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春色来天地
...目的地挖呀挖。土地不负他们的好奇,那些深藏于地下的根茎上已悄然绽放嫩绿的芽。深吸一口气,嗅得到泥土发酵的气息,在萧瑟的秋天,寒冷的冬天里,神奇的土壤一直在默默地酝酿着来年春天的力量。向天空放飞风筝、往...……更多
高血压患者在饮食方面应注意哪些问题
...入有助于控制血压。含钾高的食物主要有新鲜绿叶蔬菜、根茎类蔬菜、菌类等;含钙高的食品多为乳制品、豆制品等。富含膳食纤维的食物,如粗粮、杂粮等。富含优质蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,如脱脂奶、鸡蛋清、鱼类...……更多
蒲类之昌盛者曰“菖蒲”
...。开窍醒神石菖蒲石菖蒲来源于多年生草本植物石菖蒲的根茎。石菖蒲之名首见于《本草图经》,言“折之中心色微赤,嚼之辛香少滓”,并谓“此即医方所用之石菖蒲也”。石菖蒲因生于山石间而得名,有别名苦菖蒲(《生草...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
...食:每日建议份量:150~300克。参考食物:米饭、面食、根茎类蔬菜,主要营养成分:碳水化合物、蛋白质。粗杂粮更适合糖友用粗杂粮代替部分细粮有助于血糖控制,如燕麦、荞麦、黑米等。绿叶蔬菜是糖友首选茎叶类蔬菜相...……更多
中药煎服是门大学问 中医专家为您划重点
...茎类为主的药物,浸泡时间为1—1.5小时。以根、种子、根茎、果实类为主的药物浸泡时间为2—3小时。煎药需要多少水量?水应浸过药材面2—3cm为佳,轻轻摁住药材,水面刚好漫过手背,一些花草类的药物吸水量较大,在浸泡...……更多
合肥周商:丹心着意化为“桥”
...”本报讯 (记者 刘彦章 王永剑 梁照曾) 藤蔓展四方,根茎不离乡。合肥市周口商会在周口市工商联的指导下,盘活商会资源,以“商”为“桥”,宣传推介周口产业环境和招商政策,引资、引智、建厂,赋能家乡现代化建设...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...。 第三宝、山药,“冬吃根,身体稳扎根”, 冬天是吃根茎类食物的最佳季节,而山药就是最佳选择之一, 山药是药食同源食材, 营养价值极高, 不仅能增强免疫力,还能健脾养肺、固肾益精、养颜瘦身等功效,山药补而不...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...的叶片,然后用清水冲洗干净。注意掐掉发黄的叶片,而根茎可以留作配菜使用。之后,将四个鸡蛋磕入容器中,搅拌均匀后加入适量清水、少许食盐和少量白醋。搅拌均匀后,倒入预热的锅中,用中小火炒至鸡蛋凝固,然后用...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...水类的蔬菜,包括绿叶菜、豆芽、黄瓜等,土豆、山药等根茎类的蔬菜不包括在其中。蔬菜的搭配尽量选择多种颜色、多个种类。蛋白一两掌掌心大小、小指厚的一块肉相当于50克蛋白质。糖友每天吃50~100克的蛋白质可满足身体...……更多
微塑料“入侵”人体影响有多大
...评估水温、水硬度、微纳塑料浓度和性质对微纳塑料与水沉积物共沉淀(共沉淀是指一种沉淀从溶液中析出时,引起某些共存的可溶性物质一起沉淀的现象)的影响。结果显示,只需把水烧开,再简单过滤,就可能去除84%的微纳...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...做法。1.首先,我们需要准备适量的木耳菜,并将叶子和根茎摘下,只留下嫩叶部分。然后,将木耳菜放入水中清洗干净,沥干水分备用。2.接下来,拍几瓣大蒜,然后将其剁成碎末。如果你喜欢辣味,可以在蒜末中加入一些辣...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...肉馅蒸熟即可。二、莲藕莲藕,是一种低热量、高纤维的根茎类蔬菜,含有丰富的维生素B、维生素C和膳食纤维,具有滋润肺燥、清热养胃、润肠通便的功效。此外,莲藕还含有多种矿物质,如钾、钙、镁,有助于维持神经和肌...……更多
