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...视角和解决方法。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要以血糖升高为特征。瘙痒是糖尿病患者中常见的一个症状，而且它通常出现在身体的特定部位，如双下肢、下腹部和阴部等。因此，当出现这些局部部位的瘙痒时，我们要警...……更多
2024-01-16 09:03:00糖尿,皮肤病,糖尿病,信号,不仅仅,皮肤
...聚焦在夏日的热门水果——西瓜上。“我听说吃西瓜会让血糖飙升，是真的吗？”一位穿着鲜红运动服的女士疑惑地问。“对，我也听说了，尤其是对糖尿病患者来说，吃西瓜就像是催化剂，可以让血糖迅速上升。”另一位健身...……更多
2024-06-26 17:59:00糖尿,血糖,催化剂,催化,西瓜,糖尿病
...此不能过量摄入。
误区三糖尿病患者只需控糖，无需控油盐实际上：高油、高盐饮食都会增加糖尿病患病风险，甚至其危害不亚于高糖饮食。欧洲糖尿病协会2017年的研究显示，成年人每天摄入盐分的量超出正常范围后，每增加...……更多
2024-11-18 11:08:00糖尿,误区,糖尿病,常见,饮食,糖尿
...增加患糖尿病的风险； 心血管疾病：高糖饮食可能引起血糖和血脂水平升高，增加心血管疾病的风险； 牙齿问题：糖分是细菌生长的温床，容易导致蛀牙和牙周病；身体部位的观察与判断体重：体重的增加是肥胖的直接表现，...……更多
2024-06-06 22:04:00白糖,作用,白糖,糖尿,血糖,糖尿病
...病逆转是指通过一系列的治疗和生活方式的调整，患者的血糖水平能够恢复到正常范围，并且持续一段时间不再升高。这不仅仅意味着空腹血糖的正常化，更重要的是餐后血糖也能保持在正常水平。而餐后血糖的稳定，与糖耐量...……更多
2024-04-15 14:54:00秀珍,中医医院,耐量,糖尿,北京,糖尿病
“我刚来的时候空腹血糖值能达到19，双手还容易麻木，在这住院治疗一个月，现在身体情况改善了许多。”近日，在德州市德广医院，1型糖尿病患者郑勇（化名）血糖值降了许多，也逐渐养成了健康的饮食习惯。郑勇今年15岁...……更多
2024-02-05 18:58:00德广,糖尿,中西医,糖尿病,男孩,治疗
随着年龄的增长，许多老年人都面临着血糖升高和口渴口干的问题。然而，作为一位87岁的退休中医，我发现通过食用某些水果，可以有效地降低血糖水平，并缓解口渴口干的症状。在本文中，我将分享两种水果，它们不仅味道...……更多
2024-08-01 14:22:00大口,血糖,中医,水果,葡萄柚,血糖
...种烹饪方式，如清炒、煮汤等。在烹饪过程中应尽量减少油盐的使用，以保持苦瓜的营养价值。注意个体差异：不同人的体质存在差异，对食物的适应能力也不同。在食用苦瓜前，应了解自身身体状况，如有不适或疑虑，可咨询...……更多
2023-12-14 16:35:00降血糖,苦瓜,潜在,医生,苦瓜,食用
...糖波动。同时，尽量减少在外就餐，因为餐馆的食物往往油盐糖含量较高，不利于视力保护。4.增加锻炼增加锻炼可以帮助控制体重，降低患糖尿病、高血压等疾病的风险，从而保护眼部健康。此外，锻炼还可以促进血液循环，...……更多
2023-11-08 11:27:00高糖,碳酸,视力,零食,饮料,影响
...系也因此受到了影响；我的尿酸值一直居高不下，血压和血糖也经常超标；我尝试过各种方法，但效果都不明显；我知道，要想真正改善我的健康状况，必须从调整日常饮食开始；但我不知道从何下手，希望您能给我一些专业的...……更多
2024-05-10 14:50:00尿酸,肾病,肥胖,人群,饮食,调整
...富含纤维、维生素和矿物质。选择瘦肉和低脂食品，控制油盐糖摄入有助于控制热量和减少对食物的上瘾。少吃或不吃辛辣刺激食物，包括各种辛辣调味品，以避免刺激口腔咽喉及胃肠黏膜引发疾病。戒烟、酒，避免咖啡、浓茶...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...店了解，若糖尿病患者平时适当食用，可以起到辅助降低血糖的好处。但是也要避免过多食用，因为苦瓜是一种性寒的食物，如果过量食用可能会造成胃部的不适。
第二种：菠菜菠菜鲜嫩微甜，质滑而利，气味偏冷，凡因痈肿...……更多
2024-06-27 16:01:00糖尿,糖尿病,蔬菜,糖尿,糖尿病,黑木
...不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭，因为一吃血糖就高，今天我们就讲一下，怎么吃米饭血糖更平稳，糖尿病人的饮食控制是非常重要的，因为他们的身体无法有效地处理糖分，容易导致血糖升高。米饭是许多亚洲国...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
...逐年上升趋势。糖尿病本身并不可怕，可怕的是长期的高血糖引起的并发症。11月10日上午十点，临沂市科学技术协会与临沂日报报业集团共同开办的沂蒙云科普直播间邀请了临沂市中医医院主治中医师王涛做客直播间，给大家...……更多
2023-11-13 14:20:00沂蒙,糖尿,科普,糖尿病,糖尿,糖尿病
...的培训，为每道菜肴制作营养标识，监测菜肴营养成分和油盐使用量，逐渐减少不合理的油盐使用，为学生制作更加营养健康的菜肴。针对食堂营养配餐问题，扬州市江都区疾病预防控制中心研发了营养健康食堂智能助手小程序...……更多
2024-03-18 06:30:00小胖,饭桌,问题,营养,食堂,肥胖
...择低糖水果，日常烹饪减少油炸，油煎等烹饪方式，少放油盐糖烹饪食物，每餐吃个七分饱较为健康合理。 ……更多
