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年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
...薯块混合,放入电饭煲中。03.加入适量清水,水量略高于米面约1厘米,按下煮饭键。04.等待电饭煲自动完成煮饭程序后,焖5分钟再打开锅盖,用饭勺轻轻拌匀即可。紫薯富含抗氧化物质花青素及丰富的膳食纤维,与杂粮搭配,...……更多
2024湘江马拉松赛首站株洲开跑
本文转自:株洲日报3月31日,2024湘江马拉松赛首站在株洲开跑。 受访者供图株洲日报讯(全媒体记者/旷昆红 通讯员/胡任) 敢为人先,与湘江奔跑。3月31日8时10分许,战马2024湘江马拉松赛·株洲站在天元区万丰湖鸣枪开跑,50...……更多
警惕米面制品中致泻菌蜡样芽孢杆菌
米面制品中的致泻菌蜡样芽孢杆菌会引起食物中毒,那么,如何才能预防米面制品中致泻菌蜡样芽孢杆菌引起的食物中毒?本文对会导致腹泻且存在于米面制品中的蜡样芽孢杆菌进行介绍。一、关于致泻菌蜡样芽孢杆菌蜡样芽...……更多
米面粮油调味品过期了 还能不能吃?
...生活中,很多人都可能遇到过这样的情境:放在橱柜里的米面粮油及各类调味品过期了,但这类食物又不同于一般的生鲜食物,很多人觉得超过保质期几天关系也不大,吃了也不会造成伤害。对这个问题,我想说的是,保质期是...……更多
“嗦粉”也有危险?高温多雨天气,谨防食物中毒,看看吧
...境下最易滋生“米酵菌酸”,包括:谷类发酵制品发酵玉米面、糍粑、醋凉粉、粿条、米粉、凉皮等。变质食用菌过久泡发的银耳、黑木耳等。薯类制品马铃薯粉条、甘薯面、山芋淀粉等。中毒后有哪些症状?一旦食用了被“米...……更多
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
...是一款结合了传统与现代,粗粮与细粮的完美结合——玉米面松饼。玉米面松饼,听起来似乎是一道普通的面食,但它的特色却在于其独特的口感和丰富的营养。玉米面粉与普通面粉的搭配,不仅让松饼在口感上更加富有层次,...……更多
上海一女子下半身卡在自动扶梯内,消防员紧急救援,看看吧
4月4日下午,在社交平台上,有网友发布视频,一女子下半身卡在自动扶梯内,情况十分危险。据澎湃新闻报道,4月5日,记者从上海市奉贤区消防救援支队获悉,4月4日16点34分许,奉贤区肖塘路一超市内,一名三十岁左右女性...……更多
婚礼上,新娘拿着奶瓶给公公喂牛奶,网友:我都替她们觉得尴尬
...还是先划清界限比较好!婚礼上,新娘拿着奶瓶给公公喂牛奶,网友:我都替她们觉得尴尬,看起来像湖南有些地方的习惯,但是不知道是哪个县的,只是接受不了这样的事情,如果自己结婚,有这个缓解,自己可以当场悔婚!...……更多
有回音|网友建议增强0-3岁托育机构建设 官方回复:上线“托育服务地图”
...市河西片区增强0-3岁托育机构的建设。收到留言后,湖南湘江新区党政综合部第一时间回复了该名网友。官方回复表示,截至目前,湘江新区共有110家托育服务机构,其中注册托育机构47家,幼儿园开办托班63家,可提供托位7075...……更多
一楼盘交付后八成住户卫生间漏水,湖南湘江新区要求及时整改
...盘交付后八成出现卫生间漏水等问题”,10月18日,湖南湘江新区开发建设局表示,质安站已要求责任单位进行全面闭水排查,对存在卫生间渗漏的及时整改到位。针对房屋阳台梁、阳台开裂问题,检测结论为对结构安全性不产...……更多
迅疾出击,大年初二,抓获嫌犯!看看吧
“杨某在盐城老家!”大年初二,扬州市江都公安分局宜陵派出所获得线索,电诈犯罪嫌疑人杨某已回老家过年,随即组织警力赶赴盐城展开抓捕。历时5小时,来回奔波500多公里,杨某落网。嫌犯落网去年8月,宜陵派出所接到...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
