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...出高血脂的人，不妨多吃这5种水果，或有降血脂的功效1.猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸，能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成，有着很好的阻止效果。除此以外，猕猴桃当中所含有的维生素c、维生素e、维生素k...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...高了，吃啥水果有助降血糖？7种水果，常吃有益健康1、猕猴桃猕猴桃是一种典型的碱性食品，富含矿物质。它能清除体内代谢的酸性残留物，有助于调节人体内的酸碱平衡。猕猴桃中也含有铬元素，可以降低血糖。它能刺激胰...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...尤其是富含维生素C或类胡萝卜素比较多的橘子、冬枣、猕猴桃等等，每天达到200-300克。比如酸甜可口的橘子可以直接吃；脐橙既可以直接吃，也可以榨汁，每天让孩子喝1-2杯，美味也轻松；或者把鸭梨和银耳、枸杞、冰糖一起...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...儿大脑和神经系统的发育，非常适合在孕期食用。
三、猕猴桃很多的孕妈在怀孕之后体内的激素水平会发生变化，口味也会相继发生变化，比较喜欢吃一些重口味的食物，猕猴桃是一种比较酸的食物，而且还有大量的膳食纤维...……更多
2023-12-25 15:47:00水果,身体,宝宝,食物,蓝莓,维生素
...常吃水果要注意有选择地吃，这几种水果建议尽量少吃。猕猴桃：东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师表示，猕猴桃属于寒性的水果，大量食用容易损伤脾胃阳气，诱发腹痛、腹泻症状出现。
山楂：哈尔滨医科大...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...素C和某些B族维生素）易受热损失。这意味着像柑橘类、猕猴桃这样富含维生素C的水果，在经过蒸煮后，可能会损失部分营养价值。然而，对于一些水果，蒸煮实际上可以使某些营养素更易被人体吸收。例如，苹果和梨在蒸煮后...……更多
2024-03-06 10:03:00水果,热量,西瓜,建议,专家,健康
...山里的樵夫由于经常吃野香菇，而从不患感冒与癌症。4.猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”...……更多
2023-10-11 12:52:00刺激性,癌症,患者,食物,饮食,建议
...被证实可减轻类风湿关节炎、哮喘等疾病的严重程度。3.猕猴桃。和木瓜一样，猕猴桃富含钾、维生素C、类胡萝卜素、维生素K等，尤其是维生素C，一个去皮猕猴桃含有约100毫克维生素C，是普通橙子含量的2~3倍。4.石榴。石榴有...……更多
2024-01-05 10:59:00抗病力,抗病,免疫,维生素,机体,西兰
...、红枣、西红柿等红色食物补心；青菜、青枣、牛油果、猕猴桃等绿色果蔬可养肝；南瓜、柑橘、香蕉、玉米等黄色食物可益脾。但要注意的是，蔬果虽然益处多多，但也不能随意、无节制地摄入。钦丹萍建议，有些水果富含糖...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
本文转自：人民网-江西频道村民们正在猕猴桃园里采摘猕猴桃。 人民网记者 时雨摄人民网安义11月21日电（记者时雨）21日，在江西省安义县乔乐乡社坑村金果小镇的千余亩猕猴桃园里，一颗颗硕大的猕猴桃垂挂在树枝下，村...……更多
2023-11-21 20:01:00金果,安义,江西,果果,小镇,猕猴
猕猴桃是一种美味可口、营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，备受人们喜爱。然而，有时候我们买回来的猕猴桃还不够熟，怎么办呢？下面就为大家介绍一种最快的催熟猕猴桃的方法！首先，我们需要了解...……更多
2023-11-16 13:24:00催熟,猕猴,猕猴桃,香蕉,苹果,方法
...位优势，积极引导农户调整产业结构，在辖区发展黄桃、猕猴桃、葡萄等特色水果产业项目的小围寨街道，成为都匀市打造“一村一品”特色产业带的一个缩影。组织带动增添新动能一到夏天，走进小围寨街道普林村黄桃基地，...……更多
2023-01-09 07:41:00都匀市,都匀,三带,模式,财富,黄桃
...讯(通讯员 彭发科)金秋时节，织金县三甲街道马家庄社区猕猴桃基地进入成熟采摘期。果园里，猕猴桃缀满枝头，阵阵香气惹人垂涎，果农忙着采摘销售，游客体验采摘乐趣，一派火热景象。猕猴桃缀满枝头、果实累累游客在体...……更多
2023-10-08 21:20:00织金,三甲,织金县,果园,街道,猕猴
...白萝卜、西红柿、菠菜、海带。水果：苹果，梨，龙果，猕猴桃，柚子。网上有很多信息，我只是用这些适合自己的，每天在菜市场随处可见，仅供参考。 ……更多
2023-11-11 16:09:00并发症,血糖,荞麦,菠菜,荞麦面,面条
...甜椒（柿子椒）的维生素C含量非常高，达130mg/100g，约是猕猴桃的2倍，草莓的3倍，而且口感清脆香甜，老少皆宜，不同颜色的甜椒可以交替换着吃。卷心菜含有丰富的维生素C，为40mg/100g。此外，卷心菜中所含有的葡萄糖异硫氰...……更多
2024-01-17 04:26:00免疫力,免疫,蔬菜,维生素,卷心菜,蔬菜
