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...强度和频率。
运动还能抗癌！这3种运动的性价比最高1. 游泳：全身性的抗癌运动游泳被认为是最佳的全身性运动之一，几乎涉及到身体的每一个肌肉群。水中的浮力减少了对关节的压力，使得游泳成为了许多关节疼痛患者的首...……更多
2024-08-20 13:50:00抗癌,柳叶刀,运动,柳叶,最好,推荐
...时间8月5日凌晨，巴黎奥运会男子4×100米混合泳接力中国游泳男队摘得奥运金牌，打破了美国队对奥运会该项目长达40年的垄断。这场万众瞩目的游泳接力赛中，徐嘉余“头阵”，潘展乐“压阵”，两名选手均来自温州。从上世...……更多
2024-08-06 12:33:00飞鱼,温州,温州,游泳,展乐,俱乐
...顶山日报5月11日、12日，“奔跑吧·少年”2024年平顶山市游泳锦标赛在市五环游泳馆举行，来自郏县的6岁女孩邵歆童夺得学生9岁以下组50米蛙泳第一名、仰泳第二名、自由泳第三名的好成绩，成为赛场上的耀眼新星。5月13日下午...……更多
2024-05-16 02:28:00游泳,父母,女儿,冠军,游泳,志勇
杭州新闻消息 北京时间8月5日凌晨，巴黎奥运会游泳比赛在拉德芳斯体育馆收官。压轴登场的男子4×100米混合泳接力巅峰对决，由徐嘉余、覃海洋、孙家俊、潘展乐组成的中国队发挥出了最佳水平，拿到这枚极具分量的金牌。...……更多
2024-08-05 21:13:00巨浪,泳池,浙江,狂风,游泳,奥运
...，引发经血大量增多，严重的时候甚至会导致晕厥。2、游泳游泳可以释放压力，舒缓心情，并且长期坚持，还能达到很好的减肥塑形效果。但告诫女性，经期是不可以游泳的，因为此时宫颈口处于打开状态，如果游泳，会导致...……更多
2023-12-16 11:51:00月经,运动,女性,经期,女性,运动
...文转自：焦作日报劈波斩浪育英才——记市体育运动学校游泳教练员、省金牌教练员工作室负责人潘晖潘晖在指导运动员训练。 本报记者 孙 军 摄本报记者 孙 军2023年12月12日，省体育局命名11个河南省金牌教练员工作室，市体...……更多
2024-01-31 06:42:00英才,游泳,运动,焦作,教练员,体育运动
...寒风起，馆内暖意浓。近日，在江西省少儿体育培训中心游泳馆举行的2023年江西省短池游泳公开赛，满脸稚气的小小少年劈波斩浪，奋勇争先。这场由省体育局主办、省田径游泳运动管理中心承办的赛事，设7至8岁、9至10岁两个...……更多
2023-12-22 02:46:00新浪潮,江西,新浪,游泳,游泳,短池
...水世界。对于每一个家庭来说，选择何时让孩子开始学习游泳似乎是一门科学，也是一种艺术。这个决定背后蕴含着对孩子生理和心理发展阶段的深刻理解，以及对安全、健康风险的全面考量。从小小的泳镜到宽边的泳帽，每一...……更多
2024-04-08 10:40:00泳帽,泳镜,中耳炎,中耳,皮肤病,游泳
...和平衡能力，改善姿势和姿态，有助于预防跌倒和骨折。游泳：游泳是老年人进行全身性运动的理想选择。水的浮力可以减轻关节的负担，降低受伤的风险，特别适合有关节炎或其他关节问题的老年人。游泳还可以锻炼心肺功能...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...来选择适合的运动方式。在温暖的气候中，我们可以选择游泳、跑步、骑自行车等运动方式；而在寒冷的气候中，我们可以选择慢跑、散步、瑜伽等运动方式。这些运动方式不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以增强我们的抵...……更多
2023-12-22 11:04:00运动,方法,运动,身体,方式,选择
...又持续高温跳水不仅在网上热议度高现实生活中，不少人游泳戏水时也纷纷想要体验一把跳水的乐趣中国跳水队据据南国早报，8月6日，北京一男子跳水不慎受伤，热心群众围上来帮忙处理伤口。
目击者称：“这位大爷正好站...……更多
2024-08-08 16:29:00水花,大爷,跳水,运动,天津,损伤
...，而且运动项目设施更加完备。而对于徐汇区爱菊小学的游泳小将们而言，距离学校不远的上海游泳馆就是最熟悉的训练场。两周后的校运会游泳比赛也将在上海游泳馆举行，小选手和奥运冠军共享一池碧波。优质场地为学生敞...……更多
2024-04-02 14:29:00徐家,徐家汇,操场,公园,快乐,体育
本文转自：光明日报“水中芭蕾”尽情舞动——花样游泳中国“姐妹花”夺金作者：本报见习记者 刘习 本报记者 王东《光明日报》（ 2023年10月08日 06版）10月7日，杭州亚运会花样游泳双人自由自选比赛中，中国组合王柳懿、...……更多
