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芥兰菜的功效与作用
...、福建等南方地区很常见的绿叶蔬菜之一。那么芥兰菜的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。芥兰菜的功效与作用1.开胃促消化芥兰菜中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,食用后能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...等风险。3.空腹不宜饮用菊花茶性凉,空腹饮用可能刺激胃肠道,导致胃痛、腹泻等症状。建议在餐后半小时至一小时左右饮用菊花茶,以减少对胃肠道的刺激。4.过敏体质者慎饮部分人群对菊花茶中的成分可能产生过敏反应,...……更多
肝不疏多屁、肺不疏多痰、脾不疏多湿!送您9个中成药
...明显增强机体免疫力,促进消化液分泌,提高胃动力,对胃肠道功能具有明显的调节作用。现代医学研究还表明,健脾丸能够抑制肠道细菌的生长,对于预防和治疗胃肠道感染具有重要意义。这一发现进一步丰富了我们对健脾丸...……更多
山楂的功效与作用禁忌你都清楚吗?这4类人群需谨慎食用
...作用可以改善心脏供血,缓解心绞痛、心悸等症状。缓解胃肠道不适山楂具有健胃消食的功效,对于食积、腹胀、腹痛等胃肠道不适有一定的缓解作用。山楂还能促进胃肠蠕动,预防便秘。辅助治疗高血脂山楂中的黄酮类化合物...……更多
洋葱是一种营养丰富、具有多种功效和作用的蔬菜
...化合物,如硫化物和酸性物质,这些物质可能对某些人的胃肠道造成刺激。过量食用洋葱可能导致胃痛、腹泻或其他消化不适。因此,建议在饮食中适量食用洋葱,并根据个人的耐受度进行调整。2.过敏反应:少数人可能对洋葱...……更多
食用南瓜功效好
...中老年骨质疏松等症状有一定的预防作用。果胶可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合;能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升;还能和体内...……更多
伸筋草的作用与功效
...以防止稀释胃液降低消化功能,同时影响食物的消化导致胃肠道出现的一些症状。 ……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...被发现具有促进消化的作用。其通过刺激胃液分泌和提高胃肠道运动来帮助消化过程。这对于经常感到胃部不适或消化不良的人群尤其有益。艾叶茶是改善消化的传统方式之一,通过温和的方式帮助胃肠系统恢复正常功能。研究...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
...需要喝大约300碗以上的骨头汤,而一旦过多摄入,会加重胃肠道以及肾脏的负担,还会导致摄入体内的脂肪含量增加。三、海带海带中含有的钙质、磷元素等矿物元素确实比较多,但同时海带中还含有大量的海藻胶等一系列的可...……更多
花椒有一定的杀虫作用,可用于治疗蛔虫病等肠道寄生虫病
...的风味,还具有一定的药用价值。本文将详细介绍花椒的功效与作用、选购、保存与烹饪技巧,正确的使用方法以及注意事项,帮助大家更好地利用这一调味料。一、花椒的功效与作用1.温中散寒:花椒性温,能温暖脾胃,驱散...……更多
花生的功效与食用方法
...与毛豆:这种搭配方法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血液再入脑,发挥健脾益智的作168用。食用花生禁忌人群1、糖尿病患者:糖尿病患者需控制每日摄入的总能量,因此每...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...的果胶,这些果胶在煮熟后更容易被人体吸收,能够促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,缓解便秘问题。对于消化不良、腹胀腹痛等症状,适量饮用煮梨水可以起到一定的改善作用。4.清热解毒传统中医认为梨具有清热解毒的作用...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
...很大程度上取决于它们所处的消化系统环境。饭前和饭后胃肠道的状态有显著不同,这些差异直接影响着益生菌的生存和作用。探讨胃酸对益生菌的影响。胃酸的主要功能是分解食物并杀死进入胃中的有害细菌。这强烈的酸性环...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...纤维是人体消化系统的重要组成部分,对促进消化,保护胃肠道健康具有重要作用。山药中的膳食纤维具有促进肠道蠕动、预防便秘的作用,有助于消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃...……更多
你吃过“煮苹果”?营养师:苹果煮着吃,身体更能收获这些好处!
