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老年人易患的两种心理疾病
...儿告诉陈燕梅,她母亲患有高血压,最近一段时间总觉得身体不舒服,食欲也越来越差,去医院就诊后也没查出具体问题,医生建议她到精神科看一下,张女士的女儿这才意识到母亲的心理可能出问题了。经过详细检查和测评后...……更多
苹果神秘穿戴设备曝光:环境信息轻松感知,动动手指就能“遥控”手机
...但它又不只是戒“指”——据爆料,这款产品可以佩戴在身体上的任何部位。有了它,用户就可以用肢体动作来操纵手机,再也不用担心冬天手指被冻掉了。近日,美国专利主管部门公布了一批新的专利许可,其中就包括苹果这...……更多
公园二十分钟:身心健康的绿色密码
...愈功能。当人们置身于绿树成荫、鸟语花香的环境中时,身体感官与自然环境产生互动,这种互动有助于降低应激激素水平,从而缓解压力和焦虑。同时,公园中的美景能够引发人们的审美情感,提升生活满意度和幸福感,进一...……更多
冬季打底裤穿搭让你的腿看起来更细更长
...;德绒面料具有独特的吸湿排汗功能。它可以更好地吸走身体的水分,并且柔软透气。这款打底裤采用双面德国绒制成,保暖效果加倍,驱寒▼最受欢迎的特点是绒毛粗密,手感软糯,柔软贴身。也许你在冬天穿了厚厚的衣服,...……更多
肺癌晚期全身转移,平安度过7年!中医用了什么方法?
...减毒增效。【康复阶段】中医可以帮助提高免疫力,修复身体,控制残余癌细胞发展,阻止复发转移。【姑息治疗阶段】对于不能耐受手术和放化疗的患者,可采用中医疗法,改变身体内环境,控制肿瘤发展,延长生命,提高生...……更多
学会这五招,让你真正懂得如何爱自己
...识自己,并为自己创造一个更好的未来。二、照顾自己的身体身体是革命的本钱,照顾好自己的身体是爱自己的关键。保持健康的生活方式,如良好的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠,都是爱自己的体现。此外,还要注意身...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...时节!特别是在寒冷的三九天,更应该多吃一些高蛋白的食物,来增强身体的免疫力,预防感冒等疾病。说到进补,很多人都会想到大鱼大肉。但是,大鱼大肉不仅油腻,还影响消化。这个时候,有一种食材可以完美地替代各种...……更多
免疫力低下会有5个表现,长期低下容易生大病
...戒酒、坚持运动、不熬夜、保持营养的均衡、不乱吃垃圾食物。很多人会说,这太简单了,但是难就难在你要长期坚持,十年如一日,如果你三天打鱼两天晒网,那么免疫力是不可能始终维持在一个最佳状态的。 ……更多
中年生活还想有完美的幸福生活吗,学会和妻子共燃青春的萌动
...有美好的性生活。在中年阶段,夫妻之间可能会面临一些身体和心理上的变化,但只要我们采取适当的方法,仍然能够享受到丰富、健康的夫妻生活。本文将介绍七个方法,帮助中年夫妻促进美好的性生活。保持健康的生活习惯...……更多
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
随着春季的到来,我们需要调整饮食,注重选择对身体健康有益的食材。在这个季节里,有三种常见的蔬菜被认为是春季的营养之选,它们不仅味道鲜美,而且具有强健骨骼、补脑健脑、增强免疫力等多种益处。这三种蔬菜分...……更多
有哪些常见的晕厥原因 你知道如何避免吗?
...息。2.合理运动 适量参加运动锻炼,增强心肺功能,提高身体耐力。3.注意体位变换 避免长时间保持同一体位,尤其是从躺卧位突然起立时,应该先坐起再站立,避免发生体位性低血压。4.保持室内空气流通 长时间停留在密闭空...……更多
Win11 新增存储感知功能:可自动清理垃圾文件
据微软官方消息,Windows11系统新增了“存储感知”功能,可帮助用户自动清理电脑中的垃圾文件。当硬盘空间不足时,该功能将自动执行清理操作,从而释放内存空间。用户可以根据需要选择每天、每周或每月执行一次该功能...……更多
...技术还没有达到他们的要求。至于苹果公司是否仍在研究身体追踪功能或者已经放弃了这一功能,并没有说明。 ……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...言,焦虑症的症状包括持续的内心不安、过度担忧、以及身体症状如心悸、出汗、颤抖等。这些症状超越了正常的忧虑反应,变成一种深刻的心理负担。在科学研究中,焦虑症的发生率被证实相当高。例如,据统计,大约有18%的...……更多
快乐起跳 绳采飞扬
