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...转自：淮安日报■通讯员 葛文静 唐 剑本报讯 近日，水渡口街道新时代文明实践所联合街道社工站，在东方丽景社区开展“关爱生命，健康一夏”夏日养生活动，帮助辖区居民学习夏季健康知识，享受健康生活。活动围绕夏季...……更多
2024-05-28 00:50:00渡口,养生,夏日,街道,活动,养生
...进临沂灯具城支起了一连串“小摊位”，从社区群众夏季养生需求出发，开展“夏日送服务 关爱新市民”志愿义诊服务活动，为市场商户们提供血糖血压测量、夏季养生知识宣讲、健康咨询等服务，进一步增强他们的健康意识...……更多
2024-06-24 09:47:00临沂,兰山区,兰山,大岭,临沂市,摊主
...亲和各界朋友参与进来，共谋发展。位于巴南区李家沱老渡口的两江·九龙港小鱼馆营业面积近800平米，设有主题包房4个，卡包5个，可同时满足150人用餐，日均流量超过60吨的天然泉水和原始砂岩为背景打造的艺术舞台能够满足...……更多
2024-06-05 14:04:00健康饮食,养生,趋势,饮食,文化,健康
提高辖区居民中医养生保健素养，较好普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升居民健康水平，进一步帮助广大居民将中医养生保健知识有效地转化为健康行为和健康生活方式，结合医院工作实际，近日，溧水中医院联...……更多
2024-06-05 15:03:00中医养生,养生,夏日,中医,知识,健康
...来，让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力，品味其中的养生之道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地，人们的身体容易感到疲倦。此时，一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜，又称上海青...……更多
2024-06-02 11:41:00长寿菜,长寿,养生之道,古人,养生,夏日
...的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生，对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出，“春夏养阳”。对老年人来说，夏季养生重在“养阳”，就是要求人们顺从自然界“春主升，夏主长”的规律，重视...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...夏日中保持健康。今天，我要分享给大家的，是三种夏季养生的碱性菜，它们不仅能帮你调节酸碱平衡，还能清热补钾，让你在享受夏日的同时，也能保持身体的清爽和健康！1.酸辣土豆丝：简单易做的开胃菜土豆，这个不起眼...……更多
2024-06-24 06:51:00度夏,碱性,秘籍,养生,健康,养生
随着夏季的到来，如何科学养生、预防疾病成为公众关注的焦点。为了提升大众的健康意识和养生知识，《豫健直播间》于6月19日（周三）下午开播，本期直播邀请到了中国营养学会注册营养师、郑州人民医院临床营养科副主...……更多
2024-06-19 16:12:00度夏,养生,夏日,专家,健康,养生
...要适应这种季节性的变化。那么，如何在炎炎夏日中做好养生，让身体保持最佳状态呢？合理安排晨练时间虽然很多人喜欢在清晨锻炼，但在夏季，晨练的时间需要特别注意。夏季天亮得早，但并不意味着空气立刻变得清新。在...……更多
2024-05-12 08:24:00养生,夏日,健康,身体,温度,空调
...阳气最旺盛的季节，也是人体新陈代谢旺盛的时期，夏季养生，学问多多。静心养神护肝气30岁的周先生向来脾气温和，做事有条不紊，可是最近他感觉自己有点“不对劲”。“不知怎么回事，最近老是莫名其妙烦躁，还丢三落...……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
夏日长寿菜——实惠营养，养生保健夏日里的长寿菜，不仅价格亲民，而且营养丰富，具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求，为身体注入活力，同时兼顾明目、排毒、抗衰和防癌等养生目标。一、长...……更多
2024-06-29 18:10:00长寿菜,长寿,养生保健,养生,实惠,夏日
...上的美味，提起家人的胃口，这里中医为你介绍几款夏日养生凉菜，清凉的同时为你解除夏日的暑气，令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。[做法]苦瓜洗净，去籽，切...……更多
2023-01-09 21:23:00夏日,暑气,凉菜,清凉,养生,同时
...在这个充满生命力的季节，人体的新陈代谢也随之加快，养生保健尤为重要。老话常说：“小满养生，多吃四物，夏日常安”，那么这“四物”究竟指的是什么呢？接下来，让我们一探究竟！多吃四物，顺应天时所谓的“四物”...……更多
2024-06-01 09:35:00常安,养生,夏日,薏仁,苦瓜,时节
本文转自：南湖晚报当湖街道梅园社区 开展养生艾草锤制作活动丰富美丽城镇生活美N通讯员 蔡平华 夏晓蕾为提升辖区老年人的健康意识和预防疾病的能力，传递健康科学的生活理念，营造人人重视健康的良好氛围。近日，平...……更多
2023-12-23 06:45:00梅园,养生,街道,制作,活动,社区
夏日养生，健脾化湿很重要，健脾讲究减酸增甘，以健脾气。中医认为，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物，比如红豆这样的豆类，更是首选食物哦！不妨试试...……更多
2023-01-10 20:36:00红豆,养生,夏日,红豆,赤小豆,功效
...26日讯为进一步传承和弘扬中华优秀传统文化，传播健康养生理念，让文化“两创”以居民喜闻乐见的形式融入基层生活，近日，青岛市崂山区中韩街道牟家社区文化“两创”培训班开展了养生锤制作活动，90余名培训班学员参...……更多
2024-06-26 14:41:00崂山区,崂山,养生,青岛市,青岛,美德
...，往往与脾胃功能减弱和心脏负担加重有关。因此，夏季养生显得尤为重要，通过合理饮食，尤其是选择健脾养心的食材，能够帮助我们有效应对夏季的健康挑战，让身心焕发生机。接下来，让我们详细探讨三种夏季养生的超级...……更多
2024-06-30 06:22:00养生,三大,薏米,红豆,养生,绿豆
...在鲁信长春社区举办。活动邀请专家教居民习练鹤鹿回春养生功、制作艾草中药养生锤，传承中华优秀传统文化。所谓“春不养，夏易病”，春季是一年中养生的黄金季节。为了引导居民正确养生、科学养生，养成健康生活方式...……更多
2024-03-27 11:39:00崂山区,崂山,家岭,青岛市,长春,青岛
...村举办“银龄港湾之‘艾’在身边，‘锤’出健康”艾草养生锤手工制作活动。活动伊始，社工先带领老年人学习手部健康操，与老年人开展练习反应力和记忆力的健脑小游戏，大家精神抖擞，全身心地投入到活动中来。随后，...……更多
2024-06-08 16:53:00莱芜,羊里,济南市,济南,港湾,养生
