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霜降后泡脚时在水里加点料,让身体越泡越舒服
...持泡脚还可以促进新陈代谢,让身体更加健康。三、泡脚水里加把料,效果加倍1.艾叶艾叶性温,具有温经散寒、祛除湿气的功效。在泡脚水里加入艾叶,可以有效地驱散体内的寒气,对于那些容易手脚冰凉、关节疼痛的人来说...……更多
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
...到洗衣店比较麻烦,就会亲自动手,手指被长时间泡在了水里,发现手指变皱了。人们就认为这是因为身体出现了问题,真相是这样吗?其实在我们的日常生活中,不光是手、脚长时间泡在水里也容易出现这种现象。而这种也并...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
...有一定的微生物附着。脚气导致脚部皮肤出现破损,再往水里一泡,各种细菌就会从破损的皮肤进入,引起感染。李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师健康泡脚建议做好这6点泡脚有益的前提是要掌握正确...……更多
泡脚水里加一物,帮助减肥又祛湿,你知道是什么吗
对于经常泡脚的人来说,适当的学会在泡脚水里面,添加一些东西,不仅对身体有好处,而且对于减肥,也确实有不小的作用。只不过,人们往往将更多的心思,集中在了水温方面,而对于如何去添加一些东西,却不怎么了解...……更多
零下1℃,他们相继跳入泳池
...我们就凿开冰游,穿上皮帽子、皮手套、皮脚套,也要往水里跳。”正因为有反差,上海10摄氏度以下的水温对宋广军而言还算不太冷,这天,他游了一长五短,总计310米,但爬上岸,慢跑维持热量的宋广军却直呼太冷,“冬天...……更多
关注减肥了解一下泡脚减肥有效吗
...整个小腿没入到热水当中。正确的方法是慢慢把腿部放到水里,让小腿处皮肤慢慢适应水温,避免遭受突如其来的高温刺激。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气艾叶近年来,在养生界应用特别广泛,比如各种艾炙,相信大家都不陌生,还有由艾叶制作的生活用品,艾叶枕头、艾叶牙膏、洗发水等等,艾叶做成的吃食...……更多
在水里加点葛根粉,1天吃1次,长期坚持,你会发现很大的惊喜
...以说,想要抗衰老,还是靠食疗。女人不想老太快?试试水里加点“它”,1天吃1次,40岁也像25岁!女人不想老太快?出现3个状况,说明开始老了1、皮肤变差其实脸部的皮肤也是表现身体是否有衰老的途径,如果开始出现了经...……更多
女子西湖落水“躺平”等来救援,专业教练:不会游泳也可以仰面漂浮救命
...还有不少游客围观。她看上去也是会一点水性的,不会在水里面胡乱拍打,而是冷静地浮在水面上等待救援。”潘世安说,那片水域大概有2米深,预计白衣女子落水的时候离岸边有四五米,但是西湖的水也是在慢慢流动的,等...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...然而,泡脚并非人人适用,不恰当的泡脚方式甚至可能给身体带来伤害。本文将从泡脚的基本原理、禁忌人群以及科学泡脚的方法三个方面进行剖析,帮助大家正确认识泡脚养生。一、泡脚的基本原理泡脚养生的原理主要基于中...……更多
冬季多久洗一次澡最健康?温馨提醒:中老年洗澡,牢记6个要点
...,中老年人在冬季洗澡时需要特别注意一些要点,以保持身体的健康和舒适。在本文中,我将为您介绍六个中老年人在冬季洗澡时需要牢记的要点。首先,中老年人在冬季洗澡时应注意水温。由于冬季气温较低,水温不宜过高,...……更多
老人跌入冰冷沟渠 女子入水救人
...祥科看到一个人站在几十米外的田地间求救,“有人掉到水里了!”两人赶紧跑到跟前,看到在田地旁的沟渠里,一名老人卧在水中,身子大部分都被水淹没,只剩下一侧肩膀和脑袋还露在水面上。李凤凤和蒋祥科尝试着先用工...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...重要性脚部,被称为人体的“第二心脏”,它承担着支撑身体、行走和保持平衡的重要任务;中医认为,脚部有许多重要的穴位,与全身的经络和器官息息相关;因此,秋分时节养脚,不仅能缓解脚部不适,还能促进全身的气血...……更多
致敬!强忍腰伤和体力不支,他先后3次奋不顾身下水救人
...比较危急。”想到这里,叶陈不再犹豫,一个猛子扎到了水里。“从脱掉衣服到下水救人,只有三四秒的时间,没有什么犹豫,他下水后,就根据岸上其他目击者的指示在水里摸索。”叶陈的工友丁雨介绍,经过一段时间的摸索...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...杞茶是一种简单易行、效果显著的养肝方法。通过在陈皮水里加入这些食材,我们可以轻松地改善肝脏功能,让自己拥有更健康的身体和更年轻的活力。如果你也正在寻找一种安全有效的养肝方法,不妨试试这种茶饮,相信它会...……更多
甘肃一林区发现“山牛”,身体高大有尖角,常年待在水里泡澡
