- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
头面很容易发油，大便长期不成形，腹胀腹泻，确实属于湿气重的情况，但是呀，仔细看下你的这个舌头会发现，舌淡苔白，舌根凹陷，所以说并不是简单的脾胃虚弱有湿气这么简单，而是脾肾阳虚，肾阳无法温煦脾土，气化...……更多
2024-05-05 09:58:00白术,舌头,湿气,脾胃,阳气,发油
...，保持室内干燥通风；饮食应以清淡为主，避免过多摄入油腻、高糖分的食物；适当运动，如散步、瑜伽等，有助于促进新陈代谢，帮助身体排出多余的湿气。总之，夏季虽然炎热，但对于湿气重的朋友来说，管住嘴、迈开腿，...……更多
2024-10-10 09:41:00湿气,越重,越多,水果,湿气,高糖
...量进行，避免暴饮暴食，特别是要避免吃生冷寒凉、油炸油腻、辛辣刺激之物。2、增加营养脾胃虚弱者需要增加营养，可以吃汤、粥、软烂面条、清淡蔬菜和鸡蛋羹等容易消化且含有丰富营养素的食物。3、茶饮调理适当饮用茶...……更多
2024-04-28 12:48:00脾胃,虚弱,症状,脾胃,虚弱,症状
...失眠问题也有独特的疗效。另一种常见的中成药是“参苓白术散”，由人参、白术、茯苓和泽泻等草药制成。这种方剂具有益气健脾，利水渗湿的作用。其中的人参被认为具有参与活动的功能，可以提升人体的免疫力和抗疲劳能...……更多
2024-01-16 09:06:00益气,白术,肠道,胃肠,调和,作用
...容易疲劳、多汗以及下肢浮肿等虚症肥胖的患者，可采用白术、甘草、防己、黄芪等具有利水消肿、祛风除湿作用的中药进行调理；对于体内湿气重、多处浮肿、腹胀等症状较重的肥胖人群，可采用人参、白术、陈皮、半夏、甘...……更多
2024-09-02 14:20:00中医医院,一针,东城,中医,专家,经络
...东汉医学家张仲景创制。这个古方的主要成分包括人参、白术、茯苓、甘草，合称四君子。每一味草药都有着独特的功效，共同构成了这一被誉为“脾胃之宝”的经典方剂。功效解析人参： 人参具有补气、健脾的功效，可增强...……更多
2024-05-09 11:31:00脾虚,脾胃,专治,一方,四君子汤,脾虚
...择易于消化的食物，如米、面、糕点、蔬菜等，避免过于油腻和刺激性的食物。此外，养成细嚼慢咽的习惯，有助于减轻胃肠负担，促进消化。其次，中医强调脾胃的健康与情绪的平衡有关。情绪波动、压力过大会对胃肠功能产...……更多
2024-03-29 15:39:00益气,秘诀,益气,脾胃,中医,胃肠
...要自行增减剂量。2.服用七福饮期间，应避免食用生冷、油腻食物。3.服用七福饮期间，如出现不适症状，应及时停药并咨询医生。总之，七福饮是一个非常有效的方子，它能够补益气血，健脾安神，对于气血不足、睡不好觉的...……更多
2024-06-27 06:07:00气血,补益,不好,朋友,气血,熟地黄
...，或者有感冒的迹象，那么你也可以服用桔梗汤，以排出一身毒素，保持身体健康。
我是中医柯医生，我曾经用桔梗汤治疗过很多咳嗽患者，都取得了很好的疗效。有一位姓张的女士，她今年45岁，是一名中学教师。她平时工...……更多
2024-06-03 10:44:00桔梗,止咳,益气,宣肺,同用,解毒
...妙招吧！容易“招湿”的两类人群1、饮食不节制者喜爱油腻、甜食、冷饮和重口味食物的人群，容易导致脾胃功能下降，无法有效运化水湿，久而久之，体内湿气累积，形成“外湿”。此外，暴饮暴食、吃饭不定时也会加重脾...……更多
2024-06-01 09:14:00方法,湿气,脾胃,穴位,潮湿,身体
