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深海鱼油平替品——紫苏籽油
深海鱼油因其富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)等不饱和脂肪酸,具有补脑健脑、调节血脂、增强免疫力等多种健康益处。然而,对于某些人群(如植物性饮食者或出于健康饮食无法食用鱼油的人群)来说,寻...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...取的多不饱和脂肪酸,它主要含有以下3种营养成分。1.α-亚麻酸:α-亚麻酸属n-3系列多不饱和脂肪酸,是人体必需脂肪酸之一,人体自身不能合成,必须从食物中补充。2.EPA:二十碳五烯酸,也叫“血管清道夫”。3.DHA:二十二...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...富含ω-3多不饱和脂肪酸(PUFA)的油。ω-3脂肪酸包括alpha-亚麻酸(ALA)、EPA和DHA,它们对降低血脂有着积极的作用。有研究表明,鱼油中富含的EPA和DHA可以显著降低血脂水平。具体来说,EPA和DHA能增加低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C...……更多
深海鱼油的副作用
服用深海鱼油会出现口臭的现象,第一次服用深海鱼油偶尔会出现恶心干呕的,甚至还会觉得胃部有灼热的感觉。流鼻血也是一些吃了深海鱼油以后,会出现的症状。如果是一两次轻微的症状,可以忽略不计,如果流鼻血的现...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...的下午,李伯伯走进我的诊室,眉头紧锁,手里拿着几瓶深海鱼油。他问我一个问题,这个问题也许是无数寻求健康之道的中老年朋友们的疑问:“医生,我听说长期吃深海鱼油能降血脂,这是真的吗,还是又一个智商税?”李...……更多
悄悄改变自己,从每天10ml紫苏籽油开始
...一问题。一、心血管健康的改善紫苏籽油中含有丰富的α-亚麻酸(ALA),这是一种对人体极为有益的ω-3多不饱和脂肪酸。研究表明,ALA可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而有效预防和改善心血管疾病。长期摄入紫苏...……更多
紫苏籽油,不只是油,更是创新的健康理念
...益的营养成分。例如,它含有丰富的不饱和脂肪酸,如α-亚麻酸(ALA),这是一种人体必需的脂肪酸,对于维持心血管健康、降低胆固醇、预防动脉硬化等方面具有重要作用。此外,紫苏籽油还富含维生素E和多种抗氧化物质,...……更多
紫苏籽油——女性充能秘籍
...持和能量补充。一、紫苏籽油的营养价值紫苏籽油富含α-亚麻酸、亚油酸、油酸等多种不饱和脂肪酸,这些脂肪酸对于人体健康至关重要。其中,α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸之一,具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。此...……更多
怎样健康享用麻辣烫
...,胡麻油中的必需脂肪酸亚麻酸含量达50%以上,远远高于深海鱼油的5%和核桃、松子的6%至12%,堪称“陆地鱼油”。亚麻酸还能调整血脂异常、抑制血小板聚集、防止血栓形成,并抑制癌细胞的产生和转移,“建议儿童、孕产妇...……更多
这种“深色蔬菜”全身都是宝,抗炎、抗氧化,还能抗抑郁
...榨油。尤其值得一提的是它的脂肪酸组成,紫苏籽油中α-亚麻酸含量为39.1%~73.06% ,我们常吃的大豆油一般不到10%,α-亚麻酸可以进一步在体内合成EPA和DHA,对大脑发育、心血管健康、视力和皮肤健康等都有益处。需要注意的是...……更多
与其靠饿减肥,不如健康用油
...高达94%紫苏籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸(包括阿尔法亚麻酸),对减肥具有一定的辅助效果。其效果主要体现在以下几个方面:减少脂肪吸收:紫苏籽油中的阿尔法亚麻酸能够减少脂肪在肠道内的吸收,从而降低脂肪的摄入...……更多
调和油充紫苏籽油、牦牛奶贴“极品”标签 警惕这些会销“坑老”
...生提供的宣传册页上面标称,紫苏籽油含有丰富的阿尔法亚麻酸,适用于免疫低下、易感冒及“三高四病”的人群。可事实上,这款让王先生父母天天当作健康粮油的紫苏籽油,外包装上面标注的却是健康平衡调和油,并不是纯...……更多
