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浅谈太极拳的技击特点
本文转自:焦作日报□郝丽青太极拳是我国传统的拳术之一,由创编初期的重视技击逐步发展为技击、健身、医疗并重。然而,由于种种原因,太极拳的技击功能逐步弱化,经常遭受质疑,网络上时常会出现一些贬低太极拳的...……更多
举办太极拳主题展演
本文转自:毕节日报毕节市太极拳协会举办太极拳主题展演太极拳展演本报讯(严 飞 记者 高 琦)近日,由毕节市体育局主办、毕节市太极拳协会承办的太极拳主题展演在七星关区举行,来自该协会的1077名会员参加。活动...……更多
2024年甘肃省社区运动会太极拳比赛临洮赛区圆满收官
...,4月21日,“全民健身我先行”2024年甘肃省社区运动会太极拳比赛临洮赛区在临洮县体育中心圆满收官。本次赛事由甘肃省体育局主办,甘肃省社会体育管理中心、定西市文体广电和旅游局、临洮县人民政府承办。赛事旨在落...……更多
本文转自:焦作日报□段春富太极拳教练如何高效沟通才能让学员少走弯路?本人结合自己30多年的授拳经验,总结了部分心得体会。一是吃透学员现状与需求,制定差异化的教学目标和计划。不同层次、不同阶段的学员,理解...……更多
本文转自:焦作日报太极拳走进爆款运动课程凸显“年轻化、时尚化”形象本报讯(记者李晓军)近日,知名运动平台Keep与广受年轻人喜爱的爆款游戏《明日方舟》携手共创的系列运动课程,极具创意地将太极拳经典动作招式...……更多
只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的
...关注如何预防疾病、增强体质。作为中国传统的健身术,太极拳受到了广大群众的喜爱。近日,一款新式太极拳引起了广泛关注,它精炼了传统太极拳的精髓,只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的。接下来,让我...……更多
2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛开幕
...划出一道云”,11月17日,2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛在青岛恒星科技学院举行,全市青少年23支队伍近300人施展精湛技艺,集中演示了太极运动的魅力,体现出了我国中华五千年传统文化内涵和灿烂文明风华。...……更多
...者 张武杰)2023年12月29日,由市健身气功协会、市老年人太极拳专委会主办的2023年安阳市“道简杯”太极拳比赛在安阳市职工文体中心三楼举行。太极拳刚柔相济,是中华武术的瑰宝,是当今世界参与人数较多的体育运动项目...……更多
黑土巷太极辅导站“打”出健康
...区辖区内的小公园里,每天早上都能看见一群老年人练习太极拳的身影,成为附近居民清晨最熟悉的风景。但居民们不知道的是,这支队伍已存在33年。33年里,有人退出,也有新人加入,队员不断更迭,但队伍不散,训练风雨...……更多
太极拳在迪拜“圈粉”
...民乐,起势、野马分鬃、白鹤亮翅……近年来,每周练习太极拳已经成为许多迪拜民众的爱好。迪拜民众在练习太极拳。人民网 塔里克·易卜拉欣摄活动组织者、迪拜中华武术团负责人刘桦津介绍,她们在疫情期间开始在线上教...……更多
太极拳与中医健康 公益大讲堂今日开讲
...)记者昨日从市体育局获悉,1月10日、11日,2024年焦作市太极拳与中医健康公益大讲堂将在市太极体育中心四号演播厅举行。凡喜爱太极拳的市民均可前去听讲。据介绍,太极拳是我国优秀的传统体育项目,凝聚了我国传统文化...……更多
...转自:黔西南日报本报讯 (记者 蔡定平) 黔西南州陈式太极拳俱乐部秉持“正宗正源”理念,严格按照陈式太极拳教学模式开展太极拳教学活动,成立至今一年来,已开展公益培训4期,培训太极拳爱好者158人次,让更多热爱...……更多
黔西南州陈式太极拳研究会举办“三八”节活动
...本报讯 (记者 蔡定平 摄影报道) 3月9日,黔西南州陈式太极拳研究会举办了以“我运动、我健康”为主题的“三八”节活动,妇女太极拳爱好者们以拳会友、以拳健身。该研究会以“弘扬太极文化,造福人类健康”为己任,成...……更多
寄情山海,以“武”会友——青岛市崂山区金家岭街道参加崂山区大型太极拳展演活动
...全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月 九九重阳”大型太极拳展演活动在崂山太清宫举办,崂山区金家岭街道组织辖区400余名太极拳爱好者参与此次展演。伴随着舒缓优美的音乐,太极拳爱好者们展示了健身气功八段锦、简化...……更多
老年人防跌倒的有益健身项目——太极拳
本文转自:北京晚报太极拳是我国优秀的传统健身功法,其特点是动作幅度大而缓慢,对全身各关节的肌肉都有锻炼作用,能够延缓老年人身体机能衰退,也是世界卫生组织推荐的防跌倒运动之一。与不练太极拳的人相比,练...……更多
10月22日至25日,世界武当太极大会将在武当山举行
...布会,向中外媒体宣布了这一消息。武当山是太极祖庭和太极拳的发源地,有天下太极出武当之说,张三丰是太极内家拳的开山祖师和创始人。 武当山,古名太和山,仙室山,雄踞中国腹部,主峰天柱峰海拔1612米。武当山以“...……更多
偃师区91岁老人陈万昶:习练太极六十年 刀剑棍拳样样行
...,堪称体育场上的“太极张三丰”。练完刀,又打了一通太极拳,陈万昶老人缓缓收功,乐呵呵地给我们讲起他的健身故事。陈万昶生于偃师一个贫苦家庭,16岁加入中国人民解放军,参加了渡江战役和解放西藏的战斗。1962年,...……更多