...开心果。
除了坚果外，在大多数消费者的眼中，樱桃、猕猴桃等水果维生素E含量也很高，从《中国食物成表分》可以看到，樱桃、猕猴桃的维生素E含量分别为2.22、2.43，但瓜子的维生素E含量比此类水果高出了十几倍。简单来...……更多
2023-12-12 15:30:00瓜子,猕猴,猕猴桃,樱桃,维生素,背后
...菜花和芥菜等。水果可以选择鲜枣、柑橘、柠檬、柚子、猕猴桃、山楂等水果。建议每天摄入300—500克的新鲜蔬菜和200—350克的水果。此外，及时饮水，足量饮水，有利身体健康。发热期间，要保证足量饮水；出汗多时，可以适...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...网-安徽频道秋天是丰收的季节。在肥西县铭传乡刘老圩猕猴桃种植基地，茂盛的枝叶下，挂满了猕猴桃，采摘工人在枝叶下穿梭，把一箱箱成熟的果子搬出果园，装车后拉回地头的冷库。“眼下正是猕猴桃集中上市期，每天都...……更多
2023-10-12 16:06:00肥西,猕猴,山乡,特色产业,桃树,安徽
...以通过饮食来补充维生素C。沙棘、柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等都是富含维生素C的食物。尤其是沙棘，目前已知的维生素C含量最高的水果之一，是维生素C的极佳来源。每100克沙棘果肉中含有约80毫克的维生...……更多
2024-03-19 11:35:00维生素,症状,维生素,身体,蛋白,牙龈
...损伤。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、蓝莓、猕猴桃等。2.富含维生素E的食物：维生素E是一种脂溶性抗氧化物质，可以保护细胞膜免受氧化损伤。富含维生素E的食物有坚果、种子、绿叶蔬菜等。3.富含β-胡萝卜素的食...……更多
2023-11-06 13:29:00衰老,容颜,抵抗,食物,关键,食物
...皮肤的抵抗力。此外，一些富含抗氧化剂的水果如蓝莓、猕猴桃、柠檬等也是不错的选择。此外，多喝水是保持皮肤健康的关键，适量的水分摄入可以帮助排除毒素，保持皮肤的水润和弹性。除了饮食调理，适度的运动也对调经...……更多
2024-03-12 14:03:00光彩,女性,皮肤,健康,月经,饮食
...中含有的一些维生素C和铁也适合小孩子。在水果当中，猕猴桃是最适合小孩子吃的，因为它的维生素C含量非常的高，很利于小孩子补充的营养。而一些矿物质和膳食纤维，更加可以清热润燥。不过记得中间带籽的部分，不要给...……更多
2024-02-18 06:23:00食物,营养,孩子,最好,健康,全麦
...否曾在选择水果时，本能地认为那些酸涩的柠檬、橙子和猕猴桃因其刺鼻的酸味而充满了维生素C？“越酸越健康”，这样的说法在我们的日常生活中似乎已成为共识。但是，当我们走进科学的世界，探索食物背后的营养学时，...……更多
2024-01-25 13:32:00维生素,柠檬,含量,水果,建议,维生素
...运动量来改善身体循环。脸上长老年斑吃什么食物好1、猕猴桃猕猴桃被喻为“水果金矿”。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,...……更多
2024-02-08 19:02:00老年斑,老年斑,皮肤,身体,茄子,猕猴
...蔬菜都容易拉肚子的人，多半是虚寒体质，那么像杨桃、猕猴桃、火龙果这些寒性的水果就要尽量避免。橙子、橘子等寒热偏性不明显的水果可以适当吃，但最好是蒸熟或者微波炉热一下，或者用开水烫一烫再吃。热性体质的人...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...浪渐去，田野泛金，果熟飘香。在张骞故里城固县，万亩猕猴桃开始进入成熟采摘期，村民们穿梭其间，采摘、装箱、运货......一幅热闹的乡村振兴图景正在徐徐展开。猕猴桃俗称羊桃、狐狸桃，因貌似猕猴而得名。其果实含有...……更多
2023-10-08 13:25:00城固,桃园,猕猴,税务,猕猴,城固县
...状腺结节患者平时多吃这3物，或有助于结节快速消散1、猕猴桃猕猴桃被誉为水果之王，由此可见营养价值有多高。猕猴桃中含有丰富钙、钾、胡萝卜素和维生素C等，其中的抗氧化物质能清除对身体有害的自由基。经常吃猕猴桃...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
...，也会给胃部带来不良刺激，引起胃炎、反酸等发生。3.猕猴桃猕猴桃内的果胶和维生素含量丰富，摄入过量容易导致胃部负担加重，进而让胃酸分泌增加，引起反酸、烧心症状出现。4.鲜枣鲜枣的水分含量不高，且枣皮较为坚...……更多
2023-12-13 11:24:00胃病,病情,患者,水果,胃部,水果
...能，从而清肠养胃，提升身体健康。丰富的纤维和果胶：猕猴桃富含丰富的纤维和果胶成分。这些成分可以促进肠道蠕动，帮助消化系统排除废物，预防便秘的发生。通过促进肠道健康，猕猴桃有助于改善消化功能，让人们更容...……更多
2024-03-18 08:42:00胃口,天然,猕猴,猕猴桃,西瓜,西瓜汁
...、李子、草莓、樱桃、桃子、香瓜、橘子、西瓜、苹果、猕猴桃、芒果、哈密瓜、菠萝、柿子等水果。第二个梯度：每天摄入不超过100克香蕉、山楂、柿饼、鲜枣、葡萄、桂圆等水果含糖高，应谨慎吃。关于水果选取方面，同一...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病,水果,水果,糖尿,血糖
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