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科学登山远离膝盖痛
本文转自:中国体育报清明前后适合踏春登山,登山不仅让人精神放松、心旷神怡,还可以提高心肺功能,增强肌肉力量,提高身体的协调性、平衡性、柔韧性和灵敏度。登山容易对膝盖带来损伤,平地行走时,每走一步,膝...……更多
全冬会首枚滑雪登山金牌产生
... 本组图片 新华社发30日,第十四届全国冬季运动会滑雪登山项目公开组短距离比赛在内蒙古扎兰屯市金龙山滑雪场举行,西藏代表队的玉珍拉姆夺得女子组冠军,这是首枚全冬会滑雪登山项目金牌。来自西藏林芝的玉珍拉姆在20...……更多
登山爱好者“不走寻常路”,走上“野路子”
...了一波又一波爬春山的小伙伴,但也有玩腻了常规路线的登山爱好者,为了追求新奇与冒险,选择不走“寻常路”,走上前往非开放区域的“野路子”,成为森林防火的“隐患”。近日,泰安市公安局高新区分局林区派出所民警...……更多
哈巴雪山发生滑坠事故一登山者遇难,登山者已全部下撤
...证实,29日云南香格里拉市哈巴雪山发生滑坠事故,一名登山者不幸遇难,目前,登山大本营游客已经全部下撤,登山路线临时管制。上游新闻记者从香格里拉市多个部门了解到,目前事件还在进一步处理中,至于是否禁止攀登...……更多
四川三奥雪山暂停户外登山活动:因户外登山领域未完全开发,配套设施尚不完善
...川阿坝、被誉为“人生攀登的第一座雪山”三奥雪山暂停登山活动。11月29日,四川阿坝州黑水县文化体育和旅游局发布《关于三奥雪山景区暂停户外登山活动的通告》称,因为户外登山领域还未完全开发,相关配套设施设备尚...……更多
月入两万五,怎么还是徒不起步?
...具有强专业性,这也给了不同价位、不同定位的品牌更多机会,被不同的消费者看到。(图/图虫创意)今年,户外运动集团哥伦比亚公布了2023财年第二季度业绩,净销售额达6.2亿美元(约合人民币44.59亿元),同比增长7%;其中...……更多
用脚步丈量黄陂美丽的秋天,武汉第十二届木兰山登山节今日开幕
...讯员黄宣00:19万众共聚木兰山,携手迈向新征程。由中国登山协会指导,武汉市体育局、武汉市总工会、黄陂区人民政府主办的2023全国群众健身登山大会(木兰山站)暨中国·武汉第十二届“洋河·梦之蓝杯”木兰山登山节,11月...……更多
...作。接下来,庐山分中心将持续发力应对寒潮天气,做到全员上阵保畅通,全力动员送温暖,全力以赴确保群众出行安全。加强与气象、应急等部门的沟通联系,密切关注气候变化,严格落实领导带班、24小时专人值班制度,组...……更多
本文转自:新华网黄耀漫3日,2024年西藏自治区登山队登山综合业务培训班在拉萨开班。西藏自治区登山队干部职工、运动员等40余人参加。此次培训邀请了业内资深专家,分阶段、分地点、分主题,通过理论学习、实践操作、...……更多
日本山梨县计划征收富士山登山费
...县政府一名消息人士2月1日说,山梨县计划从今夏富士山登山季开始,向沿山梨县境内登山路线攀登富士山的游客征收每人2000日元(约合98元人民币)登山通行费,以缓解拥挤状况,并为相关安全措施提供资金。据共同社报道,...……更多
...难万阻,勇登珠峰采集科研数据的故事,展示了学校从“登山科考”到“科考登山”,勇攀科学高峰的时代担当。本届故事分享会是首都文明校园创建成果的生动展示。2015年以来,北京市近2000所大中小学校积极参与文明校园创...……更多
全国群众登山健身大会在青开幕,两千余名登山爱好者相约美丽浮山
...,以“奋进新征程 运动促健康”为主题的2024年全国群众登山健身大会开幕式暨青岛市全民健身登山节活动启动仪式在浮山森林公园举行。2000余名来自全国各地的登山爱好者、青岛市企事业单位代表、相关协会机构及市民群众齐...……更多
攀登雪宝顶有风险!
