- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...竹竿”到“肌肉男”他辞职改行苦修行生活如饮食样样“清水煮”高波的日常摄入
从“瘦竹竿”到“肌肉男”他辞职改行苦修行生活如饮食样样“清水煮”致敬每一个努力的平凡人！运动这件事坚持了10年，高波把自己从一个...……更多
2024-04-01 06:05:00清水,饮食,生活,健美,比赛,教练
...天所需的蛋白质克数，以及蛋白质的品质。何炬贤的日常饮食中不仅包含了鸡胸肉、鸡蛋、粗粮这类高蛋白和优质碳水的食物，他还根据自己的训练习惯，为自己安排了ON多款产品，如ON金标乳清蛋白粉、ON金标分离乳清蛋白粉、...……更多
2024-10-14 20:28:00美国,中国,选手,实力,职业,运动
...师，将所学知识回馈社会，义务帮助长者按摩、提供健康饮食指导，参与众多义工活动，每周四还到社区中心带领长者进行伸展运动。这一荣誉标志着她人生中的新起点，同时表示将继续致力于慈善事业，帮助弱势群体，与姊妹...……更多
2023-10-26 22:19:00雅丽,亚军,坚韧,总决赛,夫人,魅力
...好看，邹择凯长期进行高强度的力量训练并保持低脂低盐饮食，特别是在备赛时，每日饮水量可达六七升，只摄入鸡胸肉、牛肉等高蛋白食物。“保持最佳的状态，拼出最好的自己。”邹择凯对梦想的执着在这样的话语间流露。...……更多
2024-06-08 07:29:00华安,小伙,肌肉,全国,健美,健身
...化较大。大概从两年前开始，刘波开始比较系统地健身，饮食方面也进行了严格限制，“一周基本上要练6天，每天大概6个小时，早上6点就会起来爬楼梯。有时候直播前或者直播结束后，都会去锻炼。另外在饮食方面，基本上吃...……更多
2024-10-16 14:49:00刘波,三名,药水,健美,当事人,当事
...中国新闻网6月22日，“不得了·青峪杯”2024年四川省健身健美锦标赛在成都开赛。赛事由四川省健美健美操协会主办，四川爱卡卡集团有限公司承办，四川不得了集团有限公司独家冠名，本次比赛设4个大组，5个大项，31个小项...……更多
2024-06-22 18:03:00健身健美,四川省,四川,健美,锦标赛,锦标
...亚迪开始加大训练量。训练时间、强度足足增加了一倍，饮食上也更加严格。到比赛前，卢亚迪瘦了7.5公斤，肌肉线条更加分明。虽然赛前做了很多准备，可因为过于紧张，卢亚迪在舞台上状况频出。忘记涂健美油、忘记摆造型...……更多
2024-05-07 12:57:00运动,健身,橄榄球,橄榄,运动,健美
中国首届WNBF世界自然健美大赛优秀教练 王刚健美运动是一项通过徒手和各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力，改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。它是一个独立的竞赛项目。它不仅强调...……更多
2024-04-23 14:28:00王刚,世界自然,健美,中国,首届,教练
...烹制水煮鸡胸肉、水煮蔬菜等‘无油’食品，配合他们的饮食调整。”健身健美队指导教师韩捷介绍道。在经历增肌、减脂、脱水、断盐、断水、充碳后，队员们以最佳状态，在赛场上用最自信的样子，展现出自己的成果。今年...……更多
2023-11-13 07:13:00达人,健身,运动,校园,社区,健身
...美训练队，郑少忠任教练员，在保持常年刻苦训练和严苛饮食的情况下，训练水平获得稳步提高。2022年9月，他首次代表该校参赛并获得中国大学生健美健身锦标赛男子健身模特季军。2023年5月初，在中国健美健身精英职业联赛...……更多
2024-01-31 12:19:00黄海,廊坊,运动健将,健将,师范学院,称号
...这样见效最快。”小王说到这里，还有些得意：在这样的饮食和训练计划下，一年还不到的时间里，他已经成功增加了6公斤的骨骼肌。“现在很多年轻人都这样，很喜欢健身，一味追求练出肌肉，其实长时间高强度的无氧运动...……更多
2023-11-21 10:23:00健身,小伙,东西,金融,蛋白,蛋白粉
...。在健身教练还给熊女士画大饼，说带她去打比赛，就是健美教练那种。图片来源：第一民生网友纷纷说第一次听到退费不是因为太贵，而是因为太累。这健身房的教练多想把这个私教课的钱拿到手啊，安排那么密集，可是适得...……更多
2024-04-02 11:38:00堪比,健美,健身,女子,比赛,健身