...费1斤蔬菜计算,每个月全州蔬菜需求5.1万吨,叶菜类、根茎类等秋冬季大宗蔬菜品种供应充足,产量能满足州内市场3个月左右的需求。预计1月份全州生猪出栏57万头,猪肉产量5.3万吨,禽蛋产量0.5万吨,日均产奶量可达6吨,预...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...苹果、香蕉等)2.午餐:米饭+鱼/肉+蔬菜(如绿叶蔬菜、根茎蔬菜等)+豆腐/豆制品3.晚餐:小米粥+蛋类/豆腐+菌藻类食物(如木耳、海带等)+水果4.零食:坚果(如核桃、杏仁等)、酸奶、水果干等秋天是一个收获的季节,也是...……更多
为蔬菜增温、为油菜“减肥”
...科技。”蔡建武介绍,他购买了几万斤鸡粪,围培在蔬菜根茎处,这样可以提高蔬菜根部土壤的温度。此外,他给部分育苗大棚安装了保温灯,并更换了一批棚膜,让蔬菜在更好进行光合作用的同时能更耐冻。沅江市共华镇双阜...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜究竟要不要去皮?真相很简单
生姜,又称黄姜,是一种多年生草本植物,其根茎具有辛辣味,被遍及用于烹饪和中药。在我国,生姜被视为一种重要的食材和药材,具有驱寒、止呕、解毒等多种成效。其富含维生素C、姜辣素、二苯基庚烷等成分,这些成分...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...菜梗,大概200克吧,白菜这种菜很便宜,叶子能做酸菜,根茎也别扔,和肉一起炒着吃特别好吃,还能吸油,吃起来又甜又可口。再来点新鲜猪肉里脊,大概半斤,还有小米辣、生姜、大蒜,这些都来点儿。油也不用多,少许就...……更多
食物放错地方--果蔬:两种同放,变质易“传染”
...都属于耐储食物,适合放到阳台。爱美网提醒,马铃薯等根茎类蔬菜,个头越小,维C含量越高。可用纸袋储存,防止过度的光与氧气损伤其中的维C。2.食用油:瓶中加粒维E为了拿取方便,许多家庭主妇常将食用油放在炉灶旁。...……更多
87GB!《Forspoken》PS5容量曝光 1.22开启
...风女子,她能进行超远距离跳跃和快速移动,并召唤巨大根茎摧毁敌人。该作的世界广阔而美丽,玩家将挑战巨狼、巨龙等强大敌人。 ……更多
...法:采收。生姜贮藏入保鲜冷库时,应选择充分长成熟的根茎,在天气晴朗、土壤干燥时收获。一般要求姜块不带泥,采收后在田间稍加晾晒,但不宜在田间过夜。贮藏。生姜放入保鲜冷库前,应把假茎连同叶片一并掰掉,并进...……更多
永胜续断迎丰收
...村看到,村民木林周家院子里晾晒着刚采收回来的续断,根茎粗大圆润,成色极好。木林周说,他家种植续断已经很多年,销售续断的收入是家里主要经济来源之一。续断是一年生植物,采根茎入药,主要销售干货,市场价每公...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...”的食材——白萝卜,成为了冬季养生佳品。这种白色的根茎蔬菜,价格实惠,仅需几毛钱一斤,却拥有着丰富的营养价值和独特的口感,成为了人们餐桌上的常客。白萝卜富含多种营养物质,尤其是维生素C、纤维素、胡萝卜...……更多
...都是老百姓平时餐桌上普遍能吃到的东西,比如蔬菜包含根茎类、茄果类等,主要检测他们是否有农药残留,熟食类主要检测是否使用了亚硝酸盐,检测样本具有代表性,而且出结果快,可以为下一步的执法提供依据。”市市场...……更多
45岁女士仅食蔬菜不食米饭,半年后她的身体状况会如何呢?
...的谷物或主食。她选择了多种不同的蔬菜,包括叶菜类、根茎类和果实类等,以确保摄入足够的营养。此外,她还保持了适当的运动和作息。三、实验结果1、体重变化:实验开始时,该女士的体重为55公斤。经过半年的饮食调整...……更多
嘿!请问那个叫马铃薯的,是不是就是我们平时吃的那个土豆啊?
...都指向的是同一种蔬菜。那可是我们生活中非常受欢迎的根茎类蔬菜啦。土豆属于茄科茄属的多年生草本植物,它们的块茎是我们日常食用的部分。它富含淀粉、维生素C还有对人体很有益的钾元素哟。说到要让它变成美食,我...……更多
...文转自:海南日报中国热科院与尼日利亚乌姆迪克国家块根茎作物研究所签约双方共建木薯联合研究中心本报讯 (记者陈彬)近日,中国-尼日利亚供需合作会议在武汉国际博览中心举行,中国热带农业科学院热带作物品种资源...……更多
...萝卜是生活起居之中十分普遍的一种蔬菜水果,其是一种根茎类的蔬菜水果,因而吃的情况下需要削皮。 ……更多
老妈寄来几根蒜苗
...友圈分享了一张图片。图片上只有一把蒜苗,叶色鲜绿,根茎呈浅红色,像是系的一条丝巾,根须上带有少许泥土。照片是在灯光下拍摄的,看起来很像一幅生动的油画。他还写了一句文案:“收到70后老妈从开州老家寄来的蒜...……更多
过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?