...无保暖的作用,但却有利于散热。它们没事的时候喜欢在水里待着,尤其是在夏季的时候,每天几乎大部分时间都要到山溪中泡澡。它们的水性极佳,是天生的游泳健将。在我国,水鹿主要分布于南方的一些省份,比如广东、广...……更多
女人清洗“私处”时,水里抓一把“它”,炎症可能悄悄远离你
...,下面我们就一起来了解一下吧。女人清洗“私处”时,水里抓一把“它”,炎症可能悄悄远离你在平时生活中,每个女性可能都会被妇科炎症所困扰,其实在清洗私处的时候,可以选择在水里加上几片生姜,这时候对于炎症可...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...脚可以刺激这些经络和穴位,从而平衡体内的阴阳,调节身体的机能。二、泡脚的益处1.改善睡眠质量:泡脚可以放松身心,缓解疲劳,有助于入睡。对于那些因压力、焦虑等原因导致的失眠、多梦等睡眠问题,泡脚可以起到很...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
...泡泡脚,不但能够放松脚部,还能帮助舒缓神经,有利于身体健康。但是有些朋友虽然知道如何泡脚,但是却不知道泡完脚后有哪些注意事项能让养生效果加倍!下面三点建议大家泡完脚后做一做:1、按摩中医认为,人体足部...……更多
这几个泡脚习惯看似养生,其实很伤身
...泡脚习惯其实很伤身,不仅不能起到保健作用,反而会对身体造成负面影响。下面就让我们一起来了解一下这些不良的泡脚习惯。一、泡脚水越烫越好很多人认为泡脚水越烫越好,可以有效促进血液循环,舒缓肌肉疼痛。但实际...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生:早了解有好处
...要控制消费量和频率。再者,对于鸡蛋过敏的人来说,在水里煮鸡蛋也是相当危险的。虽然开水可以减少一些过敏原,但鸡蛋中的某些蛋白质仍可能引起过敏反应,如皮疹、呼吸短促等。因此,对鸡蛋过敏的人应避免食用。 最...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...会干扰睡眠。然而,通过泡脚可以提升手脚的温度,促进身体放松,从而改善睡眠。在泡脚过程中,还可以加入些让人放松的花草精油,让你在浸泡的同时享受香气,最大限度地舒缓紧张的情绪,帮助入眠。此外,泡脚还能够舒...……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
...温暖和健康的食物。今天,我想和大家聊聊一个被誉为“水里人参”的神奇食材——莲藕。你知道吗,莲藕不仅味道鲜美,而且营养价值极高,是冬季餐桌上的一道亮丽风景。莲藕,这个看似普通的食材,其实蕴含着丰富的营养...……更多
6样东西,泡脚时适量加点,排湿气,杀菌驱寒通便!
...生。”通过泡脚,不仅可以促进血液循环,还能辅助改善身体的多种不适。如果在水中加入一些特定的材料,更能事半功倍,帮助我们1周之内有效逼出体内湿气,同时杀菌、驱寒、通便,让身体由内而外焕发生机。以下是6种泡...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
...样的办法除湿呢?无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气!薏仁也是一种药食同源的食物,除用药之外,生活中我们一般还会把它用来煲汤和熬粥。薏仁对脾胃是非常好的,有健脾和胃、美容养颜、...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...劳。因此,每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康。二、泡脚有助于排出湿气湿气是中医理论中的一种概念,认为湿气重会阻碍气血运行,导致身体不适。泡脚可以帮助排出体内的湿气,使得气血运行更加畅通...……更多
泡脚“冷知识”,泡不好反而伤身
...经常看到有人因脚气奇痒难耐,就会选择用醋或者盐放在水里泡脚改善。事实上,一般的热水并不会起到杀菌的作用,反而会增强它的活性。以热止痒的做法并非长久之计,反而容易造成局部感染,加重病情。3.低血压人群频繁...……更多
沉浸式体验5分钟溺水身亡,溺水时该如何自救?三个姿势摆脱恐惧
...氧情况下,人会下意识地张开嘴来大口吸氧,但是当你在水里张口时,获得的不是大量的空气,而是强势的水流顺势灌入体内。在这个时间短暂、但是对溺水者来说可谓是度秒如年的过程中,水在灌入体内时,喉咙处的会厌软骨...……更多
冬天最适合泡脚,但5个泡脚习惯看似养生,实则伤身,要注意了!
...、提高睡眠质量等。然而,如果方法不当,反而可能会对身体造成伤害。接下来,我们将为大家介绍5个看似养生,实则可能伤身的泡脚习惯,并提供相应的正确做法。1、刚吃完饭就泡很多人喜欢在刚吃完饭就去泡脚,认为这样...……更多
水库里救的女子已经没呼吸了!好支书心肺复苏十分钟“抢”回人
...秀山看见离岸边七八米的水面上漂浮一个“黑影”,漂在水里一动不动。“不好,赶紧救人!”祝秀山不假思索,衣服都没来得及脱,纵身跳入两三米深的水中。游到跟前,祝秀山一把抓住漂浮的“黑影”,这才感觉出这是落水...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00