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...,餐厨垃圾会率先倒入隔油除渣一体机进行处理,“汤汤水水若不经过处理直接排放,油污会对污水管道的正常运行产生极大影响,通过这个一体机装置,油污可以完全分离出来。”玄武城管大队水务中队一级行政执法员芮佳伟...……更多
让更多孩子在学校吃上热乎饭
...,让更多孩子在学校吃上热乎饭——拥有肉菜搭配、汤汤水水的幸福午餐。“我们将持续推进农村义务教育学生营养改善计划规范化、精细化工作。力争到2025年,全区95%以上的学校实现热餐供应。”近日,在隆安县举行的全区...……更多
...医学典籍《黄帝内经》(以下简称《内经》)中提出饮食养生的观点,揭示了饮食与健康、疾病的关系,对指导我们养生保健、科学饮食,有很重要的价值。营养均衡,五味适宜《素问·脏气法时论》记载:“五谷为养,五果为...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一...……更多
老人经常吃粗粮,其实吃错了?这5类人吃粗粮其实并不养生
尤其是上了年纪的老人,本身肠胃代谢能力不太好,又有糖尿病的疾病史,如果吃粗粮不注意选择,对身体健康和血糖稳定反而没有好处。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊吃粗粮的选择。首先我们要知道哪些食物属...……更多
喝粥养胃?小心越喝越伤!
说到秋冬养生,喝粥一直占有重要地位。随着天气转凉,很多人都开始熬粥喝了,白粥、百合粥、八宝粥……各种粥都是大家的最爱。不过,粥到底营养如何?喝粥真的能养生吗?喝粥真的能养胃吗?今天就跟大家好好聊聊关...……更多
...应在此时及时补充营养以润肺、养胃。中医认为,在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥,适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节...……更多
...克。作法:燕窝温小水泡发、择褪毛,与高丽参一起加开水水,放进炖锅内盖上,隔水炖3钟头。主冶:肾阴虚有热、干咳嗽咯血、睡觉盗汗等4、燕窝炖枸杞子调料:燕窝3克,枸杞子适当。作法:燕窝炖好,枸杞子清洗后水加适...……更多
“饭量决定寿命”,吃得越多“走”得越早,是真的吗?
...饮食,遵循“七分饱”原则,是维护身体健康的关键。《养生延命录》提倡的饮食原则是“食不过量,饮不过度”。“七分饱”正是这一原则的体现。“七分饱”,即在感到饱腹的同时,还能继续吃下少量食物时,便停止进食,...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...人警惕低温下的多发病,中医专家教你学“冬藏” 冬季养生服务进基层,受到市民欢迎。贺宁为患者诊疗。市民在冬日阳光下练习八段锦。医护人员为群众做“耳穴压豆”。本周,济南迎来今年冬天第一场降雪,降雪过后是断...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...这个独特的节气,标志着春天的正式到来,也是人们重视养生的关键时刻。今天我们就来分享一些关于惊蛰节气的养生食物,让你在这个特殊的时刻,享受健康与美味。梨:惊蛰吃梨,一年精神满满传统上,人们有“惊蛰吃甜梨...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...做到“饮食有节”的说法。所以说,“饿”其实也是一种养生的方式,也是让身体远离百病的基本,有些疾病确实也是可以通过饿一饿缓解的。这些疾病是“撑”来的,尝试饿一饿,或许有所改善 1.胃病太饱让肠胃不能正常蠕...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
大枣虽是养生佳品,但却不适合这4种人,否则易加重身体不适!
...中的营养物质,还不会加重一些器官的负担,达到真正的养生保健作用。 ……更多
美味养生,从餐桌开始
本文转自:海南特区报关注中医膳食疗法美味养生,从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健...……更多
养生之道:如何保持身心健康,延年益寿?
随着生活节奏的加快,人们越来越注重养生。养生不仅是一种健康的生活方式,更是一种积极的生活态度。那么,如何保持身心健康,延年益寿呢?下面就为大家分享一些养生之道。一、合理饮食饮食是养生之本。要想身体健...……更多
洋葱是生吃好?还是熟吃妙?养生专家如是说!你觉得他说对了吗?
