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上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...的张力,改善排尿功用。在饮食方面,老年人应留意坚持油腻、易消化的饮食,防止过度摄入辛辣、刺激性食物。同时,适量增加膳食纤维的摄入,以促进肠道爬动,减少便秘对排尿的影响。此外,老年人还应关注本人的营养情...……更多
气虚的人多看看这几样食物对你有帮助,和一些要忌口的
...咳者。肺虚咳嗽时,不可以食用哪些食物呢?1、辛辣、油腻的食物这类患者尽量避免食用辛辣的食物,比如葱姜蒜、胡椒、辣椒等,因为这些食物会加重上火和咳痰的情况,有些还会加重炎症反应,甚至会诱发哮喘。还要少吃...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...的原因可能与肝气郁结、饮食不当有关。长期食用辛辣、油腻的食物会增加肝脏的负担,导致肝火旺盛。此外,经常熬夜、生活不规律等不良生活习惯也会影响肝脏的功能,进而引起口臭。为了调理肝脏功能,可以采取以下措施...……更多
揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\\\
...(如水果)的晚餐,可以避免这种不必要的内分泌干扰。油腻与重口味:消化系统的负担油腻的食物和过重的口味会给晚上的消化系统带来额外压力。消化不良不仅仅是腹部不适那么简单,它还会导致身体内部的温度升高、代谢...……更多
患前列腺炎会失眠吗?良好的睡眠质量是康复的必要保证
...前列腺炎是由于经常憋尿引起的。2、少吃辛辣、刺激、油腻的食物,饮食应该清淡,有营养,易消化。3、养成良好的生活习惯,劳逸结合,注意休息,少熬夜。4、适当锻炼,增强体质,防止其他部位感染,加重病情。有关患前...……更多
...有调理身体的作用,反而会伤害身体。3、进补食材过于油腻过于油腻肥厚的食材容易导致消化不良,消化功能较差者如果盲目进食会出现腹胀、腹泻等不适症状。冬季进补可选择哪些食物?1、羊肉羊肉性温有暖胃的作用,而且...……更多
...还有“家乡的味道”以及节日期间吃进肚子的丰盛大餐。油腻食物吃得过多,会给胃肠道造成很大的负担。广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院)脾胃病科大科副主任张北平提示,对于吃了过多油腻食物、已经感到不适的...……更多
演“硬汉”的8位演员,有人荷尔蒙爆棚,有人油头粉面、让人尴尬
...正义之心,而现在的硬汉却空有一副好皮囊,有的甚至把油腻当耍帅,看得观众内心翻江倒海。下面我们就来欣赏一下几位演员的“硬汉”形象,看看谁能撩动你的DNA 吧。01黄景瑜黄景瑜自出道以来,多以硬汉形象出现,不是消...……更多
护肤常识:油性皮肤的控油保湿的方法
...可以减少油脂分泌。此外,保持饮食清淡,避免食用过多油腻和辛辣食物,也有助于控制油脂分泌。3. 保湿:虽然油性皮肤表面看起来油腻,但实际上也可能存在缺水的问题。选择清爽的保湿产品,如乳液或凝露,为皮肤提供足...……更多
健康在线 | “龙抬头”遇脱发?中西医专家有妙招!
...示,在古代,脱发又叫“油风”,从名字可以看出,头发油腻之意。中医认为,脱发主要与肝肾、气血有关。当出现肝肾亏虚、气血不足的时候,毛囊失去濡养,渐渐萎缩,则会引起脱发的出现。1、脱发的常见类型根据症状主...……更多
男生剪什么样的头发好看?
...发型也是一款特别经典的男生发型。但是传统背头发型的油腻感,让很多男生们都望而却步。其实,背头发型经过了这么多年的发展,已经有了很大的变化,特别是这种侧分背头发型,造型特别时尚,越来越受大家的欢迎。把两...……更多
辟谣!喝茶并不能解酒!这5个方法才是真的有用,现在知道还不晚
...、鸡蛋或饼干,可以帮助减缓酒精吸收,稳定血糖。避免油腻重口味,这类食物会加重肠胃负担,让醉酒感更强烈。3、B族维生素补充酒精消耗体内B族维生素,特别是B1、B6和B12,它们对神经系统有重要作用。适量补充B族维生素...……更多
男生追女生,避开这些致命错误,就是爱情赢家
...身体接触方面。过早或不恰当的身体接触往往给女生带来不适,尽管你的初衷可能只是表达,但过分的亲密行为可能会被误解为不尊重。真正的尊重是等待女生的反应,观察她是否对这种亲密感到舒适。如果你的行为引起了她的...……更多
用黑豆加它泡一起吃,每天来一小勺,会给身体带来什么变化?
