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水鱼的功效与作用有哪些
水鱼有滋阴清热、补益气血,补养肝肾、解毒抗癌等功效,可用于肝肾阴虚之五心烦热或骨蒸劳热、口千口渴,或虚劳咳嗽,或冲任虚损,崩漏失血等。水鱼中含有大量的钾、磷、蛋白质等营养元素,可以快速补充体内的营养...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...物、维生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃...……更多
鳜鱼的营养价值及功效
鳜鱼含有丰富的营养物质,蛋白质含量比其他淡水鱼含量高,还含有维生素A、尼克酸、硫胺素、核黄素等。桂鱼中含有的钾元素,可以调节体内酸碱平衡,维生素E有保健生育能力、美容养颜的功效。钙、铁等微量元素,可以补...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
在大自然中,许多植物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞...……更多
践行“大食物观” 发展淡水鱼养殖产业
...沈阳日报市人大代表李东杰:践行“大食物观” 发展淡水鱼养殖产业作为一名来自基层的市人大代表,辽中区冷子堡镇金山堡村党总支书记李东杰始终扎根一线,在带领全村增收致富的同时,充分发挥人大代表作用,倾听百姓...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。何首乌便是这样一种神奇的食物,它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效,自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天,让我们一起揭...……更多
红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻
...作用。本文将介绍红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻。一、红枣搭配黄芪红枣和黄芪搭配具有补气养血的功效,可以提高体力和免疫力。黄芪是一种常用的中药,具有补益气血、提升免疫力的作用...……更多
女贞子的作用与功效
...脂、高血压的几率;女贞子还具有滋补肝肾、乌须明目的功效,常用来治疗因肾虚引起的视力下降、头晕、头痛等症状,搭配其他食材还能提高人体的免疫力,起到抗衰老的作用。女贞子的作用与功效1、滋补肝肾女贞子可以滋...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...道佳肴,深受人们喜爱。我们生活中常吃的鱼可以分为海水鱼和淡水鱼,它们的价格、口感、做法都有差别。不少人认为,海水鱼更鲜、价格更高,营养价值也更高一些。事实真的如此吗?今天就来好好比较一下海水鱼和淡水鱼...……更多
补肝第一果——山茱萸,可补益肝肾,保肝护肝!
...肾经,具有补益肝肾的作用,同时还能够起到收敛固涩的功效。山茱萸性温而不燥,补而不峻,既能益精,又可助阳,为平补阴阳之要药,对于肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿、尿频等症状,山茱萸均具有较好的改...……更多
河北唐山:淡水鱼养殖户冬捕忙
1月13日,河北省唐山市曹妃甸区第八农场的淡水鱼养殖户在鱼塘拉网捕捞(无人机照片)。近期,河北省唐山市曹妃甸区的淡水鱼养殖户开始进行冬捕作业,供应京津市场。近年来,曹妃甸区依托当地丰富的水资源优势,引导...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...物、维生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸...……更多
冬虫夏草的滋补功效以及食用方法
...天养生的佳品。它具有补肾益肺、抗衰老、抗疲劳等多种功效,自古以来就被誉为“仙草”。本文将为您详细介绍冬虫夏草的滋补功效以及食用方法。一、冬虫夏草的简介冬虫夏草,学名Cordycepssinensis,是一种珍贵的中草药,属...……更多
盐碱地淡水养鱼探索“津”牌经验
本文转自:今晚报本市首个国家级淡水鱼养殖示范点挂牌盐碱地淡水养鱼探索“津”牌经验本报讯(记者雷风雨)从市农业农村委获悉,日前,本市首个国家级淡水鱼养殖示范点在滨海新区挂牌。这个示范点有什么特别之处?...……更多
八种淡水鱼DHA含量较高
...对所有人都适口。对此,专家表示,有研究对比了15种淡水鱼的肌肉脂肪含量及脂肪酸的组成。结果发现,有8种淡水鱼富含DHA,营养不输深海鱼。其中,鲈鱼DHA含量较高,为22.73%;乌鱼、太阳鱼、鲮鱼、鲫鱼、鲟鱼、花斑鱼、桂...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...黑豆,多喝一点豆浆,能有效促排卵,提高受孕率。四:水鱼汤水鱼汤能够活血化瘀,利于女性身体内部卵泡的发育。水鱼汤不存在副作用情况,因此建议备孕妈妈在日常生活中可以多喝一些水鱼汤。促排卵期间要注意哪些?1...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
...补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮用。治疗气虚、乏力...……更多