导语:天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹,老人小孩都爱吃!天气变冷,食欲大增,每天总感觉吃不饱,不是在做饭就是在吃饭,除了一日三餐,零食也不断,冬天可真是长肉的季节。最近婆婆...……更多
巨野警方打掉一个敲诈勒索团伙!看看吧
社交网站认识女网友你侬我侬相谈甚欢情到深处凌晨约你见面此时的心情本以为是浪漫的奔赴没想到却是一场罪恶计划的揭露近日巨野县公安局田桥派出所联合刑警大队成功打掉一起敲诈勒索犯罪团伙抓获犯罪嫌疑人6名网络邂...……更多
福建女子第一次去男友家,未来婆婆先接礼品惹恼她,转身就走
...于到达目的地。虽然女子没有带礼品,但在附近买了两箱牛奶作为礼物。正因为是第一次去男友家,所以其实并不需要带太过昂贵的礼物,一些简单的食物就足够了。女子抱着礼物走到男方家门口后,主动打招呼:“阿姨,您好...……更多
送水点违规储存“黑煤气”,危险!看看吧
...接到群众举报,反映雁峰区天后街3号岣嵝峰禹林山泉和湘江南路东洲岛社区东洲6组两处送水点有大量违规储存的燃气钢瓶。安全生产大于天、重于山,该支队立即联系市燃气事务中心、雁峰区城管执法局、辖区街道工作人员前...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...惯了。为了拥有年轻的肌肤和自信的容颜,我们应该少吃米面,而多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物。本文将向大家推荐几种食材,并分享它们的制作方法,帮助女性朋友找回年轻自信的容颜,告别黄脸婆的称号。紫米...……更多
4种营养暖胃早餐,建议每天换着吃,营养丰富,又养胃
...换着吃,营养丰富,又养胃!一、奶香红枣窝窝头1、玉米面500克,牛奶370克,50克红枣,150克白面,搅匀,再把牛奶加热烧开,倒在玉米面。和成一个不软不硬的面团,再放点糖搅匀,然后再下入红枣,搅匀以后把它揉成面团。...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
距离元旦还有不到一个月的时间,节日聚餐,饮酒、高脂饮食不可避免。记者了解到,每逢节假日来江苏省中医院就诊的急性胰腺炎患者就会明显增多,近几年高血脂诱发的急性胰腺炎的发病数量逐渐增多。最近,40岁的李先生...……更多
1月7日最佳情报|济南蓝翔大集好热闹,自制美食来分享!恭喜
...是老百姓实实在在的、接地气的生活。壹粉食堂|自制玉米面千层饼松软细腻,层层分明!吃了还想吃1月7日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享一款玉米面千层饼的做法,松软可...……更多
女子暴风雨中被卷帘门拍翻在地,评论区网友炸锅了
...评论区瞬间就炸锅了!上万条评论蜂拥而来我们一起来看看吧这把伞是祖传的吗?人家都知道蹲着躲,他为啥一直跑啊 箱子丢了?伞拿着她只是个孩子,害怕,紧张,无助,不知道孩子伤到哪里,看着就心疼。还有几个躲在墙角...……更多
3种食物,1种消肉食,1种化米面,1种解酒水,建议了解下
...我们的身体,特别是空腹时千万不能吃。二、麦芽:消「米面主食积滞」一绝麦芽的功效主要帮助我们消化面食类的食物,会促进淀粉的消化,这为积食这个问题提供了很好的解决方法。注意:积食消除后我们就不要再吃了,不...……更多
经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...的当下,馒头也在不断进化。一方面,超市里绿豆面、黑米面、小米面、玉米面做成的各种杂粮馒头物美价廉,不仅方便,还能补充白面馒头所缺失的膳食纤维、矿物质和 B 族维生素。另外,要说加馅料,馒头也完全可以。一到...……更多
糖尿病人吃主食,用上这8招,餐后血糖不飙升!
