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【科学强国】空腹16个小时,能启动“自噬”功能减肥?
...他发现,当酵母细胞处于饥饿状态时,它们可以触发自噬反应,通过分解自身成分来获取能量,维持一段时间的正常生活。随后,大隅良典发现了一批对自噬反应至关重要的基因,揭示自噬是一种受到细胞严格调控的复杂过程,...……更多
昆虫飞行有何奥秘?国际最新研究揭晓翅膀铰链工作原理
...蝇在红外照明下以每秒7500帧的速度拍摄的自由飞行逃逸反应的合成照片(图片来自Dickinson实验室的FlorianMuijres)。施普林格·自然/供图该论文介绍,昆虫是最早演化出飞行能力的动物,它们的翅膀与翼龙、鸟和蝙蝠等其他飞行动物...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...发冷。通过促进血液循环,比如定期进行肢体活动、采取温水浴等措施,可以帮助改善身体对温度的感知。营养:体温调节的基石营养状况对体温有着不可忽视的影响。营养不良,特别是缺铁和维生素D不足,会影响新陈代谢率...……更多
每天吃1个柿子,身体会发生什么变化?
...高分子缩合类单宁,使涩味消失,起到脱涩的效果。2、温水浸泡。将柿子放在40℃的温水中浸泡,持续加热,保持16~18小时,会产生更多的乙醛,缩短脱涩时间。但如果温度超过60℃,可能会出现返涩现象。脱涩后柿果较软,要...……更多
56岁男子心肌梗塞去世,医生苦劝:洗完澡后,4件事能不做就不做
...拉伸,喝水不易大口喝,要少量多次的饮用,并且尽量以温水为主,不要喝过于冰凉的水。过后可以先用毛巾擦拭,待身上的汗水干净或者歇息半个小时或者一个小时后再进行冲澡。2、洗澡是的温度要适宜很多人在洗澡的时候...……更多
旅行青蛙猫头鹰喜欢的食物
在旅行青蛙游戏中,猫头鹰喜欢的食物有:奶酪、麻薯、麻花、大米、茶叶、栗子、芝士、京味点心。因此,我们可以看到以上的这些食物都是猫头鹰喜欢的东西,所以玩家只需要送以上的这些东西就能够让猫头鹰喜欢。那么...……更多
...食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环。3、温水冲澡。使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前。4、室内要拉帘。把窗帘拉上,能阻止热量进入,以防形成温室。5、多喝温水或温茶,少喝冰冻酒水。少喝酒...……更多
酸甜营养的“果中玛瑙”
...些小虫子吃进肚子里后会带来不良后果,果蝇生存的上限温度为35℃-36℃,高于36℃时间稍长即会死亡;也就是说在37℃的体温中根本活不久。即便它活着到达了胃里,也会被胃酸杀死,完全可以放心食用。林朝红表示,杨梅会刺...……更多
北京好年华:换季正当时,你的皮肤准备好了吗?
...与专业皮肤科医生沟通,听从医生的专业安排。3、坚持温水洗脸不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤...……更多
心跳太快?摁都摁不住?教你4招稳住自己的心跳!
...过冥想来平静思绪和放松身体,有助于稳定心跳和情绪。温水洗手将手放入温暖的水中,或者用温水洗手,这可以帮助改变身体的感觉和血流分布,对稳定心跳有一定的帮助。深度放松瑜伽尝试一些深度放松的瑜伽练习,如躺平...……更多
潮人新知 | 空腹16个小时,人体将启动“自噬”功能?能减肥?
...,饿了还不到一天,自己真的会被自己吃掉吗?这个自噬反应究竟是啥?令人想不到的是,人体有“自噬”功能的说法的确成立。饿着肚子或者长期限制卡路里的摄入,的确可以触发人体的自噬反应。只不过,具体饿上多长时间...……更多
8000年前的南极冰核告诉我们:当时发生了失控的事情
...化的影响,因为它下面的土地低于海平面并向下倾斜。当温水进入海下,冰层会很快融化。沃尔夫说:“显然,8000年前发生了失控的事情。”英国南极调查局的冰核科学家、研究合著者伊思贝拉说,这些发现之所以如此令人担...……更多
脚部,作为人体最远端的部位,往往最先反映出身体内部的一些问题
...同的感觉,特别是在长时间站立或走路后。水温测试:用温水测试脚部的感觉反应。如果您发现脚部对温度变化的感觉减弱,这可能是神经损伤的迹象。甲床观察:检查脚趾甲的颜色和形状,注意是否有厚甲、变形、颜色深化或...……更多
蜂蜜用多少℃的水比较好呢?喝蜂蜜是用冷水还是温水冲泡?
