- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...腻的食物也随之增多，一不小心就会吃油腻。吃油腻了该怎么办呢？这几个解腻小妙招，快收藏好！1、喝茶茶中的茶多酚、咖啡因等成分有助于促进胃液分泌，增加胃肠道的蠕动频率和强度，加快食物的消化和吸收，使油腻食...……更多
2024-02-08 19:00:00油腻,怎么办,油腻,食物,肠道,身体
春节，对于许多家庭来说，是一年中最重要的团圆时刻。然而，在这个充满欢声笑语的节日里，沉浸在美食的诱惑中，我们往往忽视了饮食对健康的影响。想象一下，一桌丰盛的饭菜，油光闪闪的肉类、香味四溢的炒菜，以及...……更多
2024-08-12 06:22:00泻心汤,三黄,油腻,饮食,怎么办,泻心汤
...变得更为脆弱，饮食对健康的影响也变得更加重要。辛辣油腻食物在口感上可能令人难以抗拒，但对于老年人来说，避免过量摄入这类食物显得尤为重要。为什么老年人需要避免辛辣油腻食物？这些食物可能对老年人的身体造成...……更多
2024-05-12 06:01:00油腻,老年人,不利,食物,身体,影响
腹胀、消化不良，是许多人在享受美食后不得不面对的小尴尬。那种腹部胀满、不适感，让人坐立不安，甚至影响日常生活。今天，我们就来聊聊那些能够缓解腹胀、促进消化的神奇食物，让你在享受美食的同时，也能保持轻...……更多
2024-03-19 11:21:00食物,怎么办,帮助,食物,肠道,纤维
山楂是开胃助消化的佳品。它含有丰富的有机酸，如酒石酸、苹果酸、柠檬酸等，能促进胃液分泌，有生津解腻的功效；其次，山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解，对脂肪类食物具有较好的消化作用；最后，山楂还含有...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
当我们不小心吃积食了，可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么，面对这种情况，我们应该如何处理呢？下面，我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法。首先，我们要了解什么是积食。积食是指由于...……更多
2024-07-07 19:22:00一不小心,怎么办,身体,饮食,治疗,症状
...家都有这种欲罢不能的经历。春节期间如果饮食超量，该怎么办呢？补救办法也是有的，即“5+2”轻断食，又叫间歇性断食。通俗来说，就是1周内5天正常进食，其他非连续的2天摄取平常1/4能量（女性约500kcal/d，男性600kcal/d）的...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...越常见的内分泌疾病。面对这一顽固的疾病，我们究竟该怎么办？桥本甲状腺炎，是一种以自身免疫反应为特征的甲状腺疾病，其发病率逐年上升，尤其在中青年女性中更为常见。主要表现为甲状腺功能减退、颈部肿块、乏力等...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
...好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。3、苹果：苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即...……更多
2024-02-08 19:01:00减肥,食物,油腻,一杯,消化道,肠道
血糖高难降下来怎么办?这些小食材被称为“天然胰岛素”，降脂降压软化血管，血糖一天天稳定不升高，效果棒极了，糖尿病患者都爱吃，值得介绍给有糖尿病的朋友们。苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所...……更多
2024-05-25 10:36:00胰岛,糖尿,小食,胰岛素,血糖,糖尿病
...食物，保持饮食温和，有助于保护胃肠道健康。二、少吃油腻煎炸食物夏季气候炎热，人体新陈代谢旺盛，此时青年人应少吃油腻煎炸食物。油腻煎炸食物容易导致消化不良、肠胃负担增加，长期摄入还可能引发肥胖、血脂异常...……更多
2024-04-25 14:01:00青年人,食物,类型,青年,食物,高糖
...富含维生素、矿物质和纤维素，有利于身体健康。2.减少油腻食物：避免过多摄入油炸、烧烤等油腻食物，以免加重胃肠道负担。3.避免生冷硬食物：不食用生、冷、硬的食品，以免刺激胃肠道，引发急性肠胃炎。三、饮食宜清...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
...至少2小时以后再吃。要特别注意的是，很多人喜欢吃完油腻的食物后吃点西瓜消除油腻感，这也是不健康的。西瓜不能够和油腻的食物一起服用，如果西瓜和温热并且油腻的食物一起服用，那么会导致体内出现寒热两相不调和...……更多
2024-06-12 17:33:00西瓜,身体,医生,健康,西瓜,糖分
...避免或减少辛辣食物的摄入，包括辣椒、辣酱、辣油等。油腻食物