...县赓即组织公安、应急管理、消防救援、四川登协、川藏登山队专业救援队、大姓乡政府及当地群众成立联合救援队伍,开展搜救工作。1月15日16点,3名被困人员已救援下山并妥善安置。截至1月17日18时40分,共计发动搜救人员14...……更多
国足又见华山一条路 积分和净胜球成致命因素
...,可能要被伊万科维奇委以重任的高准翼说:“只要给我机会我就全力以赴。我以前打左后卫比较多,但是右脚也是我惯用脚,所以打右后卫也能很快适应。”“右后卫”正是上一场张琳芃的首发位置,他身前的右边卫费南多进...……更多
全民健身——2024年全国群众登山健身大会在青岛开幕
本文转自:新华网4月27日,登山爱好者在浮山森林公园参加登山健身活动。新华社记者 李紫恒 摄当日,2024年全国群众登山健身大会开幕式暨青岛市全民健身登山节启动仪式在青岛市浮山森林公园举行。活动全程约3.6公里,吸...……更多
本文转自:三秦都市报他的登山杖上插满塑料瓶网友:“弯腰捡垃圾的你真帅!”一边爬山,一边捡垃圾。“00”后大学生唐佳手里的登山杖不仅仅是登山杖,也是捡拾塑料瓶的利器。他将爬山的照片分享在社交平台,网友评论...……更多
海拔5588米!零下30℃!5名驴友反季节攀登雪山,2人失联,当地仍在搜救
...去登雪宝顶,这个雪山攀登危险度很高,前两天也有一支登山队的来店住宿,之后便离店,但不清楚是否与此事有关。当地一家“川藏登山运动”专业向导团队有关人员说,雪宝顶是四川当地攀登雪山技术性相当强的山峰,也是...……更多
...全省公安队伍人才建设情况,并表示将进一步搭建“1+N”全员人才制度体系,着力打造新时代公安机关人才建设示范高地。全员素质强基行动、青年民警雏鹰行动、公安工匠锻造行动、顶尖人才领雁行动、人才资源孵化行动……...……更多
本文转自:沈阳日报急救医生提醒:最美四月天,登山踏青要美景更要安全万物复苏的春季,正是登山踏青的好时候。4月5日,沈阳急救中心急救医生提醒:登山踏青要美景更要安全。“苏家屯区某风景区一名女士登山过程中不...……更多
...报10月22日,西安市鄠邑区发布《关于遵守秦岭地区穿越登山活动管理规定的通告》,对冰晶顶等秦岭核心保护区加强管理,并将依法处罚非法穿越秦岭核心保护区行为。此条消息一发布,就在西安热衷于爬山的市民中引起很大...……更多
首创玄武水滴铰链,屏幕超平整!华为Pocket 2发布
...叠屏的折痕方面,华为Pocket2创新性的搭载业界首创玄武水滴铰链,长时间折叠也依然能够保持屏幕的平整。根据官方数据,华为Pocket2使用15天折痕仅为48.3um,使用3年后折痕也仅有55.6um。同时通过悬浮式容屏设计,配合超强火箭...……更多
...学校攀岩课程的普及率已经达到了100%。”国家体育总局登山运动管理中心青少部主任、中国登山协会秘书长丁祥华表示,攀岩运动在“体力、智力、毅力”三个方面,对青少年健康成长都有巨大的促进作用。“在攀爬的过程中...……更多
全国滑雪登山冠军赛在亚布力开幕
...提供本报21日讯(刁佳帅 记者杨镭)21日,2024年全国滑雪登山冠军赛开幕式在亚布力体育训练基地举行。22日将是本届赛事第一个比赛日。本届全国滑雪登山冠军赛由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会、省体育局联...……更多
...小将卯升梅联手湖南籍运动员金煜博——“十四冬”滑雪登山混合接力比赛获铜牌本报讯 (记者 刘建忠)2月1日,第十四届全国冬季运动会(以下简称“十四冬”)传来好消息,在最后一个比赛日,昭通籍运动员卯升梅联手湖...……更多
网友分享的登山路为何“行不通”?
