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科学用油 让健康与美味同行
...不饱和脂肪酸是人体自身不能合成的,例如α-亚麻酸、亚油酸等,这些不饱和脂肪酸只能从食物,尤其是食用植物油中获取。3.提供脂溶性维生素、生物功能活性分子等有益健康的营养物质。食用油中含有丰富多样的有益人体健...……更多
三款不同功效的黑芝麻豆浆,是老少皆宜的健康饮品
...先跟大家分享三款不同功效的黑芝麻豆浆。黑芝麻含有亚油酸、花生油酸等不饱和脂肪酸,能抑制人体对胆固醇和脂肪的吸收,防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生。黑芝麻可以跟黄豆、黑豆、花生、核桃等一起打豆浆。...……更多
吃猪油发胖的真相
...,主要是硬脂酸;还有将近一半的单不饱和脂肪酸,主要是油酸,也就是橄榄油里最多的那种成分;剩下一点是多不饱和脂肪酸,主要是亚油酸,也就是玉米油、葵花籽油、花生油和大豆油中特别丰富的那种脂肪酸。简单说,猪油比较缺...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...生油经常被誉为中国人自己的“橄榄油”,它含有丰富的油酸和亚油酸,有研究表明,高油酸的花生油可以在一定程度上预防机体的代谢综合征。这是因为人体在高糖高脂饮食之后,摄入的油酸是一种“安全脂肪酸”,可以帮助...……更多
易县:科技助力1.5万余亩花生高效播种
...余亩,其中试验田种植特色花生新品种30余种,主要以高油酸花生和富硒黑花生以及水果花生为主,预计在4月底全部完成播种面积。据了解,易园生态农业科技开发有限公司通过订单模式辐射带动易县23个乡镇140个村庄的2万余亩...……更多
用对食用油 吃得更健康
...定会注意到,在食用油货架“C”位摆放的,很多都是高油酸食用油,网络上也有不少关于高油酸食用油更健康的说法。什么是高油酸食用油?这种食用油有特殊的健康效应吗?高油酸是否对减油有帮助呢?了解食用油虽然人们...……更多
进口花生油清关流程,需要的资料有哪些?
...易消化的食用油 。花生油含 不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等 饱和脂肪酸19.9%。微量元素丰富,营养物质高。二、食用油进口报关所需的资料1、官方原产地证书2、生产...……更多
芝麻的功效及食用方法
...,有减轻刺激,促进炎症恢复的作用。而且黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。黑芝麻富含生物素,对防止脱发也有一定的作用。黑芝麻还可以做成黑芝麻糊、芝麻小米粥、芝麻核桃粥等。...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...用葵花籽油在煎炸过程中反式脂肪酸变化最为显著,反式油酸、反式亚油酸和反式亚麻酸的含量都随着煎炸时间的延长而逐渐增加;使用菜籽油煎炸,反式脂肪酸变化也较为显著,且随着时间和次数的增加而积累;使用花生油煎...……更多
生花生米吃了有什么好处
...3.预防冠心病花生米中富含花生油,花生油中含大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化。4.润肺止咳生吃花生米还能起到...……更多
黑芝麻不仅味美可口,而且营养价值极高
...缓衰老。此外,黑芝麻还含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸,对降低胆固醇、保护心脏健康有着重要的作用。此外,黑芝麻中还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘问题。综合起来看,常食用黑芝麻可...……更多
...养出斑马花生、巧克力花生、罗汉果花生、豫花1号、高油酸花生等一系列特色品种。全乡花生种植面积,由过去1000多亩,去年发展到3.5万亩,占秋作物总面积的60%以上。丁营乡以招商形式引进了河南惠真食品有限公司,在该...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
...脂肪酸,可溶性纤维以及多种氨基酸。花生油中含大量亚油酸,可以使人体内的胆固醇分解成胆汁酸排出体外,能防治冠心病和动脉硬化。那花生到底是生吃好还是熟吃好呢?其实,花生最有营养的时候是刚刚被挖出来的时候,...……更多
...营养与健康所研究员张坚提醒,橄榄油的主要营养特征是油酸含量高,但油酸并不是我国居民膳食中缺少的脂肪酸,许多植物油中都含有一定量的油酸。其实,无论大豆油、花生油、菜籽油还是橄榄油,都是含丰富不饱和脂肪酸...……更多
良种良法促增收 临沭县40多万亩花生喜获丰收
...,引进山花9号、抗青枯病的山花39号、日花1号及部分高油酸花生新品种进行试验示范推广,在玉山镇、蛟龙镇、大兴镇、石门镇建立花生良种繁育基地,每年繁育的花生良种除满足本县需要外,还销往周边其他省市,进一步促...……更多
早起先嚼几颗花生,不用2星期,3个好处会“投怀送抱”,女人福音
...除人体内动脉中有害的胆固醇。另外,核桃中含有较多的油酸,对保护心脏能起到积极的作用。保护肠胃如今,由于工作和饮食不注意,人们饱受各种肠胃问题的困扰。早上空腹吃几颗坚果,对胃肠道有保护作用。由于花生中含...……更多
...惠共赢。硬核科技的实力山东建成小麦、玉米、大豆、高油酸花生油、副产物食用资源开发五大国家级技术创新中心,85个省级以上科创平台助推成果转化,制定13项团体标准,29项企业标准入选国家“粮油产品企业标准‘领跑者...……更多
安全生产|广西崇左开展“你点我检”活动 助推乡村集体经济发展
