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每周放血1瓶矿泉水的量 金阿姨拔罐半年“拔”出贫血
...近日康复出院。金阿姨平日很注重养生,认为温州人体热湿气重,拔罐可以祛湿、泻热。于是2年前,她就开始在养生馆拔罐放血治疗。拔罐之后,看着身上紫黑的印记,技师都说她的湿气很重。金阿姨信以为真,此后就经常去...……更多
“1桶装水”或会悄悄挖空甲状腺,趁早远离
...还能促进体内毒素的排出,经常泡脚还有助于排出体内的湿气,减轻身体的多种不适感。经常热水泡脚还可改善睡眠质量,减轻结节患者的疲乏感。坚持每天热水泡脚,可起到辅助治疗结节的作用。总之,甲状腺健康不是儿戏,...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...。当脾胃功能虚弱时,身体无法充分吸收营养,导致体内湿气滞留。湿气滞留会影响肝脏的排毒功能,导致毒素堆积,进而影响皮肤的正常代谢,形成斑点。除了影响容貌美观,斑点还可能给女性带来一系列的危害。斑点可能引...……更多
萎缩性胃炎“低级别瘤变”会变癌吗?协和医院46年中医给你答案
...结,气机不畅,影响脾胃运化功能,造成气血亏虚。03、湿气困脾型:因为长期脾胃运化功能失调,体内湿气较重,湿气影响脾胃,造成脾胃虚弱。如果您很幸运的属于以上这三类人,那么用中药来调理治疗效果会非常不错。齐...……更多
中医辨证治肥胖
...的运化功能减退,又过食肥甘的食物,脾胃运化不及时,湿气聚集形成痰浊,痰浊湿气壅结,或肾阳虚衰,不能化气行水,酿生水湿痰浊,故而肥胖。对于此类人群,可以通过补肾健脾、温阳化湿等改善脾肾阳虚的症状,服用参...……更多
女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个都让你心动
...的症状。在寒冷的冬天,如果不注重保暖,很可能会导致湿气和寒气趁机进入到女人的体内,形成宫寒,对女人的身体健康是非常不利的,而每天晚上睡觉前用生姜水泡泡脚,能够有利于促进体内的血液循环,将体内的湿气和寒...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...后2~4个小时内不要洗澡,即使热水澡也不要着急洗,以防湿气浸体。5.艾灸出水泡不要挤,此水泡是身体内寒气、湿气太重的表现,让其自行吸收即可。莱西市中医医院 ……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...”运动的老人,最后都咋样了?4大益处或许让人惊喜除湿气老人假如经常坚持做踮脚运动,不只能够协助他们去除体内的湿气,还能够到达强身健体的效果,这种运动方式在八段锦中被称为“背后七颠百病消”,是这套健身法...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...加的轻盈,体内的毒素和垃圾都可以排解出去,还有去除湿气的功能,有很多人的胖并不是因为饭量大,而是因为自己体内的湿气重,很容易发胖的虚胖!2.冬瓜荷叶茶冬瓜和荷叶都是性凉的食物,冬瓜中没有一点的脂肪含量,...……更多
坚持早晨跑步,身体可能出现这4个变化,了解以后不要再赖床了
...,但要记住这3不跑1.阴天雨天不跑。这是因为阴天雨天的湿气重,跑了会使身体的湿气加重。2.吃饱了不跑。吃饱了跑步会对肠胃不利,长期以往损害健康。3.晚上不跑。中医讲,白天属阳,晚上属阴,晚上运动过量,出汗多,...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...身体可能发生3个“变化”很多女性朋友大多存在体内有湿气和寒气的现象,这时候也会导致身体的抵抗力和免疫力逐渐降低,容易使人出现生病感冒的现象,其实在这个时候,你不妨尝试着把花椒放在自己的肚脐里,每天晚上...……更多
食用盐“变色”后,还能吃吗?医生:分情况,有2种盐建议别吃
...略,旨在保持盐的品质和安全性。干燥是关键盐的主敌是湿气。为避免吸湿,应将盐存放在干燥通风的地方。可以利用含有干燥剂的容器或专用的防潮盐罐来存储。此外,厨房中使用的小盐罐应定期检查,以确保内部没有水分聚...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...有效的去除身体中的一些事情,特别是现在大部分人由于湿气过重所引起的便秘问题,建议大家不妨多吃一些葡萄干,有利于加快肠胃的蠕动速度,红枣就很好的补血的作用呢,日常生活中如果经常吃能够加快身体的血液循环,...……更多
以下五大行为,就正在损伤你的阳气,一定要及时改正
...秋冬季后,大家最好戒掉这个习惯。因为大量吃冷饮时,湿气会跟着进入体内,而秋冬季节干燥,所以很容易诱发咽喉肿痛或者腹泻,这时也会损伤体内阳气。为了身体健康考虑,大家要少吃冷饮,多吃新鲜瓜果蔬菜。4、过度...……更多
米家CSJ0122DM:45㎡空间无忧,智能干爽新体验!
