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...，在平常很多人都喜爱乌梅干甘草汤，常常的服食对我们身心健康有一定的协助，非常能够具有要给较强的健脾开胃促进消化的实际效果，我们在平常是能够常常喝乌梅干甘草汤的，那麼乌梅干甘草泡水喝的作用与功效，下边就...……更多
2023-03-07 16:18:00乌梅,甘草,功效,作用,乌梅,甘草
...除了坚持走路之外，也要注意做好以下几件事。
1.心情舒畅、积极乐观科学研究表明，乐观的人通常情况下寿命更长。因为好的心情会让身体各系统更好地运行，体内气血充足，精神充沛，自然也能吃得香，睡得香，长命百岁...……更多
2023-01-31 22:40:00一文,长短,寿命,跟踪,有关,调查
...你灭肺火、胃火、肝火、心火，让你在冬天也能保持清爽舒畅。一、泻白颗粒泻白颗粒是一种用于治疗肺火旺盛的中成药，它由桑白皮、地骨皮、甘草等7味药材组成。泻白颗粒具有清肺泻火，止咳平喘的功效，适用于肺热咳嗽...……更多
2024-06-02 12:53:00中成,肝火,心火,中成药,越是,中成
...姚俊鹏也曾想填报中国药科大学的药学专业，但是考虑到身体原因，最后填报了医药方向的英语专业。他的入学成绩在当年中国药科大学所有新入学同学当中，位于前5%，这让老师们都十分惊讶。
中国药科大学党委书记金能明...……更多
2024-06-21 15:58:00全网,少年,同学,茯苓,小队,药科
...用，但是一旦过量服用就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时，肾虚患者食用之后会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量和特殊人群的服用。茯苓禁忌事项1、常常容易口干以...……更多
2024-04-03 14:01:00茯苓,副作用,茯苓,作用,身体,米醋
...专科医生的具体指导开展，不能盲目跟风服食，不然会对身心健康造成一定的伤害，如山银花寒性，适合清热解毒下火，但针对自身脾胃虚弱、身体素质寒性的人而言不适合服食，要不然会提升身体的凉气，出現腹泻、腹痛等不...……更多
2023-03-17 21:18:00银花,忍冬,银花,药典,花茶,金银
...食、作息等原因，许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力，影响生活质量。今天，我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方，帮助大家排除体内湿气，让身体轻盈起来。一、白术的药用价值白术，味甘、性温，具有...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
...次数。此外，睡前的活动习惯，如晚间运动，也可能导致身体在夜间代谢活跃，从而增加排尿频率。心理健康的角色：不容忽视的因素心理健康状况，如压力和焦虑，也可能影响夜尿。紧张和焦虑会增加身体对水分的排泄，从而...……更多
2024-02-28 08:44:00三味,次数,三味,肾脏,健康,肾功能
...可能是少了疏肝这个步骤，疏肝健脾同时调理，才能心情舒畅，胃口常开。在《金匮要略》中有这么一句话，说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思是说如果肝病了，我们知道肝病传脾，就要先健脾来预防脾病，由此也...……更多
2024-04-09 11:11:00名方,字头,步骤,理想,四逆散,脾虚
...男性不能发现，当我们到了一定的年纪之后，其实我们的身体也就慢慢的开始走了下坡路，不像年轻的时候那么年轻有活力了，对于很多男性朋友来说，到了一定年纪之后，越来越发现自己对于很多事情都倍感无力，也不像以前...……更多
2024-01-22 12:04:00腺炎,天敌,前列腺炎,前列,中医,男人
...的夏季到了，是不是在办公室忙碌起来就没时间好好调理身体啦？别担心，今天就来给大家分享6款超棒的办公室养生茶，只要坚持喝上一段时间，咱们一起喝出好气色！#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】，里面包含了桂圆、...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
...，对于祛除体内的寒湿痰等垃圾有着很好的效果。我们的身体就像一个容器，如果里面的垃圾太多，就会堵住，从而引发各种疾病。这些垃圾包括寒邪、湿邪、痰饮等。当它们在体内积聚时，会影响气血的运行，导致身体出现各...……更多
2024-06-02 12:21:00胸闷,关节,头痛,疼痛,身体,垃圾
...动，能让精力更加充沛，提升身体素质的同时，心情更加舒畅，何乐而不为呢？
那么，哪些运动对男性的健康更有益处呢？徒步长时间处于城市的喧嚣之中，节假日或者空气良好的夜晚，来一场徒步，或远或近，不仅可以锻炼...……更多
2024-03-24 13:32:00一剂,男性健康,良方,药物,男性,运动
...的技能，如绘画、摄影、书法等，以陶冶情操，保持心情舒畅。立秋养生：运动养肺1.秋季与肺的关系中医认为，肺主气，司呼吸，主宣发肃降。秋季气候干燥，空气中水分减少，容易导致肺燥。因此，在立秋时节，我们应该注...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,身心,调整,运动,运动,养生
湿痰常常表现为身体沉重、乏力、食欲不振、咳嗽等症状。为了祛湿化痰，我们可以从日常饮食入手，现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中，我们可以将陈...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
...也是导致脾胃功能失调的重要原因之一。因此，保持心情舒畅，避免过度思虑、愤怒、抑郁等负面情绪，对调理脾胃至关重要。可通过冥想、瑜伽、太极拳等方式，调节身心，达到和谐统一的状态。3、中药调理。中医内科根据...……更多
2024-08-22 01:41:00脾胃,中医,常用,医生,方法,脾胃