...。苓桂术甘汤出自《伤寒论》和《金匮要略》，由茯苓、白术、桂枝、甘草四味中药组成。这个方剂的功效是温阳化饮，健脾利水。它可以治疗脾胃阳虚，水饮内停所致的各种病症，比如头晕目眩，心悸气短，胸胁胀满，呕吐涎...……更多
2024-06-03 11:03:00湿气,心慌,呕吐,一方,苓桂术甘汤,病症
...者等。逍遥丸的注意事项包括服药期间要避免辛辣刺激、油腻生冷的食物，要保持心情舒畅，要避免过度劳累等。总之，逍遥丸是一个千古方，它可以一调肝，二治脾胃，三调气血，四通大肠。逍遥丸的临床应用非常广泛，可以...……更多
2024-06-03 11:11:00四通,脾胃,大肠,气血,千古,肝郁
...药，同时要控制好自己的脾气，也不能吃太多寒凉和辛辣油腻的食物，只有内外相结合来调理，才能保证药效最大化的发挥。这位患者服药2疗程后，大便成形了，胸胁胀满好转了很多，后续又用药不到3个月，再体检时，发现肝...……更多
2024-07-14 09:56:00囊肿,中药,很快,囊肿,患者,肝郁
...减轻放疗的副作用，提高患者的生活质量。例如，黄芪、白术等中药可以增强机体的免疫力，减少放射性损伤。黄芪：黄芪具有补气养血、提高机体免疫力的作用。在放疗期间，黄芪可以增强机体的抵抗力，减少放射性损伤，提...……更多
2023-11-18 05:33:00中医中药,肺癌,中药,中医,治疗,方法
...每天搭配吃一种，除湿祛寒解暑热，健脾益肾、祛湿排毒一身轻，早吃早受益。 一起看下怎么做的吧！
一、山药，山药是一种药食同源的食物，富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质，具有健脾益气、祛湿化痰、...……更多
2024-06-03 14:09:00湿气,一身,食物,建议,放进,生抽
...意饮食调理和保暖措施。饮食宜清淡易消化，避免生冷、油腻和刺激性食物的摄入;同时要注意保暖，避免感受寒邪的侵袭。通过健脾益气、驱寒除湿的治疗原则，结合乐药师藿香正气口服液等有效药物的治疗，以及日常生活中...……更多
2024-11-19 14:18:00藿香,药师,呕吐,中医,藿香,口服液
...是四君子丸，搭配地黄丸。四君子丸呢，由茯苓，人参，白术和甘草组成，是经典的健脾益气的方子，也是很多调理脾胃的基础方，对于脾胃虚弱具有很好的调理作用，那如果说你痰湿较多，湿气较重，我们可以在四君子的基础...……更多
2024-05-05 10:10:00补药,黄丸,脾胃,君子,之本,虚弱
...用于因脾虚湿盛所引起的久泻不愈，医家通常会将芡实与白术、茯苓、扁豆等中药材一同使用。方中的莲子同样具有益肾固精、补脾止泻的作用，而且还能安养心神，至于山药，它作为生活中非常常见的一类食物，更是健脾益气...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...食大辛大热之品，以免助热生火，亦不可进食生冷寒凉、油腻、黏滞食物阻碍阳气发散。《四时所宜》篇，根据季节气候论述饮食起居宜忌，书中云：“春气温，宜食麦，以凉之，不可一于温也”，不宜食用羊肉、狗肉、鹌鹑、...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...湿的关键。他建议市民在日常饮食中应以清淡为主，减少油腻、生冷及腌制食品的摄入，同时增加优质蛋白和新鲜蔬果的比例。此外，他还特别推荐了几种具有健脾祛湿作用的食材，如茯苓、薏苡仁、山药等，并介绍了如何将它...……更多
2024-07-05 19:37:00太和,湿气,怎么办,健康,文彦,湿气
大家好，我是中医刘家福！老话常说，“百病皆由痰作祟”，痰浊久聚体内，会伤及阳气，导致腰酸背痛、浮肿、腹泻等症状，而痰浊的性质黏腻，日久会阻碍气血运行，造成血瘀，引发周身疼痛，或者月经不调，如果血瘀和...……更多
