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...，一天吃一个苹果，医生远离我。苹果是大家喜闻乐见的水果，因为价格便宜，营养价值高，所以深得大家的喜欢。关于苹果，人们对其给予厚望，希望能够从苹果中获得营养的同时，还可以养生。其实，苹果确实是可以做到这...……更多
2024-03-13 06:49:00健康,健康常识,食用,常识,苹果,苹果
...饮食结构多米面、鱼肉，但这些大多是“酸性食材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾等,孕中期，在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。在孕晚期...……更多
2024-04-07 02:00:00水果,水果,叶酸,孕妇,猕猴,猕猴桃
饭后随时都可以吃水果，不影响人的健康。但要注意的是，如果正餐吃得很饱了，那么饭后不宜立马吃水果，宜在饭后1-2个小时左右吃水果比较合适，这样不会影响消化。如果正餐吃得不饱，饭后立马吃一些水果是非常好的，...……更多
2024-04-09 07:01:00水果,水果,正餐,脂肪,高糖,空腹
冬天是水果丰收的季节，各种水果琳琅满目，但其中最平凡、常见的水果却是最健康的选择——苹果。每天吃一个苹果，不仅可以远离多种疾病，还可以稳定高血压、滋养脑部、养护胃肠。本文将为大家详细盘点常吃苹果的好...……更多
2023-11-28 06:16:00营养素,记忆力,敏捷,大脑,营养,苹果
在一次家庭聚会上，张阿姨准备了丰盛的水果拼盘作为餐后甜点。她在准备水果时，发现一个苹果上有一个小小的霉斑。不想浪费，她仔细地切掉了那部分，然后把剩下看起来还“完好”的苹果放到了拼盘上。餐后，她的侄子...……更多
2024-04-08 11:08:00部分,剩余,水果,安全,霉菌,水果
想象一下，您刚刚享用了一顿丰盛的水果大餐，满意地驾车回家，却在路上被交警拦下进行酒精测试。您自信满满，因为您并未饮酒。然而，测试结果却出人意料地显示您的酒精含量超标！这听起来像是一场荒谬的误会，但这...……更多
2024-02-27 13:17:00水果,风险,标准,酒精,驾驶者,发酵
水果，是现代生活中不可或缺的一部分。而在众多水果中，苹果无疑是一种常见又极富营养的水果，并且它价格便宜、耐储存，一次买30斤，放在阴凉通风的地方，吃一冬天没问题。苹果含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
本文转自：民族日报近日，湖南一位水果店老板被确诊肝癌，医生认为可能与他经常吃发霉、腐烂的水果有关。这引发了网友热议，很多人表示自己出于节俭、珍惜食物等目的，常常会把水果腐烂的部分切掉，只吃其余完好的...……更多
2024-04-28 09:00:00水果,部分,水果,致癌,黄曲霉素,黄曲霉
...季更迭。无论是哪个时节，市面上都会出现了琳琅满目的水果，让人不知道选啥吃好。不过，吃水果也得有对水果适当的认知，不然，就容易出现腹泻、过敏、上火等症状。这并不是水果本身有问题，而是由于食用不当导致的。...……更多
2023-10-07 15:36:00水果,越好,食用,水果,食用,口感
...体有着多重的益处。今天，我们就一起来了解一下这三种水果的营养成分和功效，并学会制作简单又美味的食谱。苹果是一种常见而又受欢迎的水果，其所含的丰富营养物质让人爱不释手。苹果富含维生素C、膳食纤维、矿物质...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...饮食，就能有效的降低血糖。很多糖尿病患者都是不敢吃水果的，怕吃点水果血糖就会升高。事实上有些水果是能达到降血糖的目的，下面我们来看看降糖水果有哪些。降糖水果有哪些1.苹果苹果中富含丰富的果胶以及膳食纤维...……更多
2024-04-16 18:31:00水果,血糖,糖尿,作用,水果,樱桃
...改善暗黄粗糙皮肤问题吧！一、改善暗黄的食物1.柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C，维生素C是皮肤的重要营养素，能够有效增强皮肤的光泽度和弹性，减少皮肤暗沉和老化。多吃柑橘类水果，能够让你的皮肤逐渐变得亮泽健...……更多
2024-04-21 12:53:00粗糙,食物,皮肤,推荐,问题,皮肤
