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中药有没有保质期?中药究竟可以放多久?看过之后你就明白了!
...中药材并无严格的保质期 中药材来源于自然界的万物,根茎叶、花果种、动物、矿石等等都可以作为中药材的来源。所以中药材一般来讲只要储存的环境适当,养护合理,可以储存很长时间。比如矿石类的药材,质地坚硬,成...……更多
...食用部位分藕莲(菜藕)和子莲(收莲子)两类。藕莲的根茎较肥大,肉质脆嫩,味甜,产量高,结莲子不多;子莲的藕较小,肉质稍带灰色,品质较差,但结果多,主要用于采收莲子。此外,藕还可根据孔数来分类。把藕横切...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...让人精神焕发。一、地瓜地瓜,又称甘薯,是一种常见的根茎类蔬菜,被誉为“地下苹果”。地瓜富含多种营养成分,包括维生素A、维生素C、维生素E、钾、纤维素等。其中,维生素A对保护眼睛、增强免疫力有益;维生素C具有...……更多
合理的食物搭配可以帮助我们摄取足够的营养,保持身体健康
...重要来源。在搭配蔬菜时,我们要尽量多样化选择,包括根茎类、叶菜类、瓜果类等多种蔬菜。同时,要注意蔬菜的颜色搭配,不同颜色的蔬菜含有不同的营养成分,如绿色蔬菜富含叶绿素和维生素C,红色蔬菜富含番茄红素,...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...酱油调味。二、胡萝卜:胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的根茎类蔬菜,其颜色鲜艳、口感甜美,深受人们喜爱。β-胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂,有助于中和自由基,减缓皮肤老化的过程,同时也能增强皮肤的弹性和光泽。胡...……更多
江西德安:党建助“芋”发展  添彩乡村振兴
...集体经济带来一笔可观的收入。“芋头是一种营养丰富的根茎类蔬菜,也是生活中以及餐桌上最常见的一种美味佳肴,粉糯香软,具有很高的营养价值,最重要的是,种植芋头风险低、效益高,比较适合高塘村的产业发展。下一...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...量要控制在5克以内。叶菜类可以在临关火前加入食盐;根茎类食材,比如土豆、扁豆等质地比较密、不容易入味的菜,可以在烧至八九成熟的时候放盐。要警惕“隐形盐”,日常生活中的高盐食物集中在咸菜酱菜类、咸鱼虾等...……更多
有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7
...的功效。糙米中的膳食纤维能够帮助清除血管内的垃圾和沉积物,减少动脉硬化的发生。而燕麦中的β-葡聚糖则能够阻止胆固醇的吸收,减少胆固醇在血液中的积累。轮着食用这两种粗粮,能够更全面地降低血液中的甘油三酯水...……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
...来源,尤其是绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等。此外,根茎类蔬菜如土豆、山药、芋头等也含有丰富的钾。建议在日常饮食中增加蔬菜的摄入量,多样化选择,以获得充足的钾元素。豆类与坚果类:豆类如黄豆、黑豆、红豆等...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...它们的美味。这些素菜,以其独到的健康益处——养肝润肠道,成为春季不可或缺的养生之选,让人在享受美食的同时,也能感受到春天带来的那份清新与活力。在春季,当我们的身体还在慢慢适应季节的变换时,这些素菜就像...……更多
农闲时节学技忙
...了条锈病?”韩景红走进麦田,薅起一把麦苗,认真察看根茎:“此次的雨雪降温天气对于一、二类苗麦田影响不大,可以增加这类麦田的土壤温度和湿度,保证冬小麦安全越冬;旺长麦田和这些三类苗、弱苗的田块,有发生冻...……更多
川芎:“川药首药”的前世今生(道地药材巡礼·四川篇)
...)繁育——从地里起挖生长健壮的植株,去掉地上部分及根茎上的须根、泥土,选择个头圆、芽多、大小适中的抚芎,运往苓种繁育地——往往在山上——繁育,等茎杆长到1米左右,采收作为种子。这就是“山区育苓,坝上栽...……更多
关键一步 美食之源 中佰康董事长鲁林萍教您选购食材
...果的旺季,秋季则是丰收的季节,可以选购丰富的果实和根茎类蔬菜。选择有机食材有机食材是指未使用合成化学物质进行栽培或养殖的食材。有机食材通常更健康、更安全,特别是对于那些对化学物质敏感的人群。在购买有机...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
...待虾仁熟透后,即可出锅,盛盘即可享用。 萝卜:健康根茎蔬菜萝卜富含维生素C、纤维和抗氧化物质,对增强免疫力很重要。此外,萝卜还含有多种矿物质,有助于维持心血管健康。萝卜烧牛腩是一道营养丰富的菜品。首先将...……更多
常常服用“三七”能不能“降三高”呢?老药师说出了这样的答案!
