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进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...。进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬,一起来了解下!多吃3样:1、高蛋白食物:鸡肉鸡肉是一种低脂肪、高蛋白的肉类食品,含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、不饱和脂肪酸等,营养价值丰...……更多
打造“三个课堂”、实现“三个结合”
...,促进学思用和知行践相融合,确保冬训工作落实处、见实效。共训课堂:AI赋能“数字冬训”云端课堂今年,相城区继续按照“技术赋能·数字冬训”的要求,坚持以信息化、数字化为特色,依托微信小程序、苏州有线电视一...……更多
澄江镇:“三项举措”抓好驻村队伍管理 持续助力乡村振兴
...日记》、写好一篇调研报告,保证驻村工作落细落实取得实效。抓考核机制,严格责任落实。围绕巩固脱贫攻坚成果和乡村振兴各项目标任务,镇党委成立了考核工作领导小组,重点围绕建强基层党组织、提升治理水平、宣传党...……更多
普速列车车辆“医生”:一丝不苟换万千旅客平安出行
...的忙碌检查,K1050次列车顺利驶出车站,又载着一车乘客平安驶向远方。 ……更多
定档将播!央视3部大剧来袭!宋春丽王劲松丁勇岱,总有你的菜
...展,以及人民生活的巨大变化。以二人为代表的铁路公安干警,打拐、缉毒、反扒、巡线、扫黑除恶。列车来来往往,乘客形形色色,在感受了人情冷暖,以及人生百态之后,新老两代干警,也完成了各自的使命,完成了使命的...……更多
建瓯:安装隔离护栏  确保道路畅通
...“一点一对策”,以小投入保障大安全,打造路畅民安“平安路”。 ……更多
山东能源柴里煤矿:谱好“三部曲”奏响年终安全宣教主旋律
...全年安全生产的有力屏障,通过进区队送温暖、进家庭送平安、矿嫂亲情嘱安全,谱好“三部曲”,达到送温暖长流水不断线、亲情关爱全方位广渗透、矿工安全全身心全呵护,奏响年终安全宣教主旋律。进区队送温暖,谱好安...……更多
青岛新机场工程获评国家级水土保持示范工程
...,“十四五”规划要求我国全面推进以“四型机场”,即平安机场、绿色机场、智慧机场、人文机场为核心的民用机场建设,作为中国民航局首批“四型机场”示范项目之一,青岛新机场自建设之初就坚持把绿色、生态、文明的...……更多
扎根水城二十载 砥砺奋进开新局
...发展强根基、筑基石 扎实推进党的建设,坚决落实全面从严治党,是推动中心工作实现稳健发展的最可靠保障。二十年间,华夏银行聊城分行充分发挥党总支“领航”作用、基层党组织“聚力”作用、广大党员“先锋”作用,...……更多
...谨记着忠诚、责任、干净、担当、使命,保卫着一方土地平安,保卫着一方人民团圆。那一支坚强队伍,像一颗颗螺丝钉,走遍每一条街道,踏遍每一座高山,查遍每一块海岸,巡遍每一条河流,悄然无息地奉献着热血与汗水,...……更多
数字平台下的基层治理新模式
...,变人防为技防,既有效降低了人工成本,又提升了治理实效。“小裴书记,快过来看看,我有些不舒服。”村内残疾人杨大爷通过智能关爱系统“一键呼叫”功能,紧急联系数字管理平台指挥中心,村“两委”干部除值守人员...……更多
...有效参与社会救助,把各项民生保障措施落到实处、取得实效,让群众生活更有盼头、越来越好。在山南镇长庄村村委会,罗云峰嘱托驻村工作队员及当地干部,要继续开展好驻村帮扶工作,发挥所在部门资源优势,挖掘本土特...……更多
国家金融监管总局财险司:开展保险风险证券化探索,扩大再保...
