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...伽等，也有助于，舒缓情绪，促进睡眠。二、睡不着——清火表现：感觉身体燥热，心烦意乱，即使躺在床上也难以入睡。调理：对于这种情况，中医认为是体内有火，需要清热降火。可以多吃苦瓜、冬瓜等清热降火的食物，同...……更多
2024-05-10 13:19:00清火,脾胃,睡眠,中医,食物,身体
...、脾胃气虚口疮三种证型，治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主，”武科选强调，“口腔溃疡在中医辨证中分为‘虚火’和‘实火’两种，治疗上大有不同，需要辨证后对症下药。”通常来说，大多数口腔溃疡并不...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
本文转自：拂晓报在中医理论中，清热泻火是一种常见的治疗方法，主要用于治疗因内火过盛引起的疾病，也就是老百姓俗称的“上火”，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现。中医把人体脏腑分为上中下三焦。单以实火来看...……更多
2024-05-24 10:49:00清火,三黄,上焦,黄芩,黄连,下焦
...角度出发，为您提供一些实用的建议和方法，帮助您疏肝清火，养好肝，从而提升生活质量；肝郁的表现与影响肝郁不仅仅是一种情绪状态，它还可能导致身体的多种不适，如胸闷、胁痛、情绪波动、睡眠障碍等；长期的肝郁还...……更多
2024-06-07 06:47:00清火,肝郁,肝郁,肝脏,情绪,清火
...荣。”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李（化名）是一名研究生，最...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...日月相应”，人要顺应天道，此时养生宜健脾祛湿、疏肝清火。“脾胃伤则元气衰，元气衰则人折寿。”脾喜燥恶湿，阴陵泉穴是脾经的合穴，也是祛湿要穴，每天坚持按揉阴陵泉穴，可以除脾湿。按揉时，将拇指指端放于阴陵...……更多
2024-04-24 03:38:00清火,人民政协,刮痧,人体,时节,薏苡
...认识。根据中医理论，睡眠困难可能与心火、肝阳亢盛或脾胃虚弱等体质失调有关。因此，调整体质是促进快速入眠的关键。一、心火亢盛型心火亢盛型的人容易头脑烦燥、心烦易怒，导致入睡困难。这种情况下，可采用以下方...……更多
2024-01-16 09:49:00睡眠,不好,睡眠,肝阳,心火,脾胃
...一周吃2至3次即可。”何璠解释，过于寒凉的食材虽然能清火，却容易伤及脾胃，很多人在不清楚身体条件时盲目“吃苦”，苦寒败胃，会引起食欲不振、腹泻等一系列症状，所以不是人人都适合在夏季“吃苦”。经期女性、体...……更多
2024-07-20 09:43:00中医,饮食,建议,苦味,食物,中医
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等，合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳。需避免辛辣，注意体质适用。结合饮食、运动、作息调节，效果显著。摘要由作者通过智...……更多
2024-10-08 18:03:00肝气,柴胡,脾胃,安稳,舒畅,睡眠
...常常心事重重，导致失眠问题。中医认为，失眠与心脏和脾胃有着密切的关系。因此，养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法。下面将介绍如何通过养心补脾来解决心事困扰引起的失眠问题，帮助大家恢复良好的睡眠！在此之...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...，心神才能安宁，人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健，胃有积滞停留，导致脾胃升降失常，阳气不收，向上漂浮，心神被扰，这样要么睡不着，要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人，睡眠一...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...家长们最担心的莫过于孩子反复感冒、生病，尤其是那些脾胃虚弱的小朋友。他们似乎总是比其他孩子更容易受到病毒的侵扰，这不仅影响了孩子的日常生活和学习，也给家庭带来了不小的困扰。但是，如果我告诉您，有几个简...……更多
2024-04-07 10:24:00易感,脾胃,虚弱,小孩,方法,脾胃
导 读DAODU“秋后一伏”的末伏快到了，老话说：末伏不补，秋冬受苦！但这时候的养生不能只顾着祛湿，同时也要兼顾润燥。身体经过了一段时期的高温刺激和损耗，最需要的是清补，补而不滋腻，祛湿热的同时养脾胃、滋润...……更多
2024-08-13 13:50:00清火,神仙,鸭肉,鲫鱼,营养,螃蟹
在传统中医学中，脾胃被视为“后天之本”，是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下，导致食物精华转化不足，从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱，常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、...……更多
2024-06-04 17:40:00脾虚,脾虚,脾胃,中医,健康,身体
...多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。尽量避免长时间坐着不动，可以选择一些适合...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
正如古语所说：“脾胃和则五脏安，身体强壮；脾胃不和则五脏不安，百病由生。”脾胃的功能不仅影响营养的吸收和消化，还与人体的免疫力、皮肤健康等方面息息相关。毛囊炎、囊肿疙瘩等皮肤问题，往往与脾胃功能失调...……更多
2024-10-14 09:33:00三多,毛囊,囊肿,脾胃,疙瘩,要好
...时勿用太多辣椒生姜花椒八角等温性药），绿茶生普也能清火，调整饮食结构即食疗。如果上诉手段不能解决您的问题，那可能需要中医师的干预了，请尽快联系医生，通过望闻问切系统判断体质状态，调整好身体，迎接凉爽丰...……更多
2024-09-13 10:44:00余火,体质,气候,清火,中医,女士
...地享受宵夜；1.选择易消化的食物在中医理论中，人体的脾胃是后天之本，是气血生化的源泉；深夜时分，人体的阳气内敛，脾胃的消化功能相对较弱；因此，选择易消化的食物至关重要；比如，一些温和的粥品，如小米粥、红...……更多
2024-05-02 10:19:00宵夜,健康,宵夜,食物,脾胃,选择
...今天，许多人选择节食来减肥。然而，长期节食减肥会对脾胃造成损害，导致脾胃功能减退，从而影响身体健康。为了健康减肥，我们要从养脾开始，采用合理的方法来减肥，保持身体健康。那么，如何养脾，健康减肥呢？1.饮...……更多
