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这种物质不仅抗疲劳,还能抗衰老和减肥
...入的研究。所以看到这里先别盲目狂欢,更不要急着下单补充剂以及运动饮料。 运动也可以补充牛磺酸其实,我们很多的日常食物中就含有牛磺酸。而且,整体上来说,服用各类营养素补充剂的健康效果往往比不上直接吃含有...……更多
护肝,除了吃药,平时还能吃些什么?注意这些事对肝脏大有帮助
...您将为保持肝脏健康奠定坚实的基础。增强肝功能:营养补充剂与草药疗法营养与自然:保护和强化您的肝脏在现代生活中,除了平衡饮食和健康的生活方式,许多人还寻求营养补充剂和草药疗法来支持肝脏健康。这些天然疗法...……更多
...选择温热的白开水、淡茶水、果蔬汁等。适当服用营养素补充剂。如果老年人持续饮食情况较差,可以适当服用特殊医学用途配方食品或营养素补充剂。患有糖尿病、肾病、肝病等基础疾病的老年人,建议在临床营养科医生指导...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...步该怎么办。药物补锌要注意科学和适量在给宝宝服用锌补充剂之前,最好咨询医生应该服用多少锌补充剂;如果宝宝过量补充锌,可能会引起中毒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,还会引起发热、贫血、生长障碍等;...……更多
吃\\\
...其安全性、有效性、质量可控性都相对有保证,作为膳食补充剂是合格的。“我国对保健食品监管十分严格,目前市场上带‘蓝帽子’的‘保健零食’不多,大多添加各种营养素的软糖、果冻、代餐等充其量只能称作功能性食品...……更多
假期想要弯道超车学业压力与儿童抑郁:CNS情绪鱼油或成情绪调节新选择
...、亚麻籽、核桃等,或在医生建议下适当补充Omega-3营养补充剂。目前,市面上已经出现了专为调节青少年儿童抑郁情绪而研发的Omega-3营养补充剂——CNS情绪鱼油。作为费德礼迪生物制药(美国)公司旗下的知名品牌,CreNeuroS依...……更多
当身体出现4个不适,意味着身体缺乏维生素了
...满足日常需求人体无法自行合成维生素,只能通过食物或补充剂摄入,因此,补充维生素可以帮助满足日常所需,确保身体各项功能正常运转。预防和治疗缺乏症维生素缺乏会导致一系列健康问题,如坏血病、维生素C缺乏引起...……更多
营养均衡是保持健康的基石
...平衡。此时,应在医生或营养师的指导下,合理选择营养补充剂。营养均衡是保持健康的基石。在现代生活中,我们要关注自己的饮食结构,实现营养均衡,从而预防疾病、提高生活质量。同时,我们还要关注身边的亲人朋友,...……更多
维生素B6,一旦缺乏有多可怕?一起了解下吧
...除了从食物中获得维生素B6,人们还可以通过维生素B6的补充剂来摄入该营养素。维生素B6是人体所需的一种维生素,它是人体内许多酶的辅酶,对于蛋白质、碳水化合物、脂肪的代谢都有重要作用。缺乏维生素B6会引发多种异常...……更多
酵母蛋白领航新食代,解锁营养与健康的双重奥秘
...性差异。上述研究一定程度上表明,将酵母蛋白作为蛋白补充剂应用于改善特定群体肌肉减少症充满希望。图3 补充1.0g/(kg⋅d)酵母蛋白3个月老龄鼠的肌肉纤维变化随着气候、环境和人口等全球性影响不断加剧,可持续发展、资...……更多
科学打造专业儿童营养品,德国inne给儿童贴心守护
...五地消协(消委会)对电商平台热销的10款进口婴幼儿营养补充剂进行了检测,其中有2个品牌的样品被检出含有防腐剂(山梨酸)成分。作为一种防腐剂,山梨酸在食品中被广泛使用,但据上海市第六人民医院儿科副主任医师茅松介...……更多
长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?