...酱蔬菜、菌藻食品(如凉拌木耳、海带丝、金针菇等)、根茎类食品(如藕片、山药、蕨根粉等)等素菜为主,配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可。主食别最后吃 以免肠胃受伤很多人在宴席上只吃菜、不吃饭,直到最后才...……更多
安徽人文讲坛|用望闻问切探识中药
...在生长中所主的功能与药性表现有一定规律可循,如根及根茎类中药,取自植物的地下部分,一方面,根吸收了地之阴寒之气,因而多有清热之作用;另一方面,根类中药多为多年生植物,根部贮藏了大量的营养成分,因而多具...……更多
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当公公婆婆不尊重你时,别急着翻脸、讨好,做到“三不要”就行了
对女人而言,婚后跟公婆的关系,有时候,是个很大的痛点,甚至是很发愁的事情。大多数女人,都不会为了这件事,一下离婚。日子还得疙疙瘩瘩过下去
2024-11-09 16:20:00
永远别去帮这4种人,他们都是“白眼狼”,千万不能深交
人品好的人,值得你交往一辈子;人品不好的人,有多远离他多远,看他一眼都伤害自己的眼睛。人与人之间, 并不是所有的人,都适合我们来往
2024-11-09 16:25:00
英国超模度假时突然离世,仅46岁,“初代牙缝美女”刚结婚五个月
乔治娜·库珀 (Georgina Cooper),是一位英国超模,活跃于上世纪90年代,在当时的时尚圈颇具影响力。尽管她的好朋友凯特·摩丝仍然时不时地会出现在T台上
2024-11-09 16:47:00
真正聪明的人,都很会“装”
我们普遍讨厌,性格“很装”的人。觉得他们不靠谱,很虚伪。不愿意来往。但其实,仔细想一想,大多数成年人,都会在生活跟工作里
2024-11-09 16:51:00
五十岁之后,还能闷声发大财的人,大多有3个共性
发财不怕晚。人在任何年龄段,其实,都是渴望财富的,即便是五六十岁,也是一样。然而现实里,大多数人,都没有那个命。真正到了五十岁往后
2024-11-09 16:57:00
命里有时终须有:钱,是有灵性的,别不信
事实就是,金钱的聚合,财运的多少,也是有规律可循的。有些人,十分懂得金钱规律,天长日久下来,就是财运更好一些。而有些人
2024-11-09 16:58:00
一屋子专业演员,硬是演不过一个跨界央视主持人,烂不是没原因的
大家还记得那个以前经常能在电视节目中看到的【央视】知名主播赵晓璐吗?不对啊,她现在居然变成了热播剧《好团圆》中的女主角
2024-11-09 17:10:00
高段位“绿茶”,是怎么勾起男人的爱和欲望的?
我们为何对“绿茶”如此反感?究其根本,是她们常常摆出一副无辜样——“我真的没想伤害谁”,实则肆意伤害着其他女性。不管出于什么目的
2024-11-09 17:35:00
人到晚年要牢记:父母和儿女,并不是纯粹的“一家人”
事实就是:父母和儿女,哪怕是世界上,最亲近的人,但是,也不等于,纯粹的一家人。要知道,儿女会长大,会拥有自己的思想,跟生活方式
2024-11-09 17:41:00
感觉这辈子都结不了婚了怎么办
看到一个问题,说是感觉自己这辈子都结不了婚了,不知道该如何是好。对此,相信在生活中,不少人也都有着这样的疑惑。当自己找对象一直都不怎么顺利
2024-11-09 17:47:00
37岁的刘亦菲,明明是普通长相,却被推上顶级神坛?原来是这样
你知道吗?在咱们中国的娱乐圈里,有那么一个人物,他的名字可真是耀眼得很呢!这就是我们大家都熟知的刘亦菲啦!这位已经37岁的女士
2024-11-09 17:58:00
男人爱你到极致,才会有这7个不经意的表现,女人要好好珍惜!
问世间,情为何物,直教人生死相许?有道是,一寸相思一寸灰,十年生死两茫茫。爱到入骨时,死生何所顾?爱情这东西,有时让人捉摸不透
2024-11-09 10:07:00
聪明的妻子,用这4种简单方式关心男人,很容易温暖他的心!
钱钟书先生曾在《围城》中写下:“婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来。”现实生活中,我们都向往一份幸福美满的婚姻
2024-11-09 10:11:00
女人内心接受了你,从里到外会有这5个明显变化,你察觉到了吗?
爱情是很奇妙的东西,它能使男人变成浪漫主义诗人,也能使女人变得温柔如水。但是美好爱情的前提须得是两情相悦。尤其是男人需要用真诚打动女人
2024-11-09 10:19:00
“26位‘爸爸’将烈士战友女儿养大,接力抱她出嫁”视频疯传,当事人家人:假的
自动播放制作/张李昊纵览新闻记者 刘世鹏 任利最近一段时间,一段标题“26位‘爸爸’将烈士战友女儿养大,接力送她出嫁”的视频在网络持续传播
2024-11-09 10:46:00