- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...白皇冠，含有的维生素C比番茄和辣椒都高。很多人看到牛油果的热量和脂肪含量便开始犹豫，认为吃下去不利于减肥，只有增肌期间可以适当食用，实际上大错特错。牛油果含有丰富的单一不饱和脂肪，是极佳的燃脂神器，能...……更多
2023-12-02 15:17:00湿气,天然,减肥,脂肪,减肥,牛油果
...貌不扬、寡淡无味，有人说它营养健康，身价不菲。关于牛油果，近来争议颇多。每天吃一颗牛油果，到底是交“智商税”还是真健康，看专家的解读如何揭秘。选购：软硬适中熟的好牛油果，又称油梨、鳄梨、樟梨、酪梨等，...……更多
2024-01-24 15:51:00牛油果,牛油,食品安全,智商,高价,提示
...减肥杀手，你要是拿它当饭吃，天天吃绝对会越吃越胖。牛油果牛油果也叫鳄梨、黄油果，单按名字就知道含有大量的脂肪，含量高达20%。每100克牛油果所含热量高达161千卡，热量是米饭的1.6倍。果肉为黄绿色，味如牛油，被称...……更多
2023-11-17 15:22:00米饭,热量,水果,热量,牛油,牛油果
...便，体重自己掉女生如果想要减肥的话，首先要把体内的湿气降下来。如果你体内的事情很多，想要减肥的话，恐怕是难上加难。如果体内湿气很重的话，就会造成肚子上的赘肉非常多，而且还会使自己的舌苔发厚，浑身没有力...……更多
2023-11-10 18:12:00减肥药,生姜,体重,天然,减肥,生姜
...人都属于偏寒的体质，所以说如果护理不周，很容易导致湿气入侵，俗话说十人九湿，湿气是比较难以去除的，如果女性体内的湿气比较严重，对于我们的身体健康非常的不利，而且还容易导致身体发胖。如果是因为湿气太重导...……更多
2023-11-27 06:46:00泻药,赘肉,天然,魔芋,火龙果,减肥
...发胖，而对于糖尿病和肥胖的人来说，更应该少吃。2、牛油果牛油果是日常生活中常见的一种水果，它的含油量高达20%左右，含有丰富的油脂，油脂的含量比瘦肉还要高。虽然牛油果的营养价值特别的丰富，可以使得血液中的...……更多
2023-11-22 20:14:00素食,水果,减肥,热量,减肥,牛油果
...瓜也是很顶饿的，所以靠西瓜减肥，也是不错的哦！4、牛油果不少人都不喜欢牛油果的味道，但是大家对于它的营养价值还是比较服气的。这种水果中含有的糖分很低，却含有很多的膳食纤维，能够帮助人增加饱腹感，还能促...……更多
2024-01-05 10:55:00低糖,西瓜,有利,想不到,水果,减肥
...苗条的身段。冬季祛湿减肥，自制一杯“祛湿茶”，排出湿气，体重也慢慢轻了如果身体内湿气过重的话，可能想减肥就没那么容易了，因为体内湿气过重，所以身材容易变得臃肿，也就是我们俗称的“虚胖”，对于这类人群，...……更多
2023-12-02 09:26:00湿气,一杯,体重,减肥,湿气,荷叶
...区。一提到健身餐里的水果，大多数的人想到的肯定就是牛油果了。在那些所谓的减肥营养餐中，都不会缺少牛油果的身影。但这并不能代表它是吃不胖的水果，相反，牛油果可以说是热量最高的水果，它吃起来的口感很厚重，...……更多
2023-11-21 19:55:00雷区,水果,减肥,牛油果,牛油,山楂
...说，若是不想脸上细纹皱纹丛生，建议还是最好少吃。1.牛油果对于许多经常把减肥挂在嘴边的人来说，相信对于牛油果这种水果并不陌生，虽然牛油果的口感吃起来并不美味，但是对于许多减肥的人来说，都经常会用这种水果...……更多
2024-03-13 06:44:00肌肤,水果,槟榔,水果,牛油果,柿子
日常生活中，一些“明星食物”备受追捧，比如牛油果、奇亚籽、椰子油……它们营养丰富或是含有特殊的物质，甚至被认为能减肥、抗衰、防老……功效非常多。但也正因为如此，它们的价格也不便宜，若是想要经常吃，可...……更多
2023-11-20 15:28:00堪比,平价,食物,营养,明星,西蓝花
...水来辅助减肥，它是天然“泻药”，饭后喝一杯，刮油祛湿气，赘肉慢慢消！一、山楂陈皮久坐的人通常会有便秘的问题，体内的毒素和排泄物如果不能及时的从体内排出可能会加剧肥胖的情况，如果有便秘困扰的人，不妨试试...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
...品，宣称有干姜、蕲艾和肉桂3大核心成分，不仅可以祛湿气，还能消肚腩，远离湿胖，调理身体。其产品分为基础装180贴、周期装420贴，以及蜕变装720贴，售价从29.9至89.7元不等。在评论区，有消费者表示每天晚上都会排出很多...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...环境中，水分会侵入我们的身体，水分进入身体就会产生湿气。想要祛湿，我们可以吃下面这四种食物：1.冬瓜冬瓜可以帮助我们的身体进行新陈代谢，抑制糖转化为脂肪。这也是冬瓜的减肥和降脂功能之一，冬瓜本身的热量不...……更多
