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男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...更多的压力。在面临重压之时,男性需要拥有健康强壮的身体。那么,我们要如何保证男性身体所需的营养呢?为您推荐以下四种食物。奶类食品乳制品是一种非常营养丰富的食品,其中富含高含量的钙,而且人体很容易吸收和...……更多
了解沉默的健康杀手——误吸
...钟以上。②卧床老人应抬高床头大于30°,进食时不要让身体和头部处在同一斜面上,要使用枕头把头支起来,保持颈部前屈的姿势,进食后避免搬动老人,进食后30-60分钟才能平卧。③夜间睡眠时取侧卧位,床头摇高30°。2.食物...……更多
让孩子快乐成长汲取更多体育养分
...少年的体育赛事和活动,希望通过活动全面增强孩子们的身体素质,带动更多青少年参与体育锻炼,让孩子们从小养成热爱锻炼、科学健身的习惯,让体育运动为孩子快乐成长提供养分和动力。带动更多青少年参与体育运动启动...……更多
狠人通常都有这六个特点,看你是否符合
...一切的基础。但他能抵制食物的诱惑,不暴饮暴食,锻炼身体,常年保持健康的作息时间,那么他就是一个狠人。他们说越自律,越自由。当一个人控制了自己的身体,他就控制了自己的命运。06:执行力特别强有多少人把计划...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
...、植物蛋白、维生素和矿物质。冬季常吃魔芋,对我们的身体健康也有很多的益处。下面,我们将为您介绍一道既美味又有益健康的佳肴——魔芋豆腐炒韭菜。这道菜以魔芋为主料,不仅富含营养,而且独特的口感让人回味无穷...……更多
...群众表达关爱。据悉,未央区将全力守护人民生命安全和身体健康,特别是在疫情防控的新形势下,将重点人群的动态服务和“关口前移”工作作为重中之重,持续加强对重点人群和困难群众的关注,从多方面为群众提供更有温...……更多
水果蔬菜不是万能的,水果蔬菜吃不对会影响药物的疗效?
...削弱药物的效果,增加血栓风险。 理解这些相互作用的关键在于认识到食物不仅仅是营养的来源。它们含有多种化学物质,这些物质能够以不同方式影响药物的吸收、代谢和排泄。因此,在服用药物时考虑饮食成分变得至关重...……更多
...理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡眠问题、慢性疲劳和其他没有明显原因的身体不适等。躯体化是面对情感冲突而产生痛苦时的一种心理防御应对机制,其结果是将...……更多
“喉癌”的早期表现,可能被“误认”是喉炎?或许忽视了这类变化
...然说喉癌的早期症状可能被大家认为是咽炎。因为当我们身体咽炎出现时,总感觉自己的喉咙部位有东西难受,想咳嗽,而且还会出现轻微的疼痛现象。咽炎可能会引起我们反复咳嗽,在反复咳嗽时会有很多的痰咳出,但是不会...……更多
...经过几天的治疗后顺利出院。让筱筱不解的是,自己平时身体健康,没有高血压和高血脂等高危因素,怎么会发生这种情况?在一番询问之后,殷聪国找到了答案。原来,筱筱因为长青春痘,长期靠口服避孕药来降低雄激素水平...……更多
有事没事多踮脚,这4大好处花钱也买不来!
我们都知道,生命在于运动,也十分赞同运动可以提高身体免疫力,增强体魄,让我们减少患病的风险。可问题是,现在生活节奏越来越快,很多人没有时间去运动,有没有一些即省时又省力还能达到养生效果的运动方式呢?...……更多
BBC将枸杞贬的一分不值,还要继续吃枸杞吗?真相就是这么简单
...,按照专家的建议控制枸杞的摄入量,同时记录下自己的身体变化。他每天记录自己的体重、血压以及睡眠质量,并将这些数据与实验前的数据进行对比。在实验的第二周,张大爷开始注意到一些变化。他发现自己的睡眠质量有...……更多
MDS基础知识:揭秘“隐形”血液病
...,自从我开始采用中西医结合治疗我的血液问题后,我的身体状况有了明显的改善。以前,我总是感觉疲惫不堪,小小活动就气喘吁吁,现在我能够跟你们一起散步,享受这美好的下午了。”这位曾经因为骨髓增生异常综合征(...……更多
...不断创新工作理念、工作机制、工作模式,将促进学生的身体健康、心理健康、心灵健康一体谋划、一体推进,推动学生全面健康成长。沈阳日报、沈报全媒体记者 宋宇 ……更多
吃荠菜有哪些禁忌
...,因为荠菜本身性凉,如果与寒性食物同食,则容易导致脾胃虚寒,还会影响肠胃的消化吸收等功能,严重时容易产生腹泻等。吃荠菜的有哪些禁忌1、不要挑选带花的荠菜,这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...高危的暴露史,最好要做好后续的复查。有乙肝的人群,身体常会发出这3个信号,可别掉以轻心 1.消化能力下降乙型肝炎病毒入侵,会在病毒的影响下让患者有肝脏功能下降表现。肝脏功能异常,身体的消化会间接受到影响,...……更多
男子和已孕女子相亲,不太满意,媒婆苦劝:别人抢着要
...但是她有别人的孩子了”媒婆说“怀孕了不好吗,说明她身体健康还能生,你都不用努力,就可以当爹了”男子说“可这是别人的孩子,长大了和我不亲,我还是想找个头婚的女人结婚”媒婆说“这你就不明白了,现在很多人是...……更多
在喜欢的男人面前,女人是忍不住有这些“身体语言”的
...知道一个女人的心意,不能够看她的语言,而应当看她的身体语言。而在喜欢的男人面前,女人是忍不住有这些“身体语言”的。一:面色微红在和异性相处的时候,女人对于不同的异性态度是截然不同的,面对自己不喜欢或者...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
