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...写道：“四时阴阳者，万物之根本也”。当气血充足时，身体健康、精神状态好，但是随着年龄的不断增长，气血会逐渐减弱，会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充，充足的气血是保持身...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
...同，使用前一定要咨询过医师，不可随意自行用药。）3身体瘀痛除了月经期间出现的各种类型的痛，要用活血化瘀的办法，对于身上出现的一些其他类型的疼痛，只要是痛起来像针扎一样，痛的位置固定不移，那就是瘀血作痛...……更多
2024-01-29 06:06:00结节,囊肿,妙方,用处,桂枝,茯苓
...复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。还要保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。2、均衡膳食饮食非常重要，可以多吃一些有利于头发生长的食物，比如鱼...……更多
2024-02-19 05:01:00头发,产后,厉害,怎么办,头发,头皮
本文转自：甘肃日报【健康关注】顺应夏时 调养身心立夏后养生防病 徐骏□ 衣晓峰 春夏秋冬，时序变迁，四季轮回。中医养生始终强调要顺应四时的阴阳变化规律来调整衣食起居，以调摄人体阴阳平衡。夏季时分，阳气升腾...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
...的动作而导致身体损伤或心理创伤，也成为年轻人对自己身心处于亚健康的自嘲。为了改善亚健康的状态，原本以中老年为主的养身市场，开始涌入大批年轻人，他们以自己的方式改善身体状况，让我们一起来看看他们的花式养...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...茶；它能帮你调理气血，缓解胸闷，让你的心情变得更加舒畅；美容养颜茉莉花茶中的抗氧化物质能够帮助抵抗自由基，延缓皮肤老化；长期饮用，能让你的皮肤变得更加有弹性，更加光滑；茉莉花茶的生活小妙招除了直接饮用...……更多
2024-04-23 13:01:00茉莉花茶,一杯,花茶,茉莉,香气,茉莉花茶
...完全健康的状态是不难受，不生病，而且活蹦乱跳，身心舒畅。如果我们发现身体没有大疾病，但是经常性的不舒服，人懒有可能是身体处于亚健康的状态。私处疼痛也有很多种原因引起，如果是小便部位疼痛，那么有可能是尿...……更多
2024-01-22 13:17:00癌变,痔疮,方面,还是,肠胃,肛门
...果你跳完广场舞后，难以入眠，就不要再入群。只要身心舒畅，举手投足，动静皆宜，顺其自然。生命只是一个不希望有终点的过程，不同的人生观演绎着不一样的精彩。所有人都希望人生的强项更强，活出精彩和张狂，没有人...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...在饮食方面，应注意避免过多食用刺激性食物，保持心情舒畅，以助于脾胃的恢复。3.胃口很好，却消瘦再者，对于容易饿吃得多、身形消瘦的情况，这多是由于阴虚、肝郁等原因导致的胃火炽盛。此类患者平时可能表现为多食...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...治疗的话，很可能会导致炎症加重，这样的话会对男人的身体造成不良的影响，很可能影响着男人的性功能或生育能力，其实可以通过食疗的方式来达到消炎的目的。它是前列腺炎的“小冤家”，男人多吃点，炎症可能“绕道走...……更多
2023-12-02 06:38:00腺炎,前列腺炎,冤家,前列,效果,男人
...；后天生化无源致肝血虚则多梦、白发；另，L先生不善舒畅情志致肝气不舒，郁而化瘀则舌有瘀点、舌下静脉怒张、脉弦，久瘀化热则脉数。L先生所用处方中黄芩、大黄清热，通利肺与大肠，表里脏腑同调；姜半夏，茯苓，祛...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
...。适当服用六味地黄丸，不仅能够滋阴补肾，还具有缓解身体不适症状的作用，对于经常感到腰酸背痛、手心发热或口干舌燥等症状的人，适当服用六味地黄丸可以有效缓解这些不适感。那么，如果坚持服用六味地黄丸，身体会...……更多
2024-01-01 11:16:00长时,六味地,黄丸,副作用,身体,医生
...神器”，多吃红豆可以帮助祛除体内的湿气，让身体更加舒畅。红豆中富含铁元素，促进血液循环，有助于气血互补，对于女性朋友来说尤为重要。在制作红豆糕时，首先要将红豆蒸熟。红豆是不易煮熟的食材，需要足够的时间...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
...能发挥极大的养生功效，比如，经常用茯苓泡水喝的人，身体往往会收获4个好处，可惜很多人不清楚。1.祛湿、健脾现如今，有很多人都会觉得自己一天到晚都是油腻腻的，毕竟面部容易出油，头发出油的频率也非常高，而这些...……更多
2024-02-29 13:23:00茯苓,频率,特性,常用,茯苓,湿气
...平台上，逍遥丸成了“网红”。有网友表示，自己心情不舒畅，经常烦躁，没有精神做事情，买了逍遥丸，吃下去一瞬间就觉得心情立马开心了些。真的有这么神奇吗？浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）药剂科副...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...天气中锻炼，以免对身体造成不良影响。此外，保持心情舒畅也是非常重要的。冬至时节，由于天气原因，人体容易出现情绪波动。因此，保持乐观的心态，多晒太阳，避免抑郁和焦虑等负面情绪的影响就显得尤为重要。同时，...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...丰富，富含多种维生素和大量的矿物质，具有很好的促进身体的生长发育，降低血压，预防高血糖等作用。它所含的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助身体清除垃圾，起到预防消化不良，保护肠胃的作用。推荐菜品：【香菇...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...升，大地万物开始复苏，春风拂面，暖阳洒下，让人心情舒畅，仿佛都沉浸在一片绿色和生机勃勃的世界中。在春天里，应季蔬菜的鲜美和营养更是让人向往。就像一幅描绘春日田园景色的画卷，每一种蔬菜都是春天的使者，为...……更多
2024-03-17 16:17:00体质,蔬菜,味道,营养,身体,荠菜
...，仿佛春天的气息，满满的水分润泽着干燥的喉咙，带来舒畅的口感。2.鸡蛋炒熟后，香气四溢，每一口汤都带着温暖的味道，仿佛是一份家的味道，温暖身心。
3.枸杞入汤后，携带着独特的甘甜，更是为整碗汤增添了一抹亮色...……更多
2024-03-21 06:53:00医院,海带,龙骨,豆腐,汤水,口感
...后梳梳头，可以适当刺激头部诸多经穴，让体内阳气升发舒畅，人也神清气爽了。平时没事梳上两三百下，对改善气色帮助很大。该吃的“好脸色”食物山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，每天喝一杯山...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...作息时间，有助于心肾精气的恢复；情志调养：保持心情舒畅，避免过度的情绪波动，以免影响心神；适度运动：如太极拳、八段锦等，可以促进气血流通，增强身体素质；中药辅助：在中医师的指导下，适当使用中药，如人参...……更多
2024-05-06 18:02:00老年人,维生素,认知,多种,能力,研究