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
...被誉为“血管清道夫”的食物究竟是什么呢?它就是——深海鱼油(此处以深海鱼油为例,实际可根据具体食物调整)。深海鱼油富含Omega-3脂肪酸,这是一种对人体极为有益的不饱和脂肪酸。它能够降低血液中的甘油三酯和胆...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...回正轨。除此之外,紫苏当中的紫苏油,它含有大量的α-亚麻酸和ω-3脂肪酸等营养成分,这些成分可以帮助降低血脂、血压和胆固醇,预防心血管疾病的发生,其出色的药用价值使得紫苏在中药学中占据了一席之地,被誉为“...……更多
假期想要弯道超车学业压力与儿童抑郁:CNS情绪鱼油或成情绪调节新选择
...设计的鱼油产品。CNS情绪鱼油选用秘鲁渔场纯净无污染的深海鱼油作为原料,经过GMP标准工厂严格生产,确保了产品的安全性和有效性。值得注意的是,市面上多数普通鱼油的Omega-3纯度多低于30%,难以满足作为抑郁症辅助治疗...……更多
前2月四川鱼油出口2亿元
...四川日报同比增长107.6%,出口值居全国第一位前2月四川鱼油出口2亿元本报讯(四川日报全媒体记者 陈碧红 曹凘源)记者4月1日从成都海关获悉,今年前2月,四川鱼油出口 2 亿元,同比增长107.6%,出口值居全国第一位。在德阳...……更多
“软化血管”骗了国人几十年?偏方都是胡扯?医生告诉你真相
...是那些耳熟能详的“偏方”:多吃木耳、常饮红酒、常备深海鱼油……这些说法仿佛已经深深植根于我们的健康观念之中,成了不少人餐桌上的“必备品”。真相真的如此吗?这些流传了几十年的“软化血管”秘籍,真的都是科...……更多
什么人能从鱼油中受益?鱼油补充剂可靠吗?听听医生怎么说
在健康食品的海洋中,鱼油因其富含omega-3脂肪酸而备受瞩目。这种被誉为“脑黄金”的营养物质,被众多健康追求者视为保持心血管健康、促进大脑功能和减少炎症的必备之选。然而,鱼油补充剂究竟适合哪些人群?其功效与...……更多
42岁男子突发脑溢血离世,医生提醒高血压患者:这件事一定不要做
...制两大块,饮食和生活! 1。饮食1、清淡饮食,补充α-亚麻酸α-亚麻酸可以降低轻中度高血压患者的血糖和血脂,降低炎症因子和内皮素的水平,改善血管内皮功能,并具有抗血小板聚集的多种功能,并具有SI。预防动脉粥样硬...……更多
CNS情绪鱼油怎么样?以高纯Omega-3助力孩子情绪管理
在膳食营养补充剂市场中,鱼油被誉为“液体黄金”,其降血脂的功效广为人知。然而,鱼油中的Omega-3脂肪酸在情绪管理方面的积极作用却往往被忽略。这一发现为许多抑郁症患者,尤其是青少年儿童,提供了新的辅助治疗途...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...豆油,以及猪油、牛油、羊油等动物油脂,但可选择食用深海鱼油。本版文字由农民日报·中国农网记者赵艺璇朱梦莹撰写,图片由中国农业科学技术出版社提供农业农村部食物与营养发展研究所植物食物与营养政策研究中心、...……更多
孩子淘气可能并非其本意,CNS情绪鱼油,开启科学育儿新篇章
...但其在情绪管理中的关键作用却常被忽视。合理补充情绪鱼油等有助于情绪稳定的营养品,已成为促进青少年情绪健康的有效辅助手段。这一发现为家长们提供了一种更加科学、实用的育儿新途径,旨在通过综合的方法,全面关...……更多
情绪鱼油哪个牌子好?CNS情绪鱼油与你“抑”路同行
...-3 补充剂。市场上的 Omega-3 补充剂种类繁多,主要包括有鱼油、情绪鱼油以及藻油等。首先需要明确不同产品的具体用途,其次应选择质量可靠、纯度高的产品,并严格按照说明书建议的剂量服用。其中,CNS情绪鱼油是一个值得...……更多
...2022年全球DHA市场规模超过50亿美元,其中超90%为鱼油DHA。深海鱼油是提取DHA的主要路径之一。新华制药早在2013年便开始了鱼油领域的研发布局,依托于强大的研发能力和技术支持,新华制药成功攻克了高纯度药用鱼油的关键技...……更多
航天乌江装备“出海”再签大单
...先进技术,积极拓展国际市场。在得知哥伦比亚某公司在深海鱼油提取方面有实际需求,公司积极主动接洽,双方最终在10月6日签订“出海”大单。作为超临界流体萃取技术领域的佼佼者,航天乌江是目前国内唯一具备提供超临...……更多
内陆省拿下水产出口“单项冠军” 四川是怎么做到全国第一?
