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新海南客户端、南海网2月3日消息(记者 王洪旭 实习生 吴烁)2月3日中午, 由南国都市报、南海网主办,海口丁村火车头万人海鲜广场承办的“公益海南·媒美与共”之爱心年夜饭活动,在海口丁村火车头万人海鲜广场温暖开...……更多
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
...的建议,开始每天坚持散步半小时,并且我还加入了一个养生太极班,每周三次。 除此以外,我还尝试着对我的饮食习惯进行了调整。”“太好了!您具体是怎么调整饮食的呢?”李医生好奇地问。“我减少了高盐和高脂肪食...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...康生活,也愿意为将来的健康生活做投资,慢慢开始注重养生。但在日常生活中,真假信息共存,“养生”陷阱一个接一个,很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大家排排坑。一、这些“养生”陷阱,坑了不少人1....……更多
支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
...常适合咳嗽的患者。银耳则有润肺养阴的效果,是传统的养生佳品。”老张听后心里豁然开朗,看来自己以后得调整饮食了。“多谢李医生指点,改天我一定请你喝茶!”老张笑着说。李医生拍了拍他的肩膀,笑道:“健康最重...……更多
脱发就吃何首乌、身体虚就吃人参……这些“养生经”靠谱吗?
在漫长的健康探索之路上,一条流传甚广的养生箴言总能引起人们的共鸣:“头发稀疏?何首乌来帮忙。感觉虚弱?人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧,究竟是历经时间考验的宝贵财富,还是包裹在华丽词藻...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...一岁多的时候,带着年幼的磊磊和他的哥哥姐姐,搬到了海南暂居。 本以为离开故土,会让年幼的磊磊水土不服,谁知道在这个环境宜居的城市竟然胃口大开。众所周知海南水果非常丰富,并且非常有营养,而且海南地区的海...……更多
经食管超声心动图检查注意事项及并发症预防
本文转自:海南特区报经食管超声心动图检查是一种常用的检查方法,用于评估心脏结构和功能。在检查过程中,患者需要注意一些事项,同时医生也需要采取措施预防并发症的发生。下面将介绍经食管超声心动图检查的注意...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...养价值极高。在中医理论中,猕猴桃被视为一种具有滋补养生功效的食材,常食可以带来诸多好处。今天,我们就来详细探讨一下猕猴桃的四大益处,以及需要注意的两种不宜与其同时食用的食物。猕猴桃的四大好处增强免疫力...……更多
宁波女子确诊癌症!家人震惊:都这么养生了怎么会?!这个习惯害惨她
...很注意饮食,荤腥油腻食物吃得少,蔬菜吃得多,都这么养生了怎么还会得直肠癌? 医生经过询问后得知,周阿姨和老伴家住余姚山区,一年四季都只吃自己种的几样食物。虽然蔬菜吃得多,但长期饮食品种单一,又习惯了节俭...……更多
55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
...大姐,每天穿梭在都市的高楼大厦间,负责在一家知名的养生会所接待前来寻求放松和养生之道的客人。身为养生专家,她总是给人一种健康和活力的印象。然而,这在一次公司组织的体检中受到了严峻的挑战——医生告诉她,...……更多
男性更年期,睾酮水平下降?吃富含B族维生素的食物,能否提升?
...交活动等,都是缓解更年期症状的有效方法;此外,中医养生方法,如太极、气功等,也有助于调节身心;男性更年期的分类与建议男性更年期并没有严格的分类,但症状的严重程度和持续时间在不同个体间存在差异;对于所有...……更多
肌肉流失加速,50岁后如何挽救医生推荐:这两件事至关重要!
...要学会调整心态,释放压力,保持心情愉悦。最后,中医养生也有助于防止肌肉流失。中医认为,按摩可以促进血液循环,增强肌肉力量。平时可以适当进行按摩,尤其是针对腰腿部和手臂的肌肉,以刺激肌肉生长。总之,50岁...……更多
生吃洋葱,能溶血栓又降血压?医生告诉你真相,很多人还不知道
...取信息的渠道是碎片化的,看到某篇文章,或者听到某个养生达人推荐,就容易盲目跟风。而这些信息大多数是片面的,或者被夸大了的。”他继续说道:“实际上,科学家早就做过研究,绝大多数的‘神奇食物’都是被夸大的...……更多
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生最新提醒
当中医养生的热度在全民、全媒体飘红,有时候忍不住想:当古老的东方智慧遇上现代都市的钢筋水泥,会发生什么化学反应?最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
新海南客户端、南海网10月28日消息(记者 王洪旭)老年人应警惕“人生最后一次骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊...……更多
大热天穿棉裤养生?医生提醒
随着健康养生知识的普及,各种养生方法层出不穷,其中不乏一些引人争议的做法,比如“热天穿棉裤养生”。这一行为在某社交平台流传甚广,不少网友跟风效仿。这也让人产生了疑惑:这么热的天,穿着厚重的棉裤真能达...……更多
养生应该这样做,可以活到150岁!