...缓疲劳藿香正气水可以用作泡脚水，具有舒缓疲劳和放松身心的效果，将适量的藿香正气水加入温水中，泡脚约15-20分钟，有助于缓解脚部疲劳和改善睡眠质量。阅读延伸：藿香正气水滴到肚脐眼里有啥功效？预防晕车晕船：用...……更多
2023-10-06 12:03:00藿香,正气,事项,藿香,正气,作用
...配搭陈皮泡水喝，可以提高肠胃消化吸收水液作用，帮助身体湿气排出来。4.陈皮配黄芪黄芪味甘，微温归脾、肺经，有补气升阳，益卫固表，利水消肿等作用。陈皮味苦，辛，性温，有理气健脾，燥湿化痰的功效，两者搭配有...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...免耗伤阳气。立春时节，天气寒冷，此时要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响身体健康。可以多参加一些有益身心的活动，如赏花、读书、写诗等，以愉悦心情。同时，要注意调节自己的心态，保持平和的心态。...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...和表达。在繁忙的现代生活中，人们时常感到压力重重，身心疲惫，而逍遥丸正是那一剂能够让人暂时远离尘世纷扰，回归内心宁静的良药。每当人们面对生活的种种挑战，感到力不从心时，便会想起那粒富有东方智慧的逍遥丸...……更多
2024-05-10 12:43:00肝郁,脾虚,中药,常见问题,常见,问题
...能疏肝解郁，但服用期间仍需注意情绪的调节。保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重病情。过敏反应：部分患者服用逍遥丸后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状。如出现此类情况，应立即停药并就医。定期复查：...……更多
2024-01-05 11:15:00调节,调节免疫,内分泌,免疫,多种,作用
...，具体的话就有以下几点好处。好处1、可以让心情变得舒畅对于轻断食来说，第一个好处就是可以让心情变得舒畅，为什么会这样说呢？其实主要是因为在轻断食的时候，可以分散人们的注意力，让人们清楚地感知到身体的饥...……更多
2023-10-16 06:55:00许会,效果,好处,身体,减肥,帮助
...胃口也变得越来越差，在这样的天气里，如果我们多喝点汤汤水水，不仅可以预防中暑，还可增进食欲。冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮...……更多
2023-01-09 22:17:00水水,汤汤,作用,西瓜,凉茶,白糖
...在脚底，能够经过脚底的穴位刺激，协助舒缓神经，放松身心，从而更容易进入深度睡眠状态。藿香正气水有助于缓解疲倦无论是工作疲倦还是运动疲倦，涂抹藿香正气水都能起到很好的缓解作用。这是由于藿香正气水中的草药...……更多
2024-04-02 10:15:00藿香,脚底,正气,帮助,问题,藿香
...如泰山，坚如磐石，意思就是说，这个药方可以让孕妇的身体，如同泰山磐石一样稳固，让体内的胎儿能够安稳度过“危机”。关于泰山磐石散的出处，其实有很多说法，有些书本称其出自《古今医统大全》，不过，也有一些教...……更多
2024-02-29 16:29:00益气,磐石,安胎,泰山,习惯性,磐石
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失眠中医称为不寐，是由心神失养或心神不安所致，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难
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经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字，而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
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中医认为肝脏具有疏泄的功能，能够调畅人体的气机，调畅人的情志，使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁，如果肝主疏泄功能正常
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本文转自：人民网-科普中国据统计，人类已知的罕见病已经超过7000多种，但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
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重庆东大肛肠医院是一所以医疗保健为中心、临床医学为重点、向市民全面开放的融医疗、教学、预防为一体的现代化专科医院。大便是人体产生的代谢物
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美餐过后，有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适，比如腹胀、腹痛、食欲不振等，这些往往是积食的表现。那么，儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述
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夏至之后，天气逐渐闷热，人体常见的中焦湿热证加重，消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么，肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
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随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧，老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中，甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性
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失眠困扰了3年，四处求医问药。“沈主任”我今天62岁了，至从2019年年底新冠疫情阳了之后，我就慢慢开始出现失眠的情况
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失眠是睡眠障碍的一种，是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍
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眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花，视物模糊，"晕”是头晕，如坐车船之中，站立不稳或感觉外界景物旋转，临床上两者常同时出现
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你真是虚[尬笑]？这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心]，现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
2024-07-01 13:57:00
才30出头的刘先生，近半年来一直感觉做什么事情都没劲，总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院，想着调理一下身体。一番诊断下来
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