...样的气候,家居环境的舒适度自然成为人们关注的焦点。湿气重的居室不仅令人感到不适,更可能诱发各种健康问题。因此,一台高效能的除湿机就显得至关重要。本文将带你深入了解一款市场上颇受瞩目的除湿机——小米CSJ012...……更多
身体的瘙痒并不仅仅是皮肤病的表现,它可能是糖尿病的一个信号
...热引起的。湿热是中医中的一个病理概念,它指的是体内湿气和热气的累积。糖尿病患者由于身体内湿气和热气的累积,会导致局部部位的瘙痒感。同时,糖尿病也会引起体内津液的损伤,导致皮肤干燥,从而加重瘙痒感。在中...……更多
吃得太油腻如何调理?这样做能尽快养好脾胃
...平提供了三种“刮油”食疗,给肠道“瘦瘦身”:积食+湿气:鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃,脾胃运化水湿的能力也会下降,因此积食和湿气容易相伴出现,鸡内金和陈皮是不错的搭配。鸡内金炒制后更偏温性,消食力强,多...……更多
高甘油三酯血症的中医临床管理探讨。
...”范畴,主要是指脾胃功能失调,脂肪代谢功能减弱导致湿气积聚,进而影响血液循环和代谢平衡。 据经验丰富的老中医介绍,中医在临床上常采用药膳结合的方法来治疗高甘油三酯血症,主要药方包括参附汤、茯苓四逆散、...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...胃功能出现问题,就会导致各种消化不良,从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是中医理论中的病邪,它们阻碍了人体阳气的运行和津液的代谢,形成了肥胖的病理基础。在中医中,治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能...……更多
上厕所时若出现大便“前硬后软”,许是这种“异常”的原因
...动,改善肠胃健康,促进排便正常。除此之外,如果体内湿气较重,也可能会导致排出饭店粘乎乎的状况,这种表现一般为粪便排除以后粘粘马桶很可能是湿气过重导致的,应该要加强身体锻炼,注重保暖,多吃一些温性的食物...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...干燥的季节,如果女性朋友不及时排出体内积存的寒气和湿气,就容易产生小肚腩,并且可能导致一系列健康问题。因此,在饮食方面进行调整,是预防和消除小肚腩的第一步。本文将为女性朋友们推荐三道适合冬季食用的健康...……更多
如何减去腹部赘肉
...赘肉比较多的人群,可以选择这个运动。可以每天坚持喝一杯柠檬水,加快人体的肠道蠕动以及人体新陈代谢,具有减肥的作用。瘦肚子可以吃什么1、酸奶:在肠道当中有非常多的菌群,只有这些菌群保持平衡,才能够让肠道...……更多
舌苔黄厚腻,是阴虚还是湿热阴虚调理,吃什么中成药最有效
...心烦热、潮热、盗汗、口干舌燥等。而湿热则是指身体内湿气和热气相互作用,产生的一种病理状态,常见症状有身重困倦、口苦口干、大便黏滞等。那么,舌苔黄厚腻究竟是阴虚还是湿热呢?实际上,这一现象可能是两者的共...……更多
10年脂肪肝,一把玉米须帮你解决!
...常伴有肝脏发炎和水肿的症状,玉米须可以通过调节体内湿气的分布,促进湿气的排出,从而减轻肝脏的炎症和水肿。2.降血脂玉米须具有降血脂的作用,可以帮助改善脂肪肝患者的血脂异常。脂肪肝患者常常伴有血脂升高的情...……更多
老得慢的女人都爱它,自带“激素”,激发雌激素,年过50不显老
...湿润,特别是春季,空气中的水分较高,容易让人体出现湿气。而红豆被誉为祛湿的“神器”,多吃红豆可以帮助祛除体内的湿气,让身体更加舒畅。红豆中富含铁元素,促进血液循环,有助于气血互补,对于女性朋友来说尤为...……更多
年轻不懂风湿的痛,老了之后后悔当初,主要还是这5个因素
...缓解疼痛,曹清华薏辛除湿止痛胶囊可以帮助调理体内的湿气,促进湿气的排出,从而缓解湿痹相关的不适。5.健康的生活方式:养成健康的生活习惯,如戒烟限酒、保持充足的睡眠和减轻压力,有助于降低风湿病的风险。老年...……更多
女人喝红豆薏米水减肥,体重却一直下不去?原因可能是这3个!
...时它也是比较寒凉的食物,直接煮水可能会伤脾进而加重湿气,还会让人变“寒,如果发现长期喝红豆薏仁水后你的手脚比以前更加容易冰凉了,那可能就是湿气反而加重了!薏米的正确使用方法应该是先把它在铁锅里炒一下让...……更多
天天洗脚为什么脚还是特别臭?终于知道原因了,预防办法在这
...成的袜子,如棉质或羊毛质地的袜子,这样更有利于脚部湿气的散发。同样地,选择透气性好的鞋子也可以改善脚臭情况。另外,定期去角质也是预防脚臭的一种方法。可以在洗脚时使用适当的去角质工具轻轻去除脚部角质,帮...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...了问题浙江温州金阿姨平日很注重养生,认为温州人体热湿气重,拔罐可以祛湿、泻热。于是2年前,她就开始在养生馆拔罐放血治疗。拔罐之后,看着身上紫黑的印记,技师都说她的湿气很重。金阿姨信以为真,此后就经常去...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...有助于驱寒保温。板栗外皮坚硬,可以很好地防止空气和湿气的侵入,保持了零食的新鲜口感,是过年备货的不二之选。3.黑芝麻花生酥黑芝麻花生酥是一款经典的传统零食,以芝麻和花生为主要原料制作而成。黑芝麻富含蛋白...……更多
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春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
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本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
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春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
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长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
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