...个普遍的健康误区，也引发了我深入探索的欲望：我们对水果，特别是像西瓜这样的夏日佳品，真的了解多少？西瓜热量真相：西瓜，这种夏日常见的水果，常因其甜美味道引发一个疑问：吃多了会不会导致体重增加？这个问题...……更多
2024-03-06 10:03:00水果,热量,西瓜,建议,专家,健康
...以维持身体的正常代谢。多样化的饮食包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等。3.注意补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，父母缺钙时应注意补充富含维生素D的食物，如鱼、蛋、肝脏等。二、适合父母缺钙时食用的食...……更多
2023-11-06 13:27:00钙质,食物,父母,饮食,帮助,父母
...师边姗姗提示，车厘子虽好吃，但也不能过量食用，任何水果都不能拿来“当饭吃”。车厘子吃起来感觉甜度不是很高，但再怎么不甜的水果，也还是有糖分的，切不可以吃得过多。《中国居民膳食指南》建议，成年人每天应摄...……更多
2024-01-26 02:08:00水果,含糖量,患者,天津医科大学,血糖,能达
...家建议，秋季养生应该注重护肝养血，而多吃应季的酸味水果就是一个很好的方法。本文将为您详细介绍秋季养生的知识，以及如何通过食用桃子、葡萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...。在众多饮食习惯中，一种简单却鲜为人知的方法——蒸水果，悄然成为健康养生的小秘诀。传统上，人们习惯于生食水果，以保留其最原始的营养价值和风味。然而，当水果遇上温柔的蒸汽，不仅开启了味觉的新体验，更悄悄...……更多
2024-02-23 17:00:00脾胃,止咳,血栓,水果,蒸水,水果
水果种类繁多，有些水果具有养生的功效，但也有一些水果可能会对肝脏造成伤害。今天要给大家介绍的是一种常见的水果，它被不少人奉为“养生果”，但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含...……更多
2024-03-31 11:08:00水果,柿子,肝脏,水果,食用,身体
大家有没有吃过油柑果？我第一次吃这种水果是在南方朋友家，咬一口那种酸涩味，至今难忘，在朋友的劝说下，又吃了第二颗，味道是回甘的，越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”，我们通常会想到各种色彩缤...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...一个病理状态。专家表示，最好不要单一的大量摄入某种水果，可以在吃橘子、胡萝卜时搭配其他的水果，如苹果、梨等当季水果。这样既能保证营养均衡，也避免了皮肤出现黄色的现象。橘子一天吃多少合适？榨汁更好吗？水...……更多
2024-01-06 15:37:00小黄,橘子,食用,专家,橘子,水果
本文转自：长江日报水果老少皆宜。但是，相对于年轻人，老年人的消化吸收能力变弱，同时还可能患有各种各样的慢性疾病，在这些特殊的身体情况下，老年人应该怎么吃水果才能更好地促进健康呢？水果可吃可不吃？首先...……更多
2023-01-06 06:45:00老年人,水果,水果,老年人,选择,食用
...冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝，能够从内而外滋润身体，并且营养价值十...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...，就不能够吃一些含糖量比较高的食物了，那么是否就和水果无缘了呢？生活当中很多人会觉得水果的含糖量都是比较高的，而且吃了水果之后升糖速度也非常的快，所以说糖尿病人尽量就不要吃水果，但是有一些人却说水果的...……更多
2024-01-29 18:42:00水果,糖尿,低糖,血糖,糖尿病,帮助
...功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下，期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节，能够让孩子的咳...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...糖尿病患者，人们常常联想到他们需要避免甜食，特别是水果，然而，你可能会惊讶地发现，有些水果看起来甜美，但却适合糖尿病患者食用，让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜，却适合糖尿病患者吃的...……更多
