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...，我们应该注重补充钙质，而牛奶则是最常被人们想到的补钙食品之一。牛奶富含蛋白质和钙质（每100克牛奶含钙量约为104毫克），很多人将其作为早餐的首选。然而，我们生活中还有其他许多食材的钙含量甚至超过牛奶很多倍...……更多
2023-11-28 06:41:00骨骼,老年人,有利,孩子,钙质,补钙
...至今都有防溺水的说法，很多人到了这个时候都会去野外游泳，这样在安全上没有保障，尤其对于儿童和青少年更是如此。想要游泳去正规的泳池等地方，防止溺水，安全度过酷暑。峰儿话语：感谢阅读我的美食文章，每天都会...……更多
2024-07-26 09:40:00传统,毛豆,苦瓜,八角,安康,生抽
...报记者 蒋学华 文/图近年来，饶城的不少家长为了给孩子补钙，时不时就让孩子吃一个奶酪棒。小小的一根奶酪棒，俨然成为了新一代的网红小零食。我市中医专家提醒广大消费者，奶制品的摄入并非越多越好。1月1日上午，记...……更多
2024-01-07 19:18:00奶酪,零食,市场,奶酪,孩子,补钙
想要拥有健康骨骼、强壮身体，除了多晒太阳补充维生素D，选择高钙蔬菜也是个不错的选择哦！高钙蔬菜不仅富含钙质，而且还富含纤维，能够促进肠道蠕动，有助于预防便秘，是老人和孩子们的理想食材哦！让我们一起来看...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...硬程度，缺钙容易长不高、腿抽筋还容易骨质疏松，所以补钙是非常重要的。四季豆，这种蔬菜常年有卖，价格一般是在3元一斤，实惠又营养，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、钙等成...……更多
2024-09-14 16:32:00补钙,蔬菜,老人,冠军,孩子,四季豆
...大家能够及时为身体补充所需要的钙元素。哪些人更需要补钙？
1、小孩子小孩子正处于生长发育的关键阶段，对于各种各样的营养物质需求量都是非常多的，如果小孩子缺钙的话，不仅会影响到正常的生长发育，也可能会影响...……更多
2023-01-13 23:04:00补钙,钙片,补钙,钙质,身体,元素
...落水，如何自救？会游泳的人就有能力救人吗？人一掉进水里，本能反应是直立挣扎，上下扑腾，而这种姿势会消耗大量体力，有继续下沉的危险。试验中，消防员模拟落水后高举双手，发现身体反而沉得更快。浙江宁波市消防...……更多
2023-01-11 15:11:00方式,溺水者,落水,救援,落水者,游泳
...去看看。“我发现离岸边5米开外的河中心，有一个人在水里一上一下挣扎，眼看着马上要沉下去了。”刘乾云说。记得那天气温较低，他也没想到要脱下衣物，便朝冰冷的水里冲去并奋力游向落水者。“我知道在水里救人有讲...……更多
2023-10-16 06:55:00佳话,落水,老人,落水,落水者,水里
...看到，儿童保健品区货架上的产品琳琅满目，维生素类、补钙类、DHA、叶黄素、益生菌等各个品牌、各个口味让人应接不暇。通过店员的介绍，记者了解到仅是补钙类的保健品就有碳酸钙、磷酸钙、牛乳钙等各种类型，产品形态...……更多
2024-03-14 16:40:00保健品,营养,儿童,孩子,保健,健康
...了游得更好更快，他成了训练最刻苦的队员之一。别人在水里待5个小时，他就待89个小时。“每天7点起床，之后就是一整天的训练，可以说，除了吃饭睡觉，全部都在训练。”王李超说。从14岁开始系统学习游泳，大大小小的奖...……更多
2024-09-24 20:27:00李超,华章,蛟龙,老将,游泳,突破