...看是否需要针对性补充某些维生素,或更全面地使用营养补充剂。划重点不是谁都适合补充维生素补充过量反而有害身体! 虽然维生素是人体必需的一种营养物质,不能从体内合成,只能从外界获取,但是补充适量即可。一般...……更多
腿膝盖疼是什么原因?各大因素一一解答
...于有养护骨关节需求的人来说,可以通过相关的膳食营养补充剂来高效养护关节。市面上含有钙和氨糖成分的膳食补充剂很多,建议首选含有硫酸氨糖和软骨素搭配的钙剂,硫酸氨糖不含氯离子,没有潜在风险,吸收效果也较好...……更多
突发!徐正溪宣布退圈,评论区沦陷了,网友:泪目了,权谋无代餐
...纭,有猜测是因为他准备步入婚姻的殿堂。有人猜测他是汤臣一品董事长徐枫的亲侄子,因此可能回家继承家业。 有人坚信,徐正溪已经退出了演艺圈,而季如风则会一直是人们心中的永恒白月光。娱乐圈的名利场,也许让你...……更多
一种低调的矿物质,可能是“拯救”血糖的秘密
...脂质或葡萄糖代谢没有显着影响。但令人高兴的是,膳食补充剂铬却可以显著改善了糖尿病患者的血糖1。这可能是因为在糖代谢物紊乱的人群体内,大量消耗了铬。针对性的补充改善了体内的某种平衡。但研究也明确表明:在...……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...因此,我们需要根据医生或营养师的建议来选择合适的钾补充剂。另外,我们需要注意补充钾的时间和方式。一般来说,我们应该在饮食中均匀分配摄入的钾,避免一次性摄入过多。此外,我们应该尽量避免通过静脉输液等方式...……更多
感冒高发期,营养一定要跟上,小宝宝更不能忽视
...染。3.如有必要,可以在医生或营养师的建议下使用营养补充剂,但需注意适量使用,避免过量。总之,在感冒高发期,营养的摄入对于小宝宝的健康至关重要。我们需要从饮食、水分、维生素、矿物质等多个方面为小宝宝提供...……更多
怀孕一个月饮食需要注意什么
...食物在孕早期要多吃,同时也要按照医生的要求服用叶酸补充剂。以上就是为大家介绍的怀孕一个月饮食需要注意什么相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
长城大行走 号召走出行动力——钙尔奇30年履新出发
本文转自:新华网近日,补充剂品牌钙尔奇,在世界骨质疏松日当天,携手骨质疏松宣传大使郎平女士,汇集近两百位行动力大咖及各方合作伙伴,开启了一场别具一格的长城大行走。钙尔奇积极响应中国健康教育中心牵头发...……更多
哈药健康双十一热度登顶,你永远可以相信的国货之光
...哈药健康科技致力于提供科学、全面、有效、高质量营养补充剂以强健国民体质。在双十一竞争激烈的赛道中哈药健康再度展现卓越实力,从10月23日20:00到11月11日24:00,电商渠道GMV惊人地突破1.38亿,同比增长高达113%,成为全...……更多
全球十大NMN排行:深入解析哪个牌子NMN效果最好?最靠谱?
...、美国W+(端粒塔)科研实力卓越:W+(端粒塔)32000抗衰补充剂凭借其在抗衰老领域的深厚积累与前沿探索,汇聚了全球顶尖的科研人才与资源。品牌与多家世界知名科研机构建立紧密合作,不断将最新的科研成果转化为实际产...……更多
不停地吃蛋白粉增肌,身体最后会变成啥样
...二、不停地吃蛋白粉的风险尽管蛋白粉是一种优质的营养补充剂,但并不意味着可以无限制地食用。以下是过度食用蛋白粉可能带来的风险:1、肝肾损伤蛋白质需经过肝脏以及肾脏进行代谢,而过量摄入蛋白质会给肝肾器官带...……更多
养宠知识:怎么给猫咪催腮帮子,猫腮帮子如何催大
...就放凉,不烫嘴就可以给猫咪喂食了。3:搭配宠物营养补充剂虽然给猫咪喂肉可以帮助猫咪长腮帮子,但如果主人喂食的量不到位,猫咪所能吸收的营养就不达标,而且一些肉中的营养经过高温的烹制之后会流失,猫咪所能吸...……更多
做好这3件事,就能够给大脑提供更好的营养成分
...脑发育极为有利。当然了,我们除了可以购买维生素B6的补充剂,还能在很多食物中摄取到天然的维生素B6,像是葵花籽、开心果、鱼类、鸡肉等。这些食物中都含有丰富的维生素B6,可适当多吃一些。3.保持良好的饮食指南当然...……更多
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
...调节方面有很多作用,所以现在补充其他膳食成分的营养补充剂都特别火,比如刚才提到的槲皮素、大豆异黄酮、番茄红素、花青素、大蒜素、辅酶Q10等。但这些营养通过单吃药片补充是不可能的。实现营养均衡的一个重要途径...……更多
孕中期饮食小锦囊:聪明吃,宝宝笑
...呢,生吃要谨慎,最好是煮熟了再吃,安全第一嘛。营养补充剂也很重要,特别是钙、铁、维生素D这些。每天1000毫克钙、600国际单位维生素D、71克蛋白质、27毫克铁,这些数字可得记住了。不过,具体怎么补充,还是得听医生...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...这些老年问题。例如,一项研究发现,定期摄入胶原蛋白补充剂的老年人在皮肤弹性和关节疼痛方面有显著改善。猪脚中的矿物质含量也不容忽视。它们富含钙、磷和镁,这些都是维持骨骼健康的关键矿物质。钙质对于防止骨质...……更多
孕妇能吃灵芝吗
...吃含叶酸丰富的食物,如菠菜、胡萝卜等,还要服用叶酸补充剂。奶类、肉类食物从孕中期开始,每天比孕前需要增加奶类200克。动物性食物,如鱼、禽、蛋、瘦肉,在孕中期每天应增加50克,孕晚期要增加125克。这样吃才能满...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品建议戒掉
...素的产品。另一种可能加速癌变的补品是过度加工的食品补充剂。这类补品往往为了追求口感和保存期限,而加入了大量的添加剂和防腐剂。这些化学物质在体内长期积累,可能会对人体造成损害,增加患癌风险。此外,过度加...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...写中华草木文明新篇章2024年是全球领先的维生素和膳食补充剂品牌纽崔莱创立90周年,纽崔莱的品牌理念源于中国的中医药理论和传统养生哲学。1915年,美国青年卡尔·宏邦来到中国,发现江浙农民采摘苜蓿嫩芽为食,主食蔬菜...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00