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“善良的水果”耙耙柑吃多了会上火吗?
...,汁水丰厚,富含营养。”最近,耙耙柑(春见)从一众水果中脱颖而出,被网友封为“善良的水果”。除了好吃、方便吃之外,它还能提供满满的情绪价值,“心情低落时,来上一瓣,甜甜的味道也甜入心口。”耙耙柑凭借好...……更多
热带水果都是热性的吗?热带水果味美,吃对才健康
热带水果有寒热之分,选择要根据个人体质。体质偏热的人应适度食用寒性或平性水果,偏寒的人则相反。此外,选择热带水果还要考虑其营养价值和保健作用。大部分热带水果不宜冷藏,应放在避光、阴凉处保存。摘要由作...……更多
口腔溃疡反反复复就是不好,真的是因为上火吗?多吃水果有用吗?
...面带苦恼地告诉我,尽管她尝试了各种方法,包括大量吃水果来“清热解火”,口腔溃疡还是反反复复地发作,严重影响了她的日常生活和饮食。李阿姨的困惑并不孤单,这是一个许多人面临的问题,他们常常将口腔溃疡简单归...……更多
儿童口腔溃疡怎么办
...足够的维C有助于溃疡伤口的恢复,比如吃一些富含维C的水果,如:猕猴桃、番茄等,有助于溃疡创面的愈合。也可以到药店去买一些专门针对口腔溃疡的药物,比如地卡因、金霉素甘油等,用小棉签蘸上百分之二的地卡因,或...……更多
口腔溃疡是上火导致的吗?医生教您这样应对!
...节生活习惯,保证充足睡眠。饮食上应注意多摄入蔬菜和水果,适当补充水分,保持大便的通畅以及口腔的湿润。加强体育锻炼,提高自身免疫力。重型的口腔溃疡(溃疡数目一至数个,溃疡直径大于10毫米)或长期反复发作的...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|口腔溃疡:中医视角下的防治与茶饮良方
...休息。饮食上,要少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。此外,保持心情愉悦也很重要,因为情绪波动也可能引发口腔溃疡。如果不幸患上了口腔溃疡,可以试试中药代茶饮,既方便又有效。比如,...……更多
女人吃西瓜的坏处
西瓜是一种寒凉的水果,女性不宜多吃,夏天吃西瓜本来是一件最正常不过的事情了,但是女性吃了可能会有一些危害存在,下面就为大家介绍女人吃西瓜的坏处。女人吃西瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒...……更多
孕妇口腔溃疡如何缓解
孕妇口腔溃疡可以多喝水、多吃水果和蔬菜、饮食注意清淡,不要吃辣来缓解。过多进食辛辣刺激性的食物,也有可能引发口腔溃疡,因此孕妇出现口腔溃疡后还需要及时调整个人饮食。平时要尽可能做到饮食清淡,多吃新鲜...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
在秋末冬初的时节,市场上的水果摊总是格外引人注目。尤其是那些色泽鲜艳的柑橘类水果,不仅美味多汁,而且富含维生素。然而,有一件事情常常令我们感到困惑:为什么吃了橘子后,很多人会感觉到喉咙干燥、口腔不适...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...上食物,每周25种以上。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。动静结合才能更好放松春节期间,不少人除了吃喝玩乐,其他时间都是宅在家中,缺少运动又摄入过多,体重噌噌上涨是必然...……更多
吃的已经很清淡了但还是会上火,是阴虚体质吗?
...摄入,多吃清淡、富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于降火和滋养阴液。2.增加水分摄入:多喝水可以帮助清除体内的毒素和废物,保持身体的湿润。可以适量饮用花草茶或清凉饮品,如绿茶、菊花茶...……更多
你吃猕猴桃时,它也在吃你,每天1个,这些好处与你“不期而遇”
要是问你补充维生素C,你的首选水果,我相信大多数人的选择都是它,诚然每天一个猕猴桃会给身体带来很多好处。但是你真的了解猕猴桃吗?今天带你全面认识它。一、猕猴桃和奇异果有什么区别?你是不是也好奇过,水果...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...猕猴桃又被称为是奇异果,是日常生活里非常常见的一种水果,由于其中的维生素c含量很高,所以很多人都把猕猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值,但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人...……更多
口腔溃疡吃哪些东西好
口腔溃疡可以多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜和水果,西瓜汁、绿豆蛋花汤、香蕉、橘子、樱桃、番茄、南瓜等。不可以食用龙眼、荔枝、辣椒等食物,容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能失调有关,主要是缺乏...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流,让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
适量食用辣椒可以促进血液循环,提高身体对氧气的吸收和利用效率
...以减轻辣椒对胃肠道的刺激。同时,搭配富含维生素C的水果和蔬菜也可以起到一定的缓解作用。3.注意个人体质差异不同人的体质对辣椒的耐受性存在差异。对于一些胃肠道较弱或容易上火的人来说,应适当减少或避免食用辣椒...……更多
春夏易上火,不想遭老罪,6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰!
