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了解未病先防 中医智慧守护您的健康
...中最宝贵的财富,而预防疾病则是保持健康的重要手段。中医智慧源远流长,倡导“未病先防”的理念,通过调整饮食、锻炼身体、保持心理平衡等方面,提供了一系列有效的预防疾病的方法。本文将为您介绍中医智慧下的健康...……更多
缺乏维生素时,身体会发出哪些信号呢?
...症状很可能是由于长期饮食不均衡导致的维生素缺乏;在中医理论中,这种情况通常与脾胃功能失调有关,因为脾胃是后天之本,是人体摄取和转化营养的关键器官;二、维生素缺乏的信号维生素是人体必需的微量营养素,它们...……更多
停!常掏耳朵会致癌?!耳朵痒了可以这样做
...,或者中耳炎、高血压都会出现耳鸣。上火引起的耳鸣,中医认为是由于肝火过旺。肝火过旺分为实火旺和虚火旺,两种症状的病理及治疗方法都不相同,因此患者需到正规医院通过专业医师诊断,对症治疗。耳朵里进小飞虫怎...……更多
...宝宝仰头,有的让宝宝举手,那么正确的方法应该如何?中医师介绍,秋季天气时冷时热,加上鼻腔黏膜易干燥,门诊上不少儿童、年轻人出现鼻内微细血管破裂而流鼻血的情况。一般而言,鼻粘膜中的微细血管破裂并不需要特...……更多
大雪至,如何养生? 这份指南,请注意查收
...多人以为这只是对农作物规律的描述,其实不然,这也是中医养生的四季规律。冬季自然界草木凋零,万物伏藏,人类养生也应该要跟着自然节律进行适当闭藏,减少消耗。起居作息上,冬季要早睡晚起,夜间早睡以养阳气,而...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍,小雪有三候,一候虹藏不见;二候天气上升,地气下降;三候闭塞而成冬。此时节,天地间阴气盛,而雨水被太阳光折射形成彩虹的...……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院古代将一夜分为五更,“三更半夜”是指当晚11点到翌日1点的时段。根据天人合一思想,规律作息是良好的习惯。然而,三更半夜还没进入梦乡已成为现代人日常生活中的常...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
在中医理论中,人体的五脏即心、肺、脾、胃、肝和五腑即小肠、大肠、胆、膀胱、三焦,被认为是维持人体健康的重要器官。这五脏五腑相互协作,相互依存,构成了人体的功能整体。据中医理论,通过适当的食疗和调理,...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...种常见的睡眠障碍,给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为,失眠是由多种因素导致的阴阳失调,脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外,患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...但幸运的是,古老的智慧总是藏着解决现代问题的钥匙。中医,这个历经千年的传统医学体系,就为我们提供了一个简单又经济的解决方案——药枕。是的,您没听错,一个充满天然草药香气的枕头,不仅能够带来香甜的梦境,...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...气强大,空气干燥且降水较少,人体容易受到寒冷侵袭。中医认为,头为“诸阳之会”,心为阳脏,贯通胸背,寒易从脚而生,因此,头部、胸背部、足部都是需要重点保暖的部位。在寒冷的条件下,我们不仅要穿得暖和,而且...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...第二天的肉体状态,长期如此还会对身体安康形成要挟。中医以为,这种状况可能与身体两处“梗塞”有关,下面我们就来深化讨论一下。一、肝经梗塞清晨1:00~3:00是肝经当令的时段,此时肝血新陈代谢,完成废血排出和新颖血...……更多
口腔溃疡好烦人,不想吃西药,中医能治吗?
