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豆浆不止黄豆,这2款黑豆浆,不仅好喝,还让你秋冬不怕冷
...合薏米豆浆、绿豆百合莲子豆浆。这里继续推荐两款适合秋冬喝的豆浆,而且不用黄豆,用的是黑色食物。一、黑米南瓜豆浆营养价值:黑米富含花青素和膳食纤维,南瓜则提供β胡萝卜素和果胶,两种食材均可调理身体、滋补...……更多
冬天学会这三种搭配方法,立显大长腿!
...比较的常见,毕竟秋冬穿着最多的就是大衣,里面随便搭上一条裙子,穿着过膝的长靴,展现出强大的气场。因为大衣本身就是比较的大气利落,身上就是气场满满的,而过膝靴可以拉长腿部的比例,如果再内搭比较的短的裙子...……更多
中医支招预防呼吸道疾病
...燥邪犯肺,引起呼吸系统疾病高发。因此,在秋冬季注意保暖,护阳养阴非常重要,这是预防呼吸道疾病的关键。“冬季要早睡晚起,早睡以养阳气,晚起以固阴精,保证充足的睡眠,才能有益于阳气的潜藏。出门应做好保暖,...……更多
博主穿毛衣外套+半身裙保暖气质
...讲究深浅组合,有一种高级感。下面穿同色系阔脚裤,配上一双短筒靴,风格上休闲又舒适。大地色的穿着,在日常生活中很常见,不光局限于一种单品。感兴趣的朋友,可以把它巧妙应用到日常生活中,提升时尚度。客观上日...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...西能润肺止咳、清热解暑,特别适合秋冬季节来一碗。喝上一口,感觉整个人都清爽多了,特别适合咱们这种容易咳嗽、感觉燥热的人。(3)要是你喜欢甜滋滋的味道,那就多加点冰糖;当然啦,如果你不太喜欢甜的,那就少放点...……更多
秋冬季节必不可少的针织外套,这样穿搭,显得年轻漂亮
...针织衫,可以搭配牛仔裤,这样看起来更休闲洋气,再加上一顶帽子和一个时髦的小包点缀,让整个造型看起来更时尚。简单的圆领条纹毛衣,穿起来比较舒服,面料柔软,贴身穿起来没有问题,最里面还是单穿都很好看,可以...……更多
毛衣+阔腿裤的搭配技巧,简单大方
...毛呢秋冬时尚毛衣,半领款式的设计,不仅可以保护颈部御寒,还让整体气质更加时尚稳重,冬天穿也不会太凹凸有致。。感觉搭配阔腿西装裤,时尚稳重又知性十足。尤其是与其稳重的咖啡色相结合,展现出简约、优雅、干净...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...即可。这道汤品既美味可口,又能够滋补身体,非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰,防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方,能够清热化痰,排毒润肺,多喝还能够预防感冒。制作这道汤品非常...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
秋冬季节呼吸系统疾病高发,人们易出现口干、咳嗽、痰少不易咳出、胸闷喘憋等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥。秋冬季节气候干燥、气温下降,肺易受伤。此外,《黄帝内经》指出,“夫四时阴阳者,万物之根本也...……更多
古代中国南北方御寒方式的差异与演变
...古代人民也没有寒冷打倒,而是发明出了更加可靠独特的御寒方式。那些有钱人通常买动物的皮毛,制作成衣服,穿在身上十分暖和,。而他们也会把那些动物的绒毛薅下来,然后填充到衣服中,制成所谓的棉衣,也是抵御严寒...……更多
冬季搭配配饰让自己的衣服更时尚
...。要知道这样时尚的贝雷帽也是一种非常保暖的配饰,戴上一顶简单的黑色贝雷帽立马就展现出了风格潮流,看起来非常的温馨。3.围巾除了帽子之外,丝巾也是时下流行的配饰,而丝巾是秋冬季节的典型配饰。如果我们选择一...……更多
...此汤膳适合干咳的人群饮用。山药五指毛桃藕汤材料:鲜淮山200克,五指毛桃50克,莲藕500克,瘦肉200克(3-4人量)。方法:将鲜淮山去皮,冲洗后切段状,五指毛桃稍浸泡,莲藕洗净去皮切成小块,瘦肉洗净切大块。将所有食...……更多
“城市美容师”换上御寒新装
本文转自:劳动报“城市美容师”换上御寒新装市绿化市容行业工会做实一线环卫工冬季劳动保护虹口城发下属虹远公司和工会把“灰色道班房”变身“道梦空间”,为一线环卫工送温暖。 ■受访对象供图 ■劳动报记者 梁嘉...……更多
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
...吃些口蘑,可以让眼睛更有神采,视力更稳定。4. 薏米(淮山薏米莲子百合粥)薏米素有“肠胃保健师”之称,但它的护眼功效也不容小觑。薏米富含丰富的维生素B1和E,这些成分能够帮助改善肝脏功能,间接维护眼睛的健康。...……更多
寒潮汹涌,如何保持“呼吸平稳”?