...这种多汁的球茎,既是日常烹饪中的调味佳品,也是健康养生的秘密武器。然而,关于洋葱的最佳食用方式——生吃还是熟吃,却常常引发热烈讨论。有的养生专家坚称生吃洋葱能最大限度地保留其营养成分,如丰富的维生素和...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...》试点单位、全国医学营养减重教学基地/单位、潍坊市养生药膳研发中心等。科室目前开展:实行标准化临床营养“筛-评-诊-治-随访”一体化诊疗路径,营养会诊与查房,个体化肠内营养配制与肠外营养处方制定,人体成分分...……更多
它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
“养生须知,良食为先”在现代繁忙的生活中,一种神奇的水果备受瞩目,被誉为水果中的“药王”——那就是百香果。传统养生之道在这里焕发出崭新的光彩,百香果,这个名字仿佛就散发着芬芳的清香,它不仅外形美丽,...……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
秋天是收获的季节,也是人们养生的好时机。在秋天,气温逐渐降低,人体内的新陈代谢也会减缓,因此,如何在秋天保持健康,增强身体抵抗力成为了许多人关心的问题。药补不如食补,这是中医学的一贯主张,也是我们在...……更多
三月养生,吃这七种绿色蔬菜!
...计在于春”今天是二月的最后一天,三月万物复苏,正是养生的好时节。人体的五脏:红色入心,青色入肝,黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。中医认为:“肝主青色,青色入肝经。”因此,养肝可以多吃绿色蔬菜。今天和大家...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...跟衰老有关?老年人应该多了解健康知识,学会科学正确养生,避免伪养生,同时也有助于避免上当受骗。很多老人,因为自己老了,会想很多,特别是年龄比较大的老人,心态上会比较消极。但衰老是自然规律,生老病死是每...……更多
湖南台金鹰剧场电视剧水分多、重复多、广告多,引起网友广泛吐槽
...,完全没把观众放在眼里。像去饭店吃面条,端上来汤汤水水一大碗,面条却只有几根,顾客自然心里很不爽。该帖可谓是一石激起千层浪,引起很多网友共鸣,纷纷加入吐槽的行列,我个人也特别同意这位网友说的情况。其他...……更多
怎么喝粥更健康?喝了这么久,却不当回事
在养生的道路上,能够和“多喝热水”平分秋色的,应该只有“多喝粥”了。生病不舒服的时候多喝粥,肠胃不舒服的时候多喝粥,好像喝一碗粥,能够让心肝脾肺肾都变得舒服。就像万能的“热水”一样,只要有什么不舒服...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...蒜的灵魂蘸料,大蒜在配料届几乎是万能的存在。不过在养生人士眼里,大蒜几乎“包治百病”,能够杀菌、消灭幽门螺杆菌、防癌……而在大蒜的深层次价值中,大蒜多糖作为其核心成分之一,正逐渐成为营养学和医学研究的热点。...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
黑米是一种营养价值非常高的食物,素有“黑珍珠”和“长寿米”之称,相比于大米、小米而言,黑米中的蛋白质、膳食纤维,以及维生素和矿物质含量更高。另外,黑米中还富含大量的叶绿素和花青素,平时经常吃黑米可以...……更多
男性朋友们如何养生?山东东方男科医院给出几点建议
...友很容易引起上火、发热等问题,男性朋友们该如何进行养生呢?山东东方男科医院给大家这几点建议:健脾养心高温酷暑,除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外,人的食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害脾胃,应该健脾养心,...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋引言秋天是个金风送爽、叶落归根的季节。对于中老年人来说,保持健康是至关重要的。在秋天,我们选择适合的食材,合理搭配,可以为身体提供均衡的营养,增强免疫力,预防秋季常见...……更多