2022-12-18 10:43高血脂,饮食,参考,控制
...李先生的坚持下，张女士去医院做了检查，结果显示她的血糖偏高，医生建议她减少含糖饮料的摄入；这个故事让我们思考：含糖饮料对健康的影响究竟有多大？是否到了需要改变我们饮食习惯的时候？含糖饮料的健康风险首先...……更多
2024-04-25 14:58:00柳叶刀,柳叶,饮料,时候,影响,政策
...蛋白质，烹饪方法也比较简单，一般都说蒸煮炖，减少了油盐的摄入量。这种清淡又营养的饮食习惯，让刘大叔感觉身体舒服了很多。2.坚持服用降糖营养每天都适当的补充营养物质，有助于稳定血糖。比如单贝双西，其中的营...……更多
2024-06-24 10:05:00血糖,大叔,医生,大叔,血糖,糖尿
...天，我要向大家推荐两种控糖吃法，它们不仅有利于控制血糖，还能让你们的饮食更加丰富多彩。接下来，请跟随我的文章，一起来了解一下这两种控糖吃法吧！首先，我们要清楚，糖尿病患者的饮食原则主要有三条：低糖、低...……更多
2024-05-07 11:53:00吃法,帮助,血糖,食物,主食,蔬菜
...包等富含纤维素，可以帮助消化、排便，同时降低血脂和血糖。3.高维生素食物：水果、蔬菜、坚果、豆类等富含维生素，可以增强身体免疫力，预防感染。4.高钾食物：香蕉、土豆、菠菜、西瓜等富含钾元素，可以帮助维持心...……更多
2023-03-17 18:57:00呼吸科,中医,食物,主任,病人,食物
...者朋友们，冬天来了，对于糖尿病患者来说，这个季节的血糖控制尤为重要；今天，我想和大家分享一些中医营养学的智慧，特别是关于三种紫色食物的神奇功效；这些食物不仅能帮助稳定血糖，还能让你的冬日饮食更加丰富多...……更多
2024-04-25 15:56:00糖尿,糖尿病人,营养师,血糖,紫色,病人
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家，北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间：每周四下午高脂血症，指的是血液中脂质水平...……更多
2024-05-13 16:31:00中医医院,中医,高脂血症,北京,视角,防治
...然而，令人惊讶的是，她的症状并没有改善，反而出现了血糖波动。这引起了我的注意，促使我深入探究南瓜对特定健康状况的实际影响。揭秘南瓜：不只是万圣节的装饰！南瓜，常被误以为只是节日装饰或甜点原料。其实，它...……更多
2024-03-06 09:45:00湿气,血糖,南瓜,忠告,南瓜,湿气
...方式和运动量，避免剧烈运动或不运动。3、要定期监测血糖，规律用药，切勿骤然停药，以免血糖波动。4、糖尿病人还需注意个人卫生，预防感染，保持情绪稳定，避免过度劳累。5、随身携带糖果、饼干等应急食品，以应对低...……更多
2024-09-25 00:53:00糖尿,病因,俊杰,糖尿病,中医,医生
...烹调方式相对更加健康，既保留了豆腐的营养，又避免了油盐的过量摄入。豆腐应与富含纤维的蔬菜或全谷物一起食用。纤维能够减缓血糖的上升速度，帮助患者更好地控制血糖水平。适当减少油炸豆制品的摄入，选择低脂肪、...……更多
2024-09-07 09:53:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...医院医护人员对其饮食、运动、生活方式进行干预指导和血糖控制，半年后W先生血糖得到有效控制且减重56斤。原空腹血糖：8.3mmol/l，血压：130/80mmHg，体重：105kg。现空腹血糖：5.1mmol/l，血压：121/75mmHg，体重：77kg。L先生曾备受...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...音乐等来调节自己的情绪。最后，注意监测和控制血压和血糖水平的稳定也非常重要。冠心病合并高血压的患者应该定期测量血压和血糖，及时发现异常，并请专业医师进行处理。总之，冠心病合并高血压的患者应该采取综合措...……更多
2024-01-18 09:35:00冠心,冠心病,高血压,患者,冠心,患者
本文转自：新乡日报合理食养 改善血糖——我国《成人糖尿病食养指南》（2023年版）发布我国糖尿病患者人群较为庞大，成人糖尿病患病率为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，50岁以上成年人患病率更高。糖尿病的危险因素多与...……更多
2023-02-20 08:33:00血糖,糖尿,血糖,糖尿病,膳食,燕麦
...心情期待下一次的假日来临。但是亲爱的糖友们，你们的血糖回归平稳了吗？是不是因为假期中的不规律饮食和生活习惯而面临血糖波动的问题呢？别慌！吉林世颐堂给大家分享一些管理血糖的小妙招~01恢复规律饮食：假期中的...……更多
2024-10-08 12:26:00妙招,血糖,管理,血糖,饮食,规律
...水湿功能差了。这种情况首先要做的就是清淡饮食，减少油盐等调味剂的摄入，荤素搭配，控制总热量，同时配合一些中药调理。”再去医院复诊时，刘先生的舌苔恢复正常，此前的不良症状也大有改善。从中医角度来讲，“清...……更多
2023-11-10 01:48:00荤菜,饮食,就是,饮食,食物,就是
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本文转自：人民日报热衷运动健身 追求康养疗愈年轻人爱为健康养生买单（大数据观察·青年消费新趋势）本报记者 齐志明 张 文 王 沛上图
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