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沙参的营养价值
沙参含有很多三萜类、类皂苷、沙参皂苷这些营养成分。它具有清肺化痰的作用,而且还可以养阴润燥,常常用来养胃,对肠胃和肺部都有一定的好处。经常吃北沙参的话,也可以增强人体的免疫功能,而且能降低生病的几率...……更多
沙参的作用与功效
沙参是一种常见的中药材,可作为中药调理,也可以作为食材食用。沙参有润燥滋阴的功效,有效改善肺燥咳嗽、咽干、鼻燥等症状;沙参具有生津清热的功效,用于改善口渴、舌头干、没有食欲等症有一定疗效;沙参还有养...……更多
6月,无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润肺,补足营养,安稳度夏
...为身体提供营养,多喝一些养生的靓汤,比如说这款苹果沙参凤爪汤,汤品超级鲜美,滋补养颜,对失眠有很多好处,早食早受益。许多人还没有掌握此汤的做法,不如详细看一看哦。6月,无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润...……更多
睡眠不好的人,不要慌!平常要多喝这汤,补脑安神,早食早受益
...差的情况。今天准备给家里人制作一款汤品——苹果芦根沙参猪骨汤,苹果和它炖一锅,等于天然“安神汤”,营养全面,别不懂吃。睡眠不好的人,不要慌!平常要多喝这汤,补脑安神,早食早受益。【苹果芦根沙参猪骨汤的...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...、口干、舌苔较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉竹、百合,以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状,可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药,以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...术、黄芪、人参、怀山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水...……更多
...蒜、韭菜等,多食用口味酸涩的水果、蔬菜。玉竹沙参润肺汤原料 玉竹15克,沙参10克,红枣10粒,芦笋150克,百合15克,盐1小匙。做法 沙参、玉竹分别洗净,红枣洗净后,泡入清水中约15分钟,去核;芦笋削去...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...备食材:黄芪25克左右、新疆大枣适量、玉竹20克左右、沙参30克左右、党参35克左右、枸杞子适量、新鲜老母鸡一只。2.将黄芪、党参和沙参用清水浸泡洗净,挑选好的新疆大枣,将其去核洗净,玉竹用温水浸泡。3.鸡肉处理:将...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...以增加牛蒡子少许来清热利咽,润肠通便。 肺阴虚损用沙参麦冬汤除了以上这两种咳嗽之外,还有一种咳嗽最近也困扰着大家,那就是明明各种症状都好转了,可是依旧咳嗽不止。这种咳嗽最常见的表现是干咳,咳嗽多发生在...……更多
冬温名家治验赏析
...年阴不足,阳易泄,论体质可却病。冬温伤液。桑叶、大沙参、玉竹、苡仁、生甘草。糯米汤煎药。又:陈某,半岁。冬温入肺,胶痰化热。因未纳谷之身,不可重药消痰通利。炒麦冬、桑叶、沙参、杏仁、地骨皮。(《临证指...……更多
丝裂沙参是橘梗科,沙参属多年生长木本植物,根红萝卜状,茎高达到0.5米,茎生叶顶部渐尖,全缘或有锯齿状,没毛或者有硬毛,头状花序具长发枝,常构成大而消防疏散的圆锥花序,少为狭圆锥花序,花萼筒部球形,卡罗...……更多
...、益胃生津止渴、净心消滞的作用。能够与山参、伏苓、沙参、紫丹参、橘梗、夜交藤、川芎、五味子、柏子仁、枣仁、生地黄等药品搭配构成天王补心丹,具备滋阴降火、清热解毒安神助眠的作用;还可以与生地黄、沙参、竹...……更多
套种沙参玉米地“生”出好药材
本文转自:绵阳日报涪城套种沙参玉米地“生”出好药材本报讯(记者 彭雪 何茂松 文/图)眼下,正是沙参成熟丰收季。2月28日,记者走进涪城区吴家镇五龙村,只见20余名村民正在将挖掘机挖出来的中药材沙参从地里分拣出...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...。这款汤品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解。沙参玉竹老鸭汤材料:老鸭肉、沙参、玉竹、生姜、盐适量。做法:将老鸭肉洗净后切成小块,沙参、玉竹洗净备用。将老鸭肉、沙参、玉竹、生姜一起放入锅中,加入适...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
...果,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参等。2. 预防感冒:谚云:白露身弗露。意思是,白露时节,白天天气尚热,但是早晚气候已凉。因此,要注意早晚添衣被,不能袒胸露背,睡卧不可贪凉。3. 饮食调养...……更多
农村有一宝,可谓是胃病的良药,随处可见,但却很少有人知道
...草、丹参、白术、薏苡仁、半枝莲、麦冬、三七、莪术、沙参、鸡内金、厚朴、大枣。患者用药半个月,整个人就感觉舒服了很多,胃部胀满、反酸就缓解了一些。原方加减,继续巩固就可以了。这是为什么呢?萎缩性胃炎,在...……更多
