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浙江县域如何打造越野赛“天花板”?
...薯的当地老奶奶和敲打不锈钢盆的老百姓,悠扬的音乐、温热的美食、此起彼伏的呐喊最终化作了奔向终点的动力。参赛选手与观众互动。临海市委宣传部供图未来五年,打造中国版UTMB浙江有山有水、有江有海、有岛有滩,发...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...豆浆就是不错的选择。但黄豆性偏寒,冬季食用建议搭配温热食物。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质,油脂,矿物质,维生素较高,对人体生长发育,增强体质,预防疾病有较好的功效。冬季的时候吃一些坚...……更多
双11为什么被称为光棍节?由来是什么?
...么,双11为什么被称为光棍节呢?这和中国的传统文化和习俗有关。在中国古代,男女结婚往往是由父母之命、媒妁之言来决定的。然而,有些男女因为各种原因无法结婚,他们被称为“光棍”。这些人往往在生活上比较孤单,...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...尽量避免食用生冷食物,如生菜、冷饮等,可以多吃一些温热的食物来保暖身体。“2物不吃” 1:隔夜食物。在寒冷的天气中,细菌繁殖的速度会加快,如果食用隔夜食物,容易导致食物中毒和肠胃不适。因此,在寒流来袭时...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...切碎。粳米煮粥,最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖片刻。温热服用即可。【功效】健脾开胃姜橘饮【用料】生姜60g,橘皮30g。【做法】水煎服,代茶饮饮用【功效】理气健脾,燥湿化痰,除满消胀。 疲倦乏力人群黄芪陈皮饮【...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...使用时温度应适中,避免过热导致皮肤灼伤。头痛退散:温热的缓解良方经常头痛的人会发现,热敷是一种简单且有效的缓解方法。当头痛发作时,可以将热毛巾敷在前额或颈后部,温暖的感觉有助于放松紧张的头部肌肉,缓解...……更多
...言传”——讲好温病故事温病学的研究对象是外感疾病中温热性质的一类疾病,包括了种类繁多的急性传染性或感染性疾病。因此,温病学的发展历程也是中国人民抗击疫情的历史。在中医药抗击疫情的过程中,众多温病学家勇...……更多
石家庄市南石家庄小学举行庆元旦迎新年活动
...化:元旦是什么样的节日,元旦的起源与传说故事,元旦习俗等,同学们真切感受到中华传统文化的意蕴及力量。师生同台或朗诵,或合唱,或舞蹈,或演奏……灵动的舞姿、饱满的嗓音,动听的歌声,体现了学生朝气蓬勃的精...……更多
长春市图书馆开展“一朝春醒万物清明”踏青活动
...下学唱童谣,并在有趣的古诗游戏中了解了清明节的文化习俗。最后,孩子们在老师和家长的帮助下亲手制作青团和纸鸢,并品尝了甜香的青团,体验了一场有趣的绘本之旅。此外,踏青专场活动之亲子手工坊清明节特别主题活...……更多
桂酒:微醺于山水间
...向外地的朋友推荐家乡的美酒,三五好友围桌而坐,吹着温热的晚风在江边小酌:“漓泉口感清爽,就像桂林的山山水水一样干净。希望它能成为做大做强,成为一张令我们自豪的名片。”烟雨漓江如诗如画。人民网 付华周摄...……更多
这些食谱不仅健康营养,而且非常容易制作,适合给孩子们食用
...其切片,根据个人口味可以加入番茄酱等调料。可以搭配温热的牛奶一起享用,既简单又营养丰富。扩写:我们重复进行第二次蛋液操作,直到将所有的蛋液煎成厚蛋烧。最后,我们将厚蛋烧切片,并可以根据个人口味加入番茄...……更多
【养生】每晚还在被“它”困扰?连觉都睡不踏实?2招帮你缓解
...中心,做螺旋状的运动,动作要轻柔缓和,以患者感觉到温热,热力向内渗透为宜。 雀啄灸:以穴位为中心,做上下往复的运动。两种灸法可以交替使用,艾灸时间以半小时左右为宜,对于夜尿症状比较明显的患者,推荐每天...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...点下午4点~6点,以免阳光光线过强造成皮肤损伤。多吃点温热性的食物寒气怎么来的,就怎么祛除。平时习惯吃生冷食物的女性,在驱寒期间尽量避免食用生冷刺激性的食物。平时可以多吃一些温热性的食物,如:牛羊肉。平时...……更多
...,对于有阳虚、气虚问题之人,可用艾叶、花椒、干姜等温热之品水煮沐足以起到温经通络、祛寒保暖的功效。食脾胃为后天之本,易受寒邪侵袭,温热熟食最适宜霜降节气。为避免腹痛、腹泻等情况发生,尤其是脾胃功能不佳...……更多
小瓜子,大营养,这么嗑更健康
