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聆听也是一种疗愈
...告,但是看到眼前的患者我不禁有些震惊:个子高高的,身体极其瘦弱,面容憔悴暗淡无光,双眼窝凹陷,完全没有31岁青年的朝气。我礼貌地打了招呼,他需要非常努力撑起身体才能站在我面前,给予礼貌回应。虽然我们之间...……更多
女人抗老得从调理卵巢囊肿开始,这几点你做到了吗?
...黄体囊肿,这种情况一般2到3个月经周期后就会消失,对身体影响不大,我们主要需要注意的还是非生理性囊肿,本期讲述的也是非生理性囊肿,下面统称卵巢囊肿。卵巢囊肿到底是如何形成?中医认为,造成卵巢囊肿的原因是...……更多
吃鱼花样最多的省份,你猜不到
...润被完美地锁在一盘美味里。多雨的湖南空气中总氤氲着湿气,天热时闷湿,冬天则阴冷,鱼肉本身又细嫩,在这样的环境下不耐烹饪和储存,所以减少水分、延长保存时间的腌、熏、腊等方法,都是当地顺应天时发明出的烹饪...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有提示,多数人或不清楚
...所时会有提示,多数人或不清楚 当肠道内长有息肉时,身体会通过一些信号来提醒我们。其中,上厕所时的提示是一个非常重要的线索。如果发现自己在上厕所时出现了一些异常症状,比如大便带血、排便困难、大便形状改变...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
一、尿酸与痛风:一场身体内部的危机尿酸,这一名词对于许多人来说可能并不陌生。它是一种人体代谢的产物,主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物,以及摄入的食物中的嘌呤类化合物分解产生。正常情况下,...……更多
无论年龄多大,都要时刻记住要善待自己、爱护自己
...更年轻、更有活力。3.多注意避免长时间坐着,适当进行身体活动。 据澳大利亚昆士兰大学的研究显示:坐着一个小时,心血管病的风险增加了18%。长时间久坐4小时,患心脏病的风险比不久坐的人高出了80%。此外,长时间久坐...……更多
...“喉咙里伸出手来”此俚语常用于比喻人嘴馋,想吃某种食物的欲望强烈,一般用于对小孩的描述。大人想吃某种东西,即使欲望很强烈,一般都能克制住。而小孩子天真率直,把想吃的欲望以行为表露出来:在做吃的准备的时...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
导语:立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,价格低廉,冬季不愁没好菜吃!立冬是我国的二十四节气之一,也是冬天的开始,《月令七十二候集解》说:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬的到来,也就意味...……更多
真正有头脑的女人,在中年的时期,就要为自己做打算
...,让自己的后半生能够活得舒心、顺畅。一、拥有健康的身体才是首要的我们一直都在强调“身体是革命的本钱”,一个人没有了健康的身体,什么都不能做,也什么都做不好,而且还会受到病痛的折磨,让自己痛苦不堪。所以...……更多
椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
...期受到肠道不适的困扰。食物选择似乎成了一种挑战,而身体的沉重感让生活质量大打折扣。在这样的背景下,一个简单而天然的选择浮现出来:椰菜。不仅是厨房里的绿色佳肴,更是肠道健康的守护者。这位年长者开始尝试,...……更多
胃癌初期无声无息,不同阶段,症状表现不同
...,容易与普通的消化不良或胃炎混淆。因此,一定要留心身体的微小变化,特别是50岁以上的人群,更应该加强对胃部健康的关注。胃癌的成因是多方面的,包括一些你可能从未意识到的日常生活细节:1. 不良饮食习惯:高盐、...……更多
4个症状,说明血液可能黏稠,若1个没有就很好
...然而,当血液变得黏稠时,它的流动性会受到影响,导致身体各部位得不到充足的氧气和营养素,从而引发一系列健康问题。下面将介绍4个症状,说明血液可能黏稠,并探讨如何通过饮食和生活习惯来改善这种情况。症状1:晨...……更多
“一天一苹果”能防癌?美国抗癌清单榜首证实其效!赶紧吃起来吧
...中的维生素和矿物质可以维持免疫系统的正常功能,提高身体对疾病的抵抗力。四、如何科学食用苹果虽然苹果具有诸多健康益处,但并非多多益善。过量食用苹果可能导致糖分摄入过多、牙齿损伤等问题。因此,我们应该科学...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
...断探索各种方法。在这个过程中,多吃水果、汤粥等清淡食物被认为是一种有效的保养方式。而桃胶、皂角米和雪燕作为“老得慢”的秘密武器,备受关注。这三种食材虽然不常见,可是它们悄悄地占据了老得慢女人的餐桌,这...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...响无处不在,天气变化可能会使人们出现与睡眠、食欲、身体疼痛、皮肤等相关的问题,希望通过此专栏,帮助大家更好地了解和关注天气变化与健康的关系,让生活更加健康、美好。 今日霜降,秋天的最后一个节气。都说“...……更多
带你了解甲状腺肿瘤预防“真相”
...的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等,有助于保持身体的健康状态。2.适量碘摄入:甲状腺需要适量的碘来合成甲状腺激素,但并不意味着过度摄入。一般情况下,成人每天摄入150-200微克的碘即可满足需求。3.避免放射线...……更多
老年人要谨防误吸
...微小的吞咽动作,可能导致严重的健康问题。老年人由于身体机能的衰退,往往更容易发生误吸。据统计,65岁以上的老年人中,每年约有10%的人发生误吸事件。老年人的大部分误吸为隐形误吸,具有隐匿性强、难于观察的特点...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...的作用,有糖尿病的患者适当的吃一些橙子,有助于提高身体的抵抗力,特别是维生素C补充更为充分,而且也不会导致血糖升高。第五、柚子柚子果汁非常的新鲜,同时还含有胰岛素样的成分,能够达到降低血糖,保护心血管...……更多
免疫系统出了问题?这几个身体信号要知道!