...文转自：桂林日报学青会垒球开赛仪式昨日举行今日垒球健美操（啦啦操）正式开赛 本报讯（记者刘菁）11月4日下午，第一届全国学生（青年）运动会（以下简称学青会）垒球比赛开赛仪式在桂林旅游学院举行。桂林旅游学院...……更多
2023-11-05 10:53:00垒球,健美操,健美,垒球,比赛,香港特别行政区
...洱、观赏普洱美景、品尝普洱美食，共享茶城咖都的惬意生活，共赏普洱的民族风情。近年来，普洱市委、市政府高度重视，全力推动教育体育事业发展，不断完善体育设施，加强体育师资队伍建设，丰富校园体育活动，积极承...……更多
2024-11-17 09:41:00健美操,云南,健美,总决赛,联赛,校园
...块的肌肉都达到饱满且健康的状态。严格的锻炼、健康的饮食、规律的作息，让刘大爷除了满头白发之外，看起来跟年轻小伙没什么区别，甚至还被大家称为“大爷版彭于晏”。2018年，刘大爷甚至还被邀请参加米兰时装周，其...……更多
2023-10-07 13:12:00快手,小伙,大爷,健身,快手,大爷
...开展体育训练，能让学生们变得更加阳光、自信，对未来生活和学习充满希望，会让学生一生受益。 ……更多
2023-11-14 10:45:00鄂州,中专,姐妹,全国,鄂州,湖北
...动来增强身体素质，提高生活质量，同时也呼吁大家关注饮食营养和健康。
未来爱卡卡集团和不得了集团持续把重视社会责任放在重要位置，积极参与健身健美赛事及健康相关活动，通过不断创新、不断优化，把相关活动打造...……更多
2024-06-24 20:33:00蓉城,健身健美,晚宴,健美,锦标赛,锦标
10月28日至29日，2023济南市校园健美操啦啦操比赛在山东省济南第十一中学落下帷幕。来自全市95支代表队参加了此次比赛。济南中学派出初中组、高中组两支队伍参加比赛。在初中组的比赛中，该校获得集体徒手健身操青春魅...……更多
2023-11-01 11:34:00济南,济南市,特等奖,健美操,健美,厉害
...目，还从品尝恭城油茶、艾叶糍粑、柳州螺蛳粉之中感受饮食文化。
在三人板鞋体验区，广西体育高等专科的大二学生赵琛说，学校非常重视民族传统体育项目，不仅在学校开设了相关专业，还经常举办赛事活动。“希望更多...……更多
2023-11-20 08:29:00中国,青春,广西,运动,比赛,中国
...和进步，女孩子们可以逐渐增强自信心，更加自信地应对生活和学习中的挑战。2.培养优雅气质：健美操中的舞蹈动作和音乐节奏，可以帮助女孩子们培养优雅的气质。跳健美操的女孩子，举手投足间都散发着独特的优雅魅力。3...……更多
2023-11-07 06:04:00健美操,健美,女孩子,气质,身材,女孩
本文转自：绵阳日报“跳”出风采安州中学队获全省健美操赛冠军比赛中的安州中学健美操队本报讯（绵报融媒记者 安峥 文/图）近日，2023年四川省健美操锦标赛在四川工程职业技术学院开赛。安州中学健美操队在73支代表队...……更多
2023-11-12 08:23:00风采,健美操,安州,健美,四川,四川省
9月27日至29日，2024年中国大学生第18届健身健美锦标赛在河北张家口举行，泰山职业技术学院健身健美代表队获得健身模特亚军、传统健美季军以及健体第五名和第七名的优异成绩。泰山职业技术学院在2024年中国大学生第18届健...……更多
2024-09-30 17:52:00国大,国大学,健身健美,泰山,佳绩,健美
...日，第一届全国学生（青年）运动会（以下简称学青会）健美操（啦啦操）中学组比赛完成最后一日角逐，5枚金牌及10枚奖牌各有归属。在当天男子单人操比赛中，山西省队亢嘉浩以18.500分夺得金牌，河北省队程啟垚以18.450分获...……更多
2023-11-13 10:53:00健美操,健美,比赛,校园,省队,比赛
本文转自：桂林日报啦啦操（健美操）昨日决出5枚金牌今日大学组比赛收官 5枚金牌等待争夺▲广西代表队谢汤永鹏、王凡石在双人街舞啦啦操比赛中。 本报讯（记者刘菁 文/摄）第一届全国学生（青年）运动会校园组健美操...……更多
2023-11-07 11:53:00健美操,健美,金牌,比赛,金牌,代表队
...转自：中国新闻网中新网桂林11月7日电(宁昌润)“我觉得健美操和啦啦操是非常适合在校园推广的项目，有利于学生体育、美育进行高度结合，有利于提高学生的身体素质。”江西省健美操队主教练彭娜芬6日在广西桂林表示。第...……更多
2023-11-07 18:59:00桂林,健美操,健美,首届,活力,青春
...）武术比赛总得用《醉拳》《精忠报国》这些传统曲目？健美操赛场上就只能“动次打次”？在第一届全国学生（青年）运动会一些竞技性与艺术性相结合的打分项目中，获得观众阵阵喝彩的，不只是运动员们精湛的表演，还有...……更多