...生长旺盛期。那么,在这个特殊的时节里,如何做好夏日养生,芒种时节又有哪些养生小妙招呢?一起听听专家怎么说。中医认为,芒种时节属于“长夏”范畴,此时人体的阳气最盛,阴气渐生。因此,养生的重点在于调和阴阳...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...越来越重视健康的生活方式,而“食养”则蕴含着丰富的养生智慧,通过饮食来调理身体,可以使身体达到平衡和谐的状态。传统中医有“三分治,七分养”“药补不如食补”“是药三分毒”等说法,《黄帝内经》中也针对饮食...……更多
乌龟中含有丰富的营养物质,有助于提高人体免疫力,预防疾病
...意适量食用,避免过量摄入。三、乌龟的保健功效1.滋补养生:乌龟富含蛋白质、矿物质等营养成分,具有滋补养生的功效。适用于体质虚弱、产后调理等人群。2.强壮筋骨:乌龟富含钙、磷等矿物质,有助于增强筋骨,预防骨...……更多
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漳州芗城多措并举护航开学季校园食品安全
本文转自:人民网春季学期开学之际,为防范食品安全风险,切实守护广大师生饮食安全,漳州市芗城区认真按照国家和省市区级有关工作部署
2025-02-14 19:35:00
春节期间广西超4.6万名医务人员坚守门诊
本文转自:人民网-广西频道新闻发布会现场。庞博今摄人民网南宁2月14日电 (覃心、实习生庞博今)2月13日,记者从广西“时令
2025-02-14 20:10:00
江西南昌:元宵节后 火车站迎客流高峰
本文转自:人民网-江西频道南昌火车站候车室座椅上坐满了候车的旅客。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月14日电(记者时雨)14日
2025-02-14 20:26:00
罗城:“点对点”送工直通车让务工人员舒心返岗
本文转自:人民网-广西频道工作人员认真审核务工人员递交的免费乘车材料。2月13日,河池市罗城仫佬族自治县在汽车总站开展赴粤返岗务工“点对点”专项服务活动
2025-02-14 21:46:00
江苏开通“江阴—圭亚那”外贸新航线
本文转自:人民网-江苏频道外籍货轮停靠江阴港码头。江阴海事局供图2月13日,一艘从圭亚那首都乔治敦装载11万吨铝土矿和锰矿的外籍货轮在江苏江阴港口集团码头完成卸载
2025-02-14 21:52:00
本文转自:人民网-广西频道中国银行广西区分行:金融服务“加速度”助力重大项目“开工忙”一年之计在于春。开年以来,中国银行广西区分行紧紧锚定国家与广西的发展战略航向
2025-02-14 21:53:00
国网济宁供电公司:“澎湃电力”助力“开足马力”
鲁网2月14日讯春回大地,万物竞发,孔孟之乡处处焕发蓬勃生机。开工以来,工厂机器轰鸣、塔吊林立,一条条生产线上,忙碌的身影交织成一幅热火朝天的画面
2025-02-14 16:54:00
鲁网2月14日讯为帮助2025年日照社会组织扶持发展项目申报组织了解项目申报流程、提高项目计划书撰写和项目运作水平,增强项目可行性
2025-02-14 16:55:00
鲁网2月14日讯为进一步凝聚共识,统筹安排新学期各项工作任务,2月13日上午,莒南县第二小学召开春季开学工作安排会议。全体教干教师齐聚一堂
2025-02-14 16:55:00
枣庄市市中区齐村镇渴口中心学校:开学第一课
鲁网2月14日讯2月14日,枣庄市市中区齐村镇渴口中心学校全体师生齐聚校园,迎来开学首日。校长在国旗下发表讲话,以《少年“巳”火 生生不息》 为主题
2025-02-14 16:55:00
【童享精彩冬日】【美德信用在方下】济南市莱芜区方下中心幼儿园开学啦
鲁网2月14日讯2月13日,济南市莱芜区方下中心幼儿园迎来了开学第一天,沉寂了一个假期的校园再度热闹起来,萌娃们怀揣着对新学期的期待
2025-02-14 16:56:00
鲁网2月14日讯近日,枣庄市市中区永安镇聂庄小学的师生们以饱满的热情和崭新的姿态,迈入新学期。学校借助“开学第一课”为载体
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枣庄市市中区鑫昌路小学2025春季开学 多元教育开启新学期
鲁网2月14日讯春风送暖,万象更新,新的学期已然拉开帷幕,2月14日,枣庄市市中区鑫昌路小学全体师生与家委会代表齐聚校园
2025-02-14 16:56:00
近日,随着返岗高峰的到来,广州迎来了多趟“务工专列”,来自湖南、贵州等地的3000多名务工人员顺利返工。这一举措不仅展现了铁路部门高效的组织能力和强大的运输能力
2025-02-14 16:56:00
“供电部门的服务真是太贴心了!在开学前夕,你们不仅上门为我们学校宣传安全用电知识,还免费检修线路和设备,真是太感谢了!”2月12日
2025-02-14 16:57:00