我们的免疫系统是我们身体的第一道防线,在我们的身体中起着非常重要的作用,它能够帮助我们抵御各种疾病和保持健康。然而,我们有时可能忽视了身体给出的一些信号,这些信号可能表明我们的免疫系统出现了问题。当...……更多
天然“化栓王”发现后,早晚坚持吃一点,或许能赶跑血栓清理垃圾
...果出现了堵塞,那么血液就无法正常的运动,从而导致了身体的各个器官,就会出现了一些异常,所以说在我们身边有很多的老人因学生而离世,为了避免这种情况的发生,我们平常不妨多吃一些,这样的话伤亡早晚坚持,这一...……更多
吃虾后不能吃什么
...、肿瘤等慢性病的发生。3、虾肉质松软,容易消化,对身体虚弱以及病后需要调理的人有很大的帮助。4、多吃水煮虾可以强身健体。 ……更多
甲状腺疾病患者 如何缓解节后综合征
...甲亢患者很难“管住嘴”。春节假期结束,许多甲亢患者身体却出现了异常,这就是人们常说的节后综合征,那么,甲亢患者在饮食上应该注意什么呢?一起来看看张店区人民医院医生怎么说。警惕这些健康隐患。在饮食上,对于患有甲...……更多
鼻毛变白的3个解决办法,不妨试着做起来
...来的男人通常被认为雄性激素分泌较为旺盛,这些毛发是身体上的一种自然生长的毛发,它们在雄性激素的作用下会变得更加浓密和显眼。雄性激素是男性体内的重要荷尔蒙,它对于男性身体的发育和成熟起着重要作用,除了促...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...根据个人口味和喜好进行创新。无论是健康瘦身还是保持身体健康,魔芋都是一个不可多得的好选择。个人见解 魔芋作为一种减肥食物,其独特的营养价值和减肥效果备受人们关注。通过增加饱腹感、降低热量摄入等方式,魔...……更多
“外行人买“它”挑白的,识货的知道越脏的越好,白的菜贩都不吃
...可以使用在食物上的,而且食用过量的柠檬酸会对我们的身体造成一定的影响。但是经过柠檬酸调制的水泡出来的莲藕看着的卖相很不错,粉粉亮亮的。如果是直接用清水洗的话是起不到这种效果的。 所以很多无良商家会大批...……更多
...换成薄被子,衣服也不要过厚,帮助宝宝降温散热;孩子身体滚烫四肢冰凉时,说明体温还在上升,可以搓手心和脚心帮助缓解症状;清淡饮食,多吃流食,避免吃生冷水果和油腻食物;密切观察孩子病情变化,如出现持续性高...……更多
高血压性视网膜病变饮食指南
...以帮助老年人控制血压,减少视网膜病变的风险,并提供身体所需的营养。一、老年人高血压性视网膜病变的原因高血压导致血管壁的损伤和增厚。长期的高血压会使眼睛中的血管受到压力的影响,使血管壁变得脆弱和易受损。...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...糖的危险因素之一,适量的运动可以帮助控制血糖,提高身体的胰岛素敏感性。如果你长时间久坐不动或缺乏体育锻炼,你应该尽量增加日常活动量,并定期进行有氧运动。西红柿是天然“胰岛素”吗?西红柿被一些人誉为“天...……更多
谷雨过后,初夏养生之道:四步走向健康新篇章
...渐攀升,万物生长旺盛。此时,正是我们关注养生、调理身体的好时机。那么,谷雨之后应当如何注意养生呢?荣成市中医院建议您这样做。首先,饮食上需以清淡易消化为主,多食用新鲜的蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物...……更多
一天喝一杯“白酒”,身体可能会有3大“改观”,相信你会心动
众所周知,过量需求对于身体健康来说非常不利,而且容易加重肝脏的负担。使得肝脏代谢酒精的能力逐渐的下降。但是如果在平时能够适量饮酒的话,对于身体能够起到一定的养生保健效果。生活中我们经常发现一些长寿的...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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