油腻食物包括油炸食品、高脂肪食物和油脂含量高的食物，如炸鸡、薯条、油炸面点等。这些食物会增加胃的负担，加重消化系统的负荷，可能导致胃酸分泌增...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...了。就是吃太多太油腻，消化不了。遇到这种情况时，该怎么办呢？声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知1、吃山楂山楂里面含有丰富的果胶，吃山楂可以起到开胃助消化的作用，因此如果大家吃得太过油腻，可以适当吃...……更多
2024-07-05 11:44:00油腻,食物,怎么办,油腻,食物,山楂
...菌群发生改变，引起细菌失衡，也增多了排气量。3.常吃油腻食物许多人都比较热爱油腻性食物，因为这样的食物比较美味，但是常吃油腻性食物对我们的身体健康是非常不利的，同时还会导致肠道内的气体增加，出现放屁频繁...……更多
2024-02-07 18:37:00尴尬,食物,食物,肠道,气体,身体
...注意事项，帮助你缓解症状，恢复健康。腹泻时，辛辣和油腻食物会刺激肠道，加重症状。辛辣食物中的辣椒素和油腻食物的高脂肪含量都可能导致肠道蠕动加快，增加腹泻的频率和严重程度。因此，在腹泻期间，应尽量避免食...……更多
2024-05-21 11:52:00贴士,饮食,食物,肠道,纤维,症状
...不只能有饱腹感，还能降低肠胃的负担。
三不吃1、不吃油腻：过于油腻的东西能够很快降低我们的饥饿感，可是过于油腻的食物，反而对咱们身体有害，由于晚餐吃多了油腻的时分，缺少运动，会导致体重上升，严重的话还会...……更多
2024-08-06 13:41:00晚饭,美容,晚餐,肠道,油腻,肠胃
...肠息肉太容易复发，“肠息肉切了又长，长了又切！这可怎么办？”很多肠息肉患者都有这样的担忧！那么，肠息肉为何会复发？我们在生活中又应该怎样预防呢？本期肖瘤医生特别邀请上海中医药大学附属曙光医院张卫刚主任...……更多
2024-01-15 10:33:00息肉,苗头,癌症,息肉,肠道,患者
...食物，以免影响牛奶的营养价值。再者，我们要避免的是油腻食物。如炸鸡、炸薯条、油条等油炸食品，以及肥肉、动物内脏等高脂肪食物，它们含有大量的油脂和胆固醇，不仅难以消化，还会加重胃肠道负担。而牛奶中的蛋白...……更多
2024-06-14 06:58:00牛奶,食物,小时,食物,牛奶,咖啡因
...如肠道炎症、肠道肿瘤等。如果你出现了这种情况，应该怎么办呢？首先，你可以尝试调整饮食，多吃蔬菜、水果等高纤维食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。其次，加强锻炼，适当运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。此外...……更多
2024-05-27 15:01:00粪球,肛肠科,肛肠,实话,回事,医生
...是一款经典的冬季食谱，汤汁浓白，口感鲜美。萝卜能解油腻，具有清热解毒的作用，对身体健康有很大帮助。萝卜中富含的维生素C有助于增强免疫力，帮助身体对抗感冒和其他疾病。同时，海鲜菇和嫩豆腐都具有很好的营养...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
随着年龄的增长，许多老年人会感受到肠胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良的情况。这不仅影响了老人的食欲和营养吸收，还可能带来一系列健康问题。下面，我们将介绍五种方法来帮助老年人改善消化不良的症状。一、调...……更多
2024-05-15 17:24:00妙招,肠胃,老年人,怎么办,功能,老年人
...现在社交平台的热搜榜上。不少人觉得，假日里吃得比较油腻，喝茶能解腻，是“刮油”的好选择。在短视频平台，也有不少博主给出“春笋刮油”“芹菜刮油”的建议。这些说法可以相信吗？喝茶解腻，却不能“刮油”先看传...……更多
2024-02-20 10:17:00油水,芹菜,过后,有用,脂肪,食物
...发病。因此中年人在日常生活中，要尽量远离咸菜。3、油腻类食物油腻类食物中一般都含有大量的胆固醇、甘油三酯以及蛋白质，而这些物质在进入到胃部之后，不仅会导致胃部分泌出现大量的胃液，同时会导致胃肠道排空紊...……更多
2024-08-23 13:19:00难事,中年人,食物,胃部,中年人,食物
在生活的纷繁节奏中，许多人时常抱怨体力不支，犹如沉重的负荷压在肩头。这种状态，常被归咎于日积月累的疲劳或不可避免的年龄增长。然而，这种乏力感可能并非仅仅源于身体的自然衰老或繁忙的工作。有时，它是身体...……更多
2024-02-25 12:35:00乏力,身体,人体,怎么办,乏力,身体
在现代快节奏的生活中，人们经常面临各种身体不适，其中\"上火\"是常见的症状之一。中医理论认为，上火是由于人体内的阴阳失衡，导致火气过旺，从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、...……更多