...两代,没有其他瓜子能撼动西瓜子的地位。而且嗑瓜子的习俗传入了宫廷,明代《酌中志》中记载了先帝(明神宗朱翊钧)“好用鲜西瓜种微加盐焙用之”。葵花子和南瓜子虽然也是瓜子中的一员,但是广为流行却是近代的事情...……更多
...话孝道”家庭文明创建活动。活动以讲解重阳节的起源和习俗开篇,志愿者介绍了重阳节的起源及登高、佩戴茱萸等重阳节习俗,随后延伸到传统家庭孝道的文化内涵。在志愿者的带领下,参与活动的群众齐声诵读《孝经》《论...……更多
食物不仅是为了满足口腹之欲,更是养生保健的重要手段
...寒凉性质的食物来平衡体内热气;体质偏寒的人可以选择温热性质的食物来提高身体温度。在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,人们往往忽视了饮食的重要性。不良的饮食习惯和生活方式容易导致各种疾病的发...……更多
“世界考古论坛终身成就奖”严文明:勤于耕作,不问收获
...基础上,侧重研究仰韶文化的房屋建筑、聚落形态、埋葬习俗和彩陶流变等内容。20世纪80年代之后,严文明又着重从姜寨聚落布局研究仰韶文化的社会组织结构和所有制,从元君庙、横阵墓地的研究提出仰韶社会以氏族为核心...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
...冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克,煎浓汤的药汁100毫升,温热服用,每日一次,另外每晚临睡前,取丝瓜络100克加水煮半小时,取汁先以热气熏腿脚,待温度稍凉后浸泡双脚,连续两周,可获明显疗效。3、清热化痰 清热化痰也...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...有所帮助:(一)调整饮食:在秋季,我们需要选择一些温热性的食材,如猪肉、羊肉、韭菜、姜、大葱等,这些食材具有温补的作用,可以帮助我们保护阳气,增强体质。此外,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如柠檬、...……更多
郧阳区3个项目入选第八批市级非物质文化遗产代表性项目名录
...穴位上,用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。在中医整体观念和辨证论治思想的指导下,诊断和治疗中进行合理选择,灵活运用,能发挥灸疗最大的...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...肿、舒经活络的效果。 温针:采用燃烧艾条或姜片使其温热后置于穴位上,利用温热的作用进行治疗,有助于促进血液循环,调理气血。毫针:使用细小的针具,进行细微的刺激,常用于经络上的敏感穴位,能够促进气血运行...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
...喝,避免摄入咖啡、浓茶、巧克力、酒精等。睡前饮一杯温热的牛奶有助于睡眠质量的提高。没有睡意,就“不睡觉”如果躺在床上半小时还不能入睡,索性起床做一些简单的家务,或者把让自己思虑过多的事做掉,直到有了睡...……更多
古代女子流行裹脚,其实欧洲的陋习比裹脚更可怕,几乎能把命送掉
裹脚是古代中国的一种不良习俗,也被称为缠足。这古老的传统将女性的双脚用布缠绕,限制其正常发育,形成了一种被称为“三寸金莲”的小脚姿态。这个习俗最早可以追溯到南宋时期,当时是为了迎合士大夫们的审美观。...……更多
它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药
...土豆片放进去炸至两面金黄,捞出控干油份,炸的时候油温热以后用中火或者是小火。4、锅中留少许的油,把土豆片放进去,放入小米辣和大蒜翻炒,再加一勺香辣酱,另外取一个小碗,放入盐和生抽、老抽还有鸡精,加入清...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...经期不适感,影响身体的正常代谢。相反,应选择清淡、温热的食物,有助于维持身体的舒适感,促进毒素的排出。三、适量运动:促进血液循环与新陈代谢1.有氧运动:加速毒素的排出月经期间,适量的有氧运动可以促进血液...……更多
西夏国名之谜:与古夏朝的神秘联系
...呢?历史学家们经过深入研究,发现西夏的语言、文化和习俗与古夏朝有着许多相似之处。例如,西夏文字的构造和古夏朝的甲骨文有许多相似之处;在西夏的壁画和艺术品中,也发现了许多与古夏朝相似的图案和符号。这些证...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...何正确使用热敷?选择适当的热源:您可以使用热水袋、温热湿毛巾或专门设计的热敷包。确保温度适中,不要太烫,以免烫伤皮肤。保持适度时间:每次使用热敷的时间一般为15-20分钟,不宜过长,以免皮肤受损。您可以每隔2...……更多