...好烦人啊,又不是大病有也不能出门见人,不想吃西药,中医能治吗?”溃疡一般是指口腔溃疡。中医治疗口腔溃疡的方法主要包括饮食调理、作息调理、药物治疗、针灸治疗、按摩治疗等,需要在医生的指导下进行治疗。1、...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
作为一位经验丰富的中医,我深知保持身体健康对于每个人来说是至关重要的。在现代的快节奏生活中,很多人倾向于追求经济利益、追求时尚生活,而往往忽视了身体健康的重要性。然而,只有拥有健康的身体,我们才能更...……更多
让中医药服务惠及更多百姓!招远市开展中医药适宜技术下基层活动
记者钟建军通讯员刘洋为了进一步弘扬中医药传统文化,普及中医药适宜技术以及养生知识,让百姓享受到优质、有效、便捷的中医药医疗服务,招远市卫健局结合全国基层中医药工作示范县创建工作,组织招远市各医疗机构...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...育,抵抗力较弱,容易受到外界病毒的侵袭。而气虚则是中医理论中的一种体质类型,常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法,帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理:中医药...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
...,帮助男性朋友们重塑健康活力的人生。固精补肾是一种中医保健理念,旨在改善男性精子质量、增强性欲和提升生殖系统功能。常见的固精补肾问题包括精子质量下降、性欲减退、早泄、阳痿等。以下是一些可能导致这些问题...……更多
肝血虚眼干,胃阴虚口干,肺阴虚鼻干;滋阴润燥,找回健康身体
...部位干燥对应的具体原因。首先,我们来看肝血虚眼干;中医讲肝开窍于目,眼睛滋润舒适、明亮有神,需要肝血的濡养,当我们肝血不足的时候,眼睛失去血液的滋养,就会出现眼睛干涩、视物模糊、头晕眼花、眼神暗淡等问...……更多
作息有方 岁岁安康
...补觉只是应对睡眠不足的暂时性措施,并不是长久之计。中医讲究作息有方,起居有常。良好的睡眠不但能消除疲劳,使人体产生新的活力,还与提高免疫力、抵抗疾病有密切的关系。目前已明确很多慢性病都与睡眠紊乱有关,...……更多
蔓越莓凭啥火出圈?如何吃?欣姐来告诉你
...可熟练运用各种营养产品改善患病人群的营养状态;对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。带你走进“高冷”的蔓越莓随着冬季北方游的大火,南方小土豆受到北方朋友的热情款待,大家也对北方的各种风土人情和特产也...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...以及如何利用武术功法提升阳康后的身体素质。这份武功秘籍,干货满满,赶紧收藏起来!2022年12月,国家中医药管理局发布《新冠感染者居家中医药干预指引》(最新版)(以下简称“《指引》”),八段锦和太极拳等武术功...……更多
... (特约记者辛玉岚 通讯员东淳)2022年12月31日,由中华中医药学会主办、陕西省中医医院皮肤病院承办的中华中医药学会皮肤科分会2022年科研工作会议暨2023年度皮肤科重点研究方向——特应性皮炎学术研讨会成功召开。会议旨...……更多
北京中医药大学东方医院皮肤科专家张丰川教授莅临北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
大众网见习记者 李燕琦 枣庄报道张丰川,北京中医药大学东方医院皮肤科主任,教授,主任医师,博士研究生导师。中华中医药学会皮肤病分会副主任委员,中国民族医药学会皮肤病分会副会长,中国整形美容协会中医美容分...……更多
陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...里有很多你们想要了解的皮肤的秘密哦!本栏目由广东省中医院陈达灿教授团队倾力打造,将定期推送皮肤相关知识及养颜攻略,欢迎持续关注!民间有俗语:“一日吃三枣,终生不显老”“五谷加大枣,胜过灵芝草”“若要皮...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...。然而,真正的健康究竟应该是什么样的呢?经验丰富的中医告诉我们,只有益气养血、调理阴阳平衡的方法,才能真正拥有健康的身体。那么,为什么我们现在那么容易生病呢?专家们研究发现,这背后存在着一系列的因素,...……更多
老年痴呆的中医调理与预防
...是一种常见的老年疾病,给患者和家庭带来了很多困扰。中医认为,老年痴呆的发生与人体脑髓、肾精不足、气血不通等有关。而预防与调理老年痴呆,中医提供了许多方法。下面我将详细介绍老年痴呆的中医调理与预防方法。...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
...个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...着身体虚弱、精神疲劳和免疫力下降等问题。滋阴益气是中医药理论中的一个重要概念,旨在平衡身心,提升健康。本文将介绍滋阴益气的含义以及一些实际生活中的方法来实现这一目标。什么是滋阴益气?滋阴益气是中医药学...……更多
年纪越大的人越需要补阴?让我教你如何养津滋阴,越来越有活力
滋阴是中医养生的一个重要理念,它指的是通过调理身体,使阴液得以充足。中医认为,阴液不足会导致身体干燥、虚症加重,引发各种健康问题。年纪越大,就越需要注意滋阴养生,保持身体的阴津平衡。随着年龄增长,人...……更多
小儿腹泻的中医预防与调理
...疾病,主要表现为大便次数增多、稀薄,甚至伴有腹痛。中医在小儿腹泻的预防与调理方面有着丰富的经验。中医预防腹泻的方法健脾和胃。通过合理饮食、增加营养摄入等方法,增强脾胃功能,预防腹泻。可适量给小儿食用具...……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00
泰安市中心医院市立院区:CGF+黏性骨应用于口腔即刻种植
近日,泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例,该病例在我院种植手术中首次使用了CGF(浓缩生长因子)+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
“双11”来临,泰安这座近63000㎡的“城堡”新玩法等你来解锁
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流,再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场,助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
“一针”治疗椎间盘疾病 贵州航天医院有妙招
多彩贵州网讯 近日,贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯,今年8月以来,该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
2024-11-12 18:23:00
聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
威海市中医院:中西医结合疗法,显著改善糖尿病周围神经病变
上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院:收费正规 合理透明
南京家和医院成立以来,医院的实力是有目共睹,医院成功创造了无数健康事例,为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题,创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
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南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院,受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时,也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
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健康问太和 | 什么是脊柱侧弯?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后,危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚,将难以自愈
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本文转自:人民网-江西频道近日,上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗,此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
2024-11-12 20:17:00
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为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划(2023—2025 年)的通知》(国卫医政发﹝2023﹞16 号)文件要求
2024-11-12 20:35:00
2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会举办
本文转自:人民网-江西频道11月9日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00