...脂肪酸,虽然是人体所需但脂类含量高、热量大容易造成油腻感。反观醋中含有多种有机酸恰恰能解腻生香。 2.醋里泡黑豆中医里讲究黑入肾,吃多点黑豆说不定有“补肾”的作用。对于肾功能一般的人,可以尝试吃醋泡黑豆...……更多
中年男士多尝试这3种裤子,让你看起来又漂亮又时尚
...,如果他想让自己看起来更有魅力,就不能活得太粗糙和油腻。作为日常生活中出镜率最高的裤子,只有选择对的款式才能让你看起来又漂亮又时尚。另外,你还要懂得怎么搭配!中年男性需要通过服装来展现自己的男子气概。...……更多
备好小儿四磨汤化积清热 娃娃安稳度过冬天
...的恢复。更有甚者,日常喂养没有节制,任由孩子吃生冷油腻、不易消化的食物,这些都会进一步损害孩子的脾胃功能。那么,如何有效应对孩子的乳食积滞问题,确保他们在冬天也能健康成长呢?答案之一就是备好小儿四磨汤...……更多
男性走向衰老的“三大、两低”指什么?怪不得女人总是更长寿
...时,阐明颈部皮下脂肪有点厚,阐明你即将被贴上“中年油腻”的标签。肚子变大男人肚子大,必定是啤酒喝多了?不要再浪费啤酒了。其实啤酒本身并不是一种热量很高的食物,乃至比可乐还低一点,远低于二锅头。一般状况...……更多
开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...深入的呼吸,可以帮助稳定内部感觉。5.轻食为佳:避免油腻或重食出行前的饮食也会影响晕车的程度。避免油腻、重口味或过量食物,以防加重胃部不适。轻食、小吃或生姜茶可以帮助缓解胃部不适,生姜特别是已被证明可以...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...大危害,如果男性平时经常吸烟、喝酒,并且喜欢吃过于油腻和油炸类的食物,那么就很容易出现高血压、高血脂等病症。而这两种病症又是诱发心脑血管疾病的罪魁祸首,所以一旦出现高血压或高血脂之后,就应该引起高度警...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...液代谢不畅,易产生痰湿,表现为体重偏重或肥胖,皮肤油腻。痰湿体质的典型症状身体沉重:感觉四肢沉重,尤其是在潮湿天气更为明显。面部油腻,皮肤湿疹:面部油光发亮,易出现皮肤问题。消化不良:食欲不振,口感粘...……更多
《繁花》开播差评如潮!调色阴暗剧情拖沓油腻,胡歌难救王家卫
...拍就是俯拍,或者虚实交错,网友纷纷吐槽用力过猛,又油腻又刻意,一股子旧社会味道。 还有网友干脆吐槽王家卫为“小郭敬明”,《繁花》为小时代之九十年代。看来光有画面质感,而没有剧情核心主线,非常致命。不...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...冷食物,如生冷水果、生菜等,以免加重胃肠道负担。2. 油腻食物:油腻食物容易导致胃部不适,影响食欲。在冬天,我们应该尽量选择清淡、易消化的食物,以减轻胃肠道负担。 3. 高糖食物:高糖食物会导致血糖迅速升高,...……更多
清明过后肝气旺盛,身体淤堵的人,需谨慎3物,切勿贪口
...别避免贪食一些对身体不利的食物。首当其冲的就是过于油腻的食物。油腻之物犹如沼泽,悄无声息地滋生着湿气,蚕食着身体的健康。湿气是万病之源,犹如潮湿的环境容易滋生细菌,油腻的饮食则容易滋生湿气,导致身体内...……更多
体检查出结节,离癌症还有多远呢?一文了解清楚
...,当人有结节问题时也会加重病症,因此应尽量别碰。2.油腻食物大部分的油腻食物都是指油炸食品、汉堡、炸鸡等,这些食物中都包含有大量的脂肪和热量,当进入人的身体后不仅会严重影响到肠胃的健康和蠕动能力,还会使...……更多
预防宝宝出行的水土不服
...行时,饮食应以清淡、易消化为主。避免给宝宝食用过于油腻、辛辣的食物,以免加重宝宝的消化负担。同时,避免给宝宝吃生冷食品,防止宝宝因为肠胃不适而出现腹泻等症状。2.适当补充水分宝宝在出行过程中,可能会因为...……更多
连续3周霸榜,尺度超生理极限,照样国外破圈,观众:没猜到结局
...的镜头,镜头都会怼脸拍,使画面扭曲变态,将他身上的油腻和丑陋展现在观众面前。 哈维出场的镜头,画面则是给到了他的胯下特写,分开的两条腿刚好将远景中的“苏”置于其中。这种夸张镜头对于男权及男本位思想的暗...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...脂肪食物的消化负担烧烤中常见的高脂肪食材,如肥肉、油腻的调料等,增加了肝脏和胆囊的工作负担。脂肪的高摄入量不仅延缓胃的排空速度,还可能促进胆囊收缩,对于有胆结石历史的人群尤其需要注意。肠道菌群的微妙平...……更多
...食本产品,每日服药2次,服药期内禁吃生冷食物或是是油腻感性比较严重的食材。3、香苏散,关键由苏叶、茯苓、香附、防风、羌活及其其他的中药材成份所构成,是一种效果明显的中医药方,可合理医治脾胃不和,将所述的...……更多
心梗发病呈年轻化趋势,应引起重视
...,一定要戒掉抽烟习惯,而且越早越好,同时控制肉类、油腻食品的摄入。对中老年群体而言,要控制血压、血糖、血脂,对这些指标定期进行监测。”陆民提醒,对已发生过心梗患者预防再次发生心梗,称为二级预防。患者应...……更多
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
...烈酒、浓咖啡、浓茶、香烟;2、避免吃坚硬粗糙、辛辣油腻、煎炸熏烤、不易消化的食物;3、忌:暴饮暴食与狼吞虎咽,不过食生冷及过烫的食物;4、多食富含蛋白质、维生素、适量纤维素的食品,如肉、蛋、禽、鱼、豆制品...……更多
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健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
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晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
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上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
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赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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