...表热里寒,直接喝的话会伤及到我们的五脏六腑,所以要温热了才能喝,比如在《红楼梦》里宝钗劝诫宝玉说:“难道就不知道酒性最热,要热吃下去,发散的就快,要冷吃下去,便凝结在内,拿五脏去暖它,岂不受害?”说的...……更多
一碗罗宋汤让中俄民众有了共同语言
...方式却有着相当大的差别:有的多肉,有的是全素;有的温热,有的清凉。谈及不同地区的烹饪方法,米赫耶夫还表示,他曾去上海旅游,其间品尝到了依据上海口味改良的罗宋汤,“给我留下了深刻的印象”。有着26年经验的...……更多
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短道速滑世界冠军林孟做客新网银行直播间 共话冰雪情缘
本文转自:人民网-四川频道如何从“冰刃尖兵”到“育人良将”?短道速滑世界冠军林孟做客新网银行直播间 共话冰雪情缘林孟和主持人在新网银行直播间
2024-11-22 23:39:00
三分绝杀!小瓦格纳37+11!魔术1分险胜湖人,詹眉空砍70+19
NBA常规赛继续进行,一波六连胜的湖人在主场迎来了魔术的对决。魔术此役之前是位居东部积分榜第四。这场比赛双方打得十分胶着比分交替上升
2024-11-22 18:38:00
48分大胜!6人得分上双,中国男篮轻取关岛男篮,杨瀚森16+6
男篮亚洲杯预选赛继续进行,中国男篮迎来了与关岛男篮的对决,本场比赛之前中国男篮是1胜1负,积分为3分排在C组第二,净胜分为28分
2024-11-22 18:38:00
5连败联盟垫底!三巨头轰然倒下,乔治6中1伤退,你们难冲冠
NBA常规赛继续进行,灰熊坐镇主场迎来了与76人的较量,本场比赛之前76人遭遇了4连败,战绩处于联盟倒数;灰熊这边上场同样输球
2024-11-22 18:39:00
威金斯27+7大爆发,库里23+8,勇士轻取老鹰,稳居西部第一
NBA常规赛继续进行,目前10胜3负位居西部第一的勇士坐镇主场迎来了与老鹰的较量。这场比赛基本上没有太多悬念,毕竟老鹰的表现以及目前的阵容来说
2024-11-22 18:39:00
36+34+19!送太阳5连败,悄然4连胜赢球谁是关键?数据有答案
NBA常规赛激战正酣。太阳在主场迎来了与尼克斯的较量。此役太阳的表现并不理想,杜兰特缺席之后,他们是输多赢少遭遇了一波连败
2024-11-22 18:39:00
41+20+21!雄鹿16分大胜拒绝逆转,一人彻底回暖
NBA常规赛继续进行,雄鹿坐镇主场迎来了与公牛的较量,上一场比赛雄鹿一分险胜收获近4场比赛当中的三场胜利,状态可以说是回暖
2024-11-22 18:40:00
37+26+26!豪取6连胜,湖人赢球三人是功臣,绝佳射手已就位
NBA杯赛继续进行,湖人迎来了与爵士的较量,此役之前湖人是受过一波连胜,爵士这边又是连败,两队的整体实力差距还是比较明显的
2024-11-22 18:40:00
雄鹿vs步行者前瞻:哈利伯顿状态低迷,雄鹿反弹力争三连胜
11月22日讯 明天上午NBA常规赛暨NBA杯继续进行,在东部B组的一场比赛中雄鹿主场与步行者交手。目前两队常规赛均为6胜9负的战绩
2024-11-22 18:41:00
火箭豪取6胜1负,休城7将各显神通 单场数据再现姚明时代
北京时间11月21日,NBA常规赛继续激烈进行,休斯顿火箭在主场对阵印第安纳步行者。本赛季,火箭队成功结束了长时间的重建阶段
2024-11-22 18:41:00
库里复出砍24分助勇士胜;字母缺阵雄鹿输骑士;老詹20分湖人输球
勇士客场挑战奇才,库里因伤缺阵四场比赛今日复出。本赛季科尔把希尔德、卢尼、库明加等球员大胆放在替补席,收到良好的效果。库里轻松拿到24分6助攻
2024-11-22 18:41:00
勇士遭重创!悍将赛季报销,库里的第五冠难现
唏嘘!本赛季勇士再次看到争冠的希望,然而却传来了令人沮丧的消息。勇士宣布,球队悍将梅尔顿将接受前十字韧带修复手术,预计本赛季报销
2024-11-22 18:41:00
最失望:76人大帝缺阵,内外线失衡;雄鹿板凳深不够,累死字母哥
新赛季开启至今,各支球队表现可谓喜忧参半,但最令人失望的球队,东部非76人和雄鹿不可。任谁也无法想象,这哥俩居然稳定的占据了东部倒数第一和第二
2024-11-22 18:42:00
最后五分钟老里已经想好获胜感言,最后一分钟又开始想把锅给谁
从雄鹿以失败告终的比赛中,我们看到一位主教练在比赛五分钟的心路历程堪称戏剧性的大起大落。从胜利在望到功亏一篑,里弗斯的表情管理可谓精彩纷呈
2024-11-22 18:42:00
保定竞秀区:让匹克球成为“城市运动新风尚”
本文转自:人民网-河北频道“现在咱们是初学者,先练习正手发球,将球抛起,然后用手臂和手掌将球推向对方场地……”近日,在保定竞秀区东风街道灵雨寺村新建成的匹克球运动场上
2024-11-22 20:19:00