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...千金宝”随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，人们的身体健康面临着越来越多的挑战。健康是最大的财富，而补气则是保持健康的关键所在。值得庆幸的是，中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...到过这种恳求：“汤姐，你能帮我把老板火化了吗？”“汤汤，我如果找你入殓能打折吗？”前段时间，名为@汤木檀泽的殡葬业UP主突然走红网络。社交平台上第一次发视频就登上热门，现在总播放破千万。走红速度不仅她自己...……更多
2023-10-29 02:09:00一名,功德,段子,全网,殡葬,下巴
...帮助改善痰湿重、精神不振等问题。当然，食疗只是改善身体状况的一种方法，生活中我们还需要保持良好的作息，饮食规律，适量运动，才能真正拥有健康的身体。对于痰湿重、精神不振的人群，我们建议多吃一些温性、燥性...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
...拥有一个好的睡眠，还能让人脑力充沛、心血旺盛、心情舒畅。此外，现代药理研究也发现枣椹安神口服液具有提高睡眠率，改善记忆力，对脑缺氧有明显保护作用，还能提升运动耐力和抗低温能力。一项关于枣椹安神口服液的...……更多
2023-10-24 12:19:00口服液,店员,口服,中国,药店,品牌
...疗脚气病的效果会更明显。5.祛除湿气体内湿气是当代人身心健康的凶手，许多人既是疑难病症的同伙，也是慢性疾病的根源，关键因素是降低寒湿，病症会避开大家。这时建议选择将藿香正气水滴到脚底，其原因是藿香正气水...……更多
2023-01-05 21:52:00藿香,正气,功效,最好,藿香,正气
...功法之一“八段锦”的奥妙。“一堂课练下来，感觉身体舒畅、心情愉悦，我要坚持练习八段锦，提高身体素质，以更加饱满的精神状态投入工作和生活中去。”学员刘俊微说。另一边，手机摄影培训班的学员们也在聚精会神地...……更多
2024-03-17 12:27:00职工,理念,健康,生活,红花岗区,职工
...上升，这是因为春天的天气有一半处于阴雨绵绵中，如果身体长期遭受湿气的入侵，在春天，不仅食欲会降低，而且免疫力也会降低，在春天都没有把身体养好，一年都不会有好的身体，所以在民间有句俗语是“湿寒不除，身体...……更多
2024-02-26 09:30:00行气,死对头,湿气,四神,湿气,芡实
...发生的重要原因。因此，我们要学会调节情绪，保持心情舒畅。最后，要注重饮食调养。秋天是收获的季节，我们可以适当多吃一些滋阴养肺的食物，如银耳、百合、梨等。此外，还要注意补充水分，以滋养肾水。总之，秋天养...……更多
2023-11-07 17:20:00亏损,身体,人体,亏损,阴阳,六腑
...蛋丝煮3分钟，最后撒上香菜段增香即可。这道三鲜菌菇汤汤味鲜美，里面的各种菌菇不仅丰富了口感，还提供了丰富的维生素和矿物质，对于保持身体健康非常有益。
番茄虾丸汤番茄虾丸汤是一道酸甜可口、色香味俱佳的冬季...……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...调理肝气。方中可选用丹参、茯苓等药物，以疏肝解郁，舒畅气机。其次，结节还与痰湿停滞有一定的关系。中医认为，痰湿是肺脏的病理产物，也是结节形成的重要原因之一。痰湿积聚不散，容易导致结节生长。因此，在治疗...……更多
2023-11-15 17:22:00结节,尤为,药物,作用,治疗,结节
...来说，适当的学会在泡脚水里面，添加一些东西，不仅对身体有好处，而且对于减肥，也确实有不小的作用。只不过，人们往往将更多的心思，集中在了水温方面，而对于如何去添加一些东西，却不怎么了解。所以，建议大家在...……更多
2023-12-01 15:36:00加一,水里,减肥,帮助,冬瓜,湿气
...适当吃些清热降火的食物，如绿豆、苦瓜、黄瓜等。保持舒畅情绪中医认为，情绪对身体阴阳平衡的影响较大。所以保持情绪愉悦，少生气非常重要。若情绪不佳一定要找合适的方式发泄出来，如转移注意力、与朋友倾诉等，切...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...于白天忙碌工作的人来说，晚上一杯小酒解乏无疑是十分舒畅的。但是也有人认为，晚上喝酒对身体健康不好，喝酒越喝越睡不着，第二天还头昏脑胀的，这样的说法到底对不对呢?晚上喝酒之后，好坏各一半，看个人选择为好...……更多
2023-10-12 10:22:00身体,压力,身体,饮酒,睡眠,质量
...养丰富的汤汁，承载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候，一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品，将带给你补气血、养脾胃的温暖和滋润。一、虫草鸽子汤：虫草，又称冬虫夏草...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...身健体的美味佳品。每天早晨来一碗酒酿，不仅能够温暖身体，还能够促进血液循环，使手脚迅速恢复温暖，气血红润。酒酿，又称为“米酒”、“甜酒”，富含维生素A、B、胡萝卜素、叶酸、钙、铁、磷、锌等多种微量元素。...……更多
2023-12-19 14:32:00气血,手脚,东西,酒酿,芡实,薏米
...胺，增强心力和肌力，所有的运动都能增加内啡肽，让人舒畅有活力。正面思考。“忧虑像个摇椅，它让你有事可做，却不能让你前进。”李平建议常常检查自己是不是有负面思想或反应，如“我怎么努力都没有用”或“没有人...……更多