...痛等症状时,需要及时就医,避免自行使用抗生素。保暖御寒之时,勿忘定时通风,保持室内空气清新;尽量少到人多、不通风的场所并及时佩戴口罩。“寒冷刺激是慢阻肺患者病情急性加重的重要原因,所以做好保暖非常重要...……更多
生姜具有很好的驱寒效果,同时它还可以祛湿
...一种不错的药材,自古到今,很多人都喜欢通过喝姜汤来御寒。其实在睡觉之前,用生姜涂脚底也有很多的好处!生姜的属性是偏热的,因此很多人都喜欢熬一些姜汤来驱寒保暖,预防感冒。但是姜汤的熬制可能会有一些麻烦,...……更多
...凉,很多人骑电动车、摩托车出行时用上了五花八门的“御寒神器”,而有一些“御寒神器”虽然保暖,却存在较大交通安全隐患。对骑行电动车的人来说,最常见的御寒方式就是反穿衣了,其实这种方式会使骑车人的手臂伸缩...……更多
中年女人这么穿,让你摆脱老年感
...帽子也是一个气质女人在冬日应该给自己准备的单品,戴上一顶帽子,它不仅可以让我们抵御寒风,同时也可以用帽子去修饰脸型,增加精致感。像这些有气质的中老年女性通过戴这种宽檐帽显得脸型更小,而且整体气质都更优...……更多
教孩子做一个预防感冒的香囊 中医药文化走进校园
...含有多种丰富营养,正适合温和地调理身体。”朱艺称,淮山、萝卜、藕就是一类食物,孩子们可以多吃一些。现场,朱艺还为孩子们介绍了玫瑰花、腊梅花 、菊花、石菖蒲、艾叶等多味中草药的性味、功效,以及在什么情况...……更多
40岁的女人,冬天这样穿,高级时髦又有气质
...性魅力得到增强。穿上身之后会觉得很有气场,然后再配上一条厚实的打底裤也能够防止冷风吹进我们的双腿,保暖效果还是蛮不错的。像这些气质女神,穿着毛衣或者是小香风外套,然后再搭配上一条中长的半身裙,这样的穿...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...润肺降燥,增强免疫力的食物来滋补身体,帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中,我将为大家介绍三种食物,以及它们的制作方法,让您在这个季节里享受美味的同时,保持身体的健康。一、萝卜萝卜是一种经济实惠且养生...……更多
痛风发作并非没有征兆,若出现这1表现,提示你痛风可能要来了
...呤摄入过多,迫使尿酸升高,从而诱发痛风。 2、不注意保暖进入秋冬季节之后,由于天气变冷,很多人在日常或者睡觉时不注意保暖,容易使脚受凉,尿酸盐的容易其实跟盐的溶解是一个道理,如果过冷,尿酸盐的溶解度降低...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...者应随时增减衣服,以防胃肠型感冒。为了提高土形人的御寒能力、胃肠道抵抗力,日常因避免进食生冷,夜间避免使用冷气,特别劳作和休息应该平衡,使身体气机和畅,以保证机体顺利地从夏热与秋凉“接轨”。除了宜早睡...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...,适宜平补调胃。时令蔬菜中,可适当吃些萝卜、莲藕、淮山、板栗、莲子、花生。其中,萝卜能润肺定喘治咳嗽;莲藕能健脾开胃抗衰老;淮山能补脾养肾调经脉;板栗、莲子熟吃可调脾养胃止腹泻、补肾固本治腰膝;花生可...……更多
本文转自:内蒙古晨报为做好监所御寒工作,杭锦后旗拘留所多措并举做好监所御寒保暖和安全管理工作。组织民警辅警、水电暖工对监室门窗、暖气供应设备进行检查维修,备足药品和御寒物资,确保不发生在拘人员冻病冻...……更多
气温骤降送衣物 浓浓关怀暖人心
...”12月26日,东兰县大同乡弄彦村村民蒙凤珍提着一大包御寒衣物,开心地说道。当天,大同乡党委、政府组织党员、人大代表、志愿者等人员到弄彦村开展“气温骤降送衣物 浓浓关怀暖人心”活动,为群众送去衣服、保暖鞋等...……更多
满大街都是“大衣裹围巾”,既保暖又时尚!
...吸引了无数目光,她选择了一件经典的西式大衣,再搭配上一条格纹围巾。这种搭配使她整体看起来既优雅又不失利落,而格纹围巾则为整个造型增添了不少色彩。这样的搭配不仅充满了复古风情,还展现了她对时尚的独特理解...……更多
绅士切尔西短靴,迷人又阳刚
...仅能让你身高增加6cm,让你越来越高,还可以加绒,保暖御寒。优雅温馨又时尚,是绅士的时尚利器。搭配紧身牛仔裤或长裤,凸显绅士风格。要打造优雅的冬季造型,请将上半身搭配经典西装或选择时尚的风衣。这款切尔西短...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...受到影响,人体阴阳失衡的问题会持续很久。许多人为了御寒,在天冷时爱吃辛辣刺激的食物,比如火锅、麻辣烫、烤羊肉串等,再加上葱蒜等小料,很容易对阴液造成损伤,故不可过量食用。羊肉有温经散寒的作用,冬季适量...……更多
...制,有一些不想入住的救助对象,会到站里来申领食物和御寒物品。”该工作人员表示,对于入住者,站里提供一日三餐,防寒御寒,站内还有洗漱间、冲凉房及开水间,可以供被救助者使用。据了解,为应对寒潮到来,市区救...……更多
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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