...区消防近日接多起山岳救援警情 部分游客所选路线来自登山App或社交平台网友分享的登山路为何“行不通”?冬季降雪后,山路被雪覆盖,游客更难找到路线北青报记者跟随消防救援人员按网友分享的路线进山探访被App标记的...……更多
“十四冬”滑雪登山赛场准备就绪 湖南3名运动员参加
明天的第十四届全国冬季运动会滑雪登山决赛赛场,将首次出现湖南运动员的身影!记者今天在内蒙古自治区呼伦贝尔市扎兰屯市金龙山滑雪场看到,“十四冬”滑雪登山赛场已准备就绪。1月30日至2月1日,“十四冬”滑雪登山...……更多
超越极限,华为WATCH Ultimate 非凡大师助力登山家创造传奇
近日,国内登山界的领军人物李宗利,佩戴华为WATCH Ultimate 非凡大师,连攀四姑娘山的大峰、二峰、三峰,用时13小时23分,成功创造了速攀四姑娘山三座雪山登山纪录。这次登山并非一帆风顺,途中遭遇了大雪、浓雾等极端恶...……更多
...报讯 记者昨日从安徽省体育局获悉,2023长三角全民健身登山大会暨安徽省全民健身徒步大会(南陵站)将在南陵县举行,截至目前,已有长三角地区的各种户外运动协会、登山攀岩协会、跑团、徒步团的2000多名登山、徒步爱好...……更多
...平静,“只是走着走着一抬头,就发现自己到了。”无氧登山,亦即在登山过程中不使用辅助氧气。海拔超过8000米的高峰氧气稀薄,无氧登顶是对身体与精神的极大挑战。2016年,何静登上了人生中第一座8000米级高峰——世界第...……更多
15岁少年出征攀登珠峰:若成功将成国内最小从南坡登顶珠峰登山者,回来马上中考
...5月15日创造的纪录,成为国内最年轻的从南坡登顶珠峰的登山者。“孩子的梦想就是成功登顶珠峰,作为家长我们全力支持。”地里夏提·阿不都热西提表示,孩子的学业也非常重要,已经和孩子做了充分准备,带好复习资料去...……更多
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你必须知道的心梗发生前的6个常见征兆,别不当回事
心脏是人体最重要的器官之一,它负责为全身提供氧气和营养。然而,心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
心梗来临并非悄无声息!身体突然出现6种异样,或是心梗
有数据表明,70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆,不容易被及时发现。以年轻者为例,只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
越来越多人‘跑’出病,只因忽略了这3点
跑步这项运动,最近几年很火,国内各地马拉松赛事遍地开花,呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单,大人、小孩、老人都能跑,只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
冠心病严重吗?守住这 3 道“防线”,预防心血管“变硬、变堵
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻,相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是,当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
女性到了更年期经常心慌气短?明确这3个原因做好调养
女性对于更年期这个话题比较敏感,很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期,因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
熬夜的危害究竟有多大?熬夜与不熬夜,看看十年后的差距就知道了
现如今,对于很多年轻人来说,最爱干的事情就是熬夜,睡前总是抱着手机,看视频、看朋友圈,一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
养生别忘养心!中老年人多吃这4种食物,养护心脏
心脏作为机体重要器官,想要让其功能提高有多种好的方式,其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
血液黏稠,身体会“通风报信”:若出现这5种表现,请提高警惕
人到中年后,身体器官功能会慢慢下降,有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后,会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗发病前,小心“1热、2疼、3多”,有这些症状,立马去医院
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
衰老这是许多人最不愿意面对的话题,但是一些人却会坦然地说出来,常常会提到老化这个词。事实上,一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
生活中有这5种疾病,或许是因“撑”出来的,吃饭最好七分饱
你懂不懂?很多病都是因为吃东西太多而引起的,所以消化起来很困难,需要大量的血液来支持肠胃,这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
血脂高的人,不吃肉就可以了吗?远远不够,日常做到4点帮助更大
很多人都说胖子容易得高血脂,这是因为胖子体内的脂肪含量很高,容易引起动脉粥样硬化,就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
2024-11-04 09:47:00
长寿老人的5个“金标准”,拥有越多越好,不妨自测一下
如今很多人年轻的时候,拼了命地去工作,熬夜通宵加班,久而久之就透支了自己的生命,到了一定年龄之后,身体逐渐垮掉,又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00