...和甘甜味道。所以,最好不要用开水冲泡蜂蜜,而是选择温水。 那么,用多少℃的水比较好呢?一般来说,用40℃左右的温水冲泡蜂蜜比较好。这个温度可以避免蜂蜜中的酵素和酶类物质受到过度的破坏,同时也能保证蜂蜜的...……更多
为何吃完饭不能立刻洗碗?
...温度逐渐降低,减少热胀冷缩对餐具的损伤。第二,使用温水洗碗是一个好方法。温水不仅可以更好地溶解油污和食物残渣,还可以减少对餐具的损伤。当然,如果条件允许的话,也可以使用洗碗机来清洗餐具,这样更加方便快...……更多
美味面点的精髓,半发面制作全解析,让你轻松成为厨房达人!
...白质,能够形成较为坚韧的面筋,使得面点更具韧性。2.温水温水有助于酵母的活性,提高发酵效果。一般温水的温度应在35摄氏度左右。3.酵母酵母是发酵的关键,可以选择干酵母或鲜酵母,按照配方比例加入。4.盐适量的盐可...……更多
发烧了,如何判断自己是细菌感染还是病毒感染?医生教你4招辨别
...要过量或滥用。同时,还可以采用物理降温的方法,如用温水擦拭、用冰袋敷额头等,但不要用酒精或冷水擦拭。 补充水分,保持营养。发烧时,人体会通过出汗、呼吸等方式散热,导致水分和电解质的丢失,所以要及时补充...……更多
冬天孩子刷牙用冷水还是热水好?
...吗?归纳总结了下牙医的回答,牙医认为刷牙可以选择用温水,减少对牙齿的刺激性,减少不良反应。冷水对牙齿产生的刺激性比较大,还会降低口腔的温度,对牙龈、牙周等组织产生刺激,还会伴随着疼痛的表现。长时间用冷...……更多
...表一篇动物学论文中,研究人员描述了一个攻击并在成体果蝇(而不是幼虫阶段)中产卵的黄蜂新种。尽管果蝇一直是很重要的科研模式生物,但这是首次发现拟寄生虫黄蜂利用成体果蝇作为宿主。这一发现是研究团队在对当地后...……更多
...步入线上,流量从公域进化到私域,很多老字号企业是“温水煮青蛙”,反应不够敏锐。在需求端,老字号们的主营业务多集中于传统的衣食住行,不少老字号产品需求随着时代发展逐步消失。外因只是催化剂,本质还在于“内...……更多
尔滨的冻梨,你为什么又黑又甜
...几分钟内就变得四分五裂。当我们把这半个“冻梨”放在温水中融化时,我们发现梨漂浮在了水面上,仅仅在与水面接触的周围形成了一层冰。当逐渐回温后,梨子变得软烂,并且因为果肉直接暴露在了空气中,所以被氧化成了...……更多
酸奶能加热喝吗
...以下。为了达到这一目的,推荐将酸奶放入不超过50℃的温水中进行隔水加热,或者选择使用微波炉进行低温加热。同时,加热时间也不宜过长,以避免酸奶过度发酵,口感变得过于酸涩。2、对于某些特定人群来说,即使是经过...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...维护肾脏和消化系统的健康,建议选择温和的饮水温度。温水(大约在室温到微温之间)被认为是最适合人体的饮水温度,它既能促进消化,又能减少对肾脏和消化系统的负担。通过调整我们的饮水习惯,我们不仅能够促进身体...……更多
...以避免对宝宝的皮肤造成不必要的负担。在洗澡时,使用温水而不是热水,用柔软的毛巾轻轻拍干宝宝的皮肤,避免擦拭过程中摩擦过度。保持宝宝的皮肤干燥是非常重要的,因为湿疹的皮肤容易受到汗水和湿气的刺激。在换尿...……更多
水稻如何给免疫反应踩“刹车”?中国科学家揭秘,可用于增产
...增产,有的却让水稻“生病”减产。如同人体的过度免疫反应会对自身造成伤害一样,水稻过度激活的免疫反应也会阻碍了其生长,以及菌根共生的建立。水稻是如何有效调控可能被过度激活的免疫反应的?换句话说,它是如何...……更多
杨梅大量上市清洗储存这样做
...,低温冷藏保存能更好地维持杨梅果肉的品质,建议贮藏温度在0℃至4℃,最多能贮藏7天。因为杨梅是应季水果,过季就没有了,市民可以尝试泡杨梅酒、做成杨梅果干或杨梅粉,延长赏味期。 ……更多
婚姻的毒瘤不是无x,而是无话可说
...实则内部已经千疮百孔。那些看似无关紧要的沉默,就像温水煮青蛙般,悄然侵蚀着曾经的海誓山盟。沟通是婚姻的基石,是情感的纽带。当夫妻之间失去了沟通,便失去了相互理解的基础。一个眼神、一个微笑,都能成为情感...……更多
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来5个变化,多数人还不清楚
...下来。阅读延伸:清洗黄金的小妙招使用温和的肥皂水将温水与少量温和的肥皂混合,然后将黄金饰品放入水中,用软毛刷轻轻刷洗。刷洗时要特别注意不能用力过大,以免刮伤或损坏金表面,然后用清水冲洗并用柔软的布擦干...……更多
年轻时控制蛋白质摄入 果蝇实验显示可延长寿命