本文转自:华西都市报鱼油原料进口于南美洲,在四川德阳进行提纯深加工。润兆渔业鱼子酱在雅安的生产基地。 土生土长的四川人或许不知道,鱼油、鱼子酱已经成为四川在海外贸易市场上一块闪亮招牌。近期公布的外贸数...……更多
含“寄生虫”最多的3种鱼,卖鱼老板自己从来都不吃,白送也不能要
...心血管维护营养,包括多不饱和脂肪酸(ω-3脂肪酸、α-亚麻酸)、维生素D和硒等。鱼类也是优质蛋白质的首要来历,每100克含有约20克蛋白质,富含人体必需氨基酸,生物利用率高。鱼的脂肪不同于肉。脂肪酸首要由不饱和脂...……更多
...期如何与孩子相处?先听个故事:有一个人很爱狗,听说深海鱼油对狗狗的发育很有帮助,他便用双膝夹紧狗头,强迫往狗嘴里灌鱼油。狗狗不停挣扎,甩得鱼油到处都是。主人无计可施,坐在沙发上生闷气,却见小狗自己转过...……更多
囤健康”成刚需,天猫双11医疗“小家电”走俏
...燕窝、医用修复贴、激光脱毛仪、HPV疫苗、灵芝孢子粉、深海鱼油、彩色隐形眼镜、益生菌、中老年体检套餐、辅酶Q10等等,成为最受消费者欢迎的健康产品。医疗器械“大件变小件、医用变家用”,成为天猫双11健康消费新趋...……更多
雪纳瑞毛发不好,这几点,你都做好了吗?
...,应该停止喂食高盐分的食品,平时尽量选择低油低盐带深海鱼油的天然粮,深海鱼油含EPA、DHA有助于美毛固色,狗狗长期食用能够毛发变得更加柔顺靓丽。第五点、喂食美毛食材我们日常除了喂食雪纳瑞吃一些营养均衡的狗粮...……更多
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说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
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“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
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黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
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志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
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“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00
运动汇丨女性经期疼痛 两个穴位帮你缓解
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-07 09:11:00
输卵管积水从何而来?可不是“抽水”那么简单!
输卵管如同生命的鹊桥,当这座桥被积水淹没,不仅精卵难以相遇,还会引发不孕、宫外孕甚至试管婴儿失败。01积水从何而来?输卵管积水并非真正的水
2025-03-07 09:36:00
这份春日备孕指南要收好!为迎接新生命做好充足准备。
春雷乍动,万物生机盎然,也是许多夫妻备孕的好时机。在这个充满希望的节气里,不妨从以下几个方面入手,为迎接新生命做好准备
2025-03-07 09:42:00
想怀孕要守护好子宫,可别让这些行为悄悄伤害它!
子宫,作为女性独有的重要器官,是新生命孕育的摇篮,它默默承载着生命的奇迹,对女性的健康和生育起着关键作用。然而,在日常生活中
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口腔溃疡总反复?可能是B族维生素缺乏,教你如何调理
你是否经常被口腔溃疡困扰?每次吃饭、说话都疼得不行,甚至刚刚愈合没多久,又反复发作?很多人以为是“上火”导致,但其实,口腔溃疡反复不愈
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60秒话健康:青少年肥胖,做减重手术安全吗?
本文转自:人民网3月4日是“世界肥胖日”。随着社会发展,青少年的成长环境和生活模式发生了转变,热量、高糖分、高脂肪的饮食偏好以及缺乏运动
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恶性肿瘤的靶向治疗有哪些优势与局限性?
黄丽萍 田东县人民医院在医疗科技日新月异的当今时代,恶性肿瘤的治疗手段也在不断进化。其中,靶向治疗作为一种前沿且极具潜力的治疗方式
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取栓治疗对急性缺血性脑血管病的疗效如何?
吕庚珉 广西民族医院急性缺血性脑血管病是一种严重威胁人类健康的疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。传统的治疗方法在改善患者预后存在一定的局限性
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