...至沓来,令人烦恼不已。你知道吗?有些看似甜美可口的水果,实际上却是“火上浇油”的帮凶。今天,我们就一起来盘点6种在春夏季节应适当控制摄入的水果,让大家远离“火气”侵扰,享受健康舒适的春夏时光~一、6种“火...……更多
...生活起居有规律,保证充足的睡眠。饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。此外,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,所以患者要加强身体...……更多
正确认识口腔溃疡
...并不会加速溃疡痊愈。事实上,为了补充维生素C盲目吃水果,可能适得其反。比如菠萝、芒果、猕猴桃等太酸或太甜的食物,可能刺激口腔黏膜,加重溃疡。如果吃完水果没及时清洁口腔,糖分滞留在口腔,不利于防治口腔溃...……更多
春节吃多怕上火?白云山口炎清帮你缓解
...,记得要多喝水,保持身体的水分平衡。2、多吃降火的水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素和纤维素,有助于清除体内的毒素和火气。例如,苦瓜、绿豆、芹菜、西红柿等都是很好的降火食物。同时,少吃辛辣、油腻的食物,...……更多
为什么容易口腔溃疡?如何预防和治疗
...张、焦虑、熬夜等因素也可能导致口腔溃疡的发生。此外水果如菠萝、芒果等含有较强的酸性物质,过量食用会刺激口腔,引发溃疡。 1. 改善饮食习惯均衡营养:确保饮食中包含足够的维生素和矿物质,比如富含维生素B群的全...……更多
口腔溃疡,还疼得痛不欲生的时候,该如何进行治疗呢?
...可以用淡盐水进行漱口,还需要戒除烟酒,多吃一些蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,减少火热的来源。当然也是需要保证充足的睡眠,坚持体育锻炼来增强体质的,这样,都能很好的加速口腔溃疡的恢复。 ……更多
...诸如“缺乏维生素就会长溃疡,所以一长溃疡就该多吃点水果”这种论述也在口腔溃疡受害者大家庭里面广泛流传,虽然比最前面说的那种“理论”稍微有点“道理”,但不多。对于这些民间“偏方”类型的重大发现,个人认为...……更多
水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
...知,儿童在成长过程中需要摄取大量的各类营养物质,而水果和蔬菜所蕴含的丰富维生素以及纤维等营养素,是儿童健康成长的营养基础。那么接下来我们看看水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值?1.水果和蔬菜中含有丰富的维...……更多
如何预防和治疗口腔溃疡?你有哪些自然疗法推荐?
...营养均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜的水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质,避免辛辣、刺激性和油腻的食物。尤其是维生素B族和维生素C的缺乏,容易引发口腔溃疡,因此可以多吃一些含有这些维生素的食物,...……更多
石榴一天吃多少合适
...,石榴是一种味道甘甜,营养丰富,保健功效极为出色的水果,也是生活中人们最喜欢吃的水果之一,很多人吃的时候一不小心就会吃多,但是吃多了对身体不好,那么石榴一天吃多少合适呢?一起来看看吧。石榴一天吃多少合...……更多
长假归来的你 请收好这几个“健康锦囊”
...样容易导致尿酸水平升高。海鲜不能与富含鞣酸的饮料或水果一同食用,如茶、柿子等,如果要食用,至少应间隔1-2个小时。另外,脾胃虚寒的人最好少吃或者不吃海鲜。锦囊4秋季花粉也不少出门携带外用“三宝”南京市中西...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...或果汁、牛奶冲泡,尽快食用完毕,以免营养成分变质。水果奶酪:改善吞咽困难为了让病友们换换口味,分享简单易做的水果奶酪做法,如下:食材:鲜奶(或配方奶)240cc、巧克力粉10公克(约1匙免洗汤匙)、吉利T6公克(约8分满...……更多
上火吃什么好呢
...瓜的作用就是败火,性寒又能清热解毒。上火不能吃什么水果1、榴莲:榴莲性热而滞,是一种典型的热带水果。而且其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而加重上火。上火的时候不能吃榴莲,否则容易导致身体燥热,加重口干...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
...是基础但非常重要的口腔护理措施;饮食均衡:多吃蔬菜水果,补充维生素,同时保证蛋白质的摄入,增强身体抵抗力;戒烟限酒:烟酒是口腔黏膜的大敌,尽量减少或戒除,对预防口腔溃疡有很大帮助;减压放松:长期的压力...……更多
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唐娟 广西桂林市全州县中医医院输尿管软镜碎石术是通过人体的自然腔道——泌尿系,逆行进入肾盂、肾盏,并联合激光碎石技术进行治疗
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九旬老人坐火车 乘务员接力护送
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