2023-10-09 18:27:00湿气,食物,黄金,冬瓜,荷叶,身体
...种高蛋白、低脂肪的食材，有清热去火的作用，还可以除湿气，尤其现在天气越来越暖和，和韭菜在一起炒一炒或者凉拌吃，还能减肥，也是一种快手菜，很适合上班族。最后提配大家在减肥的过程中，一定要记住不要过度的节...……更多
2024-02-28 13:57:00湿气,肠道,错过,减肥,韭菜,减肥
...的。其实在我们身边，大部分肥胖都是由于体内有大量的湿气或者长期便秘所导致的。
在我们日常生活中，有很多便宜又常见的食材具有非常好的减肥功效，只是很多人并不知道，往往就会忽略掉，提起生姜，相信大家都是非...……更多
2024-01-06 10:09:00湿气,生姜,体重,小时,运动,生姜
...维低脂肪的特点，让你在得到营养的同时，祛除你体内的湿气，从而达到一个健康瘦身的效果，效果好到令你尖叫。窈窕淑女，君子好逑！我们印象中的窈窕淑女，一定是长着一双细细长长的腿。而这款茶，正是为腿粗的美眉量...……更多
2024-03-20 10:21:00妙招,只需,减肥,减肥,目标,肠道
其实现在很多的女人都有宫寒和湿气的困扰，几乎已经成了一种普遍的现象，大家都不以为意了。不过身材的好坏大家还是非常看重的，常常会听到女人要减肥要保持身材，很多的东西都不能吃。但是就算是如此，有些人还是...……更多
2023-12-02 09:54:00除湿机,子宫,身材,女人,湿气,女人
...可能是脂肪或者糖分摄入过量导致，还有可能是身体中的湿气太重所导致的。那么，我们该如何排出身体中的湿气呢？下面我们就来带大家了解一下。生姜是我们熟悉的一种食材，更多的是用作调味品。想要排出身体中湿气的女...……更多
2024-01-22 10:55:00赘肉,生姜,小时,运动,身体,生姜
...候，可以去尝试添加这些东西，真的能够帮助化解身体的湿气，同时还能够有利于减肥。比如说：1.冬瓜皮一般来说，将冬瓜皮煮烂以后，再配合一种中药材——茯苓，添加入泡脚水里面，能够发挥很好的祛湿效果，因为冬瓜皮...……更多
2023-12-01 15:36:00加一,水里,减肥,帮助,冬瓜,湿气
虽说大部分的女性都是体寒湿气重，但是每个人的体质还是有一些小区别，有的女性很容易变胖是易胖的体质，但是有一些女性身体容易发胖是虚胖，由于身体湿气太重的原因所导致的，这个时候就不单单是减肥的问题了，还...……更多
2023-12-11 09:27:00红豆,湿气,女人,红豆,湿气,身体
...，增强肺功能，加快脂肪的燃烧。天池穴还能消除体内的湿气和寒气，帮助排出毒素。每天按摩天池穴15分钟，可以改善肩颈部的困扰，减少脂肪的囤积。通过按摩这4个减肥穴位，可以调整体内的能量和气血流通，提高新陈代谢...……更多
2023-11-15 17:10:00天池,颈部,脂肪,按摩,穴位,减肥
...一起搭配。
山楂和薏米、荷叶一起喝，不但能去除体内湿气，还能消除水肿，清理肠胃，让人感觉一身轻松，对腹部的脂肪堆积，是特别有好处的。脸上皮肤不光滑，很多也是因为湿气太重，经常喝这个茶，减少了湿气淤积，...……更多
2024-01-29 09:29:00小肚,山楂,减肥,山楂,枸杞,湿气
...入，将导致血脂升高，这对血脂高的患者是很不利的。2.牛油果牛油果被称为减肥界的“网红水果”。很多健身达人以及减肥的人都会把牛油果当成一种补充能量的食物，牛油果含有不饱和脂肪酸，膳食纤维丰富，能够增强饱腹...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...椒具有发汗、去湿的作用；还可以多吃冬瓜和薏米，因为湿气重很容易损伤脾胃，所以吃一些冬瓜和薏米可以有效保护脾胃。冬瓜薏仁影响：蜡南瓜和大麦一起吃还可以美容皮肤。它们可以清除人体内积累的毒素，减少对皮肤细...……更多
2023-11-03 06:28:00大肚,冬瓜,斑点,冬瓜,薏米,脾胃
...，无糖类的酱料等。此外还可以吃些健康的零食，坚果，牛油果，黑巧克力，不加糖的全脂酸奶等。要注意，这里提高脂肪摄入量，不是说什么脂肪都摄入，像一些油炸类的脂肪属于反式脂肪，这种饮食方法要摄入的是不饱和脂...……更多
2023-12-16 13:56:00黄安,饮食,碳水化合物,脂肪,饮食,身体
...能够有利于身体中脂肪的排出，对于缓解便秘，排出体内湿气，改善湿寒体质都有一定的效果。2、睡前平板支撑睡前适量的运动有利于脂肪的燃烧，睡前做几组平板支撑，能够很好的锻炼到腹部和手臂的肌肉，坚持一段时间之...……更多