...痰止咳的作用,对于呼吸道部位的炎症也有着一定的消除功效。二、润肠通便有不少人进入冬季之后,会出现上火现象,从而引起严重的便秘,那么也可以适当的吃一些煮苹果。因为苹果当中所含有的果胶和膳食纤维等成分特别...……更多
同样是治疗冠心病,阿司匹林和丹参滴丸有何不同?可从4方面分析
...,每次数丸。3.不良反应不同阿司匹林的不良反应主要是胃肠道反应,比如消化道出血、消化道溃疡等,此外还有皮疹、瘙痒、血尿、眩晕和癫痫、水杨酸反应等。有时候也会出现呼吸困难和阿司匹林哮喘,极个别情况会出现过...……更多
想尝试王俊凯同款“中药拌面”?专家紧急喊停
...较为复杂,受疾病性质、药物功效、患者体质以及药物对胃肠道刺激程度等多种因素影响。一般常规服用时间如下:1.早晚餐后:通常,常规中药早晚各服一次,在早餐和晚餐后约半小时左右为宜。这样可避免药物对胃肠道的直...……更多
杨梅核能吃吗
...不会被完全消化掉,但是也不会滞留在消化道中,会随着胃肠道的蠕动排出体外的,这个不用太过担心。2、如果吃了过多的杨梅核,这几天要适当吃些润肠的食物,比如香蕉、蜂蜜等,并吃富含纤维素的蔬菜,比如韭菜、芹菜...……更多
到上下杭“橄赶时髦”办年货
...的游玩感受,便可到展销会现场领取一份精美小礼品。闽清茶口粉干茶口粉干因产于闽清茶口村而得名,其外观细如发丝,色泽洁白,质地柔韧有弹性,具有煮汤不糊、炒食不粘、凉拌爽口的特点。茶口粉干的制作工艺复杂,需...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...功效,黄鳝富含蛋白质、钙、磷等营养物质,有助于提高胃肠道的消化能力,此外,黄鳝还含有丰富的不饱和脂肪酸,能够调节血液中的胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。2.黄花菜黄花菜源自于我国的特色菜系,它富含蛋...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
...管的作用,并能促进消化液的分泌,增加食欲。因此,当胃肠道出现不适,如胃胀、腹胀等症状时,可以饮用陈皮煮水,温和刺激胃肠道平滑肌,促进消化液分泌,缓解胀闷感。5、安神助眠许多人不知道的是,陈皮还具有安神...……更多
李子的功效与作用都有哪些?为什么会被称为“超级水果”?
...体抵御外来的环境压力,减轻老化速度。二、李子的养生功效1、促进消化李子中的有机酸如苹果酸和柠檬酸,可以刺激胃黏膜分泌胃酸,增强胃部的消化功能。同时,李子的酸甜味道可以激发唾液的分泌,进一步帮助消化和吸...……更多
贵州工业职业技术学院:深化“一站式”学生社区建设
...师参加了活动。第2期“融媒·书记下午茶”现场。一杯杯清茶冒着热气,在轻松、愉悦和温馨的氛围下同学们敞开心扉,畅所欲言,围绕自身实际情况畅谈入学以来的成长与收获,也从校园生活、学业发展、就业等方面提出了存...……更多
三七粉,你吃对了吗?
...果有胃不好的人应在饭后半小时左右服用,以减少药物对胃肠道的刺激。外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。三七粉熟吃主要有补血、养血的功效,用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟...……更多
这四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险
...慎食山药,尤其是对山药过敏的人更应该避免食用。四、胃肠道疾病患者山药中含有淀粉酶、纤维素等成分,能够促进胃肠道的蠕动,但是胃肠道疾病患者食用后可能会加重病情。因此,胃肠道疾病患者应该少吃山药,以免加重...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...双盲随机对照试验表明,紫苏根提取物能够显著增加小鼠胃肠道蠕动,缩短食物从胃部排空的时间,这一发现对于胃肠功能紊乱或胃动力不足的人群来说,无疑是一大福音。与此同时,传统中医常常将紫苏梗与陈皮、鸡内金以及...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...多养生人士喜欢用山楂干泡水喝,能起到非常不错的养生功效。山楂的主要食用部分是果实,其主要成分为糖类、有机酸、单宁、维生素和矿物质等,山楂中含有丰富的维生素C,是柑橘类水果的3-5倍;同时也含有一定量的钙、...……更多
话梅的功效与作用,话梅是什么水果制成的?
...因其酸甜可口的口感而受到广泛喜爱,更因其独特的健康功效与作用而备受推崇。那么,话梅究竟是由什么水果制成的呢?其背后又隐藏着哪些不为人知的健康秘密呢?首先,我们来解答话梅的原料之谜。话梅,顾名思义,与“...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...经过调查发现食用某些食物的食疗效果与服用奥美拉唑的功效相同,若经常食用这些食物能够非常不错的保护胃部健康,那么今天在这里与大家分享一下食物中的“奥美拉唑”。奥美拉唑的疗效和作用奥美拉唑是质子泵抑制剂,...……更多
中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用
...作用。但患者需注意适量食用蜂蜜,以免引起血糖升高、胃肠道不适等症状。蜂蜜是一种常见的食物,也是一种中药材,其味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥、止痛、解毒的功效,可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、...……更多
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
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因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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