2023-10-08 04:29:00芭蕾,比赛,游泳,动作,花样,自选
...社北京4月21日电 近日一些国外媒体报道称，中国有多名游泳运动员在2021年被查出兴奋剂曲美他嗪阳性却没有受到处罚。对此，世界反兴奋剂机构(WADA)20日表示，中国反兴奋剂中心在事件发生后及时通报了该结果，并根据调查作...……更多
2024-04-21 13:36:00兴奋剂,阳性,中国,多名,选手,游泳
...世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界冠军，32位亚洲冠军，150多名全国冠军，被誉为“奥运冠军之城”近年来，保定新建了环城水系马拉松...……更多
2024-03-24 13:32:00一剂,男性健康,良方,药物,男性,运动
...是为健康而跑。”不久前，来自北京、江苏、四川的花样游泳队运动员受邀来到澳门进行表演赛，来自粤港澳大湾区的多支青少年花样游泳队队员近距离观看高手竞技，并得到手把手的教学。“我们学到很多技巧，更感受到哥哥...……更多
2024-08-18 05:42:00濠江,活力,人人,城市,在线,澳门
...被沉重的子宫压迫,容易产生淤血。在清洁的水质中坚持游泳,能够减少淤血,让腰疼、肩膀酸痛、手脚麻木等症状得到缓解。同时可以让髋关节变得柔软,这能够在分娩时起到关键作用,对顺产很有帮助;有助于产后恢复。如果能够在...……更多
2024-01-25 07:46:00孕妇,好处,关键,运动,科学,运动
本文转自：遵义日报仁怀市持续推进“游泳进课堂”同学们在认真训练热身运动陆上练习老师指导同学们进行水上练习近年来，仁怀市持续推进“游泳进课堂”试点工作，统筹整合教师、场馆资源，选取盐津小学、实验小学、...……更多
2024-01-10 10:02:00课堂,游泳,仁怀市,仁怀,游泳,课堂
...中能够使肠胃蠕动得更快，对于肠胃也是有帮助的。3、游泳游泳现在是非常受欢迎的一种运动，又健康同时又能够起到健美的作用，在游泳的过程当中是能够起到塑造自己身形的作用，因为游泳是能够使自己的脂肪燃烧的很快...……更多
2024-04-02 11:35:00身体,游泳,运动,肠胃,规律,饮食
...想到的是热身、调整状态之类的常规操作。但你知道吗？游泳运动员们赛前还有一个必不可少的环节——那就是全身“刮毛”！你没听错，就是全身！不论是男是女，都得把身上的毛发刮得干干净净，活脱脱一个个“无毛星人”...……更多
2024-04-15 11:21:00秘籍,运动员,运动,网友,运动员,运动
...界泳联反兴奋剂工作程序的审查报告，其中涉及23名中国游泳运动员在2021年的食品污染事件，报告详细解释了世界泳联在此事件中的反兴奋剂工作流程，并得出了毫无问题的结论。审查目的使反兴奋剂规程更完善世界泳联在5月3...……更多
2024-07-17 11:39:00中国,违规,选手,游泳,世界,兴奋剂
...、孙哲）世界泳联11日在多哈宣布，北京将举办2029年世界游泳锦标赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆当天在新闻发布会上宣布，届时北京游泳世锦赛将举办游泳、跳水、花样游泳、水球、公开水域游泳和高台跳水共6个大...……更多
2024-02-11 19:21:00锦标赛,锦标,北京,游泳,世界,游泳
... （记者 张江舟）3月23日，2024年陕西省第八届体育俱乐部游泳联赛（第一站）在陕西省游泳跳水馆开幕。来自全省各地的游泳爱好者近1100人参赛，在竞技交流中共享游泳运动带来的健康与快乐。作为陕西省全民健身品牌赛事，...……更多
2024-03-29 04:20:00陕西省,体育俱乐部,陕西,俱乐部,第一站,联赛
...周三下午、周日全天在上学阶段，很多女性同胞都没有“游泳圈”的烦恼，毕业离开学校，工作两三年，体型便开始发胖，特别是腰腹部那一圈，越来越大。很多30岁以上的女性朋友，无论是否生过小孩，肚子上都有了一圈肉。...……更多
2024-11-07 14:38:00中医医院,带脉,东城,彩云,游泳,中医
本文转自：中国体育报提高认识 居安思危全国游泳项目确保兴奋剂问题“零出现”本报记者 李东烨4月18日，2024年全国游泳冠军赛开赛前一日，国家体育总局游泳中心联合国家体育总局反兴奋剂中心在深圳召开赛风赛纪和反兴...……更多
2024-04-19 03:54:00兴奋剂,游泳,项目,全国,问题,兴奋剂
...者慎用；运动建议：适量的运动也对肝脏有益，如散步、游泳、瑜伽等，有助于促进新陈代谢，提高肝脏的解毒能力；情绪管理：中医认为肝主疏泄，情绪波动过大对肝脏不利；因此，保持良好的心态，避免长时间压力过大，也...……更多