...控制饮食能让人健康长寿。不过,一个国际研究小组通过果蝇实验发现,只有年轻时期控制氨基酸摄入能延长寿命,而中年期以后即使控制也没什么效果。目前,有各种版本的通过控制饮食促进健康的方法,其中之一是限制蛋白...……更多
西洋参能长期泡水喝吗,是用开水还是用温水?分享泡法和选购!
...洋参产地那么,西洋参能长期泡水喝吗,是用开水还是用温水呢?首先,关于西洋参能否长期泡水喝的问题,答案是肯定的。西洋参性质温和,长期适量饮用西洋参泡水是有一定的帮助。然而,需要注意的是,每个人的体质不同...……更多
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杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
人民网评:织密健康网,护航平安年
本文转自:人民网-观点频道人民网评:织密健康网,护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头,春节是个放松身心
2025-01-24 08:26:00
AMH小于1能怀孕吗?只要有一颗卵子就有怀孕的希望!
之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
2025-01-24 08:49:00
新春走基层丨“小碗菜”撑起“大民生”
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
2025-01-24 09:01:00
3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
2025-01-24 09:05:00
5大妙招快速提升精子活力
众所周知,备孕的成功并非仅靠一方的努力,好土壤与好种子必不可少。随着医学知识的普及,越来越多的夫妇意识到男性在备孕期间的重要性
2025-01-24 09:26:00
繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节举办
大众网记者 郑玮 临沂报道瑞蛇纳福,年味渐浓。1月22日至23日,由驻临沂市省派工作队、市驻村第一书记和工作专班主办,临沂孔庙承办的繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节热闹启幕
2025-01-24 10:07:00
乌当区新场镇开展春节慰问活动
1月17日,贵阳市乌当区新场镇组织开展春节慰问活动,走访慰问22名退休干部,为他们送去党和政府的温暖关怀。慰问组来到老同志家中
2025-01-24 02:30:00
乌当区人大常委会主任马定武走访慰问离退休干部
1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
2025-01-24 02:30:00
乌当区委老干部局组织“五老”志愿者开展送春联主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,推广楹联书法艺术,丰富社区居民的精神文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围,1月21日,乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
2025-01-24 02:31:00
乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动
春节将至,为让广大离退休干部过一个欢乐、祥和、愉快的春节,贵阳市乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动,向他们送上党和政府的关怀温暖以及节日的美好祝福
2025-01-24 03:01:00
【鲁大夫讲科普】下雪天一摔就骨折?可能是这些事做太多……
2025年的第一场雪纷纷而下,路面上一片洁白。每到这个时候,医院的骨科都会变得忙碌起来,各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
2025-01-24 03:03:00
科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
2025-01-24 05:13:00
新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
2025-01-24 05:17:00
直面需求  不断创新(快评)
本文转自:人民日报林子夜《人民日报》(2025年01月24日第 06 版)年年都有的年夜饭,缘何不断产生新变化?供需两端的双向奔赴是答案
2025-01-24 06:25:00