2024-03-01 12:59:00肝火,心火,中医,怎么办,症状,肝火
...数的添加与肝脏健康无关，能够放心，积极改进。
放屁怎么办？尽管放屁过多，对身体健康影响不大，但的确简单烦恼，常常收支交际场合，为了防止这种状况，必须从根本上解决问题，杜绝一些简单发生气体的食物。为了更...……更多
2024-07-09 18:09:00不好,因素,有关,气体,食物,人体
...避免食用生冷食物，如生蔬菜、冷饮、冰镇水果等。二、油腻食物油腻食物中含有较高的脂肪和热量，过多摄入会增加身体的代谢负担，使血脂、血糖等指标升高，增加患上心脑血管疾病的风险。中医认为油腻食物容易助湿生痰...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...医师刚锐表示，由于季节原因，部分老年人可能还习惯吃油腻辛辣食物，这些食物可能会对消化系统造成额外压力，导致反酸、烧心、胃痛、腹胀、腹泻等。对老年人而言，冬季胃肠道保健要注意哪些？专家提醒，保持规律的饮...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
更多关于健康的资讯：
中医看顽固肥胖的原因复杂多样，主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为，肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
“医生啊，我这膝盖疼得厉害，走起路来就像针扎一样。”在门诊室里，汪阿姨拄着拐杖，脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史，原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
本文转自：人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 14 版）核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
本文转自：人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 04 版）据新华社北京9月18日电 （记者顾天成）近年来
2024-09-19 06:02:00
本文转自：人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 15 版）慢性阻塞性肺疾病（以下简称“慢阻肺病”）是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00
在癌症的大家族中，小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢？主要原因有以下几个方面：1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
老李是个40多岁的男人，职业是媒体记者，平时工作压力大，烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民，他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
随着人们的生活水平提高，饮食上摄入的种类也越来越多，导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下，才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃，预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学，还需做好生活干预，特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
在这个充满美食诱惑的世界中，保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是，大自然赋予了我们一些特别的礼物，那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹，身体各个器官组织也会受到明显的影响，其中也包括消化系统，因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
这个信息爆炸的时代，每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近，一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
“万万没想到，手指肿竟然会是肺癌！”老李看着自己的检查报告，一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出，它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的，患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00