1.什么是科学养生?养生并不单纯是为了防病治病,而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯,来维持和改善身体的功能,增强免疫力,预防疾病,延缓衰老。古人云:“养生之道,贵在持久,重在预防。”现代...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...好!今天我们要聊一个颇具争议的话题:市面上某些看似养生的食物,实际上可能比地沟油还要脏,但却依然供不应求;作为一名医生,我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密,并提供一些实用的养生建议;在现代社会,人们...……更多
建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,避免熬夜、睡懒觉等不良习惯
...大的帮助,可以更有效地帮助健康。0640岁后记住4件事,养生不用愁饮食要合理饮食是养生的基础,合理的饮食可以提高身体免疫力,预防疾病的发生,要注意减少高脂肪、高热量、高盐、高糖食品的摄入,多吃蔬菜水果、全谷...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...脾虚引起的吸收功能障碍。三、健脾,季节不同重点不同养生的三种基本要素是“精、气、神”,这三者相互为用、相互依存,一盛俱盛,一衰俱衰。如果想要健脾,就要从运动、饮食、情志等多方面进行调养。·饭后慢慢走中...……更多
这个习惯堪称“人间幸事”,医生却不建议
...身乏力、头昏脑涨,这是怎么回事?都说“睡觉是最好的养生”,怎么反而越睡越累了。经常睡回笼觉会对人体产生哪些不良影响,浙江省中医院神经内科张青医师为您答疑解惑。每天睡足8小时,却等于“白睡”长期睡“回笼...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...咽,避免大量进食和过饱。其次,老年人可以通过中医的养生调养方法来改善消化问题。适度的运动有助于促进消化功能的提高。老年人可以选择一些适合自己的低强度运动,如散步、太极拳等,有助于促进脾胃的运转。此外,...……更多
常喝“三七粉”,对肝脏有影响吗?不管好坏,6类人最好别凑热闹
...三七这种物质可能并不熟悉,但是或许一些非常关注健康养生的人士在日常生活中对它有所了解。三七粉作为一种具有较高养生价值的物质,常被人们用来泡水饮用以达到保养身体的目的。三七粉的味道略微苦涩,性质温和,具...……更多
中医如何看待和治疗踝关节扭伤?
本文转自:海南特区报踝关节扭伤是一种常见的运动损伤,中医认为其属于“跌打损伤”范畴。本文将详细介绍中医对踝关节扭伤的看法和治疗方法,帮助读者更好地了解和处理这一问题。一、中医诊断:中医通过望、闻、问...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春,春季做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成的消...……更多
别等到身体出问题才后悔!我为什么开始相信养生?
