• 我的订阅
  • 头条热搜
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...着生活水平的提高,人们的饮食也越来越多样化,但患上心脑血管疾病的人也在呈逐年增长的趋势。这都与我们的饮食脱不了干系,很多人首先会把锅推到肥肉身上,但其实比肥肉更厉害的是以下几种食物。什么是脑血栓?脑血...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...要素,其潜在危害不容忽视。跟着血脂的逐步升高,产生心脑血管疾病的概率也会相应添加,给咱们的生命健康带来巨大风险。更为严重的是,长时间血脂反常不只或许诱发心脑血管疾病,还或许引发脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等...……更多
血压高,不能吃鱼?忠告:想要血压稳定,少碰这3种素食
...却被当作头部疾病治疗,但终究是治标不治本,最终引发心脑血管疾病,对生命安全产生致命威胁。哪些习惯会诱发高血压的发生?高血压作为慢性疾病,是很难通过治疗而痊愈的,因此在日常生活中,需要保持良好的生活习惯...……更多
甲状腺不适应这4种早餐,咸菜上榜提醒:不想结节增大,要少吃
...量;温和散结:选用具有温和散结作用的食物,如山楂、海带等,有助于软化结节,减轻甲状腺肿大的症状;实用早餐搭配建议结合上述原则,以下是一些建议的早餐搭配:一碗燕麦粥:燕麦富含膳食纤维,有助于稳定血糖,减...……更多
人老腿先衰,建议记住3吃3少吃,腿脚更利索
...等,富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸。Omega-3脂肪酸对心脑血管健康至关重要,可以降低血脂水平,预防动脉硬化,从而增强血液循环。此外,深海鱼中的蛋白质能够帮助修复和维持肌肉质量,对于年长者尤其重要,因为随着...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...而增强饱腹感,避免便秘,此外,它还可以帮助人们降低心脑血管疾病的发生风险。然而,韭菜的确含有一定的刺激性油脂成分,摄入过多的话就不容易带来肠胃不适。而且,韭菜中的钠元素也是导致血压升高的一个因素,高钠...……更多
好端端的,为何血栓专找这4类人?建议:做好2点,可疏通血管
...轻则容易引起患者出现肢体麻痹,重则是会引发其他相关心脑血管疾病。所以在日常生活当中,选择以上介绍的食物,多吃一些,还是对预防血栓相当有利的。 ……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
...,并且仔细嚼碎了吃,这样才能达到有效的补钙目的。5.海带和紫菜海带和紫菜是传统日本人的主要食物之一。它们不仅美味可口,而且富含碘、钙等多种营养素。其中,紫菜还富含抗氧化物质,可减少自由基的损害,提高骨密...……更多
老一辈人经常以咸菜作为主要的蔬菜来源,却极少患上高血压和癌症
...在问题。由于咸菜中的盐分含量较高,过量摄入会增加患心脑血管疾病的风险。此外,制作咸菜过程中,为了防腐和改善口感,有些人可能会使用食盐和其他化学添加剂,这也可能导致不良健康影响。因此,在食用咸菜时,适量...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...道负荷,保护消化道功能,保证蛋白质的足量供给。预防心脑血管病牢记以下5点1.不宜过早晨练和剧烈运动老年人晨起突然大幅运动,神经兴奋性突然增高,易诱发心脑血管疾病。若室外温度较低,心脑血管受寒冷刺激剧烈收缩...……更多
...含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并且稀释大肠中的致癌物质,有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以补肾固精、利尿消石,常用...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...助于清除体内自由基,预防衰老、提高免疫力,同时也对心脑血管有保护作用。三、黑米:黑米被称为“长寿米”,富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质,具有滋补养颜、延缓衰老的功效,有助于维持皮肤弹性、改善睡...……更多
心脏病人吃什么好
...含量,经常食用可以平衡膳食、均衡营养,预防高血压和心脑血管疾病。心脏病患者吃什么食物好1、芹菜:患有心脏病的患者多半心血管功能都受到不同程度的损伤,因此在预防以及治疗心脏病的同时,应该特别注意保护心血...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...。同时,冬枣还富含膳食纤维,可以防止脂肪堆积,降低心脑血管患病风险。萝卜是冬季的时令蔬菜之一,它含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以为身体提供所需的营养。萝卜还含有一种叫做萝卜硫素的物质,可以促进人体免...……更多
老年人5件事情做得太勤,或许对身体不好,赶紧看看吧
...早早就爬起来,但事实上这样是有一定危险性的。早上是心脑血管疾病的发病高峰期,如果起床太猛很容易导致疾病出现,因此老年人早上别太勤快,睡睡懒觉先活动活动身体再起床,能够降低出现急性心脑血管疾病的风险。2...……更多
常吃它,能否扭转血管状况?
