃“天然祛湿菜”,排毒祛湿
...一年身体堵”这句俗语提醒着我们关注身体的健康。伏天湿气重,而常吃“天然祛湿菜”,就如同为身体打开了一道排毒祛湿的绿色通道,让我们一身轻松,活力满满。以下为您推荐一些简单易做的伏天祛湿食谱:一、红豆薏仁...……更多
超30万人次!火焰山“沙疗”能祛湿减肥?专家:治标不治本
...也变小了。有人调侃:“什么?火焰山81℃,不去!能祛湿气?赶紧买票!”沙疗是什么原理?把身体埋在沙子里“烤一烤”,真能“祛湿”吗? 每年来吐鲁番沙疗的游客超30万人次沙疗,即埋沙疗法,是吐鲁番利用当地独特的...……更多
现在人需要的是通,而不是补!教你一个方子,赶走一身淤堵
...,脸上出油多,大便不成形,这多半是脾胃虚弱,身上的湿气代谢不出去,那调理时,可考虑参苓白术散加减,健脾祛湿。第三个,食积要是饮食不节制之后,出现消化不良,食欲下降,看见油腻荤腥就想恶心呕吐,这多是饮食...……更多
今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱
...谱。祛湿还喝红豆薏米粥?白开水里加点它,祛湿排毒,湿气一去不复返今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱玉米须:相信很多人在平时吃玉米的时候,经常会习惯性地将玉米须丢掉,但是殊不知,玉...……更多
伏天,少吃西瓜,建议多吃这3菜,清热祛湿
...不知,在这闷热的伏天里,西瓜的高糖分可能会加重体内湿气哦!所以,今天就来聊聊如何调整饮食,用3道清爽菜肴,助你清热又祛湿!红豆薏米粥——清晨的一抹温柔红豆与薏米,简直是夏日里的“祛湿CP”!红豆补血养心,...……更多
海南患者,多发肝肾囊肿、肾结石,用药2疗程和5个月有哪些变化
...家好,我是中医刘家福!我常说,“湿重百病生”,身体湿气重啊,日久会滋生内热,而湿热一旦产生,会不断的灼烧体内的津液,慢慢就会形成结晶,甚至是结石;另一方面,湿气日久,还会聚集成痰,痰浊的性质是很黏腻的...……更多
三伏前,坚持一周吃3次它,湿气哗哗排出,还能一觉睡到大天亮
三伏天的时候气温特别高,但空气湿度也很大,这样湿气就很容易通过毛孔进入我们的身体。如果时间长了,这些湿气就会变成湿热或者寒气。俗话说得好,冬天萝卜夏天姜,身体健康不用慌。立夏一过,这天儿就热得让人受...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
在中医理论中,湿气是一种常见的病理因素,常常与其他邪气相互影响,形成复杂的病症。湿气重的表现多种多样,下面我们就来了解下湿气重的4种常见情况,以及如何通过按摩穴位来排除湿气吧!湿气重的4种常见情况1、头...……更多
它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
...泡水喝能够清热利尿,疏肝理气,还可以有效祛除体内的湿气,有效稳定体内的尿酸值。在平时经常用陈皮泡水喝,可以将多余的尿酸通过尿液的形式及时的排出体外,进而减少痛风的出现。蒲公英不仅是一种野菜,还是一种中...……更多
夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重
标题:夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重夏季是阳气最盛的季节,但也是湿气最重的时候。中医理论认为,湿气过重会导致身体出现疲劳、食欲不振、腹胀等问题。对于那些已经体内湿气较重...……更多
中伏一碗汤,滋补而不过于补,赶走湿气又养脾胃,全家老少健康!
...很好喝,简直是出乎意料的惊喜之作,还可以排掉体内的湿气寒气,滋养脾胃。前些天,先生的两位姐姐带着她们的孩子一行四人从北方来到我们广东的家里做客。好不容易来一趟,自然是要招待好的,但招待不一定是要去多么...……更多
湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状
体内湿气,作为中医理论中的一个重要概念,常常被人们忽视。然而,湿气在人体内过多或过少都可能对身体健康产生影响。因此,了解湿气的重要性并掌握调理方法,对于维护身体健康具有重要意义。首先,湿气在人体内起...……更多
患上肝炎的不用紧张,睡前来一杯,赶走肝毒身体好
湿气不得不说是困扰女生健康的一大重要因素,排出体内湿气变得刻不容缓,而薏米就有着非常好的祛湿功效,红豆则有着非常好的补气血的作用哦。红豆红枣枸杞粉瘦身代餐粉每天早上可以帮助清洗肠胃,而且增加一条人体...……更多
二次提醒:身体出现4个症状,你的湿气已经很重了
湿气重使机体不堪重负,因此需要及时除湿。当机体开始积累湿气的时候,会在人体有一定的症状体现出来,我们可以根据症状来判断湿气淤积的部位也可以因此而进行针对性治疗。有湿气的症状有哪些?症状一、湿气淤积在...……更多
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鲁网6月24日讯腺样体肥大作为儿科常见病症,早已为大众所熟知。近年来,随着 “越长越丑”“土拨鼠面容”“嘴部前凸、身材矮小
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纤细白净 脆甜爽口 藕带,吃过吗?
中间细细长长的就是藕带 记者 方玉倩 摄俗话说,莲的全身都是宝。盛夏将至,杭城各处的荷花逐渐开放,而莲身上另一种美味也正当季
2025-06-24 08:12:00
赤水市文华街道:探索 “一体两翼”模式,变被动管理为主动关怀
赤水市文华街道坚持党建引领为主体,探索“四题治理”和“文明实践·乡帮会”为两翼的基层治理模式,积极发动广大党员干部深入群众
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卢世秀:主任医师,北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事
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西安冶金医院、橘子(西安)莲湖互联网医院举行启用暨系统上线仪式
(记者 刘雅婷) 2025年6月23日,西安市莲湖区西安冶金医院正式启用橘子(西安)莲湖互联网医院,并同步举行系统上线仪式
2025-06-23 14:58:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生——原来夏季才是养肺黄金期
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-06-23 14:58:00
健康家庭药箱科普公益行动山东站圆满落幕:千余家庭参与,筑牢用药安全防线
2025年6月21日,由中国消费者协会指导,中国消费者杂志社主办,山东省消费者协会、济南市消费者协会、以岭药业、漱玉平民大药房联办支持的“健康家庭药箱科普公益行动”在济南市历城区银座商城(洪楼店)成功举办
2025-06-23 15:46:00
康恩贝肠炎宁片击退腹泻困扰,暑期也能快乐一夏
暑期即将到来街道是喧闹不停,大街小巷弥漫着专属于夏天的热烈气息。学生们马上要结束紧张的学习,纷纷相约打卡网红冰饮店,色彩缤纷的刨冰
2025-06-23 15:47:00
山东省血友病关节超声评估培训班(第三期)顺利召开
2025年6月13日,山东中医药大学附属医院超声医学科承办的“山东省血友病关节超声评估培训班”在济南成功举办,本次培训旨在提升学员血友病关节超声评估的技术水平与临床应用能力
2025-06-23 17:34:00
贵阳市关工委到修文县开展调研
近日,贵阳市关工委常务副主任张承新一行赴修文县调研留守未成年人工作和青少年红色研学活动情况,修文县委常委、组织部部长欧阳知戎
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