2023-12-28 10:24:00体重,减肥,时间,时间,脂肪,食物
...一杯冬瓜荷叶茶喝，它能够去除身体的浮肿，排出体内的湿气，分解脂肪，清理肠道，避免肠道吸收过多的脂肪导致发胖，我们可以在饭后经常喝一点，对于减肥会有很好的效果。 ……更多
2023-11-25 10:29:00小肚,米饭,减肥,三鲜,西兰,脂肪
...能够达到有利于减肥的效果。主要就是有效的排出体内的湿气，促进胃肠道的蠕动性，从而达到减肥的作用。可以不用煎煮荷叶茶叶，只需要适当的荷叶茶叶放在保温杯里，倒上开水浸泡5-10分钟即可。需要注意的是喝荷叶茶不...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
...薯在红薯中也很常见。它们的肉质呈现出红色，这是由于天然色素类胡萝卜素的存在。这种红薯富含β-胡萝卜素，它是一种抗氧化剂，有助于维护眼睛健康和免疫系统。此外，红皮红肉红薯还含有维生素C、钾和膳食纤维。紫薯...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节，拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
2024-06-28 17:08:00
鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式：1.飞沫传播：携带禽流感病毒的禽类，其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
2024-06-28 17:16:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月）在炎热的夏季，空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
2024-06-28 17:30:00
包寿乾副主任医师北京八大处中西医结合医院骨伤科 包寿乾主任中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀
2024-06-28 17:31:00
周振坤主任医生简介：周振坤主任是北京东城中医医院针灸科的特聘专家，硕士研究生导师，获中华中医药学会科技进步三等奖,黑龙江省省科技进步二等奖
2024-06-28 17:31:00
北京正中堂中医医院 雷秀珍主任医生简介：雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师
2024-06-28 18:01:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任医生简介：李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流
2024-06-28 18:02:00
北京正中堂中医医院特聘专家 李国戬专家介绍：李国戬 主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，中医世家，第七代传人，世代传统中医
2024-06-28 18:02:00
小暑即将来临，意味着全国进入高温模式。但也有一部分人即便在炎热的气温下，也会感觉肩膀不适。肩膀疼是怎么回事?好医生骨痛灵酊提醒您
2024-06-28 18:07:00
近期，不少市民都受到了流感的困扰。在流感高发的关键时刻，乐药师藿香正气口服液成为许多家庭的必备良药。这款口服液具有防暑祛湿
2024-06-28 18:07:00
“突聋”是突发性耳聋的简称，指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。即在72小时之内发生，且相邻两个频率的听力下降20分贝以上的感音神经性耳聋
2024-06-28 18:08:00
每年的六月中旬到七月上旬前后，正是南方的梅雨季节。梅雨天阴雨不断，潮湿难耐，对于有关节基础病的病人来说，常常会出现关节疼痛的问题
2024-06-28 18:08:00
三门峡崤山泌尿专科医院，持续引进先进的设备以及诊疗技术，并研创出具有医院特色的诊疗模式，运用到临床诊疗当中，为前来就诊的患者提供科学有效的诊疗方案
2024-06-28 18:09:00
日前，山西白求恩医院 同济山西医院泌尿外科杨彬副主任医师医疗组在同济医院常驻专家管维主任和尿路上皮癌亚专业带头人刘红耀主任的大力支持下
2024-06-28 18:10:00
本文转自：人民网健康消费新观察日常摄入奶制品 不止喝牛奶陈子源、周璨晨日常生活中你有喝牛奶的习惯吗？牛奶营养丰富，是不少消费者餐桌上的“常客”
2024-06-28 19:05:00