...调养身体，预防冬季疾病的最好时机。学会在这个季节里养生，对抗潮湿的侵袭，无疑是我们每个人都应该掌握的技能。好消息是，你不需要复杂的方剂或是难以坚持的养生规则，四款简单的家常菜就能帮你达到祛湿气、强化体...……更多
2024-06-07 07:49:00湿气,食谱,体质,养生,莴笋,食谱
不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高、湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。 渴极不宜...……更多
2023-01-10 21:38:00养生保健,养生,夏日,保健,镜片,太阳镜
健脾祛湿该怎么吃？夏季湿度大，湿邪易侵袭人体，而且“贪凉饮冷”可能会影响健康。如果湿气不除，到冬季就可能出现疾病，如胃肠不适，易腹痛腹泻等。这些祛湿方法，不妨结合自身体质试试~
来源：人民日报 ……更多
2024-05-13 16:44:00养生,夏日,攻略,人民日报,湿气,胃肠
...们健康度过呢？今天，就让我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘，看看如何通过饮食调护与推拿按摩，为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明是指心具有主宰人体生命活动、意识、思维情志等精神活动的...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...合炎夏酷暑减脂人群饮用。直击年轻人“刚需” 中医药养生火出圈浙江省中医院乌梅荷叶饮上线24小时便卖出115万帖，该院互联网医院一度系统瘫痪，下单人群中，20-35岁的年轻人超80%；杭州市第三人民医院推出1.3元一帖的“养...……更多
2024-06-07 17:17:00甜水,一代,养生,中药,夏日,乌梅
为提高社区居民的健康意识，普及健康养生知识，传播健康理念，2024年1月3日上午，长春市宜良社区开展了“健康有约”冬季日常养生保健知识讲座活动，社区居民20余人参与此次活动。讲座中，志愿者针对教授对象和冬季特点...……更多
2024-01-03 16:11:00宜良,养生保健,养生,讲座,街道,保健
本文转自：南湖晚报当湖街道百花社区开展养生课堂迈向美丽城镇健康生活N通讯员 王海燕 夏晓蕾为进一步提高平湖当湖街道百花社区辖区内老人们的保健意识，进一步了解和掌握养生知识。近日，当湖街道百花社区居家养老...……更多
2024-01-20 07:00:00百花,养生,课堂,街道,社区,百花
...仅是夏日里的一道美味佳肴，它还隐藏着许多不为人知的养生功效；今天，就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密，看看如何利用这个天然的“药剂”来保健身体；在中医的视角下，西瓜属于寒凉食物，它的味道甘甜，具有清...……更多
2024-04-25 16:09:00西瓜,药剂,少有,功效,养生,不用
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家，近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用，能够有益血管健康、肾脏保护以及强健骨骼的功效，但却有众多人走入误区。今就此菜...……更多
2024-07-01 10:25:00养生保健,酱油,养生,夏日,保健,健康
...花？真的有清热泻火的神奇功效？炎炎夏日，清热解暑是养生的主旋律～今天，健康君带大家认识一下金银花。解毒之花金银花金银花初开花时是白色，后来逐渐变成金银色，故此有「金银花」、「二花」、「双花」之称，因其...……更多
2024-06-25 13:09:00老广,金银花,金银,养生,价值,金银花
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都说顺产要痛两天两夜？不，这几类妈妈只要两个小时就完成分娩！我们都知道分娩的方式只有两种，一种是顺产，还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
现在很多的年轻人都在拼事业，在结了婚以后也不会第一时间要小孩，往往一拖，妻子的年纪就大了，所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
无添加剂、高蛋白、低脂肪，近日，中国农业大学的大豆冰淇淋，一经上架便成为爆款。想不到的是，背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这种黏液一般出现在月经干净后，持续三天左右的时间，这时候的宫颈黏液少而黏稠，外因呈现干燥而捂湿润感，内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种，夏至前的最后一个节气，标志着夏季的深入；此时，天气渐热，脾胃功能容易受到影响，特别是对于脾胃不好的朋友们来说，养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
芒种，是二十四节气中的第九个节气，标志着仲夏的开始，也是农作物生长的关键时期；在这个节气里，人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛，是男性常见的症状之一，它可能由多种原因引起，而附睾炎只是其中一种可能性；附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗，这个现象可能让不少人感到困惑和担忧；它可能是由多种原因引起的，其中之一便是结核病；结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红，可能的原因有很多，红癣只是其中之一；红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染，医学上称为黄疸，是一种常见的症状，它可能与多种健康问题有关，包括肝病；当肝脏功能受损，无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰，全称心力衰竭，是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征；它可能由多种原因引起，包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等；心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面，伴有疼痛；反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药，皮肤症状缓解效果显著吗？荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
在日常生活中，我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题，这通常与激素水平失衡有关；而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00