...讲座,讲师提到豆豉和纳豆这些食物能够清理血管,维护心脑血管健康。老王心生好奇,决定试试看。刚开始,他只是将豆豉作为调味品,偶尔加在饭菜里。慢慢地,他发现自己头晕的次数减少了,精神状态也好了很多。于是,...……更多
55岁男子,坚持吃海带降血压,3个月后血压如何?结果不意外
...整药物剂量,可能会引起血压的不稳定,进而对肝肾以及心脑血管等多个器官造成更严重的损伤。 然而,长期服用降压药物确实可能伴随一些副作用,以下几种较为常见:水肿:服用钙通道阻滞剂(如氨氯地平等)可能引发脚...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...物就是常见的腌制食物,长期食用这些腌制食物容易加重心脑血管的负担,埋下高血压的风险,建议控制腌制食物的摄入,尽量选择新鲜的食物食用,还要注意营养均衡。 但最令人防不胜防的,还是蔬菜。或许还有很多人不知...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...血液越来越粘稠,最终导致血管堵塞。长期患有高血压和心脑血管疾病的老年人,一定要少吃鸡蛋,每天一个到两个即可,每日鸡蛋摄入量不要超过三个。早饭在一日三餐中非常重要,吃的好才能够维持一天的能量所需,让你保...……更多
​血压高,不能吃大蒜?
...肠道炎症或者是溃疡性疾病的治疗。经常吃大蒜可以预防心脑血管疾病,因为大蒜本身有清除血管中垃圾废物的作用。大蒜还具有延缓衰老的作用,由于大蒜里面含有抗氧化活性的物质,有助于延缓衰老。平常适当进食大蒜可以...……更多
春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...比较多,能够有效降低血脂以及血压的水平,有利于维护心脑血管健康。大家一定要擦亮眼睛,在挖野菜的时候要区分开水芹菜与野芹菜,水芹菜富含营养价值,但野芹菜有毒性,会毒害肝细胞,使细胞出现癌变的风险,危害自...……更多
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
...慢。血块一旦积聚在血管壁上,便会导致堵塞,继而引起心脑血管疾病。有研究表明,八成以上的心脏病和脑中风,都是因为血栓所致。血栓的危害这么大,那我们如何能够防治呢?其实我们日常注意饮食调节,对阻止血栓的形...……更多
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?医生提醒:不想血糖升高,少吃4种主食
...细菌、病毒等感染,从而引起多种疾病。糖尿病可能并发心脑血管疾病如果糖尿病患者的病情较严重,可能会导致心脏微血管病变,并发多种心脑血管疾病,如心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等,严重危害患者...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...名叫亚硝酸盐的致癌物质。长时间吃腌制类的食物会加重心脑血管负担,不利于血糖稳定。5.动物内脏许多动物内脏制成的菜肴也深受人们的喜爱与欢迎,很多人都喜欢拿动物内脏来当成下酒菜来吃。但是动物内脏当中所含有的...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...醇、高密度脂蛋白胆固醇、游离胆固醇、胆固醇脂等,是心脑血管疾病的危险因素,应积极控制。而甘油三酯其实就是脂肪,是脂类中的另一个指标。甘油三酯升高,通常是血脂代谢负担较重的表现之一,同样会对心脑血管健康...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...癌症的高危因素。身材过度肥胖不仅会容易患上糖尿病,心脑血管疾病,还会使人步入恶性肿瘤的雷区,据了解,肥胖与结肠癌,乳腺癌,子宫内膜癌,腺癌等22种癌症风险相关,占到了常见癌症类型的90%。3.医疗筛查水平不同 ...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
...血压增高,是影响全球数亿人健康的慢性疾病之一。它是心脑血管疾病的主要风险因素,但有趣的是,高血压往往可通过调整日常饮食习惯来有效管理。许多研究指出,适当的饮食调整不仅可以降低血压,还能改善整体心血管健...……更多
这5道菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,抵御寒冷,增强体质
...、低脂肪的汤品。鲫鱼富含优质蛋白和多种微量元素,对心脑血管有益;同时,汤中的姜和葱能驱寒暖身。食材和做法:食材:鲫鱼、姜片、葱、盐、料酒、食用油。做法:鲫鱼清洗干净,两面煎至金黄。锅中加水,放入煎好的...……更多
血管变硬了怎么办?3个建议医生给到你
...便会堆积在血液中,增加血管硬化的风险,从而引发部分心脑血管疾病。 三、血管变硬了怎么办?3个建议医生给到你在临床上能导致血管变硬的因素有很多,主要分为环境因素,生活因素以及药物因素。以上提到会让血管变硬...……更多
餐桌上的“胆固醇大户”或被揪出,医生建议:尽量少吃!