...调良好的生活习惯，规律的作息、适度的锻炼、保持心情舒畅等，都有助于恢复体内的平衡。请注意，中医治疗需要个体化的辨证施治，因此最好在专业中医医生的指导下进行治疗。同时，针对支原体感染，现代医学治疗仍然是...……更多
2024-05-10 06:52:00支原体,结节,肺炎,关键,治疗,结节
...通过冥想、深呼吸、听音乐等方式来缓解压力，保持心情舒畅。积极乐观的心态能让我们的身心更加健康，也有利于气血的充足。中医调理也是改善气血不足的有效方法之一。比如艾灸，通过对特定穴位的温热刺激，可以促进气...……更多
2024-08-08 14:52:00气血,问题,气血,身体,生活,饮食
...也寄托了大家对死后被整活区up主“整活”的美好希望。汤汤经常坐在一排寿衣和（被遮起来的）骨灰盒面前录视频，主打一个百无禁忌，随口说出来的职场段子和生活见闻也是让人笑到功德尽失。
为了更好的情景再现，她经...……更多
2023-11-27 11:08:00灵堂,追悼会,功德,活人,汤汤,殡葬
...加户外活动，与朋友交流，分享生活的点滴，让心情更加舒畅。同时，也可以尝试一些放松身心的活动，如冥想、听音乐等，以缓解压力。五、注意保暖，预防感冒虽然秋季气温逐渐降低，但早晚温差较大，容易引发感冒。因此...……更多
2024-05-11 09:29:00妙招,活力,健康,养生,身体,调整
...增进孩子的食欲，保证他们获取充足的营养；同时，心情舒畅的孩子更容易进入深睡阶段，而生长激素主要就是在夜间深度睡眠期间大量分泌的。此外，积极的情绪环境能够培养孩子的自信心和乐观心态，这对于孩子的身心健康...……更多
2024-05-07 07:57:00调控,身高,情绪,增长,孩子,孩子
...补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。4、多吃韭菜香菜春季阳气初生，饮食的调养...……更多
2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生
咳嗽不停，怎么也止不住？这可能是因为你的身体出现了一些问题，需要及时调理。今天，柯医生要给大家介绍一个中成药——参苏丸，它不仅能够缓解阳了后的咳嗽症状，还能够帮助你的身体更好地恢复健康。参苏丸，顾名...……更多
2024-06-02 12:54:00中成,中成药,后遗症,症状,功效,同时
...持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，保持心情舒畅。4.适当运动：增强体质，促进血液循环，有助于胃病的康复。5.按摩穴位：按摩足三里、中脘等穴位，可以缓解胃部不适。总之，胃病的预防和治疗需要我们从生活...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
...冥想、听音乐、阅读、与朋友交流等，都有助于保持心情舒畅，促进气血顺畅。古人云：“笑一笑，十年少”，愉悦的心情是保持健康的重要因素。6、定期按摩，穴位激活中医理论，人体经络为气血运行的通道，通过按摩特定...……更多
2024-06-01 09:26:00气血,免疫力,免疫,身体,方法,气血
...节，预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅，从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为，身体活动和静养互相补充，形神兼养，可以使身体和精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...的健康，这样就会导致出现胃炎，胃溃疡的情况，不利于身体健康。所以在生活中，一定要注意适当的调节饮食，可以常吃以下这几种食物，或许有助修复受损的胃黏膜，保护肠胃健康，下面就和小编一起来了解一下吧。天然“...……更多
2024-07-31 09:41:00胃病,天然,动力,高手,肠胃,黏膜
...及。它不仅是皇帝们享用的美味汤品，更是医家用以调理身体、提升健康的秘密武器。如今，这款古老的汤品重新进入我们的视野，其背后蕴含的养生智慧值得我们深入挖掘和探索。本文将带您走进天香汤的奥秘世界，从它的成...……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...同时减少辛辣、油腻食物的摄入； 情志调养：保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情； 适当运动：如太极拳、散步等，有助于调节气血，促进内分泌平衡；三、真实案例：李阿姨的绝经调...……更多
2024-05-11 06:11:00年龄,变化,身体,女人,女性,中医
...、润肠道尤为有益。每日一杯，让肠道顺畅，心情也跟着舒畅起来。其次，4个改善生活习惯的招数1、定时定量喝水保持充足的水分摄入是解决口干、便秘的第一步。每天至少保证8杯水的摄入量，尤其是早晨起床后一杯温水，能...……更多
2024-05-08 11:23:00口苦,肠道,招数,食物,肠道,燕麦
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它被誉为“长寿第一豆”，比吃猪肉强，增强免疫力，抗衰老显年轻俗话说，“秋吃豆，胜吃肉”，秋天的豆类食物很多，多吃点对身体非常有益处
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秋季干燥，皮肤容易缺水，而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时，少吃发物，增加“3白2红”菜肴的摄入，不仅能滋补身体
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
在一个阳光明媚的早晨，我接到了一个电话，电话那头传来了急促而焦虑的声音；“是张医生吗？我父亲突然感到头晕，左侧肢体无力
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老王是我邻居，也是个老烟枪，最近他总觉得喉咙干痒，上火得厉害。于是，他自己去药店买了几盒清热泻火的中成药，想着“是药三分毒
2024-09-13 16:40:00