本文转自:九江日报湖口县城山镇推进淡水鱼饲料加工厂建设湖口讯(吴赣鑫)近日,城山镇团山村利用“有事先商量”议事平台,组织县政协委员、驻村干部、村民代表以及企业负责人就淡水鱼饲料加工厂建设进行协商。大...……更多
家鱼出水,腌鱼季提前,武汉人吃鱼最好的时候到了
...腌鱼,早早吃上“过年味”。水产专家介绍,湖北地区淡水鱼的集中出水期从9月底开始,一直持续到农历春节之前。这也意味着,作为全国淡水鱼养殖产区和流通中心,武汉人接下来可以“岔”着吃鱼了。从15元变成7.5元,喜头...……更多
...这个观点或理论作为指导,我认为卢一萍的长篇小说《少水鱼》和钱钟书在学术研究上自铸伟词的“小家薄相”,存在文学上的互阐可能。“小家薄相”出自钱钟书的《容安馆札记》,全书凡见四处,大意是说一些作家的诗文及...……更多
“中国淡水鱼都”抚远东极鱼市鱼贩打包冻鱼
春节临近,有着“中国淡水鱼都”之称的黑龙江省抚远市东极鱼市进入销售旺季。“华夏东极”抚远市的鱼市早期自发形成,已有百年历史,目前东极鱼市已成为全国淡水鱼产品主要集散地之一。1月31日,在东极鱼市,鱼贩在...……更多
比甲鱼营养,一斤卖到3百元,被誉为“淡水鱼之王”,却常被嫌弃
...食用率也是相当的高,最主要的是因为芝麻剑比很多的淡水鱼都要美味营养。芝麻剑不仅美味可口,而且营养价值也是特别的丰富,还有很多人体所需的营养物质,比如微量元素,蛋白质和卵磷脂,还有氨基酸,特别是芝麻剑中...……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
...。黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效。无论是老人、小孩或是年轻人,都可以从中受益。此外,黑芝麻还有乌发养颜的功效,对于美容养颜的作用也非常显著。扩展:黑芝麻的脂肪主要是不饱和脂肪酸,...……更多
枸杞和它天生一对!随手一泡,给肝肾“冲个澡”,别只会加红枣
...杞子味甘性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目等功效。肝肾不足,会出现头晕目眩、视物不清、眼目干涩、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、月经不调等等情况。随着年龄的增长,人也会因为生理性退化出现肝肾不足。...……更多
...茬枸杞可以起到滋补肝肾的作用,也可以起到明目润肺的功效,同时还可以起到补肾阴的作用。1、滋肝补肾:枸杞带有大量的营养和成分精华特别是头茬枸杞,功效和营养成分也会相对的高一些。如果出现了肾阴虚造成的腰膝...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...力。这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效。总结老年人的健康问题已经引起了广大人们的关注。在我们的生活中,食物的选择对于老年人的健康起着至关重要的作用。木耳菜作为一种营养丰富的蔬菜,在老年...……更多
鳌花鱼是一种美味的淡水鱼
鳌花鱼是一种美味的淡水鱼,想要做出美味的鳌花鱼,以下是详细的步骤:步骤1:准备鳌花鱼首先,选择新鲜的鳌花鱼,最好是现场宰杀的,确保新鲜。在制作前,用清水冲洗干净,去除鱼腥味,然后沥干水分备用。步骤2:调...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
...止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。2.秋葵 秋葵有“蔬菜王”的美称,它脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。秋葵具有养胃补肝、减肥补钙的功效,还能降血糖、滋补肾脏。秋季人容易困乏,秋葵可以去...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...身体健康。每天一杯黄芪水——补肾温阳 黄芪最主要的功效就是用来补气,有些中老年人为了达到养生的目的,每天嘴里都会含上几片黄芪,对于补虚固表有不错效果。针对因为肾阳虚而导致的身体疲乏等症状,有着一定的很...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...春乏,提升体力。四、清炖鲮鱼汤:鲮鱼是一种常见的淡水鱼,肉质鲜嫩、味道鲜美,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,具有补肾益气、健脾养胃的功效。清炖鲮鱼汤口感清淡,喝上一碗,不仅能够提高体力,还有助于调节身体...……更多
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防晒喷雾致白肺?@家长,这份儿童防晒指南请查收
在炎热的夏天,防晒喷雾成为我们许多人的必备品。近期,关于防晒喷雾使用不当引发“白肺”的讨论在网上流传。防晒喷雾使用不当真的会伤害肺部吗
2024-05-28 10:01:00
多动少坐,远离“臀部失忆症”
长时间坐着而又不经常站起或四处走动有可能会遇到“臀部失忆症”导致臀肌伸长并且臀部屈肌收紧臀部肌群就会忘了它们的主要责任今天就通过一些臀部激活训练帮助改善臀部周围肌肉的功能吧由上海
2024-05-28 10:01:00
运动使人年轻,但为什么有人健身后“显老”?