2023-11-08 15:35:00国风,音符,赛场,健美操,新华社,运动
...在，年纪越来越大，肌肉量会越来越少，要训练也要注意饮食，不然肌肉维度就会慢慢萎缩，一年不如一年。”戴大伯觉得，现在自己的肌肉力量甚至比70岁时还好。60岁退休，戴大伯健身更加自律，每天六组器械训练三次有氧...……更多
2024-06-14 07:42:00大伯,健美,健身,冠军,老婆,一生
本文转自：新华网新华社南宁11月7日电 题：健美操啦啦操“连连看”，究竟有啥不一样？新华社记者郑昕、卢羡婷、季嘉东“动次打次、动次打次”，伴着或恢弘或激昂、有时还带着中国风的动感乐曲，衣着鲜艳的大学生运动...……更多
2023-11-07 14:53:00健美操,连连看,健美,健美操,健美,运动
...舞啦啦操队员许学童10日在广西桂林说道。当天，学青会健美操(啦啦操)比赛(中学组)中的5个项目决赛在桂林展开，其中有3个项目为集体项目。11月11日，第一届全国学生(青年)运动会健美操(啦啦操)比赛(中学组)集体花球啦啦操在...……更多
2023-11-11 15:29:00桂林,健美操,健美,决赛,精神,体育
2023年10月9日晚，第一届河南省学生健身健美锦标赛开幕式在河南经贸职业学院举行。比赛在河南省学生体育总会指导下，由河南省学生体育总会健身健美协会执行，河南经贸职业学院承办。锦标赛现场出席开幕式的嘉宾有河南...……更多
2023-10-11 17:51:00健身健美,河南省,河南,第一届,健美,锦标赛
更多关于情感的资讯：
近日，短视频平台一博主发起了一场别出心裁的创意写作活动，邀请路人来挑战历届高考作文题。一位戴着安全帽、穿着工装的农民工大叔
2025-07-12 12:28:00
中新网北京7月11日电 7月9日，著名相声表演艺术家杨少华去世，享年94岁。据媒体报道，杨少华家属10日举行了临时吊唁仪式
2025-07-12 08:01:00
鲁网7月11日讯自1984年嫁入穆家村以来，她的人生便与“责任”和“奉献”紧密相连。四十载春秋流转，她以柔弱的双肩，先后挑起了照料婆婆
2025-07-11 21:54:00
大皖新闻讯 7月9日上午，安徽省砀山县公安局故黄派出所门口，梁某一家10余人送来一面“神速寻亲显警威、鱼水情深暖人心”的锦旗
2025-07-11 14:08:00
很多人谈起感情，最怕的不是吵架，而是“累”。那种明明没有大矛盾，却总感觉很疲惫的状态。对方一个眼神、一次沉默，都会被反复揣测
2025-07-11 09:32:00
大皖新闻讯 女儿替父母还债，使得一起跨越十四年的民间借贷纠纷案终于画上了句号。大皖新闻记者7月11日上午了解到，舒城法院7月7日成功执结一起有“温度”的民间借贷纠纷案
2025-07-11 13:34:00
本报讯 万礼妍、中国江西新闻网全媒体记者曹智健报道：30多年前的冬天，一件包裹着女婴的破旧红色小袄，成了福建莆田寻亲人赵女士与亲生家庭最后的羁绊
2025-07-11 07:01:00
晚高峰地铁上，一对情侣低声争执，女生抱怨男生：“你根本不记得我今天开会”，男生反驳道：“你又没说是重要会议。”此类事情在城市生活中屡见不鲜
2025-07-10 08:46:00
你们的热爱，是我们坚持的意义。谢谢每一个奔赴的新青年们，风雨雷电不阻前行的意念；太阳崭新，照耀每一个鲜活的自己。永远年轻，永远新青年，我们下次见。
2025-07-10 11:59:00
在宝宝的人生旅途中，每一个 “第一次” 都宛如一颗璀璨的星星，闪耀着无与伦比的意义。这些瞬间，不仅是他们生命中的崭新突破
2025-07-10 15:58:00
近日，9岁的小北（化名）在写作业时误吞了一只中性笔的笔嘴，紧接着剧烈咳嗽不止，在深呼吸时还发出了异常哨声，于是被紧急送往西安医学院第一附属医院急诊科
2025-07-10 07:58:00
你是否偶尔会对亲近的人产生莫名的厌恶感？即使对方并未做错什么，自己却觉得再也难以忍受，甚至对周围人都开始感到厌烦。在社交平台上
2025-07-10 03:49:00
7月8日河南开封万岁山景区NPC蓝狐狸发布致歉声明：“郑重向我的妻子、家人，以及悉心栽培我的万岁山景区领导和一直陪伴支持我的粉丝们作出深刻道歉
2025-07-09 14:33:00
鲁网7月9日讯6月25日，一场争分夺秒的反诈劝阻行动在建设银行潍坊经济开发支行营业室上演。一位1971年出生的女教师怀着为孩子考研“试水”的急切心情
2025-07-09 16:07:00