...群众的获得感、幸福感、安全感。三是坚持深入推进全面从严治党。严格落实“两个责任”,一体推进不敢腐、不能腐、不想腐。加强清廉文化建设,净化金融政治生态。锻造忠诚干净担当的监管铁军,弘扬恪尽职守、敢于监管...……更多
最美雪“警”|滨州交警以“雪”为令,线上+线下守护加倍
...活和出行带来不便,为确保辖区道路交通安全畅通,群众平安出行,滨州交警全力以赴。景虽冷,警却暖,迎战风雪,守护平安,用警灯温暖行人,用热情熔化冰雪。 当人们忙着在朋友圈晒雪景时当路人行色匆匆地走在雪地时...……更多
大厂县检察院积极开展知识产权保护宣传活动
...知识产权宣传活动。活动现场,大厂县检察院第一检察部干警通过悬挂宣传标语、发放宣传资料、现场接受咨询答疑等多种形式向广大消费者和商户全方位、多角度宣传知识产权保护法律知识。并通过对典型案例的解读,介绍检...……更多
...发生激烈争执,情绪十分激动。永兴县人民法院金龟法庭干警在第一时间了解到相关情况后,联合樟树镇政府综治人员及时稳定死者家属情绪,并组织当事人进行调解。调解现场,双方就各自责任占比,及李某乙与死者二人是否...……更多
白城法院第一届司法警察业务技能培训班正式开班
...过硬的实战技能,为审判执行工作提供强有力保障。参训干警们精神饱满、斗志昂扬,纷纷表示将珍惜此次学习交流机会,全力以赴投入培训,为更好地履行司法警察职责打下坚实的基础。中国吉林网 吉刻APP记者 王星植通讯员 ...……更多
...理、精细化服务、数字化治理,探索出了“矛盾不上交、平安不出事、服务不缺位、满意在基层”的基层治理经验。网格微治畅通基层治理“毛细血管”“自从我们村有了县、镇、村三级基层治理网格员后,日常村务工作开展更...……更多
...、人才培养与社会需求脱节等。 第二,职业教育体系的实效性有待提升。近年来,全区各级政府及地方企业积极参与到职业院校建设、职业课程建设、职业人才培养等工作中,取得了一定成效。但从具体实施情况看,仍存在支...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...助于增强体质,防止疾病侵袭。豆子:驱除晦气,祛虫保平安古时人们为防止百虫触动危害庄稼,常以炒豆子象征驱除晦气。黄豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分,经过炒制后香脆可口,具有开胃、消食的功效。豆子热量低,...……更多
...、关工委、团市委等部门的沟通协作,提高青少年普法的实效性,岑溪法院牵头出台《关于共同利用青少年法治教育基地开展青少年法治教育工作的意见》,明确组织领导、活动开展、经费保障、人员培训、考核、聘任等方面内...……更多
...动和落实中央推进党建工作创新发展和推进高校贯彻全面从严治党的要求。首先,从高校发展与改革来看,学校教学科研、学生管理、校园服务等都离不开互联网技术的应用,且数字化的影响还会进一步扩大。因此,面对数字化...……更多
“无废城市”市长访谈录丨宁波:从“减废增金”到“减碳增绿” 让生态绿色成为宁波靓丽底色
...推动机动车维修等更多重点行业危废全过程数字化监管,从严落实工业固废管理电子台账和排污许可制度,提高固废智能化管理能力。监制:徐明伟 杨昱策划:周诗华 宫晓倩统筹:郭春霞 李元阳采访:李函林编导:肖寒文字:...……更多
...动政府与企业、合作社、科研院所合作,开展有针对性和实效性的培训。不断加强脱贫户种养、施肥、病虫害防治等技能培训,使脱贫户能主动接受新知识、新技术,掌握较实用的技术,能解决农业生产中的各种问题。乡村田间...……更多
...靶向’就是我们工作的方向。乡镇人大要让监督工作督出实效,关键是要找准问题,监督工作才能够“有的放矢”,才能真正起到解决问题、化解矛盾、维护稳定的积极作用。”大沙镇人大负责人说道。 ……更多
办实暖心事 解锁微心愿
...阵地,继续深化理论学习,确保主题教育扎实推进、取得实效。 ……更多
张家港经开区(杨舍镇)金田社区党支部开展党员冬训
...提升社区党组织的整体凝聚力和战斗力,推动党员冬训出实效。 ……更多
石家庄市桥西区法院开展司法拍卖网络直播活动
...同时,针对网友关心的拍卖过户、竞拍流程等问题,执行干警现场作了专业细致地解答。此次集中拍卖活动,不仅提升了群众对法院执行工作的参与感,让法院执行工作更加公开透明,同时还作为一次网络普法活动,营造了“诚...……更多
江苏最美警察曾诚:以智慧与实干书写“派出所主防”的“昆山实践”
...”逐步变现为“工作底气”,赋能青阳派出所大力推进“平安微雕”工程建设,打造基于辖区46个智慧小区、15个智慧楼宇全覆盖的智慧安防赋能实战体系,让小区更平安、服务更贴心。让数据“多跑路” 盘活“主防”力量“以...……更多
连云港市公安局:雪中守护平安
2月20日开始,连云港市出现新一轮雨雪降温天气,连云港市公安局迅速启动恶劣天气应急预案,全警冒严寒、保畅通、护安全、守温暖,全力做好交通保畅、救援处置、排查隐患和服务群众等工作。看望慰问困难群众“太感谢...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00