2023-11-05 16:09:00脾胃,身体,减肥,影响,健康,脾胃
...现代生活中，忙碌与压力常常伴随着我们，不知不觉间，脾胃功能似乎也在悄悄抗议。吃饭不香、消化不良、胃胀腹痛……这些症状或许正悄无声息地影响着我们的生活质量。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃强...……更多
2024-06-01 09:42:00脾胃,中医,脾胃,中医,穴位,情志
...上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收，还会导致身体代谢失调，长此以往，不仅体重难以控制，还会带来一系列健康问题。许多人可...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
在中医理论中，脾胃被喻为人体的“后天之本”，是消化吸收和运化水谷精微的重要器官。一旦脾胃功能减弱或出现虚弱，就可能导致营养吸收不良、体质下降，甚至引发各种疾病。因此，保护和调养脾胃至关重要。以下将介...……更多
2024-04-29 14:16:00脾胃,虚弱,脾胃,黄花,虚弱,南瓜
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...探讨这个问题；一、饥饿感与健康的关系中医理论认为，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉；晚餐作为一天中的重要一餐，对于维持脾胃的正常功能至关重要；然而，如果晚餐摄入不足，甚至完全不吃，就可能导致脾胃功...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
...常生活中，一日三餐定时定量有益于身体健康，可使人体脾胃气机升降有序。相反，饮食节律失衡不利健康。《备急千金要方》记载：“一日之忌，暮无饱食。”强调晚间不能吃太饱。古代也有“夜食饱甚损一日之寿”的说法，...……更多
2024-04-22 10:01:00夜宵,夜宵,节律,脾胃,食用,葡萄糖
在中医理论中，脾胃被视作“后天之本”，对人体的健康起着至关重要的作用。当脾胃功能出现问题时，往往会在身体上有所体现。特别是脸上，可能会出现明显的症状。以下是3个可能表明脾胃问题的症状及相应的调理方法。...……更多
2024-04-30 10:29:00脾胃,症状,问题,脾胃,嘴唇,眼袋
...或者肌肉，但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历：一顿饭下来，不是胃部不适，就是消化不良？或者经常感到腹胀、食欲不振？其实，这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...忌胡乱进补、长期大补、偏食偏补。B、初冬进补，先健脾胃立冬后如何进补呢？中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”。中医师解释，尽管已经立冬，但广州的初冬仍受深秋“尾巴”的影响，仍然会有“干”的症...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
秋天中老年人应节制饮食，顺应自然收敛特性，保护脾胃，滋养肺金。中医建议少食多餐，荤素搭配，多食用滋阴润燥食物，保持作息规律，适度运动。合理控制饭量有助于健康长寿。摘要由作者通过智能技术生成有用阅读此...……更多
2024-10-09 06:51:00饭量,限制,医生,饮食,中医,饭量
...现甜味，这在中医里被称为“甘味上泛”；这可能是因为脾胃功能失调，导致食物的消化吸收出现问题；脾胃是后天之本，是人体气血生化的源头，一旦它们出现问题，身体的其他部分也会受到影响；建议：调整饮食习惯是关键...……更多
2024-04-25 15:49:00味觉,信号,变化,身体,健康,苦味
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本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至，正是冬菜丰收的季节。12月18日，走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚，我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事，它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
为推动优质医疗资源下沉，增强医院医疗服务能力，提升群众看病就医体验，12月20日，重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
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“这个世界好像并没有那么糟糕，谢谢你们让我重新看到了生活的美好！”近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
本文转自：人民网-四川频道近期，因遭遇新一轮冷空气侵袭，宜宾多地区气温骤降。12月9日早上，国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
本文转自：人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区，以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
本文转自：人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作，有力遏制农村高额彩礼等不良习俗，12月20日，江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道冬至将近，暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地，绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折术后真的需要躺上一百天吗？12月20日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 （记者胡虹）20日，贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商（重庆）推介会在渝举行
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全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯，69岁，家住启东市，在女儿的照顾下，日子过的很舒坦，有高血压、糖尿病多年
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