...士说，当时丈夫带孩子在河边玩耍的时候，一名小男孩在水里游玩，不小心掉入深水区，男孩母亲过去营救，也掉到河里。王龙看到以后，没有任何犹豫，紧接着下水救援。孩子的母亲被营救上来以后，王龙又赶紧去深水区救孩...……更多
2024-05-07 10:53:00淄博,青岛,落水,母子,小伙,不幸
入秋了，天气渐渐转凉，这时候给孩子喝上一碗热腾腾的汤，营养又舒服！而且，秋天正是滋补的好时候，喝汤不仅能暖身，还能给孩子补充营养，帮助他们更好地成长。今天给大家推荐6道适合孩子喝的汤。这些汤，都是用了...……更多
2024-08-30 13:33:00孩子,补钙,骨骼,西红,山药,枸杞
...”，它的钙含量是牛奶的3倍，营养丰富，价格又实惠。补钙对于任何年龄段的人群都是必需的，骨骼和牙齿的健康与钙的充足程度密切相关。特别是对于孩子和老人来说，补钙更为重要，因为孩子在成长期需要大量的钙来支持...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
...却牵动着现场每一个人的心。今年10岁的运动员陈思琪在水里努力地向前游着，1米、2米、3米……大约30米的时候，她有些力不从心，一次次地拉住了旁边的漂浮绳，岸上的救生员也一次次准备跳下水去“营救”，却又一次次被...……更多
2023-10-16 08:17:00只有,比赛,陈思,游泳,脑瘫,残疾
...活中，这样做可以帮助孩子长高：1、吃好饭大家都知道补钙和维生素D、喝牛奶，这个没问题。但我们应该更加注意均衡的营养和各种各样的食物；可以参照《中国居民膳食指南》中，针对儿童食物的食材种类推荐，来给孩子搭...……更多
2023-12-26 06:44:00帮助,孩子,生活,孩子,身高,儿童
...骨骼健康的关键因素。牛奶作为传统的高钙食品，确实是补钙的好选择。但除了牛奶，还有很多高钙的食材值得我们去了解和摄入。今天，为大家介绍五道适合中老年人食用的高钙菜肴，帮助补充钙质，让腿脚更有劲，身体更健...……更多
2024-04-26 11:27:00道高,腿脚,中老年人,牛奶,身体,生抽
寒冷的冬天，汤水成为人们餐桌上的常客。而其中，骨头汤以其清淡、营养和鲜美的特点，受到了众多人们的喜爱。骨头汤富含蛋白质、胶原蛋白以及钙、磷、铁等微量元素，对人体健康极其重要。特别是对于老人和孩子来说...……更多
2024-01-09 10:51:00补钙,免疫,骨头,老人,孩子,方法
...流言：“孩子不愿意吃胶囊药，就将胶囊里面的药粉溶在水里吃！”胶囊太大，孩子吞咽太吃力，就把胶囊里面的药粉溶在水里给孩子喝，这个方法太好用了。流言分析：并非如此，千万不要这样做。胶囊本身就是成人剂型，在...……更多
2024-09-20 09:08:00胶囊,可将,水里,药粉,孩子,胶囊
...成豆浆。怎么长高最快1、饮食方面要格外注意，要适当补钙，保持营养均衡。多食用新鲜的蔬菜、水果等。蔬菜、水果中富含大量的维生素C，能够为长高提供良好的营养。2、多运动，运动时间每天以30-60分钟为最佳时间。虽然...……更多
2024-02-18 16:32:00中富,运动,蛋白质,鸡蛋,食物,营养
...其是钙含量比牛奶还高。因此，无论是处在骨骼发育期的孩子，还是面临骨质疏松的中老年人，都可以多吃些毛豆。关于毛豆的吃法，大家第一时间想到的就是水煮毛豆了，这个的确很简单，也很适合当零食来吃。前几天我分享...……更多
2024-08-10 06:05:00毛豆,满口,清爽,最爱,毛豆,含量
...补充营养，增强人体免疫力，清热排毒、健脾祛湿，补铁补钙，比天天吃保健品强多了。夏季的豆类食材大量上市，价格也是最实惠的时候，遇到了要使劲吃，我也是换着花样做给家人吃。扁豆的营养极其丰富，富含大量蛋白质...……更多