在日常生活中,我们可能会注意到身体的一些微妙变化,如身上突然出现的红痣。有些人认为这可能是肝病的征兆,而事实上,这种观点并非完全无根据。肝脏作为人体的重要器官,其健康状况往往会通过一些外在表现来提示...……更多
反复发烧最多不能超过几天
...长,可能会导致出现一些异常反应,而且对自己的精神和身体都会造成一定的影响,一般的炎症性发热,体温升高不超过3到5天。发烧怎么办1.热敷如果发烧的时候体温不是很高,这个时候可以使用热敷,使用热毛巾反复擦拭额...……更多
喝酒人须知:快速解酒的4个小妙招,常应酬的人都来看看
...可少“调和剂”。但有大量科学研究证据证明,饮酒对于身体多个组织器官具有多重危害,由于乙醇进入体内很快就被乙醇脱氢酶代谢为乙醛,而乙醛则是一种毒性物质,因此,可以说喝酒无异于饮鸩。尤其是长期饮酒的人,若...……更多
不被“尺寸”定义,他们摆脱身材焦虑
...己的体型感到满意,有72.8%的受访女生希望有一个更瘦的身体,男生为46.2%。但真正超重的人只占10.58%,其余的人不仅并不肥胖,而且在成年人群中属于偏瘦体型。奥斯卡影后艾玛汤普森曾说“试着接受自己的身体,不加批判”...……更多
...是一种常见且非常重要的诊断工具。它不仅能够在不侵入身体的情况下观察人体内部的器官和组织,还具有许多其他检查方法所不具备的优势。在下面的科普中,我将为大家详细介绍超声检查的重要性以及它的优势,希望能够帮...……更多
肾病与尿毒症仅有“一步之遥?”肾病一定会发展到尿毒症吗
...病,理解其不同类型及症状,是防止病情恶化至尿毒症的关键。不同类型的肾病,如急性肾损伤、慢性肾病或肾病综合症,各有其特征和治疗策略。肾病的早期征兆往往隐晦,如轻微的蛋白尿或血尿,可能未被患者所注意。然而...……更多
与其他降压药物相比,氨氯地平具有疗效显著、作用时间长等优势
...食等,以辅助控制血压。在减少药量后,刘先生逐渐感到身体状况有所改善,水肿和头晕等症状也有所缓解,他的心情也变得轻松起来。 在如今这个高压的社会中,高血压、心绞痛等心血管疾病已经成为困扰人们健康的重要因...……更多
高天厚土看庆阳  集聚合力育优果
...家技术团队对张旗村示范点进行了跟踪服务,每年在苹果养护的关键时期,他都亲自来果园查看情况、解答疑惑、现场培训,指导果农统一技术标准、提高果园管理水平。“今年,我们合作社的瑞雪苹果每斤能卖到10元左右,如...……更多
运力不足,北京丰台区倡议居民加入骑手行列
...这里发出倡议:在个人及家庭允许的情况下,在确保自身身体健康的条件下,如您近期未到岗工作或有闲暇时间,您可以自主选择加入外卖骑手的行列当中,在这个特殊的时期,为丰台区千家万户送去一份温暖。【注意事项】如...……更多
...医疗美容不但扰乱正常的美容市场秩序,还极有可能损害身体健康。某医院公司成立于2018年,经营范围为医院管理、美容服务。2019年8月,该公司《医疗机构执业许可证》被卫健委吊销。2020年10月,熊某在该公司购买12次盆骨修...……更多
贾玲回忆减肥卡在平台期:教练瘦了我还没瘦,嗷嗷哭完接着练!
...人的共鸣。减肥对于很多人来说都是一个挑战,不仅仅是身体上的,更多的是心理上的考验。贾玲回忆当时的情况:“少油少盐认真运动,但是体重依然不动,那种情绪的低落没有办法去缓和,自己嗷嗷哭,哭完接着练!”贾玲...……更多
头发的这3种改变要注意,或是大病来临的征兆
...这和我们人体的黑色素沉积有关系,头发的好坏也是判断身体状况的一个标准,如果有一些比较严重的疾病出现之前也可能通过头发看出来,不信你看看以下这些表现你有没有:1.脱发当然这个脱发并不是说在换季的时候掉几根...……更多
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王伟医生:哮喘是什么?有哪些症状表现?
哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
2024-12-22 01:17:00
夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
2024-12-22 03:42:00
央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
微创更无痕——滨州医学院烟台附属医院成功开展单孔腹腔镜下微创手术
滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿,在科室微创手术占比95%的基础上,于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
2024-12-22 05:00:00
冬游贵州 别样风景 | 酸辣鲜香,贵州旅游的火锅“新引力”
“贵州这个地方单说火锅就很毛揪,进门先搞酸汤鱼,出门一锅辣子鸡,家常豆米腊肉,野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
2024-12-21 23:07:00
人民视频|寻觅吉林通化一家宝藏餐馆
本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
本文转自:人民网宾之初筵·兴隆人家,这个成立于1985年的老店,经历了三十多年的经营,已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
2024-12-21 20:31:00
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00