2024-01-05 06:26:00健康,健康,李平,生活,疾病,运动
...持一个好的心情是尤为重要的。而且睡眠的时候能够更加舒畅，这样睡眠质量也会慢慢的得到提高，就不会出现失眠的情况。因为很多女性朋友长期穿着睡衣、睡裤或者内衣内裤睡觉的话，就会容易引发妇科炎症，这是因为在睡...……更多
2023-10-31 16:04:00好事,女人,朋友,女性,生活,内裤
...焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁，宽胸定志、活血通络、舒畅心胸等功能，可调全身气机。取穴方法：膻中穴位于人体胸部，两乳头连线的中点。按揉方法：以一手中指或食指，用适中力度按揉膻中5-10分钟，按揉不要太过用力...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...胃的食物，如山药、红枣、薏苡仁、茯苓等。2.保持情志舒畅春季肝气主令，如果调养不当，升发太过，易出现急躁易怒的情绪。因而，春季要积极走出家门，参加户外活动，这样有助于保持良好的心态，减少不良情绪的发生。3...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...物之外，还应该在生活当中，还得注意，包括保持心情的舒畅、充足的睡眠、适当的运动，这样就可以提高改善调理好我们的气血。同时在食疗方面，可以适当加一点补充气血的药。药食两用的药，起到达到一个补充气血的作用...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...以及缓解方法，帮助您更好地理解和应对便秘问题，重拾舒畅的生活。一、原因分析：1.饮食习惯：饮食中缺乏足够的纤维和水分是引起便秘的常见原因。食物中的纤维可以增加大便的体积，促进肠道蠕动，而水分有助于保持大...……更多
2023-10-11 14:35:00舒畅,烦恼,方法,泻药,不适,生活
...为糖尿病的饮食管理提供了新的视角。“早吃花生，肠道舒畅”：每日几粒花生的消化奇效早晨空腹吃花生，不仅是一种简单的饮食习惯，更是一种有效的方式来改善消化系统。花生含有丰富的膳食纤维，对肠道健康至关重要。...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...生理上的“湿”存在的。从中医上讲，湿邪是一种不利于身体健康的。所以，要祛湿的是湿邪。湿邪，是“六淫”之一，也是最难祛除的。中医上讲道“千寒易除，一湿难去”，就是这个意思。大冷天里露脚踝对很多年轻人来说...……更多
2024-02-01 11:15:00湿气,越来,越来越,湿气,芡实,茯苓
...军受损了，我们天天吃那么多东西，废物都蓄积在体内，身体只能是越来越胖。舌象：舌淡、舌质嫩、部分人舌头两侧有齿印、舌苔白，薄厚不定。症状：肤色偏白、缺少光泽、精神差，睡眠质量差、容易出现水肿、容易出现腹...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...持良好的作息习惯、饮食规律，加强锻炼，才能真正实现身心健康。 ……更多
2023-11-07 14:25:00桑葚,步骤,只需,玫瑰,制作,玫瑰
...有温补作用，可以增强人体的阳气。然而，如果一个人本身体内的阳气过盛或者体质偏热，那么服用黄芪后就容易导致上火。因此，对于这类人群来说，单独服用黄芪可能会加重上火的症状。然而，我们可以通过搭配其他中药材...……更多
2024-01-05 09:55:00黄芪,搭档,好处,黄芪,功效,白术
...生，建议孕妇听舒缓的音乐，保持充足睡眠，有利于心情舒畅。六是合理用药。乳果糖是一种天然缓泻剂，可有效刺激肠道蠕动帮助排便，并且不会被人体吸收，不会影响胎儿发育。同时，乳果糖不会导致血糖升高，妊娠期糖尿...……更多
2024-01-24 04:03:00畅通,孕妇,小事,医生,孕妇,子宫
...法，健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动，有助于促进身体气血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
...苹果茶，可以帮助我们调节血脂、血糖，预防肥胖，提高身体免疫力，改善生活质量。需要注意的是，虽然山楂苹果茶具有较好的刮油降脂功效，但不同人群的体质和健康状况不同，饮用前最好咨询专业医生意见。此外，山楂、...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
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本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
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为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
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为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
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65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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