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肝不好的人,每天坚持用这“3物”泡水喝,有助排毒护肝脏
...腻的,长期食用外卖的话,对于体内脂肪还有肝脏都会有不好的影响。而肝,是我们人体的排毒重要器官,同时还能够分泌蛋白质以及激素,排出垃圾、毒素更不用多说,这些都是肝脏的常规操作。肝不好的话,就会导致毒素和...……更多
肝不好的人,手上有可能出现2个“警报”,希望你能早点看到
...或是指甲形态改动,这些都可能是肝功用受损的迹象。肝不好的人,手上有可能呈现2个“警报”,希望你能早点看到手掌红润与肝脏安康的联络当肝脏功用受损,其处置激素的才能降落,招致体内激素程度不正常升高。这种激...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...紧锁,告诉我她最近总觉得眼睛干涩,视力模糊,晚上睡不好觉,感觉肝火旺盛。这种情况在我们的日常生活中并不少见,尤其是对于像李阿姨这样的中老年人。面对这样的问题,我们往往首先想到的是寻求医疗帮助,或者吃一...……更多
...矿物质,例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者,医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质,以激活肝脏功能。 ……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...眼圈是一些慢性病的外在表现。如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康。5.面部长斑作为人体的代谢场所,肝脏通常需要在肝脏中分解和代谢许多物质。它还负责代谢体内的性激素。肝硬化后,其代谢能力会降低。如...……更多
糖尿病源于肝,一味薄荷配2物泡水喝,疏肝安神、降血糖
...状的出现往往与肝脏功能异常有关,比如心烦易怒可能是肝火旺盛所致,乏力抑郁可能是肝气郁结所导致。因此,治疗时需要调理肝脏,疏通肝气。中医常常采用薄荷来调理这类患者。薄荷是一种药食同源的宝贵植物,中医认为...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...的发育和免疫系统的功能至关重要。如果睡眠不足或质量不好,就会导致激素分泌的紊乱,从而引起一系列的健康问题,如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。此外,睡眠对于记忆和学习也具有重要的作用。在睡眠中,我们的大脑会...……更多
肝火旺盛,睡眠先知?睡觉时出现3个迹象,你可能“中枪了”
...睡觉时出现上述迹象,请及时调整生活方式,必要时寻求医生的帮助。 ……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
...生活节奏加快,压力越来越大,人们容易出现情绪不畅、肝火大、容易上炎等问题,进而波及眼睛,导致两眼发红。因此,保持良好的情绪,对保护眼睛健康具有重要意义。本文将从情绪与眼睛健康的关系、情绪不畅对眼睛的影...……更多
...睑上,微微揉摩,至眼珠发热发胀,便觉胸膛闷塞顿开,肝火胃气下降,躁怒平息、心情和缓。刮揉肝经。大腿的内侧是肝经循行路线,每天揉大腿内侧,就是在按摩肝经。可用掌根从大腿根部推至膝盖处,也可握拳后,用四指...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...体重158斤,肚子大,水桶腰,肝区隐痛,口干。睡眠质量不好,睡眠浅,多梦,体检发现重度脂肪肝、转氨酶指标高达220。诊断:舌苔粘腻,舌体厚大,舌边有齿痕。辩证:痰湿积聚,腹型肥胖。中医是如何治疗脂肪肝的呢?痰...……更多
肝脏解毒功能下降,脸上可能有4个变化,1个不占,恭喜肝很健康
...影响肝脏的健康;学会通过冥想、呼吸练习或者咨询心理医生等方式来管理压力,保持心情舒畅;延伸知识:中医对肝脏的理解在中医学中,肝脏不仅仅是一个器官,它还与情绪、血液和身体的其他部位有着密切的联系;肝主疏...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...通过调整饮食习惯,我们可以让自己在春日里更加健康、活力十足。春养三宝:韭菜洋葱生姜,肝脏的守护神春天,万物复苏,正是养肝之时。中医讲究“春吃辛”,以促肝气。而韭菜、洋葱、生姜,这三种普通却不平凡的食材...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...器,养肝、护肝十分重要。春分时节,人们相对容易出现肝火旺的现象,表现出来的症状就是口干、口苦、易上火,情绪易急躁、多怒。饮食上注意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达,吃偏酸的食物不利于肝气调达。多吃一些辛热...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...绪波动等症状。疏肝可以防止这种不和,维持脾胃功能。医生建议的疏肝养脾胃方法1、合理饮食饮食宜清淡,避免过于油腻、辛辣,减轻脾胃负担。同时,多吃一些疏肝理气的食物,如玫瑰花、陈皮、柠檬、薄荷等,有助于调...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
肝火旺盛可能导致口苦口臭,不仅仅是因为牙齿问题,还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响,并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此,合理的饮食习惯在维持身体健康...……更多
肝脏癌变时,身体哪些部位会出现“臭味”?自查一下,早点调理
...肝功能异常的影响,导致我们出现肝气过度郁结,或者“肝火上炎”,所以就会导致我们出现失眠。此外如果肝火旺的还会导致我们有梦话、磨牙等情况,都需要大家及时的进行调养,免得肝脏出现一些异常,导致肝病过度的恶...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...保持情绪的舒畅,尽力做到心平气和、乐观开朗,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。否则,肝气郁结则容易诱发和加重原有的疾病,容易导致儿童睡眠不安、烦躁等现象。遇到不愉快的事情,家长们可以帮助儿童尝试深呼...……更多
养肝的好时间,六大招简单好用~练肝经、顺肝气!