...鹑,适合脾气虚弱、胃阴不足的人群服用。补阴不补气:沙参沙参性微寒,具有清肺养阴、益胃生津的功效。沙参不像其他大多数的“参”都有补气功效,一般来说,北沙参清养肺胃的作用要强一些,所以适用于肺胃阴虚有热之...……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...食材比较简单易得,尤其是适合清明过后饮用的汤水——沙参百合排骨汤。这道汤用到的食材只有5样,它们分别是沙参、百合、无花果、陈皮和猪前排,这些都是广东人妈妈一年四季必备的汤料,非常温润身体的食材。沙参:...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...服一些经典药,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,也可以用沙参、麦冬、石斛、百合煲一些肉汤喝,以达到滋阴补肾的作用。平时可多揉三阴交,就是在内踝尖上四横指的位置,一次按摩十来下,每天按摩两三次,可以降虚火。抽...……更多
...克,煮熟后加少量蜂蜜,即可食用。此外,还可日常饮用沙参麦冬菊花茶(沙参、麦冬、菊花各10克),也能润燥生津。另外,由于立秋后空气中水分逐渐减少,朝阳医院营养科营养师宋新提醒,要对抗燥气对肺的伤害,应多补...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...不加冰糖。2.养生莲藕汤食材:莲藕200克,猪排骨500克,沙参20克,玉竹20克 ,花生米少许,葱姜、白醋、料酒、淀粉、食盐、葱花等。做法:第一步:买来的新鲜排骨用清水浸泡一个小时,再用清水冲洗干净,直至排骨发白为...……更多
入秋后多喝这几种汤,滋阴润燥,健脾养胃,给家人们滋补起来
...味精调味即可出锅。有健脾祛湿,润肤止痒的作用。山药沙参猪肚汤:食材:取猪肚200克,黄精10克,沙参、山药各15克。做法:先将猪肚处理干净炒熟,加入适量清水,然后再放入沙参和黄精,用大火烧开后转小火慢炖20分钟,...……更多
现代药理研究表明,蒲公英对胃溃疡,及胃粘膜损伤,有保护作用
...于配料:百合25克、口蘑30克、胡萝卜1根、青萝卜100克、沙参15克、牛腩肉200克,料酒,盐,八角,葱姜①百合沙参洗净,胡萝卜、青萝卜去皮洗净,切块,口蘑洗净,切十字花刀;②牛肉洗净,切块,放沸水里,倒入料酒,汆...……更多
春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...,宁神养心,在寒湿的春季,悄然带走身体的沉重。玉竹沙参猪骨汤春雨绵绵,沐浴在雨中,舒缓放松。玉竹沙参猪骨汤清甜润心,熬煮间散发出淡淡清香。玉竹润肺养阴,沙参滋阴养胃,猪骨增进营养,一煲鲜美的滋补汤汁,...……更多
失眠最怕喝“这碗汤”,夏季要经常喝,补血安神,睡眠质量提升了
...神补脑,好处多多},干莲子20克左右,干百合15克左右,沙参20克左右,茯苓15克左右,干桂圆肉25克左右,少许冷水和温水,料酒少许,少许食盐,一丢丢胡椒粉,姜片和香葱少许,其他。 详细制作过程:第一步:提前选购好...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
...,桔梗、甘草等利咽止咳。而对于肺阴亏虚的干咳少痰,沙参麦冬汤可滋养肺阴,沙参、麦冬、玉竹等药物能润肺生津。汤药治疗肺系疾病的优势在于其整体调理作用。它不仅能够缓解症状,还能从根本上调整人体的阴阳平衡,...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要喝这6碗汤,清热解暑,鲜甜下火又好喝
...不加盐也好喝。食材:苹果、板栗、玉竹、百合、莲子、沙参、玉米、陈皮、胡萝卜、腰果(放腰果会有肉香)、山药干做法:1、将苹果、胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块;板栗去壳,玉竹、百合、莲子、沙参、陈皮、山药干...……更多
...”,故有玉竹之名。玉竹是广东人常用的煲汤药材,配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等,即成粤式驰名汤水“清补凉”,有润燥的功效,是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品,秋季正值其采收季节,此...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...皮、冰糖煮水,糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤”,即用沙参、玉竹、麦冬泡水或者煲汤,另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用,可以每日适量饮用蜂蜜水,但是糖尿病病人不推荐使用。注意,对于上述...……更多
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
...石斛麦冬水鸭汤食材准备:水鸭、鲜石斛、玉竹、麦冬、沙参、淮山片、姜片、葱段。做法流程:1.水鸭剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,倒入炖...……更多
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