2024-04-29 09:34:00指标,健康,肝脏,健康,运动,指标
...杨，此前曾这样说道。如今他真的回来了。近日，浙江省游泳运动管理中心有关人员透露，孙杨将在安徽合肥举行的2024年全国夏季游泳锦标赛上，迎来复出首战。暌违泳池4年有余，经历禁赛的孙杨，没有放弃训练，心智也变得...……更多
2024-08-22 18:21:00锦标,游泳,少年,全国,国际泳联,游泳
本文转自：山西晚报中国游泳队巴黎奥运会参赛名单公布山西运动员杨畅入选山西晚报讯（记者李霈霈）6月18日，国家体育总局游泳运动管理中心公示入选巴黎奥运会跳水、游泳、马拉松游泳、花样游泳项目的运动员名单，山...……更多
2024-06-21 07:48:00山西,运动员,运动,运动员,运动,游泳
...越来越高啊！大家最关注哪个项目呢？小妹儿最近爱上了游泳。看着一群身材嘎嘎好的帅哥美女，走进泳池那场景是真的太亮眼啦。而就在昨天，在大家的期待下，我们游泳队终于取得了金牌0的突破，由19岁的小将潘展乐获得了...……更多
2024-08-03 19:07:00展乐,雨霏,游泳队,美国,泳池,霸气
...来越多，李雪琴的高考成绩也被翻出，一张“李雪阳二级游泳运动员证书”的照片更是惹了大争议，质疑声满满。随后，李雪琴的北大同学及工作伙伴发布长文回应，并晒出了李雪琴的学籍表，澄清表明李雪琴是通过北大自主招...……更多
2024-06-27 11:52:00雪琴,后援会,后援,同级,风波,考生
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春节临近，许多家庭已经开始筹备年夜饭了，这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么，贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
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德启新程责行未来岁序常易，华章日新。为全面总结2024年度工作，谋划2025年重点方向，激励全院中高层管理人员担当作为
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在这个阖家团圆的节日里，美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说，如何在享受节日氛围的同时，又能控制好血糖，确实需要一番精心策划
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颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病，常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动，上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能，但手功能丧失
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对于需要控制血糖的朋友们来说，节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时，保持血糖稳定，让健康与快乐同在
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肥牛切薄片，搭成拱门样子；排列整齐的帝王蟹，一块一块；东星斑鱼头作为装饰，鱼肉切成厚度统一的规格，搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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“医生，只要一怀孕就流产，是不是内分泌失调引起的?”确实，内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件，一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
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为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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