#你信仰养生吗?#当我们年轻时,总觉得健康是理所当然的,仿佛精力和体力永远取之不尽、用之不竭。年轻的身体似乎能应对任何疲劳、熬夜和压力,甚至连感冒都能轻松扛过去。然而,等到了50岁之后,身体渐渐开始出现各...……更多
沈阳医学院附属第二医院举办秋季养生市集
...和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动。9月29日正值世界心脏日,活动融合了中医与现代医学的优势,重点聚焦心脏健康与秋季养生,展示了医院作为沈阳市心血管病医院在心血管病诊疗领域的专...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...降,影响身体健康。本文将为您介绍一些适合熬夜人群的养生汤品,这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆,三者的组合有...……更多
三伏天,遇到此肉别手软,再贵也要吃,低脂高蛋白,益气养血
...的晓峰。俗语说“冬养三九,夏补三伏”,三伏天是滋补养生的好时机。三伏天养生除了不贪凉、不熬夜、忌湿气、防中暑外,饮食也要注意尽量清淡。当然,这里说的饮食清淡,并不是让你只吃蔬菜喝稀粥,而是在清淡饮食的...……更多
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2024年贵州省开放型经济发展取得明显成效
多彩贵州网讯(本网记者 洪英杰 胡宏涛)1月3日,记者从贵州省内陆开放型经济新高地建设情况新闻发布会上获悉,2024年以来
2025-01-03 11:40:00
洋浦疏港高速SG02标项目光村水河特大桥首片预制箱梁成功架设
南海网1月2日消息(记者 赵航)近日,洋浦疏港高速SG02标项目光村水河特大桥首片预制箱梁成功架设,全线最长桥梁正式进入上部结构施工阶段
2025-01-03 11:41:00
不用再绕行!海口美兰区两条“断头路”通车
南海网1月2日消息(记者李文韬)近日,海口市美兰区海泉湾小区连通至和平大道路段以及敬贤路正式通车,为周边市民的出行带来便利
2025-01-03 11:42:00
“福建土楼·五福南靖”全国新年登高健身大会漳州分会场活动举办
本文转自:人民网人民网漳州1月3日电 新年登高展风采,健身逐梦向未来。1月2日,“福建土楼·五福南靖”2025年全国新年登高健身大会漳州分会场活动在南靖县举办
2025-01-03 11:42:00
旅客吞吐量超2600万人次创新高,青岛机场高质量发展全面起势
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵波 通讯员 吕文博2024年是青岛胶东国际机场转场投运3周年。这一年,青岛机场集团大力推动高质量发展“全面起势”
2025-01-03 11:43:00
供水量达76.98万方,青岛水务海润自来水聚力守护供水安全
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵波 通讯员 王林为扎实做好元旦期间岛城供水保障工作,确保市民度过一个欢乐祥和的节日,青岛水务海润自来水集团供水一线的广大党员干部
2025-01-03 11:43:00
南国智库·市县观察 | 五指山茶产业如何突破2个亿的年产值
新年过后,五指山的大叶茶芽尖在晨光中闪烁着剔透的光泽,黎族苗族同胞陆续在茶园里修剪茶枝、采摘茶芽、清洁茶坊,准备新一年的早春茶上市
2025-01-03 11:44:00
大皖新闻讯 1月2日下午,一场以“点亮微心愿 温暖儿童心”为主题的爱心捐赠活动在阜南县柳沟镇何庄小学举行。当天,阜阳市爱心公益志愿者协会向何庄小学10名学生送来崭新的棉袄
2025-01-03 11:45:00
中央经济工作会议全面总结了2024年经济工作,深入分析当前国内外经济形势,科学谋划部署明年经济工作,为做好当前和今后一个时期的经济工作指明了前进方向
2025-01-03 11:46:00
东湖评论:争做追梦人,让奋斗之光照亮前行之路
岁序更替,华章日新。新年前夕,国家主席习近平通过中央广播电视总台和互联网,发表二〇二五年新年贺词。习近平主席在新年贺词中指出
2025-01-03 11:47:00
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月3日电 (记者吴茜薇)1月2日下午,望城区第三届人民代表大会第五次会议在圆满完成各项议程后胜利闭幕
2025-01-03 11:47:00
每周3班!海南航空宜昌⇌海口⇌新加坡国际航线开通
南海网1月2日消息(记者 丁文文 通讯员 冯科 张瀚兮)1月2日19:41,海南航空HU453航班从宜昌三峡国际机场起飞
2025-01-03 11:48:00
南昌市育新学校教育集团北京西路校区开展无纸化测评活动
大江网/大江新闻客户端讯 为深入贯彻“双减”政策,减轻学生考试负担,助力学生全面发展,2024年12月31日,南昌市育新学校教育集团北京西路校区针对一
2025-01-03 11:48:00
乡村振兴他们从一颗番茄种起!科右前旗番茄公社冬季采摘忙
这是一颗从乡村热土里长出的“番茄”,从细小的种子到幼嫩的新芽,最终结出了农旅融合的累累硕果。从“1.0版本”的大棚种植到“2
2025-01-03 11:49:00
南海网1月2日消息(记者 杜倬荷)近日,海南华侨中学、海口市第一中学金沙湾学校、海口市琼山华侨中学高中部、海口市琼山中学新大洲校区的改扩建工程项目纷纷举行开工仪式
2025-01-03 11:51:00