运动健身可以让肌肉、皮肤紧实,整个人看起来都更年轻,但为什么有些人也每天锻炼,却肌肉、皮肤松垮,看上去“显老”?《生命时报》综合多位专家观点
2024-05-28 10:01:00
“散装养生”恐怕救不了年轻人
前不久,公众号“三联电子厂Pro”曾讨论过年轻人的“脆皮”问题,其中提到过一名95后打工人企鹅,她“罹患”甲状腺结节、乳腺增生
2024-05-28 10:02:00
老年健身展演精彩纷呈
本文转自:铜陵日报5月24日,我市三区一县老体协“全民健身、健康中国”联谊会在枞阳县体育馆进行。当日,各县区老体协遴选的20支队伍246名会员进行了古典、民族、现代、摩登、拉丁、
2024-05-28 10:03:00
谈可摘义齿对 老年人的重要性
本文转自:廊坊日报谈可摘义齿对 老年人的重要性廊坊市人民医院口腔科 武金强随着老龄化的加剧,我们也更加注重老年人的口腔牙列缺损(失)问题
2024-05-28 10:09:00
推动秸秆禁烧和综合利用 各项措施全面落实
本文转自:济宁日报推动秸秆禁烧和综合利用 各项措施全面落实王宏伟出席相关会议并讲话本报济宁5月27日讯(记者 徐斐)今天上午
2024-05-28 10:09:00
数字技术已成为乡村振兴重要引擎
本文转自:人民政协报记者 李元丽《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年05月28日 &
2024-05-28 10:11:00
普安县精心打造乡村振兴样板
本文转自:黔西南日报强基础 兴产业普安县精心打造乡村振兴样板本报讯 (特约记者 黄太富)今年以来,普安县围绕强基础、兴产业
2024-05-28 10:13:00
优质项目助推城镇发展
本文转自:安庆日报本报讯 潜山市源潭镇从经济发展和民生福祉出发,科学谋划、精心布局产业发展、基础设施、乡村振兴、道路交通
2024-05-28 10:16:00
北京名医来淄义诊
本文转自:大众日报□记者 王佳声 报道近日,淄博高新田氏骨伤医院挂牌“首都名医工作室”。工作室将定期邀约北京名医来坐诊,为患者减少求医的奔波之苦,满足群众就医需求。挂牌当日,来淄
2024-05-28 10:18:00
一尾鱼游出新质生产力
本文转自:日照日报坚持向大海要“粮田”,探索“陆海接力”养殖新模式,岚山区——一尾鱼游出新质生产力全媒体记者 姚文凤 王飞达无人机从海上携带6条“头鱼”抵达现场
2024-05-28 10:19:00
强化职能融合确保“三农”工作走在全省前列
本文转自:安庆日报市农业农村局加挂市乡村振兴局牌子强化职能融合确保“三农”工作走在全省前列周建春出席揭牌仪式本报讯 5月27日上午
2024-05-28 10:20:00
关爱脊柱守护健康
本文转自:梧州日报本报讯 近日,岑溪市人民医院开展世界脊柱健康日“关爱脊柱健康 守护生命脊梁”义诊活动,提供中医正骨、推拿
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葡萄园内管护忙
本文转自:遵义日报5月27日,赤水市复兴镇党员农技干部在凯旋村帮助农户为葡萄套袋。近年来,赤水市积极组织科技特派员深入农村生产一线
2024-05-28 10:23:00