本文转自:焦作日报太极拳师抓紧学习啦我市将举办2024年迎新春太极拳理论知识竞赛本报讯(记者李晓军)日前,记者从市太极拳协会获悉,2024年1月15日至20日,2024年焦作市迎新春太极拳理论知识竞赛,将在市太极体育中心四...……更多
...设的精彩乐章。大河网讯 提到河南文旅的“金名片”,太极拳一定是其中之一。“目前全球有150多个国家和地区约3.5亿人习练太极拳。”日前,省政协委员、河南省太极拳协会会长陈斌在接受记者采访时说。作为来自太极拳发...……更多
黔西南州陈式太极拳研究会举办公益教学培训
...记者 蔡定平 摄影报道) 9月30日至10月5日,黔西南州陈式太极拳研究会在兴义举办了为期6天的“迎中秋庆国庆”陈式太极拳公益培训,为30多名太极拳爱好者提供科学、规范的陈式太极拳习练方法和技术标准。此次培训以“太极...……更多
市财政局太极队参加邵阳第四届太极拳锦标赛
...自:邵阳日报10月28日,市财政局太极队参加邵阳第四届太极拳锦标赛。近年来,秉承“传太极文化、展财政风采”理念,市财政局积极开展太极拳进机关活动,弘扬中华传统文化,彰显太极魅力,致力让财政干部以锻炼强健体...……更多
...”主题活动,开启太极健身运动热潮。此次活动特邀陈氏太极拳第十二代传人、省太极拳协会副秘书长、温县庆州武院院长陈有华到我市为居民授课。陈有华面对面传经送宝,讲解了传统陈式太极拳的注意事项和蓄力发力要点,...……更多
第十二届中国小康村篮球赛总决赛举行
...江西桐木镇“星宸烟花”杯暨第十二届中国小康村篮球赛总决赛12月23日至26日在江西省萍乡市上栗县桐木镇举行。此次总决赛由中国合作经济学会乡村文化振兴专业委员会、上栗县委、县政府主办,中国小康村篮球赛组委会、上...……更多
本文转自:焦作日报全国首次 我市启动太极拳教练员职称评审工作符合条件人员可于十二月七日至十九日网上报名本报讯(记者杜玲)我市太极拳教练员职称评审工作启动,这在全国尚属首次。记者昨日从市人社局获悉,从事...……更多
练拳不练功,到老一场空——太极练功法
来源:极目新闻随着太极拳在全世界范围内的传播与发展,太极拳以悠久的历史底蕴、丰富的文化内涵、独特的运动方式和突出的健身功能,深受世界人民的喜爱。太极拳植根于中华民族文化士壤之中,其发展过程中受哲学、...……更多
唤醒群众的快乐“多巴胺”
...快乐“多巴胺”陈登元开展体育公益活动。陈登元正在打太极拳。 “立正中身,起势、推掌……”初春的玉林,生机盎然,陈登元沉稳的声音在玉林旧市委大院响起。30多名“银发族”在他的带领下,进行太极运动。这是陈登...……更多
...群众身体素质,山东省济宁市泗水县教育和体育局联合县太极拳协会日前走进社区开展太极拳培训。活动现场,志愿服务人员一边展示陈式太极拳,一边讲解每一式的动作要领,然后逐招逐式进行练习,纠正错误动作、规范动作...……更多
简析和式太极拳单鞭的体用
本文转自:焦作日报□ 张长有单鞭,是太极拳的标志性动作之一。在和式太极拳七十二式传统套路中,单鞭出现了六次之多,和式太极拳独特的技理体系和风格,在单鞭动作中体现得淋漓尽致。本篇简要介绍一下和式太极拳单...……更多
本文转自:烟台日报海阳市新元中学:组织太极拳汇报展演本报讯(YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 高文文)为响应国家提出的亿万学生阳光体育运动,海阳市新元中学积极推广太极拳活动,丰富校园文化生活。每天课间操时间,...……更多
...人目不暇接。随后,来自各地的太极爱好者集体习练九式太极拳,与会人员穿行其间,感受武当太极之美。据悉,九式太极拳是吸纳各式传统太极拳精华的内家拳法,简单易学。(张倩龙 马芙蓉) ……更多
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贾俊杰医生:糖尿病的中医病因是什么?
糖尿病在中医中被称为消渴病,其病因复杂多样,主要包括先天禀赋不足、饮食不节、情志失调及劳倦内伤等。中医认为,肺、肾亏虚
2024-09-25 00:53:00
镇里看专家  便利又高效
本文转自:人民日报重庆綦江区建立一体化远程心电诊断网络镇里看专家 便利又高效本报记者 刘新吾《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 11 版)最近
2024-09-25 06:01:00
女明星鼻中的“神器”引发热议,网友称是为防止睡觉打呼噜每日商报讯 综艺节目里金晨戴着眼罩与牙套熟睡。有眼尖的网友发现,她的鼻子内塞着东西
2024-09-25 06:58:00
馓子飘香(随笔)
本文转自:人民日报马慧娟《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 20 版)节日里,人们都不会亏待自己,总会想方设法犒劳一下自己的口腹
2024-09-25 06:08:00
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
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血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
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血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
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