2024-07-14 10:06:00肝囊肿,脂肪肝,高血脂,脂肪,一身,中医
...最近天气是越来越热了，所以很多爱美的女性，看着自己一身的赘肉，为了穿上漂亮的裙子，在这段时间就会疯狂的迷恋于减肥，可减肥到底应该怎么减呢？从中医的角度来讲，一个人之所以会肥胖，究其原因就是在于身体运化...……更多
2024-07-18 06:06:00赘肉,裙子,一身,减肥,肥胖,益气
...健脾益气、燥湿利湿的作用，可以阻断生湿的根源，清除一身的湿气；同时加味陈皮和半夏，用来化痰浊；再以泽泻来利尿，把痰湿通过小便排出体外；用木香来行气，促进痰湿的排出；最后再以一味贝母来散结。以上这个方子...……更多
2024-07-15 06:23:00脂肪瘤,加味,四君子汤,脂肪,中医,常用
...时，可以选择化痰散结的浙贝、白芥子、昆布等，在化散一身痰浊的同时，还能打破顽痰包裹在一起形成的包块；接下来再用泽泻、茯苓来祛湿利水，把体内的湿气通过小便排出体外，避免生成新的痰浊；因为痰浊的性质黏腻，...……更多
2024-07-14 09:53:00脂肪瘤,越来,病情,脂肪,得了,越来越
...，湿气重，易导致人体水湿内停，出现浮肿、肥胖、皮肤油腻等问题。陈皮与薏米的组合，正好能利水渗湿、消肿减肥。薏米性凉味甘淡，有健脾祛湿、利水消肿、清热排脓的功效，与陈皮的行气健脾作用相辅相成。具体做法如...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
一说参苓白术散，大家都会想着用它来健脾祛湿，但在我看来，作用可不止这些，除此之外，还能补气血，化痰湿，补肾，但又该如何正确使用呢？今天我就借助舌象，给你一次讲明白。如果你舌质淡白，边有齿痕，舌面水滑...……更多
2024-07-02 06:34:00白术,身体,白术,湿气,积久,普适性
...潮湿等症状。这个时候就需要健脾祛湿了，可以参考参苓白术散加减调理。但最后提醒大家，每个人情况不同，大家不要盲目用药，如有相似问题，应及时地找专业医师，辨证施治，对症施方，才能达到良好的效果。 ……更多
2024-07-16 11:55:00三个,方子,脾胃,虚弱,阶段,脾虚
...因，湿气入侵人体的时候，你会变得爱出汗，头发会变得油腻，脸蛋也很爱出油，如果不注意清洁，特别“油光满面”，影响脸部整体美观。其实就是因为你体内湿气太重了。刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌...……更多
2024-05-22 09:52:00湿气,薏米,厉害,效果,薏米,湿气
...分共为粗末，每次9g，水煎去滓温服，不拘时候。忌生冷油腻硬物。功效与主治：行气健脾，利水消肿，主治皮水，一身悉肿，肢体沉重，心腹胀满，上气促急，小便不利，舌苔白腻，脉沉缓者。亦可用治妊娠水肿。皮水，为水...……更多
2024-08-02 16:55:00皮肤病,中医医院,剑华,东城,皮肤,验方
...。五苓散全方就五味药。泽泻15克、桂枝6克、茯苓9克、白术9克、猪苓9克。现在有中成药五苓胶囊。功效：温阳化气，利湿行水，用于阳不化气、水湿内停所致的水肿，症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。中医认为...……更多
2024-03-15 10:52:00中成,阳气,中成药,白术,五苓散,湿气
更多关于健康的资讯：
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00