...的办法,希望能帮大家稳定餐后血糖。(文末附97种常见米面膳食的GI值)1.加2种以上粗杂粮或豆类蒸米饭或做馒头时,加一些杂粮豆类,可以增加食物整体的膳食纤维含量,降低GI值(血糖生成指数),增强饱腹感,延缓升糖速...……更多
主食的这3种“黄金搭配”,对血糖影响较小,建议收藏
...速度快,不利于糖友控糖。推荐食谱:玉米黄豆窝头(玉米面650g,黄豆粉150g)如果您觉得这篇文章对您有帮助,帮我们点点“赞”和“在看”吧! ……更多
70后女子一人饰多角演活《红楼梦》获央视点赞 看看吧
山东济南的一位“70后”女主播小唯,近一年来,通过一边讲述、一边表演的直播形式,已经饰演了《红楼梦》中的三百多个人物。从剧本的二度创作到服装化妆、录制剪辑,都是小唯一个人完成的,网友称赞她是:凭一己之力“演活”...……更多
事发长沙!27岁小伙扔下法拉利撒腿就跑,看看吧
...向撒腿就跑。”2日晚21时许,天心大队与特勤大队民警在湘江路人民路口拦下一辆无牌白色法拉利跑车。当民警对车辆临时号牌进行检查时,驾驶人张某(男,27岁,湖南岳阳人)佯装接电话,趁民警不注意撒腿就跑。“驾驶员...……更多
女子用炸毛的毛笔写出惊艳瘦金体,网友:强者从不抱怨环境
...一些网友的评论更是妙趣横生,趣味十足,我们一起来看看吧原来我没写好是因为没用水龙头洗笔 笔头蓬松如扫帚,轻松蘸墨虚若无,行若龙蛇瘦金体,气定神闲字不俗原来是笔的问题,不是我的问题-我就说嘛,我的笔不是这...……更多
“合格的大人”是什么样?95后网红小卖铺老板告诉你,看看吧
“合格的大人”应该是什么样的?近日,B站UP主“@凡凡的小店”就收到了这样一份特殊的奖状。扬子晚报/紫牛记者采访获悉,今年28岁的凡凡在苏州经营一家小卖铺,店里时常发生一些趣事,于是她就将监控中有意思的片段截...……更多
“生命体征维持餐”走红,专家:不宜作为长期饮食方式
...食结构来避免此类情况,“吃完容易犯困,是因为主食中米面等精细粮过多。建议市民可以在主食中增加粗杂粮,例如玉米、土豆、紫薯、杂粮饭等,同时以蒸、煮和少油少盐的烹调方式进行处理,避免‘吃完就想睡’的情况。...……更多
蒸馒头时,最忌讳直接放酵母!牢记这3点,馒头香软弹性足太香了
...、手感柔韧。 杂粮馒头菜谱:材料:中筋面粉300克、玉米面100克、温水250毫升(含溶解酵母用)、酵母4克、白糖5克(可选)。步骤:01.温水加酵母和糖搅拌溶解,静置。02.混合中筋面粉和玉米面,倒入酵母水,揉成稍硬的面...……更多
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今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00
好品中国丨“榛”宝,真香!
本文转自:人民网作为“世界四大坚果”之一榛子虽不及核桃常见却也因其独特的口感和丰富的营养价值收获了美食界的偏爱无论是香脆清甜的原味榛仁还是醇厚浓郁的榛仁巧克力细腻丝滑的榛子酱总有
2024-12-21 10:44:00
探馆2024安徽“两利用”博览会:“秸”尽所能 变“废”为宝
本文转自:人民网-安徽频道用秸秆种出的金耳。人民网记者 张俊摄人民网合肥12月21日电(记者赵越、张俊)巧夺天工的工艺品
2024-12-21 10:56:00
河北省沧州中西医结合医院“三九贴”今日开贴
河北新闻网12月21日讯(崔若兰)今天是冬至时节。每到冬至,人们便开始了传统的“数九”习俗。随着天气逐渐转冷,河北省沧州中西医结合医院启动今年的“三九贴”贴敷治疗服务
2024-12-21 10:57:00
肺癌用什么靶向药?达伯特®(氟泽雷塞片)有效控制KRAS G12C突变病情
一纸KRAS G12C突变肺癌诊断书,如同晴天霹雳,将来自北京的马女士这位勤劳朴实的农村妇女推向了生死边缘。前期治疗的痛苦
2024-12-21 10:58:00
云南昆明:花艺走秀展“云花”魅力
本文转自:人民网-云南频道花艺走秀。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月21日电 (记者李发兴)12月20日,为期三天的2024中国昆明斗南花卉展览会开幕
2024-12-21 11:00:00
糖友出现这3个表现,警惕糖尿病性心脑血管疾病!
对于糖尿病患者而言,除了日常的血糖管理外,还有一个不容忽视的“隐形杀手”——糖尿病性心脑血管疾病。今天,我们就来聊聊那些可能与糖尿病性心脑血管疾病密切相关的几个表现
2024-12-21 11:07:00
冬至┃糖友食谱--萝卜羊肉汤
天气寒冷的冬至时节,一碗热腾腾的汤不仅能驱寒暖身,还能为我们的身体带来诸多益处。今天,分享一款特别适合糖尿病患者的食谱--萝卜羊肉汤
2024-12-21 11:32:00
贵阳市二医皮肤科走进观山湖区老年大学开展健康宣讲活动
本文转自:人民网-贵州频道活动现场。为更好地推广皮肤肿瘤防治的健康科普,使中老年人更深层次地了解皮肤肿瘤防治在现实医疗环境和社会案例中的意义
2024-12-21 11:40:00
“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-12-21 12:24:00
金博智慧:神经炎症反应在ADHD发病中的作用机制研究
相关研究表明,以免疫失调和异常促炎状态表现为主的神经炎症反应与ADHD的发病有关。神经炎症反应的特征是白细胞侵入中枢神经系统和血脑屏障完整性的破坏
2024-12-21 12:27:00