2024-06-25 12:47:00补钙,免疫,扁豆,生抽,营养,调味料
...百个咨询电话，很多都是杭州本地朋友打来的，想周末带孩子来体验采摘，也有一些“采摘高手”想来帮忙，“我们都欢迎，人多力量大嘛。”目前来看，小卜家的农场仍有大片毛豆需要采摘，她也希望潮新闻帮着再呼吁一下，...……更多
2024-11-07 23:05:00涌来,农场主,毛豆,杭州,农场,电话
...第一汤”是冬瓜汤？男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙。
冬瓜为何被誉为“祛湿解暑第一汤”？因为冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以有效地帮助人体排除湿气，缓解体内的热气，从而达到清热解暑的目的。不...……更多
2024-06-04 16:11:00补钙,小孩,老人,减肥,冬瓜汤,冬瓜
...自由，可是，在水中，她感受到了久违的自由，她喜欢在水里的感觉，也喜欢游泳，她希望能有机会站在更高的舞台上，参加游泳比赛，做冠军。她的梦想支撑着她克服一道道难关，她也如愿参与了一次又一次的比赛。2009年，...……更多
2023-01-18 08:00:00双腿,身躯,车祸,现状,冠军,篮球
最近，一些中老年朋友总是表示，人到中年之后，很容易感到疲倦，身体状况大不如前，很多小病小痛常常迎面而来。我年轻的时候很少生病。事实上，身体素质不仅随着年龄的增长而恶化，当下的压力也给人们带来了很多的...……更多
2024-01-10 11:39:00补钙,美容护肤,免疫力,免疫,蔬菜,减肥
...得更高，甚至让孩子把牛奶当成水喝，这样的做法在想要补钙的成年人中也挺常见。牛奶能不能当成水喝？每天到底喝多少牛奶才合适？上游新闻记者就一些关于“喝牛奶”的热门话题，采访了重庆医科大学附属第三医院临床营...……更多
2024-06-01 10:07:00补钙,牛奶,做法,牛奶,巴氏,营养
...，在吃东西或喝水前要洗手。该组织称，人们也不应该在水里排泄，如果近期出现腹泻，就不要下水，以保护他人。游泳者也应该检查一下水质。尼尔斯说：“给游泳者的信息是，他们确实应该做我们所说的自我风险评估，看看...……更多
2024-06-17 20:00:00游泳,东西,变形虫,蓝藻,尼尔斯,游泳
...去看看咋回事吧。我跑过去一看，正好有个小女孩被人从水里捞出来，许多人围在旁边。”“摸她的脉搏没有，摸她的颈动脉也没有，呼吸也没有，然后把孩子的瞳孔扒开一看，觉得瞳孔也不像是那种能聚光的感觉。”艾斯卡尔...……更多
2023-01-25 11:52:00三亚,新疆,女童,游客,成功,艾斯
...急救，随后轻生男子缓缓苏醒，但情绪仍然非常激动，在水里用力挣扎，试图挣开束缚往深水里去。张震紧紧抱着他，开导、安抚其情绪。趁着小伙安静的片刻，张震让岸上群众拿来自己的手机，在微信工作群发送消息，召集公...……更多
2023-12-29 11:49:00临沂市,临沂,英雄,候选人,名单,月生
...长速度就像夏日里的草一样快速。在这个季节，给孩子们补钙尤为重要。大家都知道奶制品是补钙的好来源，但你知道吗？还有一种隐藏在日常生活中的“天然钙库”——虾皮，每天吃一点，其补钙效果甚至胜过三杯牛奶！虾皮...……更多
2024-06-06 06:42:00天然,孩子,虾皮,年糕,南瓜,骨骼
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1月12日，湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
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