...,肝主疏泄,调节气机,保持气血畅通。如果肝气郁结或肝火旺盛,就会导致气血不畅,进而引发一系列的健康问题,如失眠、头痛、情绪波动等。因此,在春季这个肝气发散的季节,养肝是至关重要的。下面我来介绍几个锻炼...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...加速器。它无情地剥夺了皮肤的弹性和光泽,使原本充满活力的面容变得憔悴不堪。这样的变化,无疑是我们所不愿见到的。因此,我们必须采取行动,控制饮酒量,让肝脏和皮肤得到应有的呵护。在享受社交场合的欢乐时光时...……更多
舌诊分析:翻来覆去睡不着?多是肝气郁结作祟,终于说了大实话!
...来覆去的睡不着,睡着了以后又会一直做梦,白天精神很不好,感觉很疲惫。有时候还会感觉胸闷,吃不下饭。下面啊就来根据他的舌象具体分析一下。首先啊,患者的舌质圆胖,颜色红,舌边还有鼓胀,这些啊多是肝气不舒、...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...是在网上查了一些资料,说这是月经量少,表示身体状况不好,所以怀孕会有困难。确实,每个女性的大姨妈天数都有所不同,有的可能要一个星期,有的可能三天左右就结束了。那么,是否像这位女性朋友所说的,月经三天就...……更多
燕京刘氏伤寒学派 | 东城中医医院特聘专家陈明:治疗肝胆疾病的智慧—疏肝理气、降肺气
...今因为生活、工作等压力原因致使人脾气比较急躁,易动肝火,在饮食上喜煎炒油炸、肥甘厚腻也易伤肝,夜晚从23点-凌晨3点是肝胆所主时辰,经常熬夜,使肝脏得不到充分的休息,不能很好的藏血,种种原因使得肝胆疾病问...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...用药的方法,患者不可自行胡乱购买一些药物服用,应在医生指导下用药治疗。 对于月经不调、经常性嗳气、胸肋胀满的人群来说,可以服用疏肝解郁汤,有着较好的改善效果。如果出现了头晕耳鸣、月经不调、食欲不振、情...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...脏,从而导致肝细胞受到损伤,就会出现口干和睡眠质量不好的情况发生。要是没有注意上面这两点的话,就会让肝脏的负担加重。从而很容易出现口干、口臭的现象。所以在平时多吃点清淡的食物,养成早睡早起的习惯。很多...……更多
春江暖,养阳肝为先
...到一个月的时间,他吃不下饭,肚子胀,到医院一检查,医生说:“再晚点来看,你就是肝硬化了。”杭州市西溪医院院长黄劲松主任医师特别提到,近期季节交替,感冒频发,很多人都擅自服用药物。“感冒症状严重,到医院...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...身健康。为何体检时肝功正常,最后却查出肝癌晚期呢?医生说出大实话肝脏是人体当中的一个哑巴器官,无论受到自在怎么样的伤痛,它都不会让人出现疼痛的感觉,而且它本身也具备着再生能力和储备的功能.肝脏即使被癌...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...想活了……”和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化春季是容易患上抑郁症的季节,尤其是老年人,更容易在这个季节发病,需要引起重视。近一时期,辽宁省名中医、知名心血管专...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
...规律、过度疲劳等因素都会导致肝脏功能下降。那么,肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,应该少吃哪些食物呢?让我们一起来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗?蒜是常见且营养丰富的调味品,具有抗病毒、抗细菌等多种功效。...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...当减少外出锻炼,以免风大伤肝。在大雾天气,空气质量不好的时候,也要尽量减少户外活动的时间。在运动方式及运动强度的选择上,要从自身实际出发。运动前,一定要充分进行关节活动、动态拉伸等热身运动,让身体微微...……更多
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北京:62批次元宵和汤圆抽检100%合格
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