...整饮食,继续这样下去,可能会导致血管堵塞,甚至引发心脑血管疾病。”李阿姨听后大惊失色,她从未想过自己的饮食习惯会带来这么严重的后果。她急切地问:“医生,我该怎么做?有没有什么办法可以降低胆固醇?”医生...……更多
更多关于健康的资讯:
央媒看太原|央视报道太原“冬补”蔬菜热销
央媒看太原俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天又迎来了吃萝卜、莲藕、山药等滋补蔬菜的好时候。11月22日,央视新闻频道《新闻直播间》栏目以《山西太原
2025-11-23 07:13:00
高龄女性做试管婴儿有哪些风险?
随着生育年龄普遍推迟,越来越多35岁以上的高龄女性借助试管婴儿技术实现生育愿望。但高龄女性生殖系统功能会随年龄衰退,试管婴儿过程中面临的风险显著高于年轻女性
2025-11-22 04:50:00
警惕!体表脓肿破溃?元凶竟是它!
近日,市民张先生因右侧下颌出现一逐渐增大的肿块,来到烟台市奇山医院就诊,询问病史,完善相关检查发现,患者布鲁氏菌检测为阳性
2025-11-21 08:16:00
光明顶辟谣︱小雪节气到,“秋冻”不可盲目跟风
大皖新闻讯 11月22日,将迎来二十四节气的第二十个节气——小雪。目前,安徽部分地区已正式进入冬季,中国科学技术大学附属第一医院退休医生闫怀士表示
2025-11-21 15:18:00
经方大师张胜兵收徒,罗浮传道《伤寒论》
8月22日至24日,备受关注的庸胜堂第七届收徒仪式顺利举行。此次仪式不仅吸引了众多中医爱好者与业内专家的目光,更是庸胜堂传承与发展进程中的重要里程碑
2025-11-21 15:39:00
翻来覆去睡不着?睡眠专家推荐科学助眠技巧
最新研究显示,寻找翻来覆去睡不着有什么办法快速入睡的有效方案,需要从调节内在生理机制入手,这是实现自然健康睡眠的关键。睡眠医学专家Dr
2025-11-21 15:41:00
中医世家传人王巍:深耕痛风诊疗20 载专利疗法破解“降酸反弹”行业难题
近日,我国痛风诊疗领域传来重要突破——中医世家传人、痛风研究组组长王巍医生领衔研发的“源头奇经降酸汤”,凭借“调代谢、融结晶
2025-11-21 15:42:00
失眠焦虑怎么办?给奋斗者的解决方案指南
工作的KPI、生活的账单、人际的往来……当压力持续消耗人们的精力,失眠与焦虑往往随之而来。真正的智慧,在于为自己寻找一套科学
2025-11-21 15:42:00
北京卫人中医院精准诊疗助孕家庭圆梦
作为深耕不孕不育诊疗领域 20 余年的医生,经常遇到备孕半年以上仍未成功的夫妻。今天就从医学专业角度,聊聊大家关心的北京卫人中医院
2025-11-21 16:52:00
瑷菲诗芦荟控油舒爽洗发露:以67%芦荟鲜汁,定义头皮养护新标准
在追求天然护肤的今天,头皮与秀发养护同样需要回归本源。瑷菲诗秉承“用天然方法,完整提取芦荟中核心有效的成分”的品牌理念
2025-11-21 16:52:00
5类适合病人的贴心礼品分享
癌症治疗就像一场漫长的战役,患者不仅要承受放化疗带来的恶心、乏力,还要面对食欲骤降、体重下滑的折磨。作为亲友,总想做点什么却常常陷入迷茫
2025-11-21 16:53:00
乳腺微毫精琢术:TRAM+DIEP手术
近期,山东省肿瘤医院乳腺外科二病区成功开展了一例DIEP联合TRAM手术,既保证了乳腺肿瘤组织的切除,又重塑了乳房外形
2025-11-21 17:28:00
万载县株潭中心幼儿园:暖冬童趣,“薯”你最甜
江西省宜春市万载县株潭镇中心幼儿园食育课解锁了暖冬美味——烤红薯专场来啦。幼儿们围坐相伴,看红薯从表皮微皱到泛着焦糖光
2025-11-21 17:48:00
年轻也需防“糖”!32岁男子腿感染入院揪出高血糖
江南时报讯 “原以为只是普通腿发炎,没想到查出高血糖!现在不仅血糖正常、感染好了,一个月还瘦了15斤,乏力、嗜睡全没了
2025-11-21 23:37:00
科学护理妊娠期阴道炎,守护母婴健康
外阴瘙痒、白带异常,治好了又复发,但孕期用药又怕影响宝宝……这类妊娠期女性生理状态特殊,阴道炎发病率高达30%~40%
2025-11-22 04:50:00