...成长期,经常练习跳绳,能加快人体血液循环,大力提升身体的协调性、耐力和爆发力等。从操场到赛场趣味性、竞技性兼而有之随着比赛哨声响起,一个个小健将应声起跳,绳子飞快地甩动起来。“1,2,3……”绳子从脚下飞...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...畅造成的。血液循环不畅会导致免疫力和抗病能力下降,身体虚弱,容易生病,甚至感到疲惫不堪。因此,要想在冬季过得健康,养气血就是关键。今天我就为大家介绍一些冬季养生的建议,希望能对大家有所帮助。在这个赛季...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...会持续很久。许多人为了御寒,在天冷时爱吃辛辣刺激的食物,比如火锅、麻辣烫、烤羊肉串等,再加上葱蒜等小料,很容易对阴液造成损伤,故不可过量食用。羊肉有温经散寒的作用,冬季适量吃可以滋补身体,对于气血不足...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...一些碱性菜,以养肝润肠,促进代谢防春困。碱性菜是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质,它们在体内代谢后产生碱性物质,可以中和体内的酸性物质,保持身体的酸碱平衡。促进新陈代谢,增强免疫力,预防疾病。...……更多
...宝的健康发育。其次应注意胎儿位置。正常胎位是头位,身体纵轴与妈妈一致,若为臀位或横位,都不利于顺产分娩。产力:临产后准妈妈常会出现一阵阵腹痛,这是宫缩引起的疼痛,也是主要的产力,在整个产程中起主导作用...……更多
每天走1万步,能让身体更健康?不一定,若你这么走,可能没啥用
...康的养生文章,建议人们每天都走1万步,可以让我们的身体越来越健康,那么这这种说法真的正确吗?每天走1万步有利于身体健康吗?对于现在的很多年轻人来说,每天轻轻松松的就可以走上1万步,但是对于很多的中老年人来...……更多
阿司匹林虽好,但切勿滥用,尤其是没满足这5个标准的人,慎用!
...用该药。不过,并不是任何人都可以服用阿司匹林,如果身体没有达到以下5种标准,患者就不能服用该药,以免对身体造成不必要的伤害。 1、患过心梗或者脑梗的人心梗和脑梗都是因为血管里面出现了血栓导致局部的血管受...……更多
欣岳年为南京长辈打造家门口的幸福
...步之遥的距离,照护但不代劳,守护但不打扰,赋能不同身体状况的长辈都可以按照内心所愿生活,身心愉悦、健康而充实地享受当下,提升生活的自主权和掌控权。在照护方面,欣岳年通过康健、康乐、医疗及照护、餐饮在内...……更多
发现隐匿风险,预防意外发生
...发现隐匿风险,预防意外发生心肺运动试验——心肺储备功能检测的“金标准”平度市第七人民医院工作人员正在为有需求的市民开展心肺运动试验。 文/图半岛全媒体记者郭巧玲通讯员商传金“医生,我经常感觉心慌、气短、胸...……更多
宝鸡医生火车上救人获点赞
本文转自:宝鸡日报冯万立(右)为乘客检查身体本报讯(记者李晓菲)近日,重庆开往宝鸡的K1001次列车上,一名乘客突感身体不适,在市中医医院医生冯万立的救治下化险为夷,而这一感人瞬间被乘客家人拍下发到了网络上...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...讲解了如何通过合理的运动与呼吸,达到放松身心、调整身体、健康生产的目的。期间,苗老师边讲解边示范瑜伽动作,引导着孕妈们一起进行练习。孕妈们按照老师的讲解和指导,伴着舒缓的音乐,一呼一吸间,感受血脉相连...……更多
缅甸这些东西不要吃了,色素和添加剂过量,吃多身体“耐不住”
...管力度,确保市场上的食品质量和安全,保障广大民众的身体健康。举报/反馈相关搜索 ……更多
“青年夜校”走红 网友直呼“梦回大学抢课” 老年大学为何成了年轻人的“加油站”?
...久的“00后”。课堂上,中医老师用形象生动的比喻讲述脾胃的运行,并用实际案例讲述病患各类舌苔及问题。精彩之处,伴随阵阵掌声,学员们拿笔记录,神情认真,遇到有疑惑的地方也会主动举手询问。“00后”视频博主小...……更多
中医养生首次公开拉筋术,俗话说,筋长一寸,寿长十年,拉筋运动
...理论中,筋是连接肌肉和骨骼的重要组织,它不仅支撑着身体的运动,还与气血流通息息相关;“筋长一寸,寿长十年”,这句话道出了拉筋对于健康长寿的重要性;今天,我们就来聊聊中医养生中的拉筋术,以及它如何帮助张...……更多
儿媳坐月子,婆婆AA制,小姑子来家吃饭,儿媳:先分担住宿费
...中的重要阶段,是需要婆婆关注和照顾的时期,对儿媳的身体恢复以及宝宝的健康发育具有重要影响。然而,并非每个婆婆都能够理解和顾及儿媳的需求。有些婆婆会持有自私的态度,不愿意照顾儿媳,甚至对其进行指责和限制...……更多
“善意小店”线下招募!小志愿者邀你一起做公益
...号召店家通过提供免费服务,如上网、充电、打印,以及食物、饮水和雨伞借用等,为需要帮助的人提供支持。同时,还倡导关爱户外工作者,对宠物友好,帮助老年人使用手机,构建一个充满善意和温暖的社区环境。观山湖区...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00