2023-11-10 10:48:00血糖,剧烈,波动,食用,水果,速度
吃苹果、香蕉、西柚、柠檬等水果减肥效果快。苹果含有丰富的果胶，能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收，对减肥是很有利的。香蕉有助于消化，易让人产生饱腹感，助于人体控制食欲减肥。西柚含有丰富的钾钾质...……更多
2024-02-14 12:32:00水果,减肥,效果,减肥,人体,脂肪
...发布过一则文章，说中国人之所以甲状腺疾病高发与平时水果吃少了有很大关系。这也就让不少甲状腺结节患者认为多吃水果肯定能够快速消散结节。俗话说“一天一苹果，医生远离我”，既然苹果这么好，那么天天吃上一颗苹...……更多
2023-10-09 06:45:00禁忌,食用,苹果,医生,结节,苹果
...梨、无花果、柠檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用，食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适；平时要注意饮食清淡，多喝水，不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
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11月1日，铜仁市松桃自治县关工委主任麻绍平，名誉主任龙正吉，县关工委“五老”唐永明，县委组织部副部长、县老年大学校长龙兴知一行到松桃民族中学参观调研
2024-11-05 23:22:00
为进一步发挥老干部、老党员“老骥伏枥志在千里”的模范带头作用，10月30日，贵阳市修文县六广镇组织“银发”志愿者们为辖区内群众宣传防诈骗知识
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为传承红色基因，弘扬革命传统，增强离退休党员的爱国主义情怀。近日，贵州省委组织部机关离退休干部职工党支部赴独山县深河桥抗战遗址开展主题党日活动
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为进一步增强未成年人自我保护能力和法治意识，宣传贯彻未成年人保护法律法规。连日来，贵阳市清镇市王庄乡关工委利用辖区村（居）坝坝会开展未成年人保护工作宣传活动
2024-11-05 23:23:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，我们为您带来一则惊心动魄又温暖人心的真实故事。这是一场发生在太和医院妇产科的生死赛跑
2024-11-05 23:37:00
不少网友发现，今年贵州酸汤锅突然火了。在社交媒体上，与酸汤火锅相关的话题快速增长。同时，海底捞、呷哺呷哺等头部火锅企业都悄悄上新了酸汤火锅类锅底
2024-11-06 02:56:00
“一觉醒来，我走不动路了！”近日，32岁的高先生起床时发现自己趾关节异常肿痛，难以正常行走。于是他挂了一个风湿免疫科门诊
2024-11-06 02:57:00
药汁煮得越浓越好？ 中药日常怎么服用？杭州日报讯 周俐斐 浙江省肿瘤医院 药剂科副主任中药师 大咖名片在肿瘤治疗过程中
2024-11-06 06:40:00
每年的这个时节，很多人就会想吃一种红艳艳、水灵灵的水果。说的就是草莓。昨天早上，记者逛菜场，刚进来就被写着“下沙奶油草莓”的泡沫板吸引住了
2024-11-06 07:41:00
你知道西瓜是低糖还是高糖吗？在减肥期间是否可以吃西瓜呢？让我们一起来了解一下吧！首先，让我们来看看西瓜的糖分含量。实际上
2024-11-06 07:42:00
在乡下流传着很多俗语。这些谚语与我们的生活密不可分，但是其中一些谚语在初次听到时就非常令人困惑。只有了解了俗语的含义，他们才突然意识到并感叹老农
2024-11-06 07:43:00
古人非常注意日常的工作和休息，他们对与睡眠有关的一切都非常讲究。例如，古人要求枕头高度为3英寸，而睡觉的方向则要求脚不要朝西
2024-11-06 07:43:00
深夜时分，你是否曾因饥饿而辗转反侧，难以入眠？面对“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”的抉择，我们该如何做出更健康的选择？首先
2024-11-06 07:44:00