...中药里是一个比较有名而且使用较为普遍,用药部位使用根茎部位磨成粉食用,很多人都喜欢第二:三七种类三七有生三七和熟三七两种中药饮片规格,生品主要功效是止血行瘀,消肿定痛,有止血不留瘀血,行瘀不伤新血的优...……更多
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...肾脏的氧化应激反应,保护肾脏健康。4、山药山药属于根茎类蔬菜,含有淀粉酶、多酚氧化酶和胡萝卜素等多种营养成分,可以帮助促进肠胃消化、增强身体素质。另外,山药还含有名为皂甙的物质,能够降低人体内尿酸和甘...……更多
种好“小草”地生金
...倍左右。“平利2号”品种皂苷含量高,用于制药的地下根茎产量也是普通品种的两倍左右。除了拥有优良品种,要实现高产高质,还必须进行科学栽植管护。“在恒温恒湿大棚里进行栽植管护,绞股蓝嫩叶和根茎产量将比露天...……更多
入药“五加”须细辨
...足、失眠多梦等症。刺五加来源于灌木植物刺五加的根和根茎或茎,根茎有特异香气、味微辛、稍苦、涩,茎气微,味微辛。历代本草暂未见有刺五加的记载,只有五加皮的记载。《本草图经》言“叶生五叉作簇者良。四叶、三...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...大雪节气舌尖上的美味。俗话说:“冬吃根”,冬天是吃根茎类食材的季节, 既是主食也是蔬菜,是其它蔬菜不可代替。根类食材的营养丰富,价格也很低廉,口感好营养佳,常吃能补虚健脾、增强体魄,抵御严寒!俗话说, ...……更多
海鲜味虽美,要煮熟煮透吃
...菌是一种嗜盐性细菌,天然存在于海水、沿海环境、海底沉积物和鱼贝类等海产品中,生命力顽强,在抹布和砧板上能生存1个月以上。它主要污染的食品是海产品,包括多种海洋鱼类、虾、蟹、贝类等,特别是牡蛎、毛蚶、蛏...……更多
瑞雪降蓉城 成都“菜篮子”量足价稳
...“近期市场的蔬菜大部分由本地蔬菜基地供应,只少部分根茎类蔬菜来自外省。”成都农产品中心批发市场副总经理李瑾告诉记者,当前蔬菜的采摘、运输与市场供应,未受到此次降雪天气的影响,蔬菜整体供应充足、价格平稳...……更多
“蒲公英书记” 带领村民抱团致富
...蒲公英青稞,每亩年收益近万元;第5年还能收割蒲公英根茎一并出售。引进项目后如何推行,又成了我面临的一个新问题。经过多日的走访调研,我和村“两委”班子决定推行“党支部+合作社+企业+农户”的种植模式,以党支...……更多
新街乡冷凉蔬菜是如何链成的
...是一条全自动蔬菜脱水烘干线,可加工莴苣类、叶菜类、根茎类等多种蔬菜,目前工厂以贡菜加工为主。生产线每天可生产脱水蔬菜成品5吨,成品蔬菜干销往安徽、南京、杭州等多地,在各大商超、火锅店、饭店销售火热。何...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
...蕴藏着丰厚的营养和甜美的滋味。红薯,这个看似平凡的根茎作物,却具有着不平凡的故事。在历史的长河中,红薯曾是许多地域的主要粮食来源,它顺应性强,无论在肥美的平原还是瘠薄的山地,都能顽强地生长。每当秋风起...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
...煮或做成蔬菜汤,搭配主食吃。②山药、土豆、红薯这些根茎类蔬菜富含淀粉、膳食纤维及多种维生素,具有健脾养胃、补中益气的功效。可蒸、煮、炖汤或烤制,作为配菜或主食。三、晚餐篇 晚餐应以清淡、易消化为主,避...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...蒲公英的叶子味道清新,口感好可以做成凉拌菜。蒲公英根茎,一般比较苦,但是营养含量更丰富,适合炒制成茶泡水喝,蒲公英,助肝经,有助于清肝毒,降低对肝脏的损伤。蒲公英具有卓越的肝脏清洁和增强效力,对于肝脏...……更多
...式炮制后,分土白术、制白术、炒白术、焦白术。由于其根茎含挥发油,会散发出一股清香气息。白术味甘苦,性温,归脾经、胃经,具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。《本草汇言》中记载,白术“乃扶植脾...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...帮助清理体内的湿气,促进健康。例如,食用绿叶蔬菜、根茎类蔬菜等,都是很好的选择。 5、红烧肉等肥腻食物春季,万物复苏,人体的新陈代谢也随之加快。此时,过多摄入肥腻食物,如红烧肉,不仅会增加消化系统的负担...……更多
吃点麦蒿,不仅能帮你排便更顺畅,还能清热祛痰,对身体特别好
...天小编就来教大家怎么辨认麦蒿。麦蒿刚长出来的时候,根茎有点像香菜,颜色稍微发黄,掐一下叶片会有清香味。(也有的人说它像茼蒿)想要认出麦蒿其实很简单,只要看到长得稍微高一点的,叶子像羽毛一样分开,顶端还...……更多
鸡肉腥味的“克星”,炖鸡肉就放这几个香料,肉质鲜嫩,鸡汤鲜美
...肉带有苦涩的味道。二、白芷白芷,属于伞形科植物,其根茎呈圆锥形,表面为灰棕色或黄棕色,有横向皮孔样突起和纵皱纹。白芷质地较硬,断面呈白色或灰白色,有粉性。白芷是炖鸡肉时提升香气和去腥的重要调料,它能有...……更多
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中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
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为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
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胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
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11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
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冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
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