...问题,崇左市市场监管局组织技术人员现场讲解演示花生油酸价、过氧化值、黄曲霉毒素B1等项目的快检操作流程,并动员公司技术人员参与实操,有效提升技术人员的理论知识和实践能力。“今天学习了过氧化值、酸价和黄曲...……更多
不论男女,早上空腹吃几颗这种花生,除了养胃,还有“好事登门”
...,也是导致血脂高的根本因素,可是红皮花生含有一种亚油酸,帮助身体排出多余的胆固醇,有效的避免高血脂的出现。 ……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...和脂肪酸包含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,主要有油酸、亚油酸、α-亚麻酸等。其中,亚油酸和α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸,对维持身体健康必不可少。除了脂肪酸,食用油还含有一些脂溶性维生素,如维生素E、维...……更多
本文转自:农业科技报我国科研人员培育出 油酸高达87%的油菜新种质该成果将我国油菜油酸含量提高到了一个新的高度,为利用油菜生产高油酸食用油奠定了良好的材料基础本报杨凌讯(农业科技报记者 耿苏强)近日,记者从...……更多
小小春花生,补脾、养胃、润肺样样行!4类人最好别碰,别不听劝
...肪油和蛋白质,具有良好的润肺化痰功效。其油脂中的亚油酸能降低肺部炎症反应,而蛋白质中的白藜芦醇则具有抗氧化、抗炎作用,有助于缓解咳嗽、气喘等症状,特别适合肺燥咳嗽、慢性支气管炎患者吃。二、不宜吃春花生...……更多
开足马力忙春管
...户开展生产,分类制定小麦春季管理、玉米单产提升、高油酸花生种植等30多项新技术简明生产规程,印制20万份明白纸,在春节庙会、科技大集、田间课堂发布、推广,累计解决生产问题76个。率先在威海市建立大豆玉米带状复...……更多
全国各地加快收获进度保证颗粒归仓
...持续推进花生的新品种种植。其中,高品质、高产量的高油酸花生种植面积达到了60%以上,带动了当地花生产业发展和群众增产增收。 ……更多
这种油比大豆油营养,比花生油适合炒菜,不少人却还不知道!
...油相比,山茶油的单不饱和脂肪酸含量显著更高,尤其是油酸含量,这一特性赋予了它较高的营养价值。单不饱和脂肪酸被誉为“心脏友好型脂肪”,有助于降低“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇,LDL-C),同时提升“好”胆...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...酸、卵磷脂、胡萝卜素、叶酸、粗纤维等物质。其中的亚油酸成分,可以帮助人体将胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少心血管疾病的发生。此外,花生还含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些物质对心脏具有保护...……更多
...家农科院研制并面向包括我省在内的7个省推广种植的高油酸花生新品种。去年,赵宏叶投资200多万元从这家农科院购买了这一独家专利,并于去年底在郑州召开了高规格的推介会。目前春花生开始陆续种植,赵宏叶已经销售出...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...心血管健康的益友花生中的不饱和脂肪酸,尤其是富含的油酸,对维持心血管健康具有显著益处。这种健康的脂肪有助于降低体循环动脉血压增高的风险,同时有助于调节血脂水平。 抗氧化与防炎作用花生中含有多种抗氧化剂...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...育有很多的作用。3.降低胆固醇 花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。4.润肺化痰、补脾...……更多
长期吃猪油有助于心血管健康?世界各国的膳食建议都没这么说
...管健康。猪油中还含有近一半的单不饱和脂肪酸,主要是油酸,而油酸能降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,也就是大家常说的“坏胆固醇”。不过,只有在控制饱和脂肪酸摄入的前提下,增加油酸摄入才